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Esta ex-concorrente perdeu oito quilos em dois meses sem exercício físico. Conheça o segredo

  • Big Brother
  • 6 jul 2025, 18:55
Esta ex-concorrente perdeu oito quilos em dois meses sem exercício físico. Conheça o segredo - Big Brother

Carolina Nunes conta como perdeu peso sem esforço físico.

Carolina Nunes, ex-concorrente do Big Brother 2024, surpreendeu os seguidores com uma mudança de visual, acompanhada de uma perda de peso impressionante: menos oito quilos em apenas dois meses e sem fazer qualquer tipo de exercício físico. 

Nos stories do Instagram, a jovem de 23 anos falou sobre todo o processo de perda de peso e contou o segredo do sucesso: «Vou falar sobre a minha transformação e como eu consegui perder 8 quilos em dois meses», começou por referir num vídeo publicado naquela rede social. 

«Quando eu decidi que queria perder peso eu procurei a Marta (nutricionista) e fui 100% sincera: Eu não quero ginásio, não quero fazer exercício físico, não tenho paciência, não quero. Ela fez um plano top, muita gente pergunta se passei fome, não não passei», contou Carolina Nunes. 

A ex-concorrente acrescentou: «Eu acho que as pessoas que estão a fazer dietas, ou planos alimentares, muitas vezes confundem o passar fome com o que me apetece neste momento. O plano foi 100% personalizado para mim (...) Aqui está o antes e depois da Carolina e espero que estas fotografias sirvam de exemplo para muitas pessoas que já tentaram e não conseguiram», rematou. 

Percorra a galeria de fotografias que preparámos para si e veja o antes e depois de Carolina Nunes. 

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