Com o Big Brother de regresso à TVI, Rúben Boa Nova aproveitou para recordar as suas participações em Reality shows e partilhou uma reflexão com os seguidores.
O ex-concorrente partilhou várias fotografias suas ao longo dos anos e salientou as mudanças «do rosto».
«Façam scroll nestas quatro imagens e vejam o antes, o durante é o após Big Brother! Nestas imagens conseguem ver as feições e expressões do meu rosto a mudar. Um reality show é uma experiência social muito dura! Engana-se quem pensa que são umas férias!» escreveu na legenda da publicação.
«Sempre que entro entrego-me totalmente ao jogo e isso é visível para quem convive comigo! Podemos ver que durante este processo foi muitas noites mal dormidas e uma má alimentação. Emagreço sempre bastante e saiu do programa com um ar cansado e pesado! Mas é uma experiência única, é incrível», acrescentou.
No final, Rúben Boa Nova deixou ainda uma mensagem para os futuros concorrentes do formato. «E acreditem as vossas vidas mudam! Ou para melhor, ou para pior… depende muito de vocês, mas não só! Boa sorte aos próximos concorrentes», concluiu.
