Tamara Rocha, ex-concorrente d'O Triângulo, esteve esta manhã no Dois às 10 e deixou todos surpreendidos com a sua impressionante transformação física. Ao todo, perdeu 22 quilos e garante que não passou fome.
«O segredo é fechar a boca e fazer exercício físico!», disse entre risos, ao mostrar que a fórmula pode ser simples, mas exige força de vontade. Tamara revelou ainda que parte do processo foi feito sozinha «Perdi 14 quilos sozinha e perdi mais oito quilos com o Tiago Guimarães».
Apesar da disciplina, não abdica de pequenos prazeres «Não sinto falta de comer absolutamente nada. Como um docinho, e isso é importante para mantermos a consistência». Uma mudança inspiradora e sem dietas extremas.
Apesar da disciplina, a ex-concorrente não abdica de pequenos prazeres «Não sinto falta de comer absolutamente nada. Como um docinho, e isso é importante para mantermos a consistência». Uma mudança inspiradora e sem dietas extremas.
