Cristina Ferreira voltou a inspirar os seguidores com uma reflexão partilhada nas redes sociais, onde destacou a importância do esforço, da disciplina e de um hábito que já considera indispensável na sua vida.
Cristina Ferreira voltou a mostrar que é cada vez mais adepta de um estilo de vida saudável e equilibrado, onde a alimentação regrada e o exercício físico caminham lado a lado.
A apresentadora do «Dois às 10» recorreu às stories do Instagram para partilhar uma reflexão que espelha a sua dedicação.
“Não há mudança sem esforço”, começou por desabafar.
De seguida, Cristina Ferreira destacou a importância do exercício na sua rotina: “O exercício é fundamental. Para mim já se tornou necessidade. Dois dias sem treinar e começo mesmo a sentir falta.”
Determinada, a Diretora de Entretenimento e Ficção da TVI sublinhou ainda que não existem atalhos para uma vida plena e saudável: “Não há volta a dar, juntamente com a alimentação é a única coisa que nos faz viver mais e melhor.”
Uma partilha que rapidamente conquistou os seguidores e que volta a mostrar o compromisso de Cristina Ferreira com um estilo de vida cada vez mais equilibrado.
