«Estava na altura de fazer-me à minha vida, porque até aí estava a sobreviver»

  • 30 set 2021, 16:15

No «Dois às 10», conhecemos a história de Patrícia Correia, que lutou contra um burnout e duas depressões pós-parto.

«Estava na altura de fazer-me à minha vida, àquela que vim viver, porque até aí estava a sobreviver», confessa Patrícia Correia. A convidada teve um Burnout aos 22 anos e duas depressões pós parto das duas filhas Rita e Marta.

Quando a filha tinha 3 meses, olhou-se ao espelho e não se sentiu bem, tinha mais 35 quilos do que tem agora e pensou: «Tenho 32 anos e parece que tenho 65». Esteve 10 anos a tomar antidepressivos: «Estava a viver anestesiada».

Patrícia deixou de tomar tudo de um dia para o outro, o que não se deve fazer de todo, tem de se falar com um médico. Como consequência ficou com uma "ressaca" muito grande dos comprimidos.

Patrícia refugiou-se na escrita, era a sua terapia e escreveu um livro sobre a experiência: "Roteiro para uma vida feliz".

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