A apresentadora mostrou uma imagem da horta, onde recolheu um dos legumes mais saudáveis.
Cristina Ferreira voltou a mostrar o lado mais simples e natural da sua rotina. Esta segunda-feira, partilhou no Instagram uma imagem onde surge um balde cheio de feijão verde, acabado de colher da sua horta.
“Feijão verde da horta”, escreveu a apresentadora na legenda da fotografia, mostrando-se orgulhosa da colheita.
Mais do que um alimento fresco e saboroso, o feijão verde é também um verdadeiro aliado da saúde — e, segundo os especialistas, pode até ajudar no processo de emagrecimento.
Com baixo valor calórico e rico em fibras, o feijão verde aumenta a saciedade, regula o trânsito intestinal e fornece vitaminas e minerais essenciais, como a vitamina A, vitamina C, ferro e potássio.
Um pequeno gesto de Cristina que reforça a ligação à terra… e ainda pode inspirar quem quer cuidar da linha com sabor e simplicidade.
