Esta receita económica transforma o jantar num verdadeiro banquete

  • Dois às 10
  • 21 jul, 10:36
Receita de lombo de porco
Receita de lombo de porco

O Chef Hêrnani Ermida apresenta-nos uma receita de comer e chorar por mais.

Ingredientes (para 5 pessoas)

Para o lombinho de porco:

  • 800 g de lombinho de porco

  • 5 colheres de sopa de azeite

  • 3 ramos de alecrim fresco

  • 3 dentes de alho descascados

  • Sal e pimenta preta moída na hora

Para o puré de abóbora:

  • 750 g de abóbora manteiga, descascada e cortada em cubos pequenos

  • 4 colheres de sopa de azeite

  • 1 ramo de alecrim fresco

  • Sal e pimenta preta moída na hora

Para os figos caramelizados:

  • 8 figos frescos, cortados ao meio

  • 1 colher de sopa de azeite

  • 1 colher de sopa de mel

Para a redução de vinho do Porto:

  • 2 dl de vinho do Porto

  • 1 dl de caldo de carne

  • 1 chalota picada

  • 1 colher de sopa de manteiga fria

  • Sal e pimenta preta moída na hora


Preparação

Puré de abóbora
Coloque a abóbora num tacho com o azeite, o alecrim, sal, pimenta e 1 dl de água. Tape e cozinhe em lume brando até a abóbora ficar bem tenra. Retire o alecrim e triture até obter um puré cremoso. Reserve em local quente.

Lombinho de porco
Tempere a carne com sal e pimenta. Aqueça uma frigideira com o azeite, os alhos e metade do alecrim. Sele o lombinho durante cerca de 4 minutos de cada lado. Transfira para um tabuleiro de forno, regue com um pouco mais de azeite, junte o restante alecrim e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C durante 15 minutos. Retire e deixe repousar.

Figos caramelizados
Aqueça uma frigideira com o azeite e o mel. Coloque os figos com a parte cortada virada para baixo e deixe caramelizar até ficarem dourados. Reserve.

Redução de vinho do Porto
Na mesma frigideira onde preparou o lombinho, sem lavar, junte o vinho do Porto e a chalota. Deixe levantar fervura para soltar os sucos da carne. Acrescente o caldo de carne e cozinhe até reduzir para metade. Coe o molho, volte a levar ao lume, adicione a manteiga e mexa até obter um molho aveludado.

Montagem do prato
Disponha uma porção de puré de abóbora no prato, junte fatias do lombinho e os figos caramelizados. Regue com a redução de vinho do Porto e sirva de imediato.

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