<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/surpresa-telespectadora-vence-12-500-euros-e-faz-revelacao-eu-ja-estive-ai-no-programa/6aeb2d300cf235b99ef4fb31</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb2e5ad34e5a653d732cc9/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Surpresa! Telespectadora vence 12.500 euros e faz revelação: «Eu já estive aí no programa»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Josefa&lt;/strong&gt;, de 70 anos, residente em Santo António dos Cavaleiros, foi a grande sortuda do passatempo desta quarta-feira, 4 de novembro, do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;. Ao ser selecionada como vencedora, a telespectadora garantiu imediatamente 2.500 euros. Mas a surpresa não ficou por aqui: ao rodar a roda da sorte, saiu-lhe o grande prémio de 10 mil euros, elevando o valor total conquistado para uns impressionantes &lt;strong&gt;12.500&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;euros&lt;/strong&gt;!&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A conquista deixou &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; em êxtase, com o apresentador a não esconder a euforia perante o resultado. Mas houve ainda outro momento curioso: Josefa revelou que já esteve no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, surpreendendo o apresentador com a confissão: &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Eu já estive aí no programa»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/b/3/1/smil:6aeb2d300cf235b99ef4fb31-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hZW5TZDhodHAyQ092M0VyNWN6ZXhnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YWE4YjY2MTEtNGNjYS00NWIxLWEwZDgtYTZmYjJkZjg5YzNi</video:content_loc>
                <video:duration >135</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T13:03:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/seis-anos-de-terror-apagava-cigarros-no-corpo-da-companheira-e-chegou-a-encostar-lhe-uma-catana-ao-pescoco/6aeb275e0cf2051820fb06a1</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb2a2ed34e5a653d732cc4/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Seis anos de terror: apagava cigarros no corpo da companheira e chegou a encostar-lhe uma catana ao pescoço</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um homem foi condenado por violência doméstica contra a companheira, com quem manteve uma relação durante seis anos, entre 2018 e 2024. O Tribunal da Relação de Coimbra confirmou a pena de dois anos e dez meses de prisão, suspensa pelo mesmo período, aplicada inicialmente pelo Tribunal de Tábua, depois de o arguido ter recorrido da decisão.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre os episódios de violência considerados provados estão dentadas nas pernas, puxões de cabelo, bofetadas e arranhões no rosto. O agressor chegou ainda a apagar cigarros nas pernas e nas mãos da vítima. Numa das situações mais graves, encostou-lhe uma catana ao pescoço enquanto esta dormia. Noutra ocasião, ameaçou matá-la com uma faca de cozinha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além das agressões físicas, o homem submetia a companheira a insultos, controlo constante e isolamento, impedindo-a de contactar com familiares e vigiando a sua atividade nas redes sociais. Segundo o &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://sol.iol.pt/sociedade/noticias/encostou-catana-ao-pescoco-da-namorada-enquanto-dormia-e-apagou-lhe-cigarros-no-corpo-agressor-condenado-por-seis-anos-de-violencia/20261103/6ae9d1030cf2aafa0453d1e1&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;SOL&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, que cita factos do processo divulgados pelo Correio da Manhã, o casal conheceu-se em novembro de 2017, começou a viver junto no mês seguinte e teve um filho em 2019. Os maus-tratos prolongaram-se até maio de 2024.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/a/1/smil:6aeb275e0cf2051820fb06a1-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0vb3JUdTNXa3kza0J6S0FrQ0I0RUtBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NmQ1Yjk4MGQtN2MzYS00ODkxLWEzN2QtNWU4Y2Y2NmMxNjg3</video:content_loc>
                <video:duration >358</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T12:38:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/jovem-de-20-anos-tenta-matar-o-pai-por-nao-querer-ir-de-ferias-saiba-como-terminou/6aeb23f80cf2df4c3882ce31</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb252ed34e9ce6f1b42fdd/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Jovem de 20 anos tenta matar o pai por não querer ir de férias: Saiba como terminou</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um jovem de 20 anos ficou em prisão preventiva, numa ala psiquiátrica, depois de ter sido detido pela Polícia Judiciária (PJ) da Guarda, por suspeita da prática de um crime de homicídio qualificado na forma tentada contra o próprio pai. O caso aconteceu numa área de descanso da A23, na freguesia de Ramela, no concelho da Guarda, durante uma viagem de férias em família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com a informação avançada pela &lt;a href=&quot;https://cnnportugal.iol.pt/guarda/ala-psiquiatrica/jovem-que-tentou-matar-pai-por-nao-querer-ir-de-ferias-com-a-familia-vai-ficar-em-prisao-preventiva-em-ala-psiquiatrica/20261103/6aea496ad34e9ce6f1b42e68&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;CNN Portugal&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, que cita dados da agência Lusa e da Polícia Judiciária, o pai terá estacionado a viatura a pedido do filho, para a mãe retirar uma toalha da bagageira. Foi nesse momento que o progenitor foi atingido no pescoço. A vítima precisou de receber tratamento hospitalar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Após a agressão, o jovem foi detido pela PJ e internado numa unidade de psiquiatria da região, por decisão do Ministério Público. Teve alta hospitalar na segunda-feira, dia 2 de novembro, data em que foi novamente detido, desta vez fora de flagrante delito, por inspetores do Departamento de Investigação Criminal da Guarda, na sequência de um mandado emitido pelo Departamento de Investigação e Ação Penal. Depois de ter sido presente a primeiro interrogatório judicial, no Tribunal da Guarda, ficou sujeito à medida de coação de prisão preventiva, a cumprir numa ala psiquiátrica.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo a Polícia Judiciária, o motivo indicado pelo suspeito para a agressão terá sido precisamente o facto de não querer ir de férias com os pais.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/e/3/1/smil:6aeb23f80cf2df4c3882ce31-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1UV3pZbERJU3JzMFVINTNzZjNLZm5nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Mzc4ZGFmYjMtZjlhOC00OWNmLWJhY2EtNmI3NjNmZmUyZmQ2</video:content_loc>
                <video:duration >431</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T12:24:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tentativa de homicídio,A23,Policia Judiciária,Internamento,Surto Psicótico</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/fadista-enfrentou-tumor-de-12-centimetros-e-temeu-nao-voltar-a-casa-uma-historia-de-luta-contra-cancro-no-rim/6aeb1f3e0cf235b99ef4fb1c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb212cd34e5a653d732cb4/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Fadista enfrentou tumor de 12 centímetros e temeu não voltar a casa. Uma história de luta contra cancro no rim</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Carlos Leitão&lt;/strong&gt; viveu meses particularmente difíceis depois de descobrir que tinha um cancro no rim direito. O diagnóstico surgiu em maio, na sequência de análises de rotina, que revelou um tumor com cerca de 10 a 12 centímetros. O fadista confessou ter sentido medo de morrer, sobretudo por ter perdido o pai devido a um cancro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A cirurgia implicou a remoção do rim direito e, durante o internamento, Carlos chegou a temer que não voltasse a casa. Agora, enquanto se prepara para fazer um ano de imunoterapia, o artista procura aproveitar a vida de outra forma. Ao lado da companheira, Vanda, com quem está há 13 anos, dos enteados, da família e dos amigos, encontrou o apoio necessário para enfrentar a doença.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A experiência levou-o também a tomar decisões importantes: Carlos quer regressar ao jornalismo, profissão que deixou em 2010 para se dedicar ao fado, e pediu Vanda em casamento. Atualmente a viver em Arraiolos, onde encontrou a tranquilidade de que precisava, o artista prepara ainda o regresso aos palcos e a estreia de um podcast, em 2027, que será gravado no Alentejo e contará com a participação de figuras públicas. Uma nova etapa para quem, depois de enfrentar um diagnóstico difícil, quer dar ainda mais valor ao tempo, à família e aos amigos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/b/1/c/smil:6aeb1f3e0cf235b99ef4fb1c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1haXFMNXdoTVpZVUNmNlhyQ3cwV0FRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDU4MDc4NWEtZWU5My00YjA1LThiY2ItNDQxOWE0MjNjZTVk</video:content_loc>
                <video:duration >930</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T12:04:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cancro no rim,Cancro ,Carlos Leitão</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-e-claudio-ramos-surpreendidos-com-o-que-diogo-semedo-fez-ao-premio-do-the-brain/6aeb1b930cf2051820fb0682</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb1c71d34e5a653d732ca7/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira e Cláudio Ramos surpreendidos com o que Diogo Semedo fez ao prémio do «The Brain»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Diogo Semedo&lt;/strong&gt; é o grande vencedor de &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;! Depois de ter sido o primeiro concorrente a garantir um lugar na final, o antigo participante do &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt; conquistou a competição e levou para casa 10 mil euros. Esta quarta-feira, 4 de novembro, esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde fez o balanço da experiência e recordou alguns dos momentos mais marcantes com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, confessou que, apesar de não ter aceitado imediatamente o convite para participar, estava convencido de que tinha hipóteses de vencer. Revelou ainda que só informou os pais dois dias antes de entrar no programa e que tinha alguma curiosidade, mas também receio, relativamente às pessoas que poderia reencontrar. Sobre os concorrentes, destacou Dulce e Gabriela como aqueles que considerava oferecerem maior competição e não escondeu a opinião sobre Joana Taful.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Diogo Semedo falou também da participação no &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt;, onde perdeu o primeiro lugar para &lt;strong&gt;Helena Isabel&lt;/strong&gt;. Apesar da recente conquista, admitiu que continua a sentir alguma mágoa por ter ficado em segundo lugar. O vencedor falou também da postura de Helena agora no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, fazendo algumas críticas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/8/2/smil:6aeb1b930cf2051820fb0682-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0ySUNiVWlLbml2M1FpSm9tTlhIYXJnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YWNjODhiMGYtYTQwMy00OTIwLWE2M2UtNWNjOWRmODgwNWE1</video:content_loc>
                <video:duration >405</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:48:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Diogo Semedo,Cláudio Ramos,Cristina Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/diogo-semedo-surpreende-apresentadores-com-revelacao-sobre-helena-isabel-cruzamo-nos-uma-vez-na-rua-foi-como-se-nao-nos-tivessemos-visto/6aeb1abb0cf2aafa0453d405</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb1bbbd34e9ce6f1b42fbe/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Diogo Semedo surpreende apresentadores com revelação sobre Helena Isabel: «Cruzámo-nos uma vez na rua. Foi como se não nos tivéssemos visto»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Diogo Semedo&lt;/strong&gt; é o grande vencedor de &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;! Depois de ter sido o primeiro concorrente a garantir um lugar na final, o antigo participante do &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt; conquistou a competição e levou para casa 10 mil euros. Esta quarta-feira, 4 de novembro, esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde fez o balanço da experiência e recordou alguns dos momentos mais marcantes com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, confessou que, apesar de não ter aceitado imediatamente o convite para participar, estava convencido de que tinha hipóteses de vencer. Revelou ainda que só informou os pais dois dias antes de entrar no programa e que tinha alguma curiosidade, mas também receio, relativamente às pessoas que poderia reencontrar. Sobre os concorrentes, destacou Dulce e Gabriela como aqueles que considerava oferecerem maior competição e não escondeu a opinião sobre Joana Taful.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Diogo Semedo falou também da participação no &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt;, onde perdeu o primeiro lugar para &lt;strong&gt;Helena Isabel&lt;/strong&gt;. Apesar da recente conquista, admitiu que continua a sentir alguma mágoa por ter ficado em segundo lugar. O vencedor falou também da postura de Helena agora no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, fazendo algumas críticas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/d/4/0/5/smil:6aeb1abb0cf2aafa0453d405-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00dGJZOENxZkc4YzY4enJEUWQ1a1RRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjczN2I3M2QtMDRjZS00YzA3LWJhMTEtNGRlZDA1ZWJkNDM3</video:content_loc>
                <video:duration >211</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:44:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Diogo Semedo,Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/diogo-semedo-revela-detalhes-dos-bastidores-do-the-brain-foi-muito-mais-dificil/6aeb17880cf2051820fb0675</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb186cd34e5a653d732c96/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Diogo Semedo revela detalhes dos bastidores do «The Brain»: «Foi muito mais difícil»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Diogo Semedo&lt;/strong&gt; é o grande vencedor de &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;! Depois de ter sido o primeiro concorrente a garantir um lugar na final, o antigo participante do &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt; conquistou a competição e levou para casa 10 mil euros. Esta quarta-feira, 4 de novembro, esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde fez o balanço da experiência e recordou alguns dos momentos mais marcantes com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Durante a conversa, confessou que, apesar de não ter aceitado imediatamente o convite para participar, estava convencido de que tinha hipóteses de vencer. Revelou ainda que só informou os pais dois dias antes de entrar no programa e que tinha alguma curiosidade, mas também receio, relativamente às pessoas que poderia reencontrar. Sobre os concorrentes, destacou Dulce e Gabriela como aqueles que considerava oferecerem maior competição e não escondeu a opinião sobre Joana Taful.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diogo Semedo falou também da participação no &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt;, onde perdeu o primeiro lugar para &lt;strong&gt;Helena Isabel&lt;/strong&gt;. Apesar da recente conquista, admitiu que continua a sentir alguma mágoa por ter ficado em segundo lugar. O vencedor falou também da postura de Helena agora no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, fazendo algumas críticas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/7/5/smil:6aeb17880cf2051820fb0675-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1EODNjdTAxQkF4S3JRZlg4VGovcEpRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODI3YmFiMDYtNjI4Yi00ZTQ4LTkwZTEtNWEwMDA0NDQ2OTlk</video:content_loc>
                <video:duration >250</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:31:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Diogo Semedo,The Brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/diogo-semedo-faz-confissao-sobre-colega-do-the-brain-nao-gostei-dela/6aeb15b20cf235b99ef4faff</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb17fbd34e5a653d732c95/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Diogo Semedo faz confissão sobre colega do «The Brain»: «Não gostei dela»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Diogo Semedo&lt;/strong&gt; é o grande vencedor de &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;! Depois de ter sido o primeiro concorrente a garantir um lugar na final, o antigo participante do &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt; conquistou a competição e levou para casa 10 mil euros. Esta quarta-feira, 4 de novembro, esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde fez o balanço da experiência e recordou alguns dos momentos mais marcantes com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Durante a conversa, confessou que, apesar de não ter aceitado imediatamente o convite para participar, estava convencido de que tinha hipóteses de vencer. Revelou ainda que só informou os pais dois dias antes de entrar no programa e que tinha alguma curiosidade, mas também receio, relativamente às pessoas que poderia reencontrar. Sobre os concorrentes, destacou Dulce e Gabriela como aqueles que considerava oferecerem maior competição e não escondeu a opinião sobre Joana Taful.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diogo Semedo falou também da participação no &lt;strong&gt;«Secret Story 6»&lt;/strong&gt;, onde perdeu o primeiro lugar para &lt;strong&gt;Helena Isabel&lt;/strong&gt;. Apesar da recente conquista, admitiu que continua a sentir alguma mágoa por ter ficado em segundo lugar. O vencedor falou também da postura de Helena agora no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, fazendo algumas críticas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/a/f/f/smil:6aeb15b20cf235b99ef4faff-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1lT3ZneUM1aG9uZzRyUlRNSEdRQWd3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MGM3ODAyZGMtNzZkNS00Mzc3LWE2OTItYWJhODViZDFlOGZk</video:content_loc>
                <video:duration >289</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:23:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Diogo Semeno,The Brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-faz-revelacao-sobre-vida-pessoal-nao-vejo-problema-nenhum/6aeb12bf0cf2051820fb066b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb14fad34e9ce6f1b42fad/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos faz revelação sobre vida pessoal: «Não vejo problema nenhum»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Na cozinha do&amp;#xa0;&lt;strong&gt;«&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://tvi.iol.pt/doisas10/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dois às 10&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;»&lt;/strong&gt;, esta quarta-feira, 4 de novembro,&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; receberam&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Ana Arrebentinha&lt;/strong&gt;. Conversaram sobre vida amorosa e sobre a utilização de aplicações de encontros nos dias de hoje.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/6/b/smil:6aeb12bf0cf2051820fb066b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0wZUc3QzRVOTlSelArT2dObFh2d2lRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NWY3MGQxNWMtYTI2Zi00ODIyLTk2YjMtNTBlMTEzOGZiNGUz</video:content_loc>
                <video:duration >454</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:10:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Tinder</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/ricardo-carvalho-revela-o-que-martinez-pensa-de-cristiano-ronaldo/6aeb11350cf2aafa0453d3ec</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb13d1d34e9ce6f1b42fa7/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Ricardo Carvalho revela o que Martínez pensa de Cristiano Ronaldo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um dos assuntos que esteve em destaque na rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;, do programa &lt;strong&gt;«&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://tvi.iol.pt/doisas10/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dois às 10&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;»&lt;/strong&gt;, desta quarta-feira, 4 de novembro foram as mais recentes declarações de &lt;strong&gt;Ricardo Carvalho&lt;/strong&gt; numa entrevista num podcast, sobre Martínez e Cristiano Ronaldo.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; e analisaram o que foi dito pelo adjunto.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/d/3/e/c/smil:6aeb11350cf2aafa0453d3ec-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1UcFQ2VmhKMnVaNDV4ZWhjdW1rMFJnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjJiNzA3YjMtYzRmMS00MzU2LWFkNjItMzBlY2ZjYzc1ZjRj</video:content_loc>
                <video:duration >204</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:04:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiano Ronaldo,Ricardo Carvalho,Martínez</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/comentadores-criticam-comportamento-de-famoso-cantor-portugues-nao-havia-necessidade-nenhuma/6aeb10e50cf235b99ef4faf3</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb12d3d34e5a653d732c86/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Comentadores criticam comportamento de famoso cantor português: «Não havia necessidade nenhuma»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um dos assuntos que esteve em destaque na rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;, do programa &lt;strong&gt;«&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://tvi.iol.pt/doisas10/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dois às 10&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;»&lt;/strong&gt;, desta quarta-feira, 4 de novembro foram as mais recentes declarações de &lt;strong&gt;Toy&lt;/strong&gt; numa entrevista na rádio.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; e analisaram o que foi dito pelo cantor.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/a/f/3/smil:6aeb10e50cf235b99ef4faf3-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT15U1FDLy9yMkZxV2xZcXZCK0VuSG5BPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjdmNGE3ZDItZTBhMS00YzExLWE2OWUtM2VmMDdmMjU0NTM0</video:content_loc>
                <video:duration >246</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:02:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Toy</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-sobre-lili-canecas-ela-lida-mal-com-a-critica/6aeb10b40cf2051820fb0668</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb1226d34e9ce6f1b42f9e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos sobre Lili Caneças: «Ela lida mal com a crítica»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um dos assuntos que esteve em destaque na rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;, do programa &lt;strong&gt;«&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://tvi.iol.pt/doisas10/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dois às 10&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;»&lt;/strong&gt;, desta quarta-feira, 4 de novembro foram as mais recentes declarações de &lt;strong&gt;Lili Caneças&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; e analisaram o que foi dito por Lili, com Cristina Ferreira a fazer grandes elogios à socialite e Cláudio Ramos a fazer algumas críticas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/6/8/smil:6aeb10b40cf2051820fb0668-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ucHhLV29tVWwyUGM2RndsTFFEVkhBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTI4YTg1NWMtMjZlYi00YmM1LWEwNWUtODA2Y2YxZTljM2E4</video:content_loc>
                <video:duration >249</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T11:01:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Lili Caneças</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/em-direto-claudio-ramos-recebe-mensagem-de-famosa-portuguesa-apos-polemica-com-o-pai-dos-filhos/6aeb0d3d0cf235b99ef4faed</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb0f38d34e9ce6f1b42f9c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Em direto, Cláudio Ramos recebe mensagem de famosa portuguesa após polémica com o pai dos filhos</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;&lt;strong&gt;João Maria&lt;/strong&gt;, filho mais velho de &lt;strong&gt;João Palhinha e Patrícia Palhares&lt;/strong&gt;, celebrou o quarto aniversário recentemente, mas a festa organizada pela mãe acabou por dar que falar. Com o futebol como tema, a decoração incluiu referências a Cristiano Ronaldo, Lamine Yamal, Kylian Mbappé e Diogo Costa, mas não ao pai do menino, também futebolista. O detalhe motivou uma onda de comentários.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nas redes sociais, Patrícia Palhares justificou a escolha, garantindo que o bolo ficou exatamente como o filho desejava.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que João Palhinha também assinalou os quatro anos do filho, no passado dia 24 de outubro, tendo partilhado fotografias de uma celebração na companhia dos dois filhos e dos avós paternos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Minutos depois da conversa, para surpresa de todos, &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; recebe&amp;#xa0;em direto, uma mensagem de&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Patrícia Palhares&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;para esclarecer tudo sobre a festa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/a/e/d/smil:6aeb0d3d0cf235b99ef4faed-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1FK09TS0l1TnZJWjlLYzhYaHBCcldBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjdkMjgyYjEtOTE4ZS00ZWU3LTg5YmYtZDE5N2QxZGU3ODIz</video:content_loc>
                <video:duration >104</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T10:47:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos ,João Palhinha,Patrícia Palhares</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tens-saudades-do-santana-lopes-cinha-jardim-recorda-o-passado-amoroso/6aeb09800cf2051820fb065d</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb0e94d34e9ce6f1b42f99/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Tens saudades do Santana Lopes?» Cinha Jardim recorda o passado amoroso</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Um dos assuntos que esteve em destaque na rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;, do programa &lt;strong&gt;«&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://tvi.iol.pt/doisas10/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dois às 10&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;»&lt;/strong&gt;, desta quarta-feira, 4 de novembro foi a nova relação amorosa de&lt;strong&gt; Pimpinha Jardim&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; e analisaram os acontecimentos mais recentes em torno do novo casal, com especial destaque para a reação de Cinha à nova fase de vida da filha.&lt;/p&gt; 
&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Houve ainda oportunidade para Cinha recordar o seu passado amoroso e falar da relação com Santana Lopes.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/5/d/smil:6aeb09800cf2051820fb065d-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hSFNQanpCSVJOekFaMDhKcFpKY2pRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjdjODRkMjQtOWVhNC00Y2EyLWFiY2QtZTg1ZTljMmE0MjY2</video:content_loc>
                <video:duration >87</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T10:32:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Santana Lopes</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cinha-jardim-comenta-novo-namoro-da-filha-pimpinha-jardim-e-cristina-ferreira-reage-nao-queres-que-se-juntem-porque/6aeb09720cf2051820fb065c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb0dbad34e5a653d732c6f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cinha Jardim comenta novo namoro da filha Pimpinha Jardim e Cristina Ferreira reage: «Não queres que se juntem porquê?»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um dos assuntos que esteve em destaque na rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;, do programa &lt;strong&gt;«&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://tvi.iol.pt/doisas10/&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dois às 10&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;»&lt;/strong&gt;, desta quarta-feira, 4 de novembro foi a nova relação amorosa de&lt;strong&gt; Pimpinha Jardim&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; e analisaram os acontecimentos mais recentes em torno do novo casal, com especial destaque para a reação de Cinha à nova fase de vida da filha.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/5/c/smil:6aeb09720cf2051820fb065c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1adUpMRFAvSWdobllmdEsxdHBjQ2NBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzEwYTZhNWYtMzJhNC00ZjgyLTk4NDQtOTlkZDk2ZTU0ZmVk</video:content_loc>
                <video:duration >286</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T10:31:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Pimpinha Jardim,Cristina Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/festa-de-aniversario-do-filho-de-joao-palhinha-e-patricia-palhares-da-que-falar-na-internet/6aeb093d0cf2051820fb065b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb0c3bd34e5a653d732c6d/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Festa de aniversário do filho de João Palhinha e Patrícia Palhares dá que falar na internet</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;João Maria&lt;/strong&gt;, filho mais velho de &lt;strong&gt;João Palhinha e Patrícia Palhares&lt;/strong&gt;, celebrou o quarto aniversário recentemente, mas a festa organizada pela mãe acabou por dar que falar. Com o futebol como tema, a decoração incluiu referências a Cristiano Ronaldo, Lamine Yamal, Kylian Mbappé e Diogo Costa, mas não ao pai do menino, também futebolista. O detalhe motivou uma onda de comentários.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nas redes sociais, Patrícia Palhares justificou a escolha, garantindo que o bolo ficou exatamente como o filho desejava.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que João Palhinha também assinalou os quatro anos do filho, no passado dia 24 de outubro, tendo partilhado fotografias de uma celebração na companhia dos dois filhos e dos avós paternos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/6/5/b/smil:6aeb093d0cf2051820fb065b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT11NVc5a3hBa29URldqK3R2YkJxSXVBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OGIyZjAwN2ItOGMxZC00YWRmLWFhYjEtOGNjNDhiN2FlNTJl</video:content_loc>
                <video:duration >489</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T10:30:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >João Palhinha,Patrícia Palhares</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/maria-cerqueira-gomes-quebra-o-silencio-e-confirma-novo-amor/6aeb080b0cf2df4c3882cde3</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb0b0bd34e9ce6f1b42f92/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Maria Cerqueira Gomes quebra o silêncio e confirma novo amor</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maria Cerqueira Gomes &lt;/strong&gt;está novamente apaixonada e não conseguiu esconder o segredo por muito mais tempo! A apresentadora da TVI deu a entender que reatou a relação com &lt;strong&gt;António Miguel Cardoso&lt;/strong&gt;, antigo companheiro e pai do filho mais novo, João. A revelação aconteceu no sábado, 31 de outubro, durante a sua participação no programa &lt;strong&gt;«Fora do Baralho»&lt;/strong&gt;, conduzido por &lt;strong&gt;Manuel Luís Goucha&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;João Patrício&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou quando &lt;strong&gt;Manuel Luís Goucha &lt;/strong&gt;abordou diretamente a vida amorosa da amiga e antiga colega de televisão. A conversa acabou por centrar-se também na recente viagem da apresentadora ao Japão. Curioso em perceber quem a tinha acompanhado nesta aventura, Goucha perguntou-lhe diretamente: &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Então foste para o Japão com quem?»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a insistência, &lt;strong&gt;Maria Cerqueira Gomes&lt;/strong&gt; acabou ainda por confirmar que está apaixonada. Quando o apresentador voltou a questioná-la sobre a identidade do acompanhante, a comunicadora respondeu com humor: &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Com quem é que tu achas que eu fui?»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&amp;#xa0;Manuel Luís Goucha não deixou escapar a oportunidade e voltou a apontar para António Miguel Cardoso, pai do filho da apresentadora. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Com o pai do teu filho»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, afirmou. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Pronto»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, respondeu Maria, acabando por confirmar aquilo que até então tinha mantido longe dos holofotes. O apresentador ainda brincou com a possibilidade de um casamento: &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Vão casar os dois finalmente»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Um amor que teve uma segunda oportunidade&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;A reconciliação de &lt;strong&gt;Maria Cerqueira Gomes &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; António Miguel Cardoso&lt;/strong&gt; surge cerca de sete anos depois do fim da relação. Os dois viveram um relacionamento de vários anos, do qual nasceu João, o filho mais novo da apresentadora.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entretanto, Maria Cerqueira Gomes voltou a encontrar o amor ao lado do toureiro espanhol Cayetano Rivera, com quem manteve uma relação que terminou em 2025.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Agora, com a confirmação feita pela própria &lt;strong&gt;Maria Cerqueira Gomes &lt;/strong&gt;no&lt;strong&gt; «Fora do Baralho»&lt;/strong&gt;, deixa de haver dúvidas sobre a reaproximação. Sete anos depois de terem seguido caminhos separados, a apresentadora e &lt;strong&gt;António Miguel Cardoso&lt;/strong&gt; voltaram a dar uma oportunidade à história de amor que os une.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/d/e/3/smil:6aeb080b0cf2df4c3882cde3-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00WGt1R0VQcTBPODlRcHBvemRLVUpnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjY1ZjY2MTQtZTc2ZS00ZmIxLWIxY2ItMDQyNmY3OGY0Mjdj</video:content_loc>
                <video:duration >227</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T10:25:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Maria Cerqueira Gomes,Manuel Luís Goucha,João Patrício</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/confrontado-com-rumores-de-separacao-david-carreira-fala-pela-primeira-vez/6aeb045f0cf235b99ef4fade</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6aeb06bdd34e9ce6f1b42f86/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Confrontado com rumores de separação, David Carreira fala pela primeira vez</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A relação de &lt;strong&gt;David Carreira&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Carolina Carvalho&lt;/strong&gt; continua no centro das atenções. Depois de terem surgido notícias de que o casal terá colocado à venda a casa onde vivia com o filho, Lucas, um novo episódio veio alimentar os rumores de uma possível crise. O assunto esteve em destaque na rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;, do programa &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, desta quarta-feira, 4 de novembro.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram à conversa com os apresentadores e analisaram os acontecimentos mais recentes em torno do casal.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cerimónia dos prémios Esquire&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Um dos temas em debate foi a presença de David e Carolina na cerimónia dos prémios Esquire, que decorreu em Lisboa, no passado sábado. Apesar de ambos terem marcado presença no evento, não foram divulgadas imagens dos dois juntos. Além disso, nas fotografias que partilharam nas redes sociais, nenhum fez referência ao outro, o que não passou despercebido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O assunto já tinha sido abordado no &lt;strong&gt;«V+ Fama»&lt;/strong&gt;, onde Adriano Silva Martins revelou que circulavam duas versões sobre o que terá acontecido naquela noite.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Isabel Figueira, que esteve presente na cerimónia, partilhou aquilo que conseguiu observar. A comentadora confirmou ter visto David Carreira, mas revelou que não se cruzou com Carolina Carvalho. Segundo informações que recebeu, a atriz poderá nem sequer ter chegado a entrar na festa, tendo permanecido na zona dos preparativos.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;David Carreira já reagiu aos rumores&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Entretanto, &lt;strong&gt;David Carreira&lt;/strong&gt; foi confrontado com os rumores de uma possível separação durante uma entrevista no tapete vermelho da cerimónia e falou pela primeira vez sobre o assunto. A reação do cantor foi também um dos pontos em destaque, numa altura em que a alegada crise continua a despertar a curiosidade dos fãs.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Casa à venda levanta mais suspeitas&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que as dúvidas em torno da relação ganharam força depois de ter sido noticiado que &lt;strong&gt;David Carreira e Carolina Carvalho terão colocado à venda a casa onde se instalaram há menos de dois anos&lt;/strong&gt;. O imóvel era apresentado como a casa de sonho da família, pelo que a notícia surpreendeu quem acompanha o casal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar dos vários rumores e dos episódios que têm alimentado a especulação, &lt;strong&gt;David Carreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Carolina Carvalho&lt;/strong&gt; não confirmaram o fim da relação. Assim, tanto a alegada venda da casa como a ausência de registos dos dois juntos na cerimónia da Esquire continuam a levantar questões, sem constituírem uma confirmação de separação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/a/d/e/smil:6aeb045f0cf235b99ef4fade-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1IUlpXQ1NDWVAwMzlMTzJsK0tNbVdnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZGNhOTU2NGItMzliOC00NjUyLTgzZDEtZjc0ZjM5NTJkZDg0</video:content_loc>
                <video:duration >588</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-04T10:09:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >David Carreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/criancas-estavam-a-jogar-a-bola-quando-a-proprietaria-de-um-cabeleireiro-as-confrontou-o-que-aconteceu-depois-ninguem-previa/6ae9ec890cf2aafa0453d24f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9f0dcd34e9ce6f1b42cd7/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Crianças estavam a jogar à bola quando a proprietária de um cabeleireiro as confrontou. O que aconteceu depois ninguém previa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um jogo de futebol entre crianças esteve na origem de um episódio de violência que terminou com disparos num cabeleireiro, em Setúbal, na tarde de sábado. Tudo começou quando uma bola partiu um vidro na parte traseira do estabelecimento. A proprietária terá confrontado as crianças, levando alguns pais a intervir. A discussão rapidamente escalou e a mulher acabou por se barricar no interior do salão, entretanto rodeado por dezenas de pessoas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre os presentes encontrava-se a irmã da cabeleireira, uma agente da PSP que estava fora de serviço. Segundo uma fonte oficial da Polícia, a mulher terá sido agredida e respondeu com recurso a uma arma de fogo particular. A agente efetuou dois disparos, primeiro para o ar e depois na direção de um dos intervenientes. Um homem foi atingido de raspão na cabeça e transportado para o hospital, enquanto a agente sofreu ferimentos ligeiros.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/d/2/4/f/smil:6ae9ec890cf2aafa0453d24f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT02SzVpeFc2U0JPOUNxWU9HVU1yZnlBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjdmNjc3NjQtODQ3OS00ZTgwLTljMmYtNDg1M2I3MjE1MmE1</video:content_loc>
                <video:duration >375</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T14:15:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >PSP,Policia Judiciaria,Disparo,Arma de Fogo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-surpreende-vitima-de-violencia-domestica-com-um-convite-especial/6ae9d28b0cf2df4c3882cbe1</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9d5aed34e5a653d73298e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos surpreende vítima de violência doméstica com um convite especial</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A vida de &lt;strong&gt;Sandra Carvalho&lt;/strong&gt; foi marcada por episódios traumáticos desde a infância. Abusos sexuais, violência doméstica, dificuldades financeiras e a perda de pessoas importantes fizeram parte de um percurso particularmente difícil. Mais recentemente, a vida voltou a colocá-la à prova, com um diagnóstico de cancro da mama maligno. Esta terça-feira, 3 de novembro, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, Sandra recordou os momentos mais duros da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância foi vivida em condições muito precárias. Sandra cresceu numa barraca, com os pais e o irmão, onde chegava a ouvir os ratos a roer a madeira. Em casa, assistia ainda às agressões do pai contra a mãe, num ambiente familiar disfuncional que deixou marcas profundas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois da separação dos pais, a mãe iniciou uma relação com outro homem. Foi nessa altura que Sandra começou a sofrer abusos sexuais por parte do padrasto, que também violava as próprias filhas biológicas. Durante cerca de dois anos, o homem aproveitou-se da vulnerabilidade da criança e aliciava-a com comida e doces.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ele aliciava-me com doces. Sabia que era errado, mas tinha fome e cedia»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, recordou. Sem conseguir compreender totalmente o que estava a acontecer e com medo de contar à mãe, Sandra guardou o sofrimento em silêncio. A mãe acabou por descobrir que o companheiro também abusava das filhas biológicas, mas Sandra não lhe tinha contado o que estava a viver, por recear que ela cometesse uma loucura.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já na idade adulta, voltou a enfrentar uma relação marcada pela violência. O pai da filha mais velha agredia-a brutalmente e Sandra chegou a ser hospitalizada três vezes, completamente desfigurada. A pior agressão ficou particularmente gravada na memória. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«A minha cara parecia um bolo. Não tinha nariz, não tinha boca, não tinha olhos»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, recordou. O antigo companheiro chegava a agredi-la com pontapés, utilizando botas de bico, conhecidas como botas do Texas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vida trouxe-lhe ainda outra perda devastadora. Há 26 anos, Sandra perdeu o irmão, que morreu de overdose aos 21 anos. Determinada a ajudá-lo a ultrapassar a dependência, chegou a acompanhá-lo à Áustria, onde procuraram uma solução de desintoxicação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também a vida amorosa voltou a trazer sofrimento. A relação com o pai do filho terminou devido a uma traição. Depois da separação, Sandra entrou numa depressão profunda e chegou a pesar perto de 100 quilos. Apesar de tudo, o filho Luís Miguel e a neta Gabriela tornaram-se duas das suas maiores fontes de força.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, em setembro de 2025, Sandra recebeu mais uma notícia devastadora: &lt;strong&gt;foi diagnosticada com um cancro maligno na mama direita&lt;/strong&gt;, com metástases na axila. O primeiro sinal de alerta surgiu durante as férias, no verão desse ano, através de um dos seus cães, que chamou a atenção para algo que não estava bem. Após a realização de exames, os médicos descobriram que a doença já existia há cerca de cinco anos, apesar de não ter sido detetada anteriormente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sandra foi submetida a uma mastectomia total, com esvaziamento axilar, uma intervenção que a deixou bastante debilitada. Durante a recuperação, contou com o apoio incondicional do filho, que chegou a dar-lhe banho e a ajudá-la nas tarefas mais básicas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Como se não bastasse o impacto da doença, o diagnóstico obrigou-a também a deixar de trabalhar. Sem rendimentos e com despesas para pagar, passou a depender da ajuda de outras pessoas para conseguir assegurar as necessidades básicas. Doente, sem trabalho e a enfrentar dificuldades financeiras, Sandra chegou a pensar em desistir da própria vida. Apesar de ainda não estar totalmente recuperada, tem um objetivo muito claro: voltar a trabalhar, conseguir pagar as contas e saldar as dívidas que acumulou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi também neste contexto que decidiu criar um novo projeto profissional, a «WOF Eventos», dedicado à organização de festas para animais. Os seus cães, Scooby e Bambu, foram os grandes impulsionadores da iniciativa, que representa uma tentativa de reconstruir a vida e recuperar alguma estabilidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante o programa, Sandra foi ainda surpreendida com um gesto especial: &lt;strong&gt;a oportunidade de preparar uma festa para cães de caras conhecidas no «Dois às 10»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de uma vida marcada por tanto sofrimento, Sandra continua a procurar um novo começo. Entre a luta contra a doença, as dificuldades financeiras e a vontade de recuperar a autonomia, o amor pelo filho, pela neta e pelos animais continua a ser uma das suas maiores forças.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/b/e/1/smil:6ae9d28b0cf2df4c3882cbe1-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1IRWRWb2phRXFLUGdtYzA4NFQvZHF3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjQyZDRhNDQtZmFjMS00MTNiLWIwNzItYWMwZTYwNzc1M2Rk</video:content_loc>
                <video:duration >222</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T12:24:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Violência doméstica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/foi-vitima-de-abusos-sexuais-e-violencia-domestica-agora-luta-contra-um-cancro-quando-eu-pensava-que-a-vida-ja-me-tinha-posto-a-prova/6ae9d1000cf2df4c3882cbd9</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9d555d34e5a653d73298d/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Foi vítima de abusos sexuais e violência doméstica. Agora luta contra um cancro: «Quando eu pensava que a vida já me tinha posto à prova...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A vida de &lt;strong&gt;Sandra Carvalho&lt;/strong&gt; foi marcada por episódios traumáticos desde a infância. Abusos sexuais, violência doméstica, dificuldades financeiras e a perda de pessoas importantes fizeram parte de um percurso particularmente difícil. Mais recentemente, a vida voltou a colocá-la à prova, com um diagnóstico de cancro da mama maligno. Esta terça-feira, 3 de novembro, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, Sandra recordou os momentos mais duros da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância foi vivida em condições muito precárias. Sandra cresceu numa barraca, com os pais e o irmão, onde chegava a ouvir os ratos a roer a madeira. Em casa, assistia ainda às agressões do pai contra a mãe, num ambiente familiar disfuncional que deixou marcas profundas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois da separação dos pais, a mãe iniciou uma relação com outro homem. Foi nessa altura que Sandra começou a sofrer abusos sexuais por parte do padrasto, que também violava as próprias filhas biológicas. Durante cerca de dois anos, o homem aproveitou-se da vulnerabilidade da criança e aliciava-a com comida e doces.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ele aliciava-me com doces. Sabia que era errado, mas tinha fome e cedia»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, recordou. Sem conseguir compreender totalmente o que estava a acontecer e com medo de contar à mãe, Sandra guardou o sofrimento em silêncio. A mãe acabou por descobrir que o companheiro também abusava das filhas biológicas, mas Sandra não lhe tinha contado o que estava a viver, por recear que ela cometesse uma loucura.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já na idade adulta, voltou a enfrentar uma relação marcada pela violência. O pai da filha mais velha agredia-a brutalmente e Sandra chegou a ser hospitalizada três vezes, completamente desfigurada. A pior agressão ficou particularmente gravada na memória. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«A minha cara parecia um bolo. Não tinha nariz, não tinha boca, não tinha olhos»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, recordou. O antigo companheiro chegava a agredi-la com pontapés, utilizando botas de bico, conhecidas como botas do Texas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vida trouxe-lhe ainda outra perda devastadora. Há 26 anos, Sandra perdeu o irmão, que morreu de overdose aos 21 anos. Determinada a ajudá-lo a ultrapassar a dependência, chegou a acompanhá-lo à Áustria, onde procuraram uma solução de desintoxicação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também a vida amorosa voltou a trazer sofrimento. A relação com o pai do filho terminou devido a uma traição. Depois da separação, Sandra entrou numa depressão profunda e chegou a pesar perto de 100 quilos. Apesar de tudo, o filho Luís Miguel e a neta Gabriela tornaram-se duas das suas maiores fontes de força.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, em setembro de 2025, Sandra recebeu mais uma notícia devastadora: &lt;strong&gt;foi diagnosticada com um cancro maligno na mama direita&lt;/strong&gt;, com metástases na axila. O primeiro sinal de alerta surgiu durante as férias, no verão desse ano, através de um dos seus cães, que chamou a atenção para algo que não estava bem. Após a realização de exames, os médicos descobriram que a doença já existia há cerca de cinco anos, apesar de não ter sido detetada anteriormente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sandra foi submetida a uma mastectomia total, com esvaziamento axilar, uma intervenção que a deixou bastante debilitada. Durante a recuperação, contou com o apoio incondicional do filho, que chegou a dar-lhe banho e a ajudá-la nas tarefas mais básicas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Como se não bastasse o impacto da doença, o diagnóstico obrigou-a também a deixar de trabalhar. Sem rendimentos e com despesas para pagar, passou a depender da ajuda de outras pessoas para conseguir assegurar as necessidades básicas. Doente, sem trabalho e a enfrentar dificuldades financeiras, Sandra chegou a pensar em desistir da própria vida. Apesar de ainda não estar totalmente recuperada, tem um objetivo muito claro: voltar a trabalhar, conseguir pagar as contas e saldar as dívidas que acumulou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi também neste contexto que decidiu criar um novo projeto profissional, a «WOF Eventos», dedicado à organização de festas para animais. Os seus cães, Scooby e Bambu, foram os grandes impulsionadores da iniciativa, que representa uma tentativa de reconstruir a vida e recuperar alguma estabilidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante o programa, Sandra foi ainda surpreendida com um gesto especial: &lt;strong&gt;a oportunidade de preparar uma festa para cães de caras conhecidas no «Dois às 10»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de uma vida marcada por tanto sofrimento, Sandra continua a procurar um novo começo. Entre a luta contra a doença, as dificuldades financeiras e a vontade de recuperar a autonomia, o amor pelo filho, pela neta e pelos animais continua a ser uma das suas maiores forças.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/b/d/9/smil:6ae9d1000cf2df4c3882cbd9-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1mUHBVTUlxeUI0eXpUMUZ4U24xWGZ3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDBlMWJkMmUtYTUzMy00NWQ2LTkyYjgtN2IxZDMzNjk1ZmEz</video:content_loc>
                <video:duration >514</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T12:17:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cancro da mama,Violência doméstica,Abusos sexuais</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sandra-recorda-vida-marcada-por-abusos-sexuais-e-violencia-domestica-ficava-desfigurada-toda-eu-era-sangue/6ae9d0830cf2051820fb044a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9d484d34e5a653d73298c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sandra recorda vida marcada por abusos sexuais e violência doméstica: «Ficava desfigurada (...) toda eu era sangue»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A vida de &lt;strong&gt;Sandra Carvalho&lt;/strong&gt; foi marcada por episódios traumáticos desde a infância. Abusos sexuais, violência doméstica, dificuldades financeiras e a perda de pessoas importantes fizeram parte de um percurso particularmente difícil. Mais recentemente, a vida voltou a colocá-la à prova, com um diagnóstico de cancro da mama maligno. Esta terça-feira, 3 de novembro, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, Sandra recordou os momentos mais duros da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância foi vivida em condições muito precárias. Sandra cresceu numa barraca, com os pais e o irmão, onde chegava a ouvir os ratos a roer a madeira. Em casa, assistia ainda às agressões do pai contra a mãe, num ambiente familiar disfuncional que deixou marcas profundas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois da separação dos pais, a mãe iniciou uma relação com outro homem. Foi nessa altura que Sandra começou a sofrer abusos sexuais por parte do padrasto, que também violava as próprias filhas biológicas. Durante cerca de dois anos, o homem aproveitou-se da vulnerabilidade da criança e aliciava-a com comida e doces.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ele aliciava-me com doces. Sabia que era errado, mas tinha fome e cedia»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, recordou. Sem conseguir compreender totalmente o que estava a acontecer e com medo de contar à mãe, Sandra guardou o sofrimento em silêncio. A mãe acabou por descobrir que o companheiro também abusava das filhas biológicas, mas Sandra não lhe tinha contado o que estava a viver, por recear que ela cometesse uma loucura.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já na idade adulta, voltou a enfrentar uma relação marcada pela violência. O pai da filha mais velha agredia-a brutalmente e Sandra chegou a ser hospitalizada três vezes, completamente desfigurada. A pior agressão ficou particularmente gravada na memória. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«A minha cara parecia um bolo. Não tinha nariz, não tinha boca, não tinha olhos»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, recordou. O antigo companheiro chegava a agredi-la com pontapés, utilizando botas de bico, conhecidas como botas do Texas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vida trouxe-lhe ainda outra perda devastadora. Há 26 anos, Sandra perdeu o irmão, que morreu de overdose aos 21 anos. Determinada a ajudá-lo a ultrapassar a dependência, chegou a acompanhá-lo à Áustria, onde procuraram uma solução de desintoxicação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também a vida amorosa voltou a trazer sofrimento. A relação com o pai do filho terminou devido a uma traição. Depois da separação, Sandra entrou numa depressão profunda e chegou a pesar perto de 100 quilos. Apesar de tudo, o filho Luís Miguel e a neta Gabriela tornaram-se duas das suas maiores fontes de força.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, em setembro de 2025, Sandra recebeu mais uma notícia devastadora: &lt;strong&gt;foi diagnosticada com um cancro maligno na mama direita&lt;/strong&gt;, com metástases na axila. O primeiro sinal de alerta surgiu durante as férias, no verão desse ano, através de um dos seus cães, que chamou a atenção para algo que não estava bem. Após a realização de exames, os médicos descobriram que a doença já existia há cerca de cinco anos, apesar de não ter sido detetada anteriormente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sandra foi submetida a uma mastectomia total, com esvaziamento axilar, uma intervenção que a deixou bastante debilitada. Durante a recuperação, contou com o apoio incondicional do filho, que chegou a dar-lhe banho e a ajudá-la nas tarefas mais básicas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Como se não bastasse o impacto da doença, o diagnóstico obrigou-a também a deixar de trabalhar. Sem rendimentos e com despesas para pagar, passou a depender da ajuda de outras pessoas para conseguir assegurar as necessidades básicas. Doente, sem trabalho e a enfrentar dificuldades financeiras, Sandra chegou a pensar em desistir da própria vida. Apesar de ainda não estar totalmente recuperada, tem um objetivo muito claro: voltar a trabalhar, conseguir pagar as contas e saldar as dívidas que acumulou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi também neste contexto que decidiu criar um novo projeto profissional, a «WOF Eventos», dedicado à organização de festas para animais. Os seus cães, Scooby e Bambu, foram os grandes impulsionadores da iniciativa, que representa uma tentativa de reconstruir a vida e recuperar alguma estabilidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante o programa, Sandra foi ainda surpreendida com um gesto especial: &lt;strong&gt;a oportunidade de preparar uma festa para cães de caras conhecidas no «Dois às 10»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de uma vida marcada por tanto sofrimento, Sandra continua a procurar um novo começo. Entre a luta contra a doença, as dificuldades financeiras e a vontade de recuperar a autonomia, o amor pelo filho, pela neta e pelos animais continua a ser uma das suas maiores forças.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/4/4/a/smil:6ae9d0830cf2051820fb044a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1XNmx6YUZJY1R2UW05bTNwM1l4YURnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTc0NjI1YTYtMmFlYS00YWY5LWIwMDQtNTIzZTQ3ZTM3YTlm</video:content_loc>
                <video:duration >552</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T12:15:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica,Abusos sexuais </video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/nasceu-com-uma-deficiencia-e-sofreu-bullying-na-infancia-mae-de-antonio-sentiu-se-culpada-toda-a-vida/6ae9caec0cf2051820fb043e</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9ce81d34e9ce6f1b42c5e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Nasceu com uma deficiência e sofreu bullying na infância: Mãe de António sentiu-se culpada toda a vida</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;António Pires&lt;/strong&gt; tem 54 anos e é um exemplo de determinação. Manobrador de máquinas de profissão, conduz, trabalha, anda de mota e realiza tarefas do quotidiano sem precisar da ajuda de ninguém, apesar de ter apenas um braço funcional. No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, partilhou a sua história de vida com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, marcada por dificuldades desde o nascimento, episódios de bullying e uma enorme vontade de provar que era capaz.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou durante o parto. António nasceu com uma atrofia muscular no braço esquerdo, na sequência de complicações no nascimento, tendo sido necessário recorrer a ventosas para o retirar. Apesar de, inicialmente, parecer saudável, os pais perceberam, quando tinha cerca de dois anos, que um dos braços não se mexia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O mais novo de oito irmãos, cresceu numa família humilde e teve de aprender desde cedo a lidar com a sua condição. Aos cinco anos, foi levado a um especialista em Coimbra, numa tentativa de encontrar uma solução. Contudo, quando ouviu o médico falar na possibilidade de lhe cortarem o braço, fugiu do consultório, assustado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nessa altura, a revolta começou a fazer parte da sua infância. António não conseguia compreender por que razão era diferente dos outros e acabou por ser alvo de comentários e brincadeiras por parte dos colegas. Para lidar com o bullying, encontrou uma forma de responder: esforçar-se para ser melhor do que os outros.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A situação deixou também marcas profundas na família. A mãe de António chegou a apresentar uma queixa contra o hospital, mas o processo não avançou. Ao longo de toda a vida, carregou a culpa pelo que tinha acontecido ao filho, uma dor que António recorda com particular emoção.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos 14 anos, António decidiu abandonar a escola, contra a vontade dos pais, para começar a trabalhar. Mais tarde, aos 19, encontrou o amor ao lado de Marina, com quem acabou por casar. A sua condição física nunca foi um obstáculo na relação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A determinação também se revelou noutras áreas da vida. Desde cedo começou a andar de mota, conduzindo apenas com uma mão, e encontrou no grupo motard um espaço onde nunca foi alvo de preconceito. Pelo contrário, tornou-se uma referência entre os amigos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Profissionalmente, trabalha há 28 anos num armazém, como operador de empilhadoras, e mantém ainda um part-time a fazer entregas de mota. No quotidiano, é completamente autónomo: aperta os próprios atacadores, coloca o relógio e conduz sem precisar da ajuda de terceiros.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das limitações, António tem apenas 5% de incapacidade e nunca recebeu apoios do Estado. Há cerca de dois anos, teve ainda a possibilidade de realizar uma intervenção para tentar recuperar algum movimento no braço, mas optou por não avançar com a cirurgia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No entanto, existe uma mágoa que continua presente. Apesar de todas as conquistas e de tudo aquilo que conseguiu fazer ao longo da vida, António lamenta nunca ter conseguido bater palmas aos filhos e aos netos quando estes vencem uma competição.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um gesto aparentemente simples, mas que representa uma das maiores dores de quem aprendeu a ultrapassar tantas dificuldades. Aos 54 anos, António continua a provar que a sua condição nunca o impediu de construir uma vida com autonomia, trabalho e amor.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/4/3/e/smil:6ae9caec0cf2051820fb043e-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00UmZBVWI1NEN0SzMyWmthejRGbWVRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTBhNjJmMjItYjhmMi00YTU3LThmZWItOTUxMDRkZDQ1MzU2</video:content_loc>
                <video:duration >984</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T11:51:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag ></video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/nao-precisa-de-ir-ao-ginasio-medico-revela-pequenos-habitos-que-podem-transformar-a-sua-saude/6ae9c5120cf2051820fb0426</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9c791d34e5a653d73295b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Não precisa de ir ao ginásio! Médico revela pequenos hábitos que podem transformar a sua saúde</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A prática de exercício físico é fundamental para a saúde e pode desempenhar um papel importante na prevenção de doenças crónicas. No entanto, manter um estilo de vida ativo continua a ser um desafio para muitos portugueses. Foi precisamente sobre este tema que &lt;strong&gt;Pedro Gonçalves&lt;/strong&gt;, médico de Medicina Geral e Familiar, esteve à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; no espaço «5 Minutos com o Seu Médico», do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apaixonado pelo desporto, o especialista defendeu a importância de encarar a atividade física como uma parte essencial dos cuidados de saúde, alertando para os riscos associados ao sedentarismo. &lt;strong&gt;Pedro Gonçalves &lt;/strong&gt;considera que a situação se agravou desde a pandemia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas quais são os riscos de não praticar exercício físico? A falta de atividade pode contribuir para o desenvolvimento de diabetes, aumentar a tensão arterial e elevar o risco de acidentes vasculares cerebrais (AVC). Para contrariar esta tendência,&lt;strong&gt; Pedro Gonçalves &lt;/strong&gt;deixou algumas sugestões simples que podem ser incorporadas no quotidiano, mesmo sem frequentar um ginásio.&lt;strong&gt; Subir escadas em vez de utilizar o elevador &lt;/strong&gt;ou&lt;strong&gt; estacionar o carro um pouco mais longe para obrigar a caminhar&lt;/strong&gt; são alguns dos exemplos apresentados pelo especialista. O importante é encontrar oportunidades para estar em movimento ao longo do dia e evitar passar demasiado tempo sentado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Relativamente às recomendações semanais, a orientação apresentada passa por realizar &lt;strong&gt;150 minutos de atividade física moderada&lt;/strong&gt; ou &lt;strong&gt;75 minutos de atividade física vigorosa&lt;/strong&gt;. A estas recomendações devem juntar-se ainda &lt;strong&gt;dois treinos de força por semana&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mais do que uma questão estética ou um simples passatempo, o exercício físico é um investimento na saúde e na autonomia ao longo dos anos. Pequenas mudanças nos hábitos diários podem contribuir para uma melhor qualidade de vida e ajudar a reduzir os riscos associados ao sedentarismo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/4/2/6/smil:6ae9c5120cf2051820fb0426-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0vMHdkczBhWUhQZVRyZEFlUXJCQUhnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjI2NDEyM2UtZTZjMi00Y2I0LWE1MTgtMmU1YjgyYTY4MThh</video:content_loc>
                <video:duration >387</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T11:27:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Exercício Físico,Saúde,Treino De Força,Saúde Mental,Envelhecimento Ativo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/medicina-chinesa-pode-ajudar-a-prevenir-doencas-especialista-esclarece-tudo/6ae9bf6a0cf2df4c3882cb95</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9c41ad34e5a653d732952/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Medicina chinesa pode ajudar a prevenir doenças? Especialista esclarece tudo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rodrigo Mareco&lt;/strong&gt; trocou a enfermagem de urgência pela medicina chinesa e integrativa. No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, o especialista esteve à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; para partilhar o seu percurso profissional e explicar de que forma as práticas alternativas podem contribuir para a prevenção de doenças.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Desde criança que Rodrigo se interessa pelo mundo da saúde. Esse gosto levou-o a seguir enfermagem, profissão que exerceu durante vários anos nos serviços de urgência. Contudo, a experiência acabou por despertar algumas questões sobre os limites da medicina convencional, sobretudo no que diz respeito à prevenção de doenças.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Há cerca de quatro anos, decidiu mudar de vida e dedicar-se à medicina chinesa, área em que se especializou, nomeadamente, em acupuntura. Atualmente, acompanha diferentes problemas de saúde, trabalhando em áreas como a ansiedade, a infertilidade feminina e as perturbações gastrointestinais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Rodrigo Mareco explicou que a medicina chinesa recorre a diferentes práticas, entre as quais a acupuntura, a dietética e a suplementação. Ao contrário da abordagem convencional, não existe um medicamento padronizado para tratar determinada doença, uma vez que as intervenções são ajustadas a cada caso.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A mudança profissional surgiu, segundo Rodrigo, da necessidade de encontrar respostas que sentia não conseguir obter através da sua experiência na medicina convencional. Depois de vários anos a trabalhar nas urgências, encontrou na medicina chinesa uma abordagem diferente, que coloca também a prevenção e o acompanhamento individual no centro da atenção à saúde.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Uma conversa dedicada às diferentes formas de olhar para o bem-estar e à importância de compreender as necessidades de cada pessoa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/b/9/5/smil:6ae9bf6a0cf2df4c3882cb95-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT01Q0xIQ1JXL0JSMnRrZEYybElGdndBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MThlNzI2ODItOGYwOS00NDcyLTk5NTYtY2ZkNmFiMzRiMmFj</video:content_loc>
                <video:duration >408</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T11:02:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Medicina chinesa,Medicina tradicional chinesa,Acupuntura,Fitoterapia Chinesa,Dietoterapia,Prevenção da Saúde,Saúde Digestiva,Bem-Estar</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/ha-uma-solucao-para-a-infertilidade-masculina-e-poucos-sabem-nos-explicamos-tudo/6ae9bce90cf2051820fb0413</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9be72d34e9ce6f1b42c29/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Há uma solução para a infertilidade masculina e poucos sabem. Nós explicamos tudo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; abriu o consultório de novembro com a presença de &lt;strong&gt;Bruno Bouça&lt;/strong&gt;. No espaço &lt;strong&gt;«5 Minutos com o Seu Médico»&lt;/strong&gt;, o médico endocrinologista esteve à conversa com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; sobre dois temas relacionados com a saúde: os problemas da tiroide e a infertilidade masculina.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com experiência nas áreas da diabetes, das disfunções da tiroide e da obesidade, o especialista começou por explicar a importância da endocrinologia, uma especialidade médica dedicada ao diagnóstico e tratamento de doenças relacionadas com as hormonas.&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Bruno Bouça&lt;/strong&gt; falou ainda sobre a crescente notoriedade da endocrinologia, que tem sido particularmente associada aos tratamentos contra a obesidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Outro dos temas em destaque foi a infertilidade masculina. O médico explicou que esta também pode ser acompanhada por um endocrinologista, uma vez que a especialidade tem um papel importante na avaliação hormonal e nos processos relacionados com a produção de espermatozoides. Segundo os dados, 35% das causas de infertilidade estão exclusivamente relacionadas com o homem. Um dado que reforça a importância de avaliar também a saúde masculina quando existem dificuldades em conseguir uma gravidez.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A consulta serviu, assim, para esclarecer dúvidas e desmistificar a ideia de que a endocrinologia se dedica apenas a problemas relacionados com a tiroide ou a diabetes. As alterações hormonais podem estar na origem de diferentes condições e o acompanhamento especializado pode ser fundamental para o diagnóstico e tratamento.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/4/1/3/smil:6ae9bce90cf2051820fb0413-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hZ0x4RFRqNnhWR3B5dVVIb1RERmt3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzBhY2Q4YTgtOGMxOC00MzFhLTk3NjktY2VhOTU5MjY5YzAw</video:content_loc>
                <video:duration >402</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T10:52:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag > infertilidade masculina,Endocrinologia,Tiroides,Menopausa,Diabetes,Obesidade</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/rosa-do-canto-recorda-momento-dificil-marcado-pela-solidao-morreu-nos-meus-bracos-fui-com-ela-a-correr-para-o-hospital/6ae9b7a30cf2aafa0453d1a4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9b99cd34e9ce6f1b42c06/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Rosa do Canto recorda momento difícil marcado pela solidão: «Morreu nos meus braços. Fui com ela a correr para o hospital»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rosa do Canto&lt;/strong&gt; está de regresso à ficção da TVI, 13 anos depois da sua última participação numa novela da estação. A atriz integra o elenco de «Coração de Mãe», onde dá vida a Dora, mãe da personagem interpretada por Joana Solnado, com quem confessa ter adorado trabalhar. Numa conversa durante um pequeno-almoço com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a atriz revisitou alguns dos momentos mais marcantes de uma carreira com mais de cinco décadas, falou sobre esta nova experiência profissional e partilhou algumas histórias da sua vida fora dos ecrãs.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nascida no Alto Minho, Rosa do Canto começou por dar voz à música, tendo participado no Festival da Canção, em 1980. Foi, contudo, no teatro de revista e na televisão que encontrou uma das suas grandes paixões. Ao longo dos anos, integrou projetos de comédia como «Nós os Ricos» e «Nico d&#39;Obra», além de ter dado vida a várias personagens na ficção nacional. Na TVI, a atriz participou em novelas como «Doce Fugitiva», «Tempo de Viver» e «Mundo ao Contrário». A sua primeira experiência numa novela remonta, porém, a 1987.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos estúdios, os animais ocupam um lugar muito especial na vida da atriz. &lt;strong&gt;Rosa do Canto&lt;/strong&gt; considera os seus gatos parte da família e recorda, emocionada, a perda de um deles. Atualmente, conta com a companhia de Gigi, o gato que assume um papel especial no seu quotidiano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vida de &lt;strong&gt;Rosa do Canto&lt;/strong&gt; ficou ainda marcada por uma relação de sete anos com &lt;strong&gt;Nicolau Breyner&lt;/strong&gt;, uma das figuras incontornáveis da representação em Portugal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre recordações, novos desafios e uma paixão pela representação que resiste à passagem do tempo, Rosa do Canto demonstra que continua a viver a profissão com a mesma entrega de sempre. Aos 13 anos de distância da última novela na TVI, o regresso a «Coração de Mãe» representa mais um capítulo de uma carreira feita de talento, autenticidade e amor à arte.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/d/1/a/4/smil:6ae9b7a30cf2aafa0453d1a4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT03WHJRZ0JkYWVBSFdYYU1aUWVxa1R3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjIwZjg0YjMtNzkyOS00YTIyLWEyNGYtMzlmNzM2YWQyNTE5</video:content_loc>
                <video:duration >225</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T10:30:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Rosa do Canto</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/de-regresso-a-tvi-rosa-do-canto-abre-o-coracao-conto-aqui-pela-primeira-vez/6ae9b7980cf235b99ef4f893</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae9b8e3d34e5a653d732920/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >De regresso à TVI, Rosa do Canto abre o coração: «Conto aqui pela primeira vez»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rosa do Canto&lt;/strong&gt; está de regresso à ficção da TVI, 13 anos depois da sua última participação numa novela da estação. A atriz integra o elenco de «Coração de Mãe», onde dá vida a Dora, mãe da personagem interpretada por Joana Solnado, com quem confessa ter adorado trabalhar. Numa conversa durante um pequeno-almoço com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a atriz revisitou alguns dos momentos mais marcantes de uma carreira com mais de cinco décadas, falou sobre esta nova experiência profissional e partilhou algumas histórias da sua vida fora dos ecrãs.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nascida no Alto Minho, Rosa do Canto começou por dar voz à música, tendo participado no Festival da Canção, em 1980. Foi, contudo, no teatro de revista e na televisão que encontrou uma das suas grandes paixões. Ao longo dos anos, integrou projetos de comédia como «Nós os Ricos» e «Nico d&#39;Obra», além de ter dado vida a várias personagens na ficção nacional. Na TVI, a atriz participou em novelas como «Doce Fugitiva», «Tempo de Viver» e «Mundo ao Contrário». A sua primeira experiência numa novela remonta, porém, a 1987.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos estúdios, os animais ocupam um lugar muito especial na vida da atriz. &lt;strong&gt;Rosa do Canto&lt;/strong&gt; considera os seus gatos parte da família e recorda, emocionada, a perda de um deles. Atualmente, conta com a companhia de Gigi, o gato que assume um papel especial no seu quotidiano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vida de &lt;strong&gt;Rosa do Canto&lt;/strong&gt; ficou ainda marcada por uma relação de sete anos com &lt;strong&gt;Nicolau Breyner&lt;/strong&gt;, uma das figuras incontornáveis da representação em Portugal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre recordações, novos desafios e uma paixão pela representação que resiste à passagem do tempo, Rosa do Canto demonstra que continua a viver a profissão com a mesma entrega de sempre. Aos 13 anos de distância da última novela na TVI, o regresso a «Coração de Mãe» representa mais um capítulo de uma carreira feita de talento, autenticidade e amor à arte.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/8/9/3/smil:6ae9b7980cf235b99ef4f893-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1tVWI4MWJkN2xSZmkzUFdhbmV2by9nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTUzNjc4YjctZmZjOC00MWExLThhMzktZGY2M2RmZDNiYzU0</video:content_loc>
                <video:duration >804</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-03T10:29:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Rosa do Canto</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tribunal-decide-a-favor-dos-manifestantes-em-lisboa-e-autoriza-tendas-no-rossio-ate-24-de-novembro/6ae883970cf235b99ef4f6ba</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae88692d34e5a653d732783/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tribunal decide a favor dos manifestantes em Lisboa e autoriza tendas no Rossio até 24 de novembro</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O Tribunal Administrativo de Círculo de Lisboa decidiu a favor dos manifestantes que pretendiam manter as tendas utilizadas nos protestos pelo direito à habitação, no Rossio, em Lisboa. A decisão permite a continuação da manifestação até 24 de novembro, data prevista para a votação final do Orçamento do Estado para 2027, segundo informação divulgada pelo &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://observador.pt/2026/11/02/tribunal-da-razao-a-renata-cambra-e-permite-que-acampe-no-rossio-ate-ao-dia-24-de-novembro/?utm_source=chatgpt.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Observador&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A sentença foi conhecida esta segunda-feira, 2 de novembro, e considera que o limite horário das 00h30 para as manifestações não pode ser aplicado de forma absoluta e automática.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ação judicial foi apresentada por Renata Cambra, que pretendia impedir que a PSP e as autoridades municipais interrompessem o protesto e retirassem as estruturas instaladas na Praça D. Pedro IV, mais conhecida como Rossio. A presença das tendas é um dos elementos centrais da contestação, uma vez que os manifestantes defendem que estas representam simbolicamente a falta de habitação e fazem parte da própria mensagem do protesto.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A decisão surge depois de várias intervenções da PSP para retirar as tendas e dispersar os participantes, tanto em Lisboa como no Porto. O movimento tem promovido ações de protesto para reivindicar medidas que garantam o acesso a habitação digna e a preços comportáveis.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ainda assim, a decisão judicial tem um âmbito específico: o tribunal pronunciou-se sobre o direito de manifestação de Renata Cambra, não tendo reconhecido um direito geral à instalação de tendas por qualquer número de participantes. Determinou também que o protesto terá de ser compatibilizado com a realização do Mercado de Natal, previsto para o Rossio.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Assim, a decisão representa um passo importante para a continuidade da contestação pela habitação em Lisboa, numa altura em que decorre a discussão do Orçamento do Estado para 2027.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/6/b/a/smil:6ae883970cf235b99ef4f6ba-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT10cmdMajNobVIwcEFwQURPcUFnVC9BPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NGUxNjM3MzktMTQ4Ni00NGFjLWE2MGMtOTM1MDk3YzVkNjQ5</video:content_loc>
                <video:duration >450</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T12:35:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Acampada Lisboa,Acampada Porto,Lisboa,Porto,Policia de Segurança Pública</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/francisco-monteiro-tem-medo-de-carlos-sousa-e-luis-goncalves-helder-comenta/6ae87eb10cf2aafa0453cfa9</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae88425d34e5a653d73277f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Francisco Monteiro tem medo de Carlos Sousa e Luís Gonçalves? Hélder comenta</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/f/a/9/smil:6ae87eb10cf2aafa0453cfa9-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1GUDE0ZHBTSkNCQmdudkc5R2ZRZVBBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjI4NDNlYTktOThjYS00NjRlLThhNjYtYWM5NzI5NTk5NGM4</video:content_loc>
                <video:duration >409</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T12:09:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Francisco Monteiro,Carlos Sousa,Luís Gonçalves,Hélder</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helder-apresenta-a-namorada-pela-primeira-vez-em-televisao/6ae87d530cf2df4c3882c97e</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae87e9cd34e5a653d73276c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Hélder apresenta a namorada pela primeira vez em televisão</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/9/7/e/smil:6ae87d530cf2df4c3882c97e-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1YWE9ac3FGOXI5TGY0cTFNTjBKQkN3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTcwMTE1YzUtMzRkMS00MDMyLWJhNjgtN2Q2Y2E5NWM5OWM2</video:content_loc>
                <video:duration >169</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T12:08:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Hélder</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/quem-nao-esta-a-fazer-nada-na-casa-helder-faz-revelacoes-sobre-o-big-brother-all-stars/6ae87cac0cf2051820fb01dc</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae87e12d34e9ce6f1b42a47/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Quem não está a fazer nada na casa? Hélder faz revelações sobre o Big Brother All Stars</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/1/d/c/smil:6ae87cac0cf2051820fb01dc-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1adktOOFl5WUQxYnVneFdWUkNSMExnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjA2Yjc1YjMtZjdhNy00MDU3LWE1ODUtN2Q1MzAxZGFkYWMw</video:content_loc>
                <video:duration >401</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T12:05:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Hélder,Big brother all stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helder-e-confrontado-com-pergunta-direta-e-faz-revelacao-sobre-helena-isabel-tenho-medo/6ae87b180cf2aafa0453cf77</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae87be5d34e9ce6f1b42a3d/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Hélder é confrontado com pergunta direta e faz revelação sobre Helena Isabel: «Tenho medo»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/f/7/7/smil:6ae87b180cf2aafa0453cf77-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1mNnVhRUY4WG5nSlJxYW5vT05RSFVBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MGRkMTk5NGMtYTYzYS00Nzc4LTgwNGEtMDg3Y2Y1MzJlMmJj</video:content_loc>
                <video:duration >401</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T11:59:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Hélder, Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helder-revela-ja-ter-estado-com-francisco-monteiro-fora-da-casa-disse-uma-coisa-que-eu-nao-gostei/6ae876800cf2051820fb01aa</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae87884d34e5a653d732755/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Hélder revela já ter estado com Francisco Monteiro fora da casa: «Disse uma coisa que eu não gostei»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/1/a/a/smil:6ae876800cf2051820fb01aa-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT03VjRYUWNsOVNOV0lrYTNCTmZDWitnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjhiYjg0OGItMjJmOS00Y2JjLTljMzMtNzI0OWY4YzI4NGNl</video:content_loc>
                <video:duration >203</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T11:39:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Francisco Monteiro,Hélder </video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helder-revela-momento-de-catarina-miranda-e-carlos-apos-o-desligar-das-camaras/6ae874700cf235b99ef4f653</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae877f0d34e9ce6f1b42a2e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Hélder revela momento de Catarina Miranda e Carlos após o desligar das câmaras</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/6/5/3/smil:6ae874700cf235b99ef4f653-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1sMmdOYWNFcDA1QTVmTVdMN2RXbXdBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjFiZGY0MjEtYWUwMS00YmEyLWExMTktYzEzMWI4NTkwYzU1</video:content_loc>
                <video:duration >159</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T11:30:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Hélder ,Catarina Miranda,Carlos Sousa</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helder-fala-da-namorada-e-da-relacao-que-tinha-com-helena-isabel-na-casa-nao-consigo-dizer-que-nao-a-nada/6ae873f00cf2051820fb01a6</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae8773cd34e9ce6f1b42a2c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Hélder fala da namorada e da relação que tinha com Helena Isabel na casa: «Não consigo dizer que não a nada»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais um concorrente: Hélder foi o nono concorrente expulso desta edição, durante a gala deste domingo, 1 de novembro. Esta segunda-feira, 2 de novembro, o ex-concorrente marcou presença no&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde foi recebido por Cristina Ferreira e Cláudio Ramos para a primeira entrevista após a saída do reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hélder confessou que já tinha antecipado a possibilidade de abandonar a casa, embora acreditasse que poderia chegar mais longe na competição. O antigo concorrente falou ainda sobre as dificuldades que sentiu durante a experiência, admitindo que nem sempre encontrava o momento certo para intervir nas conversas.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A entrevista ficou ainda marcada por várias revelações. Hélder abordou também a relação com Helena, a quem acusou de «arrastar a asa» para cima dele. Falou ainda da relação difícil com Francisco Monteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Recorde-se que Hélder entrou no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; durante a sétima gala. O concorrente já tinha participado no &lt;strong&gt;«Big Brother 2020»&lt;/strong&gt;, edição que marcou a sua estreia nos reality shows em Portugal.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/0/1/a/6/smil:6ae873f00cf2051820fb01a6-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ocGhML0tDSVlFNWVySFN0RkJBNUJRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDM1NjM0MDgtMzIyZi00ZGE5LWExMzYtN2I2NThlNTg1NzQx</video:content_loc>
                <video:duration >436</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T11:28:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Hélder,Helena Isabel ,Big brother all stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-e-claudio-ramos-reagem-ao-momento-em-que-maria-botelho-moniz-expulsa-membro-da-plateia/6ae86c090cf2aafa0453cf46</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae86c6ad34e5a653d732731/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira e Cláudio Ramos reagem ao momento em que Maria Botelho Moniz expulsa membro da plateia</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Depois de mais uma gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, é tempo de fazer o balanço de tudo o que aconteceu na casa mais vigiada do País!&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta segunda-feira, 2 de novembro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim&lt;/strong&gt; e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se a &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para analisar os principais acontecimentos da 10.ª gala do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentadores prometem não deixar escapar nenhum detalhe e vão dar a sua opinião sobre os momentos que marcaram mais uma noite de emoções no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/f/4/6/smil:6ae86c090cf2aafa0453cf46-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT14Zi9OZjllUWRqQXExbzZobEkyK0JnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjI3NWNkOTEtZTRmMy00NTY2LWI4YjctYzIwNjBlNGU3OWJi</video:content_loc>
                <video:duration >107</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T10:54:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira,Cláudio Ramos,Maria Botelho Moniz</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cinha-jardim-arrasa-francisco-monteiro-a-maneira-como-ele-diminui/6ae8680e0cf2df4c3882c934</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae86904d34e9ce6f1b429e5/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cinha Jardim arrasa Francisco Monteiro: «A maneira como ele diminui»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Depois de mais uma gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, é tempo de fazer o balanço de tudo o que aconteceu na casa mais vigiada do País!&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta segunda-feira, 2 de novembro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim&lt;/strong&gt; e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se a &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para analisar os principais acontecimentos da 10.ª gala do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentadores prometem não deixar escapar nenhum detalhe e vão dar a sua opinião sobre os momentos que marcaram mais uma noite de emoções no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/9/3/4/smil:6ae8680e0cf2df4c3882c934-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT02ZXF3b2hlZWNNRGtXZ3Y0elFsNTJBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODJiMzczYzAtZDY5ZS00N2RjLWFjYzEtNzM5YzliNjUxMzhj</video:content_loc>
                <video:duration >145</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T10:37:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Francisco Monteiro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-sobre-atitude-de-francisco-monteiro-isto-e-intimidar/6ae865060cf235b99ef4f60a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae865bcd34e5a653d732703/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos sobre atitude de Francisco Monteiro: «Isto é intimidar»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Depois de mais uma gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, é tempo de fazer o balanço de tudo o que aconteceu na casa mais vigiada do País!&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta segunda-feira, 2 de novembro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim&lt;/strong&gt; e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se a &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para analisar os principais acontecimentos da 10.ª gala do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentadores prometem não deixar escapar nenhum detalhe e vão dar a sua opinião sobre os momentos que marcaram mais uma noite de emoções no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/6/0/a/smil:6ae865060cf235b99ef4f60a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT05N0w4eHBDTHF2ZWxKTGw4SjhoU3lnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTM4MmFmMzMtZTU0Ni00YjMwLWIyNTMtMzBkZTUwNzYxYzM2</video:content_loc>
                <video:duration >509</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T10:24:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos ,Francisco Monteiro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-sobre-francisco-monteiro-so-chegou-ao-fim-do-jogo-por-causa-da-marcia/6ae862f00cf2df4c3882c8fd</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae8656fd34e9ce6f1b429d5/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos sobre Francisco Monteiro: «Só chegou ao fim do jogo por causa da Marcia»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Depois de mais uma gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, é tempo de fazer o balanço de tudo o que aconteceu na casa mais vigiada do País!&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta segunda-feira, 2 de novembro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim&lt;/strong&gt; e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se a &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt; no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para analisar os principais acontecimentos da 10.ª gala do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentadores prometem não deixar escapar nenhum detalhe e vão dar a sua opinião sobre os momentos que marcaram mais uma noite de emoções no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/c/8/f/d/smil:6ae862f00cf2df4c3882c8fd-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT13bUJJSEpYZ1Zya2hrTWh6Y0E5RUNBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjdjNDgxNjAtOTM4Yi00YTU0LWIxMzQtYWRiNDg5YmU2ZmRi</video:content_loc>
                <video:duration >264</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T10:16:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Francisco Monteiro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/maria-cerqueira-gomes-confirma-que-esta-numa-relacao-com-o-pai-do-filho/6ae7be370cf22b9f89053650</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae7c112d34e53c759c78f5e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Maria Cerqueira Gomes confirma que está numa relação com o pai do filho</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;&lt;strong&gt;Maria Cerqueira Gomes foi uma das convidadas do “Fora do Baralho” e não escapou às perguntas de Manuel Luís Goucha. A apresentadora foi questionada sobre a viagem ao Japão e acabou por confirmar, entre risos, a identidade de quem a acompanhou.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/6/5/0/smil:6ae7be370cf22b9f89053650-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00SlRKNDI3QUsvUzdGNjNDalFSVzNRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjZlZDE4M2YtNmM0YS00ZTBkLWFhZjAtOGZiYzRkYWE3Mjg5</video:content_loc>
                <video:duration >230</video:duration>
                <video:publication_date >2026-11-02T08:46:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Dois às 10</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/seguradora-do-elevador-da-gloria-gera-polemica-ao-contestar-parte-do-pagamento-de-indemnizacao/6ae48ec60cf299bc29543f73</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae490acd34e53c759c78b27/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Seguradora do Elevador da Glória gera polémica ao contestar parte do pagamento de indemnização</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Mais de um ano depois do trágico acidente do Elevador da Glória, em Lisboa, a seguradora Fidelidade está no centro de uma polémica relacionada com os processos de indemnização das vítimas. Em causa está a contestação apresentada pela empresa ao pedido de 125 mil euros feito pela família de uma das vítimas mortais, a título de compensação pela perda do direito à vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na contestação judicial, a seguradora considerou o valor reclamado demasiado elevado e apresentou vários argumentos para sustentar a sua posição. Entre eles, referiu que o Elevador da Glória não podia ser considerado um meio de transporte «altamente confiável» e destacou que o período entre o início da viagem e a imobilização do equipamento foi inferior a um minuto. As declarações geraram polémica e indignação, sobretudo pela forma como abordam as circunstâncias da morte de uma das vítimas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a contestação, a Fidelidade veio esclarecer que não está a recusar indemnizar as vítimas e respetivas famílias. A seguradora garantiu ter apresentado uma proposta de várias centenas de milhares de euros no processo em causa e lamentou que algumas expressões utilizadas nas peças processuais possam ter causado sofrimento acrescido aos familiares.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/f/7/3/smil:6ae48ec60cf299bc29543f73-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1QMTR2MUxGcmc2b3phSmlaaEJ3SDhnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODEyNmFkY2YtOGQxYy00YWVmLWIxNWItMzFiMTdmZmYxOGVk</video:content_loc>
                <video:duration >131</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T12:34:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Elevador da Glória,Tragédia Elevador da Glória</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/homem-esfaqueado-no-peito-em-esplanada-clientes-impediram-ataque-mais-grave/6ae48e460cf23b0ed4fdffaf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae48fa4d34e53c759c78b25/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Homem esfaqueado no peito em esplanada: clientes impediram ataque mais grave</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um homem foi esfaqueado no peito enquanto se encontrava numa esplanada de uma pastelaria, em Setúbal. O ataque aconteceu no passado sábado, 24 de outubro, durante a tarde, e deixou a vítima com ferimentos graves.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as informações divulgadas, o agressor, de 62 anos, aproximou-se da vítima e atingiu-a com uma faca na região do peito, tendo ainda tentado desferir novos golpes. A intervenção de vários clientes que se encontravam no estabelecimento foi determinante para travar a agressão e impedir que a situação assumisse proporções ainda mais graves.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/f/a/f/smil:6ae48e460cf23b0ed4fdffaf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1xemEybGhoTUQ2TkdUaXNLZisrSDVnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTcxMGEzYzItZDFmMC00MWM2LWIzOGEtZmI2MmM0ZjZhMWFm</video:content_loc>
                <video:duration >263</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T12:31:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Setubal,Esfaqueamento,Esplanada</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/uma-queda-de-tres-metros-mudou-a-vida-de-marina-ficou-paraplegica-aos-30-anos-mas-nao-desistiu-dos-sonhos/6ae4858b0cf22b9f8905338a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae487fbd34e9a786e75e857/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Uma queda de três metros mudou a vida de Marina: Ficou paraplégica aos 30 anos, mas não desistiu dos sonhos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Aos 30 anos, a vida de Marina Sousa mudou radicalmente. Natural de Urrô, Penafiel, ficou paraplégica em 2017, depois de cair de uma varanda com cerca de três metros de altura, enquanto regava um manjerico. A queda provocou uma grave lesão na medula e obrigou-a a passar um mês no hospital e dois meses em reabilitação. &lt;em&gt;«A cadeira de rodas não me define, mas é a minha liberdade»&lt;/em&gt;, afirma, reconhecendo que teve de reaprender a fazer muitas das tarefas do quotidiano e a adaptar a casa à sua nova realidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O acidente também deixou marcas na família. O pai, José, assistiu à queda e durante muito tempo sentiu-se culpado pelo que aconteceu à filha. Com o apoio dos familiares e amigos, Marina foi recuperando a autonomia e conseguiu voltar a trabalhar, conduzir e manter a sua participação na vida política e social de Penafiel, onde entrou na JSD aos 18 anos e continua ligada à comunidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nos últimos anos, enfrentou ainda novos problemas de saúde. Em 2024, uma infeção chegou a agravar o seu estado clínico e, atualmente, luta contra úlceras dolorosas que continuam por cicatrizar, mesmo depois de uma cirurgia bariátrica que a fez passar dos 120 para os 54 quilos. Marina confessa que estas feridas lhe provocam mais sofrimento do que a própria condição física e continuam a condicionar o seu dia a dia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de todas as dificuldades, Marina garante que fez as pazes com a sua nova realidade e não deixou de sonhar. Gosta de viajar, já conheceu Paris e a Madeira e continua a fazer planos para o futuro. O acidente mudou o seu corpo e a forma como vive, mas não lhe retirou a vontade de aproveitar a vida e encontrar maneiras de ultrapassar cada obstáculo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/3/8/a/smil:6ae4858b0cf22b9f8905338a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1QREEwY0ZaYVJlRTRkZmd6WHdMM3JnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MWRhZjFkZGQtYzVlMy00NmU2LWI2NTUtZjBhNTE3YzNlMjYx</video:content_loc>
                <video:duration >918</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T11:54:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Paraplégica,Lesão Medular,Acessibilidade,Cadeira De Rodas</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/que-horror-claudio-ramos-e-cristina-ferreira-chocados-com-historia-de-menina-que-perdeu-a-luta-contra-a-leucemia/6ae481d20cf2e5e7f37cb7da</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae482c3d34e53c759c78aff/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Que horror»: Cláudio Ramos e Cristina Ferreira chocados com história de menina que perdeu a luta contra a leucemia</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A história de Santiago é um exemplo de coragem e determinação. Aos nove anos, foi diagnosticado com leucemia, depois de começar a sentir dores nas pernas. Esteve nove meses internado no IPO do Porto, longe da família, do cão e da sua casa. Durante os tratamentos, enfrentou momentos difíceis, mas contou sempre com o apoio dos pais. Em janeiro de 2025, depois de vencer a doença, tocou o sino da esperança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, antes de terminar os tratamentos, Santiago sofreu um tamponamento cardíaco durante um procedimento médico e esteve dois dias em coma. Como o IPO do Porto não dispõe de uma unidade de cuidados intensivos pediátricos, teve de ser transferido para o Hospital de São João. Felizmente, havia uma vaga disponível e conseguiu receber os cuidados necessários.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de recuperar, Santiago percebeu que outras crianças não deveriam depender da mesma sorte que ele teve. Com o pai, criou uma petição para a construção de uma unidade de cuidados intensivos pediátricos no IPO do Porto, que já ultrapassou as 27 mil assinaturas. &lt;em&gt;«Uma criança muito doente não pode depender da sorte nem do dia da semana»&lt;/em&gt;, defendeu o menino, que levou a sua causa à Assembleia da República, no passado dia 22 de outubro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de admitir que estava nervoso por viver uma experiência tão extraordinária, Santiago mostrou-se orgulhoso do caminho percorrido. Agora, Santiago espera que a sua iniciativa ajude a mudar o futuro de outras crianças e famílias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/7/d/a/smil:6ae481d20cf2e5e7f37cb7da-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT10RGo0RHNsM1VsVys3K1Z3M1FLVzZBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjAyM2E5NDctZmU4MC00MjBjLWI2OTgtNTYyOGY4NTAyMzhm</video:content_loc>
                <video:duration >285</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T11:38:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Cristina Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tem-12-anos-venceu-a-leucemia-e-chegou-a-assembleia-da-republica-com-uma-missao-conheca-a-historia-de-santiago/6ae480450cf2e5e7f37cb7d9</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae4816fd34e53c759c78af9/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tem 12 anos, venceu a leucemia e chegou à Assembleia da República com uma missão: conheça a história de Santiago</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A história de Santiago é um exemplo de coragem e determinação. Aos nove anos, foi diagnosticado com leucemia, depois de começar a sentir dores nas pernas. Esteve nove meses internado no IPO do Porto, longe da família, do cão e da sua casa. Durante os tratamentos, enfrentou momentos difíceis, mas contou sempre com o apoio dos pais. Em janeiro de 2025, depois de vencer a doença, tocou o sino da esperança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, antes de terminar os tratamentos, Santiago sofreu um tamponamento cardíaco durante um procedimento médico e esteve dois dias em coma. Como o IPO do Porto não dispõe de uma unidade de cuidados intensivos pediátricos, teve de ser transferido para o Hospital de São João. Felizmente, havia uma vaga disponível e conseguiu receber os cuidados necessários.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de recuperar, Santiago percebeu que outras crianças não deveriam depender da mesma sorte que ele teve. Com o pai, criou uma petição para a construção de uma unidade de cuidados intensivos pediátricos no IPO do Porto, que já ultrapassou as 27 mil assinaturas. &lt;em&gt;«Uma criança muito doente não pode depender da sorte nem do dia da semana»&lt;/em&gt;, defendeu o menino, que levou a sua causa à Assembleia da República, no passado dia 22 de outubro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de admitir que estava nervoso por viver uma experiência tão extraordinária, Santiago mostrou-se orgulhoso do caminho percorrido. Agora, Santiago espera que a sua iniciativa ajude a mudar o futuro de outras crianças e famílias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/7/d/9/smil:6ae480450cf2e5e7f37cb7d9-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0wa0xVcVllbVFYcERLQzYzdXdFRzBRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9M2MwYTAxMWUtY2VhNC00YjE2LTk4ZTMtNzVhYTg1MmJkZTFm</video:content_loc>
                <video:duration >784</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T11:32:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Leucemia,Assembleia da República</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/as-previsoes-de-novembro-para-capricornio-aquario-e-peixes-no-amor-trabalho-e-saude/6ae479be0cf2e5e7f37cb7ce</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae47a5dd34e53c759c78aaa/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >As previsões de novembro para capricórnio, aquário e peixes no amor, trabalho e saúde</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O mês de novembro está mesmo à porta e chega com novas energias e desafios para os diferentes signos do zodíaco. Para descobrir o que os astros reservam para as próximas semanas, &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; apresenta as previsões para cada signo, com o amor em destaque.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as previsões, novembro promete ser um mês de intensidade, reencontros e decisões importantes. As emoções poderão ganhar um novo protagonismo, num período marcado por conversas que ficaram por ter e atrações inesperadas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além disso, Vénus e Mercúrio vão estar retrógrados até meados do mês, um movimento astrológico que merece atenção e que poderá colocar algumas questões em evidência.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quer saber o que novembro lhe reserva? Descubra as previsões de &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; para o seu signo e fique a par das tendências para o amor e para as decisões que poderão marcar este novo mês.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/7/c/e/smil:6ae479be0cf2e5e7f37cb7ce-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1pYXIxbTc3VWNrN3hacWZFQ0JiZkVBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NmYyMjRjMmMtZjQ4Yi00MDk4LWE0N2YtMmY2Y2E4MTM0YmU3</video:content_loc>
                <video:duration >188</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T11:04:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Capricórnio,Aquário,Peixes</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/balanca-escorpiao-e-sagitario-saiba-o-que-esperar-do-mes-de-novembro/6ae478950cf23b0ed4fdff85</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae47a05d34e53c759c78aa9/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Balança, escorpião e sagitário: saiba o que esperar do mês de novembro</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O mês de novembro está mesmo à porta e chega com novas energias e desafios para os diferentes signos do zodíaco. Para descobrir o que os astros reservam para as próximas semanas, &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; apresenta as previsões para cada signo, com o amor em destaque.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as previsões, novembro promete ser um mês de intensidade, reencontros e decisões importantes. As emoções poderão ganhar um novo protagonismo, num período marcado por conversas que ficaram por ter e atrações inesperadas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além disso, Vénus e Mercúrio vão estar retrógrados até meados do mês, um movimento astrológico que merece atenção e que poderá colocar algumas questões em evidência.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quer saber o que novembro lhe reserva? Descubra as previsões de &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; para o seu signo e fique a par das tendências para o amor e para as decisões que poderão marcar este novo mês.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/f/8/5/smil:6ae478950cf23b0ed4fdff85-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT15N2JxRnIrdWpXSUJXQ2l3OFFUUW5RPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NWMxYThiY2ItNzM5MC00ZTk1LThiMzctYzliNTFiMTFmMGMx</video:content_loc>
                <video:duration >238</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:59:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Balança,Escorpião,Sagitário</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/novembro-promete-surpresas-no-amor-e-decisoes-importantes-conheca-as-previsoes-para-caranguejo-leao-e-virgem/6ae4777c0cf2e5e7f37cb7c7</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae47993d34e53c759c78aa7/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Novembro promete surpresas no amor e decisões importantes: Conheça as previsões para caranguejo, leão e virgem</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O mês de novembro está mesmo à porta e chega com novas energias e desafios para os diferentes signos do zodíaco. Para descobrir o que os astros reservam para as próximas semanas, &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; apresenta as previsões para cada signo, com o amor em destaque.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as previsões, novembro promete ser um mês de intensidade, reencontros e decisões importantes. As emoções poderão ganhar um novo protagonismo, num período marcado por conversas que ficaram por ter e atrações inesperadas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além disso, Vénus e Mercúrio vão estar retrógrados até meados do mês, um movimento astrológico que merece atenção e que poderá colocar algumas questões em evidência.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quer saber o que novembro lhe reserva? Descubra as previsões de &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; para o seu signo e fique a par das tendências para o amor e para as decisões que poderão marcar este novo mês.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/7/c/7/smil:6ae4777c0cf2e5e7f37cb7c7-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hQ1NzRFcyTHNLekZFM0tZTlRpazFnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZGM4M2I2ZGItNWMxMS00OTFjLWJkYTItMTk0ZmQzODYzMGZh</video:content_loc>
                <video:duration >268</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:54:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Caranguejo,Leão,Virgem</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/o-que-lhe-reserva-novembro-conheca-as-previsoes-para-carneiro-touro-e-gemeos/6ae477250cf299bc29543f3d</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae47911d34e9a786e75e7f4/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >O que lhe reserva novembro? Conheça as previsões para carneiro, touro e gémeos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O mês de novembro está mesmo à porta e chega com novas energias e desafios para os diferentes signos do zodíaco. Para descobrir o que os astros reservam para as próximas semanas, &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; apresenta as previsões para cada signo, com o amor em destaque.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as previsões, novembro promete ser um mês de intensidade, reencontros e decisões importantes. As emoções poderão ganhar um novo protagonismo, num período marcado por conversas que ficaram por ter e atrações inesperadas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além disso, Vénus e Mercúrio vão estar retrógrados até meados do mês, um movimento astrológico que merece atenção e que poderá colocar algumas questões em evidência.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quer saber o que novembro lhe reserva? Descubra as previsões de &lt;strong&gt;Joana Dias&lt;/strong&gt; para o seu signo e fique a par das tendências para o amor e para as decisões que poderão marcar este novo mês.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/f/3/d/smil:6ae477250cf299bc29543f3d-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1kQ2s5UzhCaXdidDUvRjlsY0NIejFRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MGNkMjIzMTUtMjBhOC00NmM5LTlhZTEtNWI4YzQxZjlmYTU1</video:content_loc>
                <video:duration >215</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:53:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Carneiro,Touro,Gémeos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-surpreendida-em-direto-por-mensagem-de-manuel-luis-goucha-safada/6ae474740cf299bc29543f39</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae475fed34e53c759c78aa0/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira surpreendida em direto por mensagem de Manuel Luís Goucha: «Safada»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;,&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;é surpreendida em direto por um mensagem de &lt;strong&gt;Manuel Luís Goucha&lt;/strong&gt;, depois da apresentadora fazer uma revelação ao recordar um momento hilariante do &lt;strong&gt;«Você na TV!»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/f/3/9/smil:6ae474740cf299bc29543f39-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT11Wm82MjVweW9oV3pPV1F6SHp6M0VnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODc0MGE3M2UtNTI1ZS00YmViLWJjMWUtZTk5YTljMTY1ZTI1</video:content_loc>
                <video:duration >99</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:41:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira, Manuel Luís Goucha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-sobre-helena-isabel-tem-um-enorme-complexo-de-inferioridade/6ae4730f0cf23b0ed4fdff75</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae474d2d34e9a786e75e7ea/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos sobre Helena Isabel: «Tem um enorme complexo de inferioridade»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars» &lt;/strong&gt;está na sétima semana e a tensão continua ao rubro na casa mais vigiada do País. Esta sexta-feira, 30 de outubro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para comentar os acontecimentos que marcaram o Especial desta quinta-feira, dia 29.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um dos momentos mais tensos da emissão envolveu Helena Isabel e Ana. Uma discussão entre as duas concorrentes terminou com um comentário sobre o filho de Ana, que deixou os restantes participantes em choque e levou a concorrente ao limite emocional.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou depois de uma pergunta de Maria Botelho Moniz. Helena Isabel voltou a manifestar o seu desagrado com o tom de voz utilizado por Ana quando se dirige a si, mas a conversa rapidamente tomou outro rumo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ana começou por explicar como procura lidar com o ambiente de tensão dentro da casa. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Não é benéfico para mim estar num ambiente de stress, transmitir isso como uma fragilidade para os meus colegas (…) Se alguma coisa aqui mudar, muda porque eu sou uma pessoa que também trabalha os seus defeitos. Se virem aqui alguma diferença, não é devido à Helena»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários comentários e chamadas de atenção dos restantes concorrentes devido às referências ao filho de Ana, Helena Isabel voltou à carga. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela quer berrar, vai berrar para os dela, sobretudo para o filho. Para mim, não berra. Ponto»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, declarou. A situação agravou-se quando a concorrente voltou a mencionar o filho da colega. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Vai gritar com o teu filho, com quem tu quiseres. (…) A CPCJ é que vai ver»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, atirou Helena Isabel.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante estas palavras, Ana pediu várias vezes à colega que repetisse o que tinha acabado de dizer. Helena Isabel manteve a sua posição e acrescentou ainda: &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela é que há de ver se tu gritas ou não com o teu filho. O que faz em casa deve ser bem pior»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentários deixaram os concorrentes visivelmente em choque. Ana não conseguiu conter as lágrimas e acabou por ter um ataque de pânico em pleno direto, abandonando a sala.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a escalada da tensão, Maria Botelho Moniz pediu calma aos concorrentes e apelou à atenção relativamente às palavras utilizadas durante os confrontos. Também a voz do Big Brother interveio, alertando para a necessidade de evitar comentários que envolvam menores e pessoas que não têm possibilidade de se defender.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/f/7/5/smil:6ae4730f0cf23b0ed4fdff75-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT13cU5uK3l6V0dpcE9TYStRaE1CY3pnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDBkMTY3NWMtZWVhZi00YjkxLTkyOTMtMDlmYmU1YTk3NzY0</video:content_loc>
                <video:duration >439</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:35:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-sobre-postura-de-helena-isabel-quer-fazer-o-que-fez-no-primeiro-programa-dela/6ae46fbd0cf22b9f89053368</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae4707bd34e9a786e75e7e0/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos sobre postura de Helena Isabel: «Quer fazer o que fez no primeiro programa dela»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars» &lt;/strong&gt;está na sétima semana e a tensão continua ao rubro na casa mais vigiada do País. Esta sexta-feira, 30 de outubro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para comentar os acontecimentos que marcaram o Especial desta quinta-feira, dia 29.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um dos momentos mais tensos da emissão envolveu Helena Isabel e Ana. Uma discussão entre as duas concorrentes terminou com um comentário sobre o filho de Ana, que deixou os restantes participantes em choque e levou a concorrente ao limite emocional.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou depois de uma pergunta de Maria Botelho Moniz. Helena Isabel voltou a manifestar o seu desagrado com o tom de voz utilizado por Ana quando se dirige a si, mas a conversa rapidamente tomou outro rumo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ana começou por explicar como procura lidar com o ambiente de tensão dentro da casa. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Não é benéfico para mim estar num ambiente de stress, transmitir isso como uma fragilidade para os meus colegas (…) Se alguma coisa aqui mudar, muda porque eu sou uma pessoa que também trabalha os seus defeitos. Se virem aqui alguma diferença, não é devido à Helena»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários comentários e chamadas de atenção dos restantes concorrentes devido às referências ao filho de Ana, Helena Isabel voltou à carga. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela quer berrar, vai berrar para os dela, sobretudo para o filho. Para mim, não berra. Ponto»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, declarou. A situação agravou-se quando a concorrente voltou a mencionar o filho da colega. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Vai gritar com o teu filho, com quem tu quiseres. (…) A CPCJ é que vai ver»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, atirou Helena Isabel.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante estas palavras, Ana pediu várias vezes à colega que repetisse o que tinha acabado de dizer. Helena Isabel manteve a sua posição e acrescentou ainda: &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela é que há de ver se tu gritas ou não com o teu filho. O que faz em casa deve ser bem pior»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentários deixaram os concorrentes visivelmente em choque. Ana não conseguiu conter as lágrimas e acabou por ter um ataque de pânico em pleno direto, abandonando a sala.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a escalada da tensão, Maria Botelho Moniz pediu calma aos concorrentes e apelou à atenção relativamente às palavras utilizadas durante os confrontos. Também a voz do Big Brother interveio, alertando para a necessidade de evitar comentários que envolvam menores e pessoas que não têm possibilidade de se defender.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/3/6/8/smil:6ae46fbd0cf22b9f89053368-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00clRLUTRWOGNMcUU0ZkpGM0dlTXVnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjhmZDlmYTYtYWIzZS00M2IyLWEyMDktYTNjZDU1ZWY2NmVj</video:content_loc>
                <video:duration >313</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:21:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos ,Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/goncalo-quinaz-revoltado-com-polemica-do-big-brother-all-stars-a-helena-e-mentirosa/6ae46f720cf23b0ed4fdff6e</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae47044d34e53c759c78a90/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Gonçalo Quinaz revoltado com polémica do Big Brother All Stars: «A Helena é mentirosa»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars» &lt;/strong&gt;está na sétima semana e a tensão continua ao rubro na casa mais vigiada do País. Esta sexta-feira, 30 de outubro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para comentar os acontecimentos que marcaram o Especial desta quinta-feira, dia 29.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um dos momentos mais tensos da emissão envolveu Helena Isabel e Ana. Uma discussão entre as duas concorrentes terminou com um comentário sobre o filho de Ana, que deixou os restantes participantes em choque e levou a concorrente ao limite emocional.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou depois de uma pergunta de Maria Botelho Moniz. Helena Isabel voltou a manifestar o seu desagrado com o tom de voz utilizado por Ana quando se dirige a si, mas a conversa rapidamente tomou outro rumo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ana começou por explicar como procura lidar com o ambiente de tensão dentro da casa. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Não é benéfico para mim estar num ambiente de stress, transmitir isso como uma fragilidade para os meus colegas (…) Se alguma coisa aqui mudar, muda porque eu sou uma pessoa que também trabalha os seus defeitos. Se virem aqui alguma diferença, não é devido à Helena»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários comentários e chamadas de atenção dos restantes concorrentes devido às referências ao filho de Ana, Helena Isabel voltou à carga. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela quer berrar, vai berrar para os dela, sobretudo para o filho. Para mim, não berra. Ponto»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, declarou. A situação agravou-se quando a concorrente voltou a mencionar o filho da colega. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Vai gritar com o teu filho, com quem tu quiseres. (…) A CPCJ é que vai ver»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, atirou Helena Isabel.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante estas palavras, Ana pediu várias vezes à colega que repetisse o que tinha acabado de dizer. Helena Isabel manteve a sua posição e acrescentou ainda: &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela é que há de ver se tu gritas ou não com o teu filho. O que faz em casa deve ser bem pior»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentários deixaram os concorrentes visivelmente em choque. Ana não conseguiu conter as lágrimas e acabou por ter um ataque de pânico em pleno direto, abandonando a sala.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a escalada da tensão, Maria Botelho Moniz pediu calma aos concorrentes e apelou à atenção relativamente às palavras utilizadas durante os confrontos. Também a voz do Big Brother interveio, alertando para a necessidade de evitar comentários que envolvam menores e pessoas que não têm possibilidade de se defender.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/f/6/e/smil:6ae46f720cf23b0ed4fdff6e-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1aSkNSRkdPUmU3bVNkUW1zS0JLdmpBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTk2MzljOGQtOTQ4Yi00MTQ3LWJlY2QtZDE3NTZkM2RiN2Yy</video:content_loc>
                <video:duration >491</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:20:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Gonçalo Quinaz,Big Brother All Stars,Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helena-isabel-deixa-ana-em-lagrimas-com-comentario-polemico-goncalo-quinaz-arrasa-e-uma-pessoa-execravel/6ae46ab70cf23b0ed4fdff21</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae46c29d34e9a786e75e7d8/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Helena Isabel deixa Ana em lágrimas com comentário polémico. Gonçalo Quinaz arrasa: «É uma pessoa execrável»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars» &lt;/strong&gt;está na sétima semana e a tensão continua ao rubro na casa mais vigiada do País. Esta sexta-feira, 30 de outubro, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins &lt;/strong&gt;estiveram no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para comentar os acontecimentos que marcaram o Especial desta quinta-feira, dia 29.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um dos momentos mais tensos da emissão envolveu Helena Isabel e Ana. Uma discussão entre as duas concorrentes terminou com um comentário sobre o filho de Ana, que deixou os restantes participantes em choque e levou a concorrente ao limite emocional.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou depois de uma pergunta de Maria Botelho Moniz. Helena Isabel voltou a manifestar o seu desagrado com o tom de voz utilizado por Ana quando se dirige a si, mas a conversa rapidamente tomou outro rumo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ana começou por explicar como procura lidar com o ambiente de tensão dentro da casa. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Não é benéfico para mim estar num ambiente de stress, transmitir isso como uma fragilidade para os meus colegas (…) Se alguma coisa aqui mudar, muda porque eu sou uma pessoa que também trabalha os seus defeitos. Se virem aqui alguma diferença, não é devido à Helena»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários comentários e chamadas de atenção dos restantes concorrentes devido às referências ao filho de Ana, Helena Isabel voltou à carga. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Ela quer berrar, vai berrar para os dela, sobretudo para o filho. Para mim, não berra. Ponto»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, declarou. A situação agravou-se quando a concorrente voltou a mencionar o filho da colega. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Vai gritar com o teu filho, com quem tu quiseres. (…) A CPCJ é que vai ver»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, atirou Helena Isabel.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante estas palavras, Ana pediu várias vezes à colega que repetisse o que tinha acabado de dizer. Helena Isabel manteve a sua posição e acrescentou ainda: &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Ela é que há de ver se tu gritas ou não com o teu filho. O que faz em casa deve ser bem pior»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os comentários deixaram os concorrentes visivelmente em choque. Ana não conseguiu conter as lágrimas e acabou por ter um ataque de pânico em pleno direto, abandonando a sala.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a escalada da tensão, Maria Botelho Moniz pediu calma aos concorrentes e apelou à atenção relativamente às palavras utilizadas durante os confrontos. Também a voz do Big Brother interveio, alertando para a necessidade de evitar comentários que envolvam menores e pessoas que não têm possibilidade de se defender.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/f/2/1/smil:6ae46ab70cf23b0ed4fdff21-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1iMUxIRjlHMVNhWTJESHJjQlNhVEVnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YmRlMGFmNTAtYjg1Ni00OGI4LThhZjQtZDc5NWY4N2RjOGJm</video:content_loc>
                <video:duration >429</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-30T10:00:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Helena Isabel,Gonçalo Quinaz,Ana</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/caso-de-ultima-hora-jovem-de-25-anos-detido-pela-psp-apos-agredir-companheira-gravida-de-sete-meses/6ae35f080cf23b0ed4fdfdd8</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae360dcd34e53c759c78912/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Caso de última hora: Jovem de 25 anos detido pela PSP após agredir companheira grávida de sete meses</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um jovem de 25 anos foi detido pela PSP do Seixal, no dia 25 de outubro, por suspeitas de violência doméstica contra a companheira, grávida de sete meses. O homem ficou em prisão preventiva depois de ter sido presente a tribunal e interrogado pelas autoridades judiciais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as informações divulgadas pela PSP de Setúbal, os agentes foram chamados à residência da vítima durante uma ação de patrulhamento, para responder a uma situação de violência doméstica que estaria a decorrer naquele momento.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no local, o suspeito terá ameaçado e injuriado repetidamente a companheira, mantendo uma postura agressiva não só para com a mulher, mas também perante os elementos da patrulha. Perante a situação, os polícias procederam à detenção do homem em flagrante delito.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No seguimento da ocorrência, e já com o suspeito na esquadra, a PSP apurou que existiam várias queixas anteriores apresentadas pela vítima contra o mesmo homem, também por violência doméstica.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O suspeito foi posteriormente presente a tribunal para primeiro interrogatório judicial. No final da diligência, foi-lhe aplicada a medida de coação mais gravosa, a prisão preventiva.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso volta a chamar a atenção para a violência doméstica e para a importância de denunciar situações de ameaça, agressão ou intimidação, sobretudo quando colocam em risco pessoas em situação de particular vulnerabilidade.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/d/d/8/smil:6ae35f080cf23b0ed4fdfdd8-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1PeDQ3YmwwclZMZEw0SE45MzU4K3F3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODA1Y2Q2OTMtNDgxOC00MTk2LWExZjMtNGMxNDZmZmFjMmE1</video:content_loc>
                <video:duration >130</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T14:58:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/foi-nos-pedido-que-nao-mostrassemos-as-imagens-ha-novos-detalhes-sobre-a-colisao-dos-dois-comboios-em-espanha/6ae344090cf2e5e7f37cb5f1</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae35a0ad34e9a786e75e632/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Foi-nos pedido que não mostrássemos as imagens»: Há novos detalhes sobre a colisão dos dois comboios em Espanha</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Espanha está de luto na sequência de uma das mais graves tragédias ferroviárias dos últimos anos. Pelo menos 68 pessoas morreram após a colisão entre dois comboios de alta velocidade, na manhã de quarta-feira, 28 de outubro. O acidente aconteceu pelas 8h54 locais, 7h54 em Lisboa, na província de Toledo, entre as localidades de Mora, Orgaz e Urda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo a informação divulgada pela CNN Portugal, as duas composições circulavam na linha ferroviária que liga Madrid a Sevilha, ambas no sentido da cidade andaluza. Um dos comboios era operado pela empresa pública espanhola Renfe e o outro pela companhia privada Iryo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As informações iniciais indicam que o comboio da Renfe embateu na traseira da composição da Iryo, que se encontrava parada na linha. No total, viajavam nos dois comboios mais de 500 passageiros, incluindo um bebé.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O impacto provocou um cenário de destruição, mobilizando equipas de emergência para o local. As operações de socorro decorreram ao longo do dia, enquanto as autoridades procuravam resgatar as vítimas, prestar assistência aos feridos e apurar as circunstâncias em que ocorreu o acidente.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Falha no sistema de segurança sob investigação&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;As primeiras informações sobre as causas da colisão apontam para uma possível falha no sistema automático de segurança ferroviária, associada a uma ordem que terá permitido ao comboio da Renfe retomar a marcha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as informações divulgadas, uma falha no sistema de sinalização terá obrigado à interrupção da circulação ferroviária naquele troço. Posteriormente, o comboio da Renfe terá recebido autorização para prosseguir, apesar de a composição da Iryo continuar parada na mesma linha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O ministro espanhol dos Transportes, Óscar Puente, considerou inexplicável a ordem que terá permitido ao comboio retomar a marcha, uma vez que, segundo as explicações apresentadas, deveria continuar parado. As autoridades estão a investigar as circunstâncias da decisão e as possíveis falhas técnicas ou humanas que poderão ter contribuído para a tragédia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O primeiro-ministro espanhol, Pedro Sánchez, manifestou a sua consternação perante o acidente, que deixou o país em choque. O governante garantiu que as circunstâncias da colisão serão investigadas.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Uma tragédia que abala Espanha&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O acidente volta a colocar a segurança ferroviária no centro das atenções em Espanha. A dimensão da tragédia e as dúvidas sobre o funcionamento dos sistemas de sinalização levantam questões sobre os procedimentos que antecederam a colisão.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As autoridades continuam a investigar o sucedido, procurando esclarecer a sequência de acontecimentos que levou ao embate entre as duas composições. Para já, a prioridade passa por concluir as operações de socorro, identificar as vítimas e apurar responsabilidades.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Enquanto prosseguem os trabalhos no local, Espanha enfrenta as consequências de uma tragédia que deixou dezenas de famílias de luto e voltou a expor os riscos associados a falhas na circulação ferroviária.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/f/1/smil:6ae344090cf2e5e7f37cb5f1-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1peFJTZ3VKcHJVcS9tb3ZqQUpGWjJRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjUyNWZlNDUtOGM5Yy00MjMzLTljNWMtYjFhNjZiODNhM2U4</video:content_loc>
                <video:duration >383</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T13:02:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag ></video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/falha-no-sistema-de-seguranca-e-ordem-inexplicavel-o-que-se-sabe-sobre-a-colisao-entre-dois-comboios-de-alta-velocidade-em-espanha/6ae3430d0cf22b9f8905318b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae359a1d34e9a786e75e62f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Falha no sistema de segurança e ordem inexplicável: o que se sabe sobre a colisão entre dois comboios de alta velocidade em Espanha</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Espanha está de luto na sequência de uma das mais graves tragédias ferroviárias dos últimos anos. Pelo menos 68 pessoas morreram após a colisão entre dois comboios de alta velocidade, na manhã de quarta-feira, 28 de outubro. O acidente aconteceu pelas 8h54 locais, 7h54 em Lisboa, na província de Toledo, entre as localidades de Mora, Orgaz e Urda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo a informação divulgada pela CNN Portugal, as duas composições circulavam na linha ferroviária que liga Madrid a Sevilha, ambas no sentido da cidade andaluza. Um dos comboios era operado pela empresa pública espanhola Renfe e o outro pela companhia privada Iryo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As informações iniciais indicam que o comboio da Renfe embateu na traseira da composição da Iryo, que se encontrava parada na linha. No total, viajavam nos dois comboios mais de 500 passageiros, incluindo um bebé.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O impacto provocou um cenário de destruição, mobilizando equipas de emergência para o local. As operações de socorro decorreram ao longo do dia, enquanto as autoridades procuravam resgatar as vítimas, prestar assistência aos feridos e apurar as circunstâncias em que ocorreu o acidente.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Falha no sistema de segurança sob investigação&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;As primeiras informações sobre as causas da colisão apontam para uma possível falha no sistema automático de segurança ferroviária, associada a uma ordem que terá permitido ao comboio da Renfe retomar a marcha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com as informações divulgadas, uma falha no sistema de sinalização terá obrigado à interrupção da circulação ferroviária naquele troço. Posteriormente, o comboio da Renfe terá recebido autorização para prosseguir, apesar de a composição da Iryo continuar parada na mesma linha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O ministro espanhol dos Transportes, Óscar Puente, considerou inexplicável a ordem que terá permitido ao comboio retomar a marcha, uma vez que, segundo as explicações apresentadas, deveria continuar parado. As autoridades estão a investigar as circunstâncias da decisão e as possíveis falhas técnicas ou humanas que poderão ter contribuído para a tragédia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O primeiro-ministro espanhol, Pedro Sánchez, manifestou a sua consternação perante o acidente, que deixou o país em choque. O governante garantiu que as circunstâncias da colisão serão investigadas.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Uma tragédia que abala Espanha&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O acidente volta a colocar a segurança ferroviária no centro das atenções em Espanha. A dimensão da tragédia e as dúvidas sobre o funcionamento dos sistemas de sinalização levantam questões sobre os procedimentos que antecederam a colisão.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As autoridades continuam a investigar o sucedido, procurando esclarecer a sequência de acontecimentos que levou ao embate entre as duas composições. Para já, a prioridade passa por concluir as operações de socorro, identificar as vítimas e apurar responsabilidades.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Enquanto prosseguem os trabalhos no local, Espanha enfrenta as consequências de uma tragédia que deixou dezenas de famílias de luto e voltou a expor os riscos associados a falhas na circulação ferroviária.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/1/8/b/smil:6ae3430d0cf22b9f8905318b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT11YjRsLzBoRkNpeGd6N1NVckpvQWFRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjRhMjA1MjMtM2Q1ZS00MTRjLWE4MzYtNjFiODMxM2E3ZTFh</video:content_loc>
                <video:duration >383</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T12:58:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Acidente Ferroviário,Espanha,Comboios De Alta Velocidade</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-comove-se-com-coincidencia-arrepiante-que-une-carlitos-um-menino-com-trissomia-21-a-helena-sacadura-cabral/6ae33a050cf2e5e7f37cb5de</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae34015d34e9a786e75e5ab/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira comove-se com coincidência arrepiante que une Carlitos, um menino com Trissomia 21, a Helena Sacadura Cabral</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;,&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; ficou comovida com uma coincidência arrepiante que une &lt;strong&gt;Carlitos&lt;/strong&gt;, um menino com Trissomia 21, a &lt;strong&gt;Helena Sacadura Cabral&lt;/strong&gt;. Os pais do menino surpreenderam a apresentadora da TVI com um mimo muito especial: saquinhos de&amp;#xa0;alfazema que vendem para ajudar nas terapias do pequeno Carlos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Minutos antes, &lt;strong&gt;Helena Sacadura Cabral&lt;/strong&gt; foi surpreendida por&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; com um belíssimo ramo de alfazemas, que muito lhe evoca. O cheiro a alfazema da casa dos avós continua presente na sua memória, recordando uma infância feliz, sendo até hoje as flores da sua vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nos bastidores do programa,&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Helena Sacadura Cabral &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Carlitos &lt;/strong&gt;cruzaram-se e estabeleceram logo uma relação de muito carinho e ternura, com o menino a ir para o colo da escritora. O momento foi registado em fotografias ternurentas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/d/e/smil:6ae33a050cf2e5e7f37cb5de-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT10b1ZhbjZYV0V2MDV2YWlPZG5Kd2Z3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZTY3NWQ1NzAtZGJhYy00NTA3LTk1MzAtZTBhYzk4NzRmYTY4</video:content_loc>
                <video:duration >153</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T12:25:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira,Helena Sacadura Cabral,Trissomia 21</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/depois-de-dois-cancros-carla-foi-mae-aos-46-anos-de-um-menino-com-trissomia-21-hoje-carlos-e-o-principe-da-familia/6ae33a790cf2e5e7f37cb5df</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae33af6d34e9a786e75e59c/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Depois de dois cancros, Carla foi mãe aos 46 anos de um menino com trissomia 21: Hoje, Carlos é o «príncipe» da família</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Carla Silva&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;Daniel Santos&lt;/strong&gt; tinham a vida que sempre desejaram. Eram pais de Luís, tinham uma vida organizada e acreditavam que a família estava completa. No entanto, uma gravidez inesperada veio mudar tudo e trazer uma nova felicidade, depois de um percurso marcado por problemas de saúde e momentos difíceis. Aos 28 anos, Carla enfrentou um cancro no pâncreas. Mais tarde, aos 40, recebeu outro diagnóstico de cancro, desta vez nos ovários. Foi nessa altura que os médicos lhe transmitiram que já não poderia voltar a ser mãe, afastando a possibilidade de aumentar a família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante anos, o casal acreditou que esse capítulo da vida tinha ficado para trás. Até que, quando menos esperava, Carla descobriu que estava grávida, aos 45 anos. Foi Daniel quem começou a suspeitar da possibilidade, levando a mulher a fazer dois testes de gravidez. O resultado deixou os dois maravilhados. Aos 46 anos, Carla voltou a ser mãe. O filho, Carlos, nasceu com trissomia 21, uma notícia de que o casal teve conhecimento às 15 semanas de gestação. Apesar das recomendações dos médicos para interromper a gravidez, Carla e Daniel nunca ponderaram desistir do filho.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente com seis anos, Carlos é o mais novo da família e enche os pais de amor e orgulho. Associados à trissomia 21, o menino enfrenta alguns desafios, incluindo alopecia e problemas na tiroide. Não fala, usa fralda e tem dificuldades em ser autónomo, mas frequenta o ensino regular e pratica judo, além de fazer terapias.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No entanto, nem sempre o percurso da família foi fácil. Para além dos desafios associados aos cuidados de Carlos, Carla e Daniel tiveram de lidar com comentários e atitudes discriminatórias. A decisão de avançar com a gravidez foi criticada por algumas pessoas, que consideravam que o casal já tinha uma vida organizada e que teria de enfrentar dificuldades acrescidas com uma criança com limitações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A discriminação também se faz sentir no dia a dia. A alopecia de Carlos leva algumas pessoas a olharem para o menino de forma diferente e, por vezes, a afastarem-se. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«Havia pessoas que nem queriam tocar nele. Foi duro»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, confessou a mãe, ao recordar os momentos mais difíceis.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de tudo, Carla e Daniel continuam a lutar para que o filho cresça rodeado de amor, apoio e oportunidades. E nessa missão contam com alguém muito especial: &lt;strong&gt;Luís, o irmão mais velho de Carlos&lt;/strong&gt;. Luís tinha 24 anos quando o irmão nasceu. Depois de muitos anos como filho único, passou a desempenhar um papel fundamental na vida do menino. Além de irmão, é também seu padrinho e não esconde o orgulho que sente por Carlos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Desde que soube da gravidez, Luís começou a pensar no futuro e na responsabilidade que poderia ter de assumir um dia.&amp;#xa0;A ligação entre os dois é marcada pela cumplicidade e pelo sentido de proteção. Luís ajuda os pais a cuidar de Carlos, administra-lhe a medicação e acompanha-o às terapias. Mais do que um irmão, tornou-se um dos seus grandes apoios.&amp;#xa0;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Encaro como uma missão, vou fazer de tudo para o proteger»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, prometeu, demonstrando que está preparado para continuar ao lado de Carlos ao longo da vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hoje, Carlos cresce numa família que não esconde os desafios, mas que também não permite que as dificuldades definam a sua história. Depois de dois cancros, de uma gravidez inesperada e de muitos preconceitos, Carla e Daniel mostram que nunca deixaram de acreditar no amor que tinham para dar.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/d/f/smil:6ae33a790cf2e5e7f37cb5df-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1NNVRlRXBjL1I5bGlxMHlrT0ZsbUx3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YTAzZmIwY2UtZGZhYy00ODM3LWFmYjUtM2NjNDUxYmZiZWI1</video:content_loc>
                <video:duration >822</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T12:22:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Trissomia 21</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helena-sacadura-cabral-emociona-cristina-ferreira-se-um-dia-a-tvi-te-perder-eu-vou-atras-de-ti/6ae334af0cf23b0ed4fdfd72</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae337f5d34e9a786e75e58b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Helena Sacadura Cabral emociona Cristina Ferreira: «Se um dia a TVI te perder, eu vou atrás de ti»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;,&amp;#xa0;&lt;strong&gt;Helena Sacadura Cabral&lt;/strong&gt; emociona &lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt; com algumas palavras bonitas, depois de ser surpreendida pela apresentadora da TVI com um belíssimo ramo de alfazemas, que muito lhe evoca. O cheiro a alfazema da casa dos avós continua presente na sua memória, recordando uma infância feliz.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/d/7/2/smil:6ae334af0cf23b0ed4fdfd72-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1SS0szaW1lOUFHQjZNT1licjl6b2lnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MDIxMmNhZWItY2U1NC00NjI2LTk5YzMtNTJiOGI3M2YzMTQx</video:content_loc>
                <video:duration >64</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T11:58:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Helena Sacadura Cabral,Cristina Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helena-sacadura-cabral-abre-o-coracao-e-apresenta-um-novo-trabalho-aos-91-anos-a-conversa-completa/6ae334c10cf299bc29543d31</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae33297d34e53c759c7881b/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Helena Sacadura Cabral abre o coração e apresenta um novo trabalho aos 91 anos - A conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Helena Sacadura Cabral&lt;/strong&gt; é uma mulher de muitos talentos e uma das figuras mais respeitadas do País. Economista, antiga responsável por cargos de chefia na Administração Pública e autora de mais de 40 livros, continua a surpreender pela forma como encara a vida. Aos 92 anos, que celebra em dezembro, prepara-se para apresentar uma nova obra literária: &lt;strong&gt;«A Soma das Coisas»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O novo livro propõe uma reflexão íntima sobre aquilo que podemos mudar e o que devemos aceitar. Com uma vida marcada por diferentes experiências, desafios e aprendizagens, Helena Sacadura Cabral volta a partilhar com os leitores o seu olhar sobre o mundo e sobre a importância de continuar a encontrar motivos para ser feliz. A obra será lançada a 12 de novembro e estará disponível nas livrarias do País, assinalando mais um capítulo no percurso de uma mulher que nunca deixou de escrever nem de partilhar as suas reflexões.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas há muito mais para conhecer sobre a vida da autora. Helena Sacadura Cabral foi a primeira mulher a ser admitida nos quadros técnicos do Banco de Portugal, licenciou-se em Economia e ocupou cargos de chefia na Administração Pública. Entre os números e as letras, construiu um percurso profissional que a tornou numa das mulheres mais marcantes da sociedade portuguesa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo da vida, também enfrentou desafios relacionados com o peso do apelido que carrega. Ainda assim, garante que nunca teve como objetivo chocar os outros, mas, sim, fazer aquilo de que gostava. Uma forma de estar que ajuda a compreender a personalidade determinada e independente que tem demonstrado ao longo dos anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância e as memórias familiares ocupam igualmente um lugar especial nas recordações de Helena. O cheiro a alfazema da casa dos avós continua presente na sua memória, evocando uma infância feliz. Já a adolescência foi marcada por uma atitude mais rebelde, numa fase em que começou a afirmar a sua personalidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A espiritualidade é outra dimensão importante da sua história. Helena Sacadura Cabral tornou-se católica e foi batizada depois dos 20 anos, uma decisão que reflete a forma pessoal como vive a sua fé.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na vida pessoal, a autora também enfrentou momentos de grande sofrimento. Foi casada com Nuno Portas durante 11 anos e é mãe de Miguel e Paulo Portas. Em 2012, sofreu com a morte do filho Miguel, uma perda particularmente dolorosa. Mais recentemente, perdeu o irmão mais novo e o ex-marido. Apesar das adversidades, continua a encarar a vida com uma atitude positiva.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A saúde também já lhe trouxe desafios. Aos 85 anos, foi submetida a uma cirurgia ao coração, mas continuou a manter-se ativa e a desenvolver os seus projetos. Aos 92 anos, olha ainda para o futuro com ambição e chegou a revelar, aos 91, o sonho de criar uma escola primária na Beira.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se há algo que Helena Sacadura Cabral parece ter aprendido ao longo do seu percurso é a importância de aceitar a passagem do tempo. A autora não esconde o orgulho nas rugas do rosto, encarando-as como parte da sua história e das experiências que viveu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre a escrita, as memórias, a família e os projetos que continua a alimentar, &lt;strong&gt;Helena Sacadura Cabral&lt;/strong&gt; mostra que a vontade de viver e de aprender não tem idade.&lt;strong&gt; «A Soma das Coisas»&lt;/strong&gt; surge, assim, como mais uma oportunidade para partilhar as suas reflexões com os leitores e reafirmar uma mensagem que tem acompanhado o seu percurso: nunca desistir de ser feliz.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/d/3/1/smil:6ae334c10cf299bc29543d31-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT14MERuRzlyU0NYblllZHdQM2pRS1dRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZGFlMWVhOWEtMWRhMS00ZWY3LWJmM2ItZDdiZDAyNmQ4NjY4</video:content_loc>
                <video:duration >1286</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T11:57:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Helena Sacadura Cabral </video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sandrinha-costa-sobre-as-redes-sociais-so-me-chamam-nomes-insultam-o-meu-marido/6ae3279f0cf2e5e7f37cb590</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae327d7d34e9a786e75e551/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sandrinha Costa sobre as redes sociais: «Só me chamam nomes, insultam o meu marido»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sandrinha Costa&lt;/strong&gt; está de volta à televisão e promete continuar a dar que falar! Depois de se ter tornado conhecida na &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente aceitou o desafio de participar em&lt;strong&gt; «The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo programa da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos participantes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes formatos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi na terceira edição da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos»&lt;/strong&gt; que Sandra conquistou a atenção do público, graças ao sentido de humor e à personalidade sem papas na língua. Na altura, escondia o segredo &lt;em&gt;«Dormi com os meus pais até aos 16 anos»&lt;/em&gt;. Agora, está novamente em destaque e tem protagonizado vários momentos marcantes no novo programa, incluindo discussões acesas com Lia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas, para além dos confrontos, Sandrinha também já se emocionou várias vezes durante esta aventura. A possibilidade de voltar à escola, por exemplo, despertou-lhe memórias difíceis, que a própria admitiu terem deixado marcas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Fora dos reality shows, Sandra Costa encontrou na moda uma das suas grandes paixões. Tudo começou muito cedo: aos 14 anos, depois de terminar o 9.º ano, começou a trabalhar numa fábrica de camisas. Foi nessa altura que teve o primeiro contacto com o mundo da confeção, uma experiência que recorda como uma das melhores coisas que lhe aconteceram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Anos depois, decidiu criar a própria marca de roupa e apostar num negócio que lhe permite explorar a criatividade e os conhecimentos adquiridos ao longo do percurso profissional. Mais recentemente, investiu também na moda de praia, sendo responsável pela produção, confeção e design dos biquínis que comercializa. Nas redes sociais, Sandra tem partilhado vários vídeos em que surge de biquíni, uma escolha que já motivou comentários e críticas. Ainda assim, a ex-concorrente não parece preocupada com as opiniões alheias e continua a mostrar-se com confiança, sem complexos com o corpo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E não está sozinha nesta aventura! O marido, João Rodrigues, é um dos seus maiores apoiantes, ajuda-a na criação dos conteúdos para as redes sociais e está sempre disponível para dar a sua opinião sobre as publicações. Uma parceria que demonstra como o negócio também conta com o apoio da família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por detrás da mulher determinada e frontal que o público conhece, existe, contudo, uma história marcada por perdas dolorosas. Sandra perdeu a mãe poucos dias antes do Natal, vítima de dois ataques cardíacos, e recorda-a com saudade. Há cerca de dez anos, Sandra perdeu também o pai, outra ausência que faz parte da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, é casada com João Rodrigues e mãe de dois filhos, de sete e quatro anos. A família ocupa um lugar central na sua vida, e a ex-concorrente não esconde a importância que os filhos têm para si. O mais novo foi diagnosticado com atraso no desenvolvimento, uma realidade que também faz parte do percurso familiar. E foi precisamente a família que preparou uma surpresa especial para Sandrinha! Durante a sua presença no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a concorrente foi surpreendida por uma mensagem em vídeo do marido e dos dois filhos, João Alex Rodrigues e Alexa Rodrigues.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um momento emotivo que permitiu conhecer um lado mais íntimo da mulher que se tornou conhecida pelas polémicas e pelo sentido de humor. Entre a participação em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o negócio da moda e a vida familiar, Sandrinha Costa continua a mostrar que é uma mulher de desafios, dentro e fora das câmaras.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/9/0/smil:6ae3279f0cf2e5e7f37cb590-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1vTC84dTRzMmJmdVdrK3ZKbGdqMHhBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MDRjOGNlNWItMDM4Mi00ODlkLTgwOTQtMzY3MzU0ZWUyMGQ3</video:content_loc>
                <video:duration >307</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T11:01:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sandrinha Costa</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sandrinha-costa-pronuncia-se-sobre-os-atritos-com-lia-tchissola-no-the-brain-aquilo-veio-do-nada/6ae325eb0cf2e5e7f37cb568</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae32699d34e9a786e75e54c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sandrinha Costa pronuncia-se sobre os atritos com Lia Tchissola no The Brain: «Aquilo veio do nada»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sandrinha Costa&lt;/strong&gt; está de volta à televisão e promete continuar a dar que falar! Depois de se ter tornado conhecida na &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente aceitou o desafio de participar em&lt;strong&gt; «The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo programa da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos participantes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes formatos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi na terceira edição da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos»&lt;/strong&gt; que Sandra conquistou a atenção do público, graças ao sentido de humor e à personalidade sem papas na língua. Na altura, escondia o segredo &lt;em&gt;«Dormi com os meus pais até aos 16 anos»&lt;/em&gt;. Agora, está novamente em destaque e tem protagonizado vários momentos marcantes no novo programa, incluindo discussões acesas com Lia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas, para além dos confrontos, Sandrinha também já se emocionou várias vezes durante esta aventura. A possibilidade de voltar à escola, por exemplo, despertou-lhe memórias difíceis, que a própria admitiu terem deixado marcas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Fora dos reality shows, Sandra Costa encontrou na moda uma das suas grandes paixões. Tudo começou muito cedo: aos 14 anos, depois de terminar o 9.º ano, começou a trabalhar numa fábrica de camisas. Foi nessa altura que teve o primeiro contacto com o mundo da confeção, uma experiência que recorda como uma das melhores coisas que lhe aconteceram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Anos depois, decidiu criar a própria marca de roupa e apostar num negócio que lhe permite explorar a criatividade e os conhecimentos adquiridos ao longo do percurso profissional. Mais recentemente, investiu também na moda de praia, sendo responsável pela produção, confeção e design dos biquínis que comercializa. Nas redes sociais, Sandra tem partilhado vários vídeos em que surge de biquíni, uma escolha que já motivou comentários e críticas. Ainda assim, a ex-concorrente não parece preocupada com as opiniões alheias e continua a mostrar-se com confiança, sem complexos com o corpo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E não está sozinha nesta aventura! O marido, João Rodrigues, é um dos seus maiores apoiantes, ajuda-a na criação dos conteúdos para as redes sociais e está sempre disponível para dar a sua opinião sobre as publicações. Uma parceria que demonstra como o negócio também conta com o apoio da família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por detrás da mulher determinada e frontal que o público conhece, existe, contudo, uma história marcada por perdas dolorosas. Sandra perdeu a mãe poucos dias antes do Natal, vítima de dois ataques cardíacos, e recorda-a com saudade. Há cerca de dez anos, Sandra perdeu também o pai, outra ausência que faz parte da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, é casada com João Rodrigues e mãe de dois filhos, de sete e quatro anos. A família ocupa um lugar central na sua vida, e a ex-concorrente não esconde a importância que os filhos têm para si. O mais novo foi diagnosticado com atraso no desenvolvimento, uma realidade que também faz parte do percurso familiar. E foi precisamente a família que preparou uma surpresa especial para Sandrinha! Durante a sua presença no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a concorrente foi surpreendida por uma mensagem em vídeo do marido e dos dois filhos, João Alex Rodrigues e Alexa Rodrigues.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um momento emotivo que permitiu conhecer um lado mais íntimo da mulher que se tornou conhecida pelas polémicas e pelo sentido de humor. Entre a participação em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o negócio da moda e a vida familiar, Sandrinha Costa continua a mostrar que é uma mulher de desafios, dentro e fora das câmaras.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/6/8/smil:6ae325eb0cf2e5e7f37cb568-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1nZTdOaGp2VFlyUlR1d3laZzc2UURBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjY5YWMxZjMtMDRjMS00YTBlLWI0MDEtYmQwNjEyMjQyYjhk</video:content_loc>
                <video:duration >109</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:54:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sandrinha Costa,Lia Tchissola</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sandrinha-em-lagrimas-ao-ser-surpreendida-em-direto-pelo-marido-e-os-filhos/6ae324f80cf23b0ed4fdfd0f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae3257dd34e9a786e75e54a/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sandrinha em lágrimas ao ser surpreendida em direto pelo marido e os filhos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sandrinha Costa&lt;/strong&gt; está de volta à televisão e promete continuar a dar que falar! Depois de se ter tornado conhecida na &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente aceitou o desafio de participar em&lt;strong&gt; «The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo programa da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos participantes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes formatos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi na terceira edição da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos»&lt;/strong&gt; que Sandra conquistou a atenção do público, graças ao sentido de humor e à personalidade sem papas na língua. Na altura, escondia o segredo &lt;em&gt;«Dormi com os meus pais até aos 16 anos»&lt;/em&gt;. Agora, está novamente em destaque e tem protagonizado vários momentos marcantes no novo programa, incluindo discussões acesas com Lia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas, para além dos confrontos, Sandrinha também já se emocionou várias vezes durante esta aventura. A possibilidade de voltar à escola, por exemplo, despertou-lhe memórias difíceis, que a própria admitiu terem deixado marcas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Fora dos reality shows, Sandra Costa encontrou na moda uma das suas grandes paixões. Tudo começou muito cedo: aos 14 anos, depois de terminar o 9.º ano, começou a trabalhar numa fábrica de camisas. Foi nessa altura que teve o primeiro contacto com o mundo da confeção, uma experiência que recorda como uma das melhores coisas que lhe aconteceram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Anos depois, decidiu criar a própria marca de roupa e apostar num negócio que lhe permite explorar a criatividade e os conhecimentos adquiridos ao longo do percurso profissional. Mais recentemente, investiu também na moda de praia, sendo responsável pela produção, confeção e design dos biquínis que comercializa. Nas redes sociais, Sandra tem partilhado vários vídeos em que surge de biquíni, uma escolha que já motivou comentários e críticas. Ainda assim, a ex-concorrente não parece preocupada com as opiniões alheias e continua a mostrar-se com confiança, sem complexos com o corpo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E não está sozinha nesta aventura! O marido, João Rodrigues, é um dos seus maiores apoiantes, ajuda-a na criação dos conteúdos para as redes sociais e está sempre disponível para dar a sua opinião sobre as publicações. Uma parceria que demonstra como o negócio também conta com o apoio da família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por detrás da mulher determinada e frontal que o público conhece, existe, contudo, uma história marcada por perdas dolorosas. Sandra perdeu a mãe poucos dias antes do Natal, vítima de dois ataques cardíacos, e recorda-a com saudade. Há cerca de dez anos, Sandra perdeu também o pai, outra ausência que faz parte da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, é casada com João Rodrigues e mãe de dois filhos, de sete e quatro anos. A família ocupa um lugar central na sua vida, e a ex-concorrente não esconde a importância que os filhos têm para si. O mais novo foi diagnosticado com atraso no desenvolvimento, uma realidade que também faz parte do percurso familiar. E foi precisamente a família que preparou uma surpresa especial para Sandrinha! Durante a sua presença no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a concorrente foi surpreendida por uma mensagem em vídeo do marido e dos dois filhos, João Alex Rodrigues e Alexa Rodrigues.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um momento emotivo que permitiu conhecer um lado mais íntimo da mulher que se tornou conhecida pelas polémicas e pelo sentido de humor. Entre a participação em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o negócio da moda e a vida familiar, Sandrinha Costa continua a mostrar que é uma mulher de desafios, dentro e fora das câmaras.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/d/0/f/smil:6ae324f80cf23b0ed4fdfd0f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ZMnBvYUxTbW1OMnJ4MTJNVElQdTlRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NzRjZWM3NDYtMmJhYS00NzE4LTk5MmEtM2I5ZTNlMjUyYzM3</video:content_loc>
                <video:duration >284</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:50:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sandrinha Costa</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sandrinha-revela-receber-odio-depois-do-the-brain-pessoas-a-fazerem-compras-em-valores-altos-e-na-descricao-porem-sandra-burra/6ae3229f0cf299bc29543ce0</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae3257bd34e53c759c787fa/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sandrinha revela receber ódio depois do The Brain: «Pessoas a fazerem compras em valores altos e na descrição porem &#39;Sandra Burra&#39;»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sandrinha Costa&lt;/strong&gt; está de volta à televisão e promete continuar a dar que falar! Depois de se ter tornado conhecida na &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente aceitou o desafio de participar em&lt;strong&gt; «The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo programa da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos participantes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes formatos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi na terceira edição da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos»&lt;/strong&gt; que Sandra conquistou a atenção do público, graças ao sentido de humor e à personalidade sem papas na língua. Na altura, escondia o segredo &lt;em&gt;«Dormi com os meus pais até aos 16 anos»&lt;/em&gt;. Agora, está novamente em destaque e tem protagonizado vários momentos marcantes no novo programa, incluindo discussões acesas com Lia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas, para além dos confrontos, Sandrinha também já se emocionou várias vezes durante esta aventura. A possibilidade de voltar à escola, por exemplo, despertou-lhe memórias difíceis, que a própria admitiu terem deixado marcas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Fora dos reality shows, Sandra Costa encontrou na moda uma das suas grandes paixões. Tudo começou muito cedo: aos 14 anos, depois de terminar o 9.º ano, começou a trabalhar numa fábrica de camisas. Foi nessa altura que teve o primeiro contacto com o mundo da confeção, uma experiência que recorda como uma das melhores coisas que lhe aconteceram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Anos depois, decidiu criar a própria marca de roupa e apostar num negócio que lhe permite explorar a criatividade e os conhecimentos adquiridos ao longo do percurso profissional. Mais recentemente, investiu também na moda de praia, sendo responsável pela produção, confeção e design dos biquínis que comercializa. Nas redes sociais, Sandra tem partilhado vários vídeos em que surge de biquíni, uma escolha que já motivou comentários e críticas. Ainda assim, a ex-concorrente não parece preocupada com as opiniões alheias e continua a mostrar-se com confiança, sem complexos com o corpo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E não está sozinha nesta aventura! O marido, João Rodrigues, é um dos seus maiores apoiantes, ajuda-a na criação dos conteúdos para as redes sociais e está sempre disponível para dar a sua opinião sobre as publicações. Uma parceria que demonstra como o negócio também conta com o apoio da família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por detrás da mulher determinada e frontal que o público conhece, existe, contudo, uma história marcada por perdas dolorosas. Sandra perdeu a mãe poucos dias antes do Natal, vítima de dois ataques cardíacos, e recorda-a com saudade. Há cerca de dez anos, Sandra perdeu também o pai, outra ausência que faz parte da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, é casada com João Rodrigues e mãe de dois filhos, de sete e quatro anos. A família ocupa um lugar central na sua vida, e a ex-concorrente não esconde a importância que os filhos têm para si. O mais novo foi diagnosticado com atraso no desenvolvimento, uma realidade que também faz parte do percurso familiar. E foi precisamente a família que preparou uma surpresa especial para Sandrinha! Durante a sua presença no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a concorrente foi surpreendida por uma mensagem em vídeo do marido e dos dois filhos, João Alex Rodrigues e Alexa Rodrigues.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um momento emotivo que permitiu conhecer um lado mais íntimo da mulher que se tornou conhecida pelas polémicas e pelo sentido de humor. Entre a participação em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o negócio da moda e a vida familiar, Sandrinha Costa continua a mostrar que é uma mulher de desafios, dentro e fora das câmaras.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/c/e/0/smil:6ae3229f0cf299bc29543ce0-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0xNlVoS29oNUdSM3RUSXAxVG5CazFBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzRkNTA2YmItM2NmYy00N2UxLWI1NGItNjQ0YTY3YTVlMjEw</video:content_loc>
                <video:duration >146</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:40:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sandrinha Costa</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sandrinha-recorda-infancia-dificil-sei-o-que-e-viver-com-ratos-com-bichos/6ae322100cf299bc29543cdf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae324a6d34e53c759c787f6/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sandrinha recorda infância difícil: «Sei o que é viver com ratos, com bichos...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sandrinha Costa&lt;/strong&gt; está de volta à televisão e promete continuar a dar que falar! Depois de se ter tornado conhecida na &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente aceitou o desafio de participar em&lt;strong&gt; «The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo programa da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos participantes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes formatos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi na terceira edição da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos»&lt;/strong&gt; que Sandra conquistou a atenção do público, graças ao sentido de humor e à personalidade sem papas na língua. Na altura, escondia o segredo &lt;em&gt;«Dormi com os meus pais até aos 16 anos»&lt;/em&gt;. Agora, está novamente em destaque e tem protagonizado vários momentos marcantes no novo programa, incluindo discussões acesas com Lia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas, para além dos confrontos, Sandrinha também já se emocionou várias vezes durante esta aventura. A possibilidade de voltar à escola, por exemplo, despertou-lhe memórias difíceis, que a própria admitiu terem deixado marcas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Fora dos reality shows, Sandra Costa encontrou na moda uma das suas grandes paixões. Tudo começou muito cedo: aos 14 anos, depois de terminar o 9.º ano, começou a trabalhar numa fábrica de camisas. Foi nessa altura que teve o primeiro contacto com o mundo da confeção, uma experiência que recorda como uma das melhores coisas que lhe aconteceram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Anos depois, decidiu criar a própria marca de roupa e apostar num negócio que lhe permite explorar a criatividade e os conhecimentos adquiridos ao longo do percurso profissional. Mais recentemente, investiu também na moda de praia, sendo responsável pela produção, confeção e design dos biquínis que comercializa. Nas redes sociais, Sandra tem partilhado vários vídeos em que surge de biquíni, uma escolha que já motivou comentários e críticas. Ainda assim, a ex-concorrente não parece preocupada com as opiniões alheias e continua a mostrar-se com confiança, sem complexos com o corpo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E não está sozinha nesta aventura! O marido, João Rodrigues, é um dos seus maiores apoiantes, ajuda-a na criação dos conteúdos para as redes sociais e está sempre disponível para dar a sua opinião sobre as publicações. Uma parceria que demonstra como o negócio também conta com o apoio da família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por detrás da mulher determinada e frontal que o público conhece, existe, contudo, uma história marcada por perdas dolorosas. Sandra perdeu a mãe poucos dias antes do Natal, vítima de dois ataques cardíacos, e recorda-a com saudade. Há cerca de dez anos, Sandra perdeu também o pai, outra ausência que faz parte da sua história.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, é casada com João Rodrigues e mãe de dois filhos, de sete e quatro anos. A família ocupa um lugar central na sua vida, e a ex-concorrente não esconde a importância que os filhos têm para si. O mais novo foi diagnosticado com atraso no desenvolvimento, uma realidade que também faz parte do percurso familiar. E foi precisamente a família que preparou uma surpresa especial para Sandrinha! Durante a sua presença no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a concorrente foi surpreendida por uma mensagem em vídeo do marido e dos dois filhos, João Alex Rodrigues e Alexa Rodrigues.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um momento emotivo que permitiu conhecer um lado mais íntimo da mulher que se tornou conhecida pelas polémicas e pelo sentido de humor. Entre a participação em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o negócio da moda e a vida familiar, Sandrinha Costa continua a mostrar que é uma mulher de desafios, dentro e fora das câmaras.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/c/d/f/smil:6ae322100cf299bc29543cdf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1MUUpseFJSTzVzR1pSQW9jSExiakt3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDQzMzZiNDEtMjc3MS00NjM0LTgyMzAtNDQ0NmExNDAwYzUy</video:content_loc>
                <video:duration >478</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:37:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sandrinha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/surpresa-tiago-ginga-e-surpreendido-pelo-filho-em-direto/6ae31e8c0cf22b9f890530fc</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae32003d34e53c759c787e6/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Surpresa! Tiago Ginga é surpreendido pelo filho em direto</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; está de volta aos reality shows e promete não deixar ninguém indiferente! Depois de cerca de dez anos afastado deste universo, o ex-concorrente aceitou o desafio de participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos concorrentes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes programas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O formato conta com duas equipas, Alfa e Beta, e cinco finalistas, mas apenas um concorrente poderá sagrar-se vencedor. Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto os resumos podem ser acompanhados na TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Convidado do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; recordou o seu percurso televisivo, marcado por discussões, polémicas e várias aventuras. Conhecido como um dos rostos mais polémicos dos reality shows, o ex-concorrente falou também sobre a vida fora das câmaras, revelando que tem explorado diferentes caminhos profissionais. Depois de passar pelos reality shows, chegou a trabalhar como segurança privado e, entre as redes sociais e os investimentos, procura agora construir um futuro financeiramente estável.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas nem tudo são certezas na vida do ex-concorrente. No amor, Tiago Ginga continua à procura da mulher ideal e admite ser exigente na escolha de uma companheira. A procura pela pessoa certa tem dado que falar, até porque, como revelou, chega a receber cartas de amor perfumadas à porta de casa. Ainda assim, parece que encontrar a mulher perfeita não é uma tarefa fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no que diz respeito ao passado amoroso, Tiago e Bernardina Brito, conhecida como Bibi, parecem ter encontrado um equilíbrio. Depois de uma relação marcada por polémicas, os dois conseguiram aproximar-se e construir uma relação de amizade, com o bem-estar do filho, Kévim, em primeiro plano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;É precisamente na paternidade que Tiago Ginga garante ter mudado mais. O ex-concorrente reconhece os erros do passado, mas assegura que, atualmente, o filho é a sua prioridade. Orgulhoso da relação que mantém com Kévim, descreve os dois como inseparáveis e não esconde a felicidade que sente no papel de pai.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se Tiago Ginga já falou sobre a importância de Kévim na sua vida, chegou o momento de descobrir o que o próprio menino tem a dizer sobre o pai. O ex-concorrente foi surpreendido pelo filho, num momento especial que promete mostrar um lado ainda mais emotivo do veterano dos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o regresso à televisão, os planos de estabilidade financeira e a procura pelo amor, Tiago Ginga mostra uma nova fase da sua vida. Mas, acima de tudo, deixa claro que, independentemente dos desafios que ainda tem pela frente, é na relação com Kévim que encontra uma das suas maiores vitórias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/0/f/c/smil:6ae31e8c0cf22b9f890530fc-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0yZVZkdVUrQmVacmNDQXVvbzMzamFBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MWY3NTFiZjQtMTBlYi00ZDgwLWJiMWQtZmI0ZTljZWYyMWM5</video:content_loc>
                <video:duration >146</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:22:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tiago Ginga</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tiago-ginga-revela-problema-de-saude-apos-sair-da-casa-dos-segredos-nao-tenho-problema-nenhum-em-dizer/6ae31e1e0cf299bc29543cd4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae31fb2d34e53c759c787e5/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tiago Ginga revela problema de saúde após sair da Casa dos Segredos: «Não tenho problema nenhum em dizer»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; está de volta aos reality shows e promete não deixar ninguém indiferente! Depois de cerca de dez anos afastado deste universo, o ex-concorrente aceitou o desafio de participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos concorrentes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes programas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O formato conta com duas equipas, Alfa e Beta, e cinco finalistas, mas apenas um concorrente poderá sagrar-se vencedor. Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto os resumos podem ser acompanhados na TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Convidado do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; recordou o seu percurso televisivo, marcado por discussões, polémicas e várias aventuras. Conhecido como um dos rostos mais polémicos dos reality shows, o ex-concorrente falou também sobre a vida fora das câmaras, revelando que tem explorado diferentes caminhos profissionais. Depois de passar pelos reality shows, chegou a trabalhar como segurança privado e, entre as redes sociais e os investimentos, procura agora construir um futuro financeiramente estável.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas nem tudo são certezas na vida do ex-concorrente. No amor, Tiago Ginga continua à procura da mulher ideal e admite ser exigente na escolha de uma companheira. A procura pela pessoa certa tem dado que falar, até porque, como revelou, chega a receber cartas de amor perfumadas à porta de casa. Ainda assim, parece que encontrar a mulher perfeita não é uma tarefa fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no que diz respeito ao passado amoroso, Tiago e Bernardina Brito, conhecida como Bibi, parecem ter encontrado um equilíbrio. Depois de uma relação marcada por polémicas, os dois conseguiram aproximar-se e construir uma relação de amizade, com o bem-estar do filho, Kévim, em primeiro plano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;É precisamente na paternidade que Tiago Ginga garante ter mudado mais. O ex-concorrente reconhece os erros do passado, mas assegura que, atualmente, o filho é a sua prioridade. Orgulhoso da relação que mantém com Kévim, descreve os dois como inseparáveis e não esconde a felicidade que sente no papel de pai.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se Tiago Ginga já falou sobre a importância de Kévim na sua vida, chegou o momento de descobrir o que o próprio menino tem a dizer sobre o pai. O ex-concorrente foi surpreendido pelo filho, num momento especial que promete mostrar um lado ainda mais emotivo do veterano dos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o regresso à televisão, os planos de estabilidade financeira e a procura pelo amor, Tiago Ginga mostra uma nova fase da sua vida. Mas, acima de tudo, deixa claro que, independentemente dos desafios que ainda tem pela frente, é na relação com Kévim que encontra uma das suas maiores vitórias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/c/d/4/smil:6ae31e1e0cf299bc29543cd4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1tTEN6NG5ORVR6Y1dZT1d0dHVOM2ZRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjdhNDY5MzUtYmYxMC00YTlkLWFmNjEtN2M5MGFhMTcxMzdl</video:content_loc>
                <video:duration >221</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:21:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tiago Ginga,Depressão</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tiago-ginga-sobre-bernardina-brito-nao-foi-a-mulher-da-minha-vida/6ae329330cf2e5e7f37cb593</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae329d5d34e9a786e75e55e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tiago Ginga sobre Bernardina Brito: «Não foi a mulher da minha vida»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; está de volta aos reality shows e promete não deixar ninguém indiferente! Depois de cerca de dez anos afastado deste universo, o ex-concorrente aceitou o desafio de participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos concorrentes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes programas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O formato conta com duas equipas, Alfa e Beta, e cinco finalistas, mas apenas um concorrente poderá sagrar-se vencedor. Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto os resumos podem ser acompanhados na TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Convidado do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; recordou o seu percurso televisivo, marcado por discussões, polémicas e várias aventuras. Conhecido como um dos rostos mais polémicos dos reality shows, o ex-concorrente falou também sobre a vida fora das câmaras, revelando que tem explorado diferentes caminhos profissionais. Depois de passar pelos reality shows, chegou a trabalhar como segurança privado e, entre as redes sociais e os investimentos, procura agora construir um futuro financeiramente estável.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas nem tudo são certezas na vida do ex-concorrente. No amor, Tiago Ginga continua à procura da mulher ideal e admite ser exigente na escolha de uma companheira. A procura pela pessoa certa tem dado que falar, até porque, como revelou, chega a receber cartas de amor perfumadas à porta de casa. Ainda assim, parece que encontrar a mulher perfeita não é uma tarefa fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no que diz respeito ao passado amoroso, Tiago e Bernardina Brito, conhecida como Bibi, parecem ter encontrado um equilíbrio. Depois de uma relação marcada por polémicas, os dois conseguiram aproximar-se e construir uma relação de amizade, com o bem-estar do filho, Kévim, em primeiro plano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;É precisamente na paternidade que Tiago Ginga garante ter mudado mais. O ex-concorrente reconhece os erros do passado, mas assegura que, atualmente, o filho é a sua prioridade. Orgulhoso da relação que mantém com Kévim, descreve os dois como inseparáveis e não esconde a felicidade que sente no papel de pai.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se Tiago Ginga já falou sobre a importância de Kévim na sua vida, chegou o momento de descobrir o que o próprio menino tem a dizer sobre o pai. O ex-concorrente foi surpreendido pelo filho, num momento especial que promete mostrar um lado ainda mais emotivo do veterano dos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o regresso à televisão, os planos de estabilidade financeira e a procura pelo amor, Tiago Ginga mostra uma nova fase da sua vida. Mas, acima de tudo, deixa claro que, independentemente dos desafios que ainda tem pela frente, é na relação com Kévim que encontra uma das suas maiores vitórias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/9/3/smil:6ae329330cf2e5e7f37cb593-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ueHc4NnF0Y0dCNkRpOUc2UGhlb0l3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZmMwODcyNWEtN2E3OC00N2UzLTgwZjctNWQ4ZDg4ODVmNGQ4</video:content_loc>
                <video:duration >115</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:19:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tiago Ginga,Bernardina Brito</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/momento-emocionante-tiago-ginga-revela-detalhe-sobre-a-morte-do-pai-que-o-abalou/6ae31d1b0cf2e5e7f37cb555</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae31f43d34e53c759c787e1/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Momento emocionante: Tiago Ginga revela detalhe sobre a morte do pai que o abalou</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; está de volta aos reality shows e promete não deixar ninguém indiferente! Depois de cerca de dez anos afastado deste universo, o ex-concorrente aceitou o desafio de participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos concorrentes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes programas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O formato conta com duas equipas, Alfa e Beta, e cinco finalistas, mas apenas um concorrente poderá sagrar-se vencedor. Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto os resumos podem ser acompanhados na TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Convidado do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; recordou o seu percurso televisivo, marcado por discussões, polémicas e várias aventuras. Conhecido como um dos rostos mais polémicos dos reality shows, o ex-concorrente falou também sobre a vida fora das câmaras, revelando que tem explorado diferentes caminhos profissionais. Depois de passar pelos reality shows, chegou a trabalhar como segurança privado e, entre as redes sociais e os investimentos, procura agora construir um futuro financeiramente estável.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas nem tudo são certezas na vida do ex-concorrente. No amor, Tiago Ginga continua à procura da mulher ideal e admite ser exigente na escolha de uma companheira. A procura pela pessoa certa tem dado que falar, até porque, como revelou, chega a receber cartas de amor perfumadas à porta de casa. Ainda assim, parece que encontrar a mulher perfeita não é uma tarefa fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no que diz respeito ao passado amoroso, Tiago e Bernardina Brito, conhecida como Bibi, parecem ter encontrado um equilíbrio. Depois de uma relação marcada por polémicas, os dois conseguiram aproximar-se e construir uma relação de amizade, com o bem-estar do filho, Kévim, em primeiro plano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;É precisamente na paternidade que Tiago Ginga garante ter mudado mais. O ex-concorrente reconhece os erros do passado, mas assegura que, atualmente, o filho é a sua prioridade. Orgulhoso da relação que mantém com Kévim, descreve os dois como inseparáveis e não esconde a felicidade que sente no papel de pai.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se Tiago Ginga já falou sobre a importância de Kévim na sua vida, chegou o momento de descobrir o que o próprio menino tem a dizer sobre o pai. O ex-concorrente foi surpreendido pelo filho, num momento especial que promete mostrar um lado ainda mais emotivo do veterano dos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o regresso à televisão, os planos de estabilidade financeira e a procura pelo amor, Tiago Ginga mostra uma nova fase da sua vida. Mas, acima de tudo, deixa claro que, independentemente dos desafios que ainda tem pela frente, é na relação com Kévim que encontra uma das suas maiores vitórias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/5/5/5/smil:6ae31d1b0cf2e5e7f37cb555-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT01aGVRMGFBRUUxSWRiejBWeThMS1ZBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9M2E4NDlkMzUtYjBiMi00MTljLTliNTAtZWZjYTkyMmFkNmQy</video:content_loc>
                <video:duration >282</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:16:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tiago Ginga</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/como-e-que-te-saiu-a-lotaria-tiago-ginga-conta-tudo-sobre-nova-fase-de-vida/6ae31b150cf22b9f890530f4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae31ca7d34e9a786e75e52e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Como é que te saiu a lotaria?» Tiago Ginga conta tudo sobre nova fase de vida</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; está de volta aos reality shows e promete não deixar ninguém indiferente! Depois de cerca de dez anos afastado deste universo, o ex-concorrente aceitou o desafio de participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos concorrentes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes programas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O formato conta com duas equipas, Alfa e Beta, e cinco finalistas, mas apenas um concorrente poderá sagrar-se vencedor. Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto os resumos podem ser acompanhados na TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Convidado do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; recordou o seu percurso televisivo, marcado por discussões, polémicas e várias aventuras. Conhecido como um dos rostos mais polémicos dos reality shows, o ex-concorrente falou também sobre a vida fora das câmaras, revelando que tem explorado diferentes caminhos profissionais. Depois de passar pelos reality shows, chegou a trabalhar como segurança privado e, entre as redes sociais e os investimentos, procura agora construir um futuro financeiramente estável.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas nem tudo são certezas na vida do ex-concorrente. No amor, Tiago Ginga continua à procura da mulher ideal e admite ser exigente na escolha de uma companheira. A procura pela pessoa certa tem dado que falar, até porque, como revelou, chega a receber cartas de amor perfumadas à porta de casa. Ainda assim, parece que encontrar a mulher perfeita não é uma tarefa fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no que diz respeito ao passado amoroso, Tiago e Bernardina Brito, conhecida como Bibi, parecem ter encontrado um equilíbrio. Depois de uma relação marcada por polémicas, os dois conseguiram aproximar-se e construir uma relação de amizade, com o bem-estar do filho, Kévim, em primeiro plano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;É precisamente na paternidade que Tiago Ginga garante ter mudado mais. O ex-concorrente reconhece os erros do passado, mas assegura que, atualmente, o filho é a sua prioridade. Orgulhoso da relação que mantém com Kévim, descreve os dois como inseparáveis e não esconde a felicidade que sente no papel de pai.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se Tiago Ginga já falou sobre a importância de Kévim na sua vida, chegou o momento de descobrir o que o próprio menino tem a dizer sobre o pai. O ex-concorrente foi surpreendido pelo filho, num momento especial que promete mostrar um lado ainda mais emotivo do veterano dos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o regresso à televisão, os planos de estabilidade financeira e a procura pelo amor, Tiago Ginga mostra uma nova fase da sua vida. Mas, acima de tudo, deixa claro que, independentemente dos desafios que ainda tem pela frente, é na relação com Kévim que encontra uma das suas maiores vitórias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/0/f/4/smil:6ae31b150cf22b9f890530f4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1PSEtsaEE5dFo2Vk9OdDZlblY2V1NBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Y2YwODM4ZDgtNDdmNC00ODk5LTllNzktMDQwZjE4ODA3MWNh</video:content_loc>
                <video:duration >225</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T10:08:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tiago Ginga </video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/clima-de-romance-com-anuska-tiago-ginga-esclarece-aproximacao-no-the-brain/6ae318e20cf23b0ed4fdfcf5</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae31c9fd34e53c759c787dd/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Clima de romance com Anuska? Tiago Ginga esclarece aproximação no The Brain</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; está de volta aos reality shows e promete não deixar ninguém indiferente! Depois de cerca de dez anos afastado deste universo, o ex-concorrente aceitou o desafio de participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, que reúne 14 antigos concorrentes de reality shows portugueses numa competição pelo título de maior cérebro destes programas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O formato conta com duas equipas, Alfa e Beta, e cinco finalistas, mas apenas um concorrente poderá sagrar-se vencedor. Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto os resumos podem ser acompanhados na TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Convidado do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Tiago Ginga&lt;/strong&gt; recordou o seu percurso televisivo, marcado por discussões, polémicas e várias aventuras. Conhecido como um dos rostos mais polémicos dos reality shows, o ex-concorrente falou também sobre a vida fora das câmaras, revelando que tem explorado diferentes caminhos profissionais. Depois de passar pelos reality shows, chegou a trabalhar como segurança privado e, entre as redes sociais e os investimentos, procura agora construir um futuro financeiramente estável.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas nem tudo são certezas na vida do ex-concorrente. No amor, Tiago Ginga continua à procura da mulher ideal e admite ser exigente na escolha de uma companheira. A procura pela pessoa certa tem dado que falar, até porque, como revelou, chega a receber cartas de amor perfumadas à porta de casa. Ainda assim, parece que encontrar a mulher perfeita não é uma tarefa fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Já no que diz respeito ao passado amoroso, Tiago e Bernardina Brito, conhecida como Bibi, parecem ter encontrado um equilíbrio. Depois de uma relação marcada por polémicas, os dois conseguiram aproximar-se e construir uma relação de amizade, com o bem-estar do filho, Kévim, em primeiro plano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;É precisamente na paternidade que Tiago Ginga garante ter mudado mais. O ex-concorrente reconhece os erros do passado, mas assegura que, atualmente, o filho é a sua prioridade. Orgulhoso da relação que mantém com Kévim, descreve os dois como inseparáveis e não esconde a felicidade que sente no papel de pai.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E se Tiago Ginga já falou sobre a importância de Kévim na sua vida, chegou o momento de descobrir o que o próprio menino tem a dizer sobre o pai. O ex-concorrente foi surpreendido pelo filho, num momento especial que promete mostrar um lado ainda mais emotivo do veterano dos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o regresso à televisão, os planos de estabilidade financeira e a procura pelo amor, Tiago Ginga mostra uma nova fase da sua vida. Mas, acima de tudo, deixa claro que, independentemente dos desafios que ainda tem pela frente, é na relação com Kévim que encontra uma das suas maiores vitórias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/c/f/5/smil:6ae318e20cf23b0ed4fdfcf5-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1lR0Q3QUxPaFJkcTZqeWtJdldpeVhnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Mzg1MDkwMzAtMjZhYi00ODM0LWIxMWYtMmMwNTYwMzFkOWEw</video:content_loc>
                <video:duration >242</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-29T09:58:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Tiago Ginga,Anuska</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-termina-dois-as-10-com-noticia-que-esta-a-chocar-sao-ja-mais-de-50-mortos/6ae1ef230cf22b9f89052fcf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1f0b7d34e9a786e75e27b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos termina Dois às 10 com notícia que está a chocar: «São já mais de 50 mortos»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Pelo menos 50 pessoas morreram na sequência de uma colisão entre dois comboios de alta velocidade, esta quarta-feira de manhã, em Espanha. O acidente ocorreu pelas 8h54 locais, 7h54 em Lisboa, entre as localidades de Mora, Orgaz e Urda, na província de Toledo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As duas composições, uma operada pela empresa espanhola Renfe e outra pela italiana Iryo, circulavam na linha ferroviária entre Madrid e Sevilha, ambas na direção de Sevilha. Segundo Esther Padilla, porta-voz do Governo regional de Castela e La Mancha, viajavam nos comboios mais de 540 pessoas, incluindo um bebé. Informações preliminares indicam que o comboio da Renfe terá abalroado por trás a composição da Iryo, que estaria parada ou a circular a baixa velocidade devido a uma intervenção na linha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre as hipóteses em análise estão um possível erro humano e uma falha nos sistemas automáticos de sinalização que regulam a circulação ferroviária. O primeiro-ministro espanhol, Pedro Sánchez, já manifestou a sua consternação perante a tragédia, que deixou o país em choque.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Este é o terceiro acidente ferroviário registado em Espanha em 2026. Em janeiro, uma colisão entre dois comboios de alta velocidade perto de Adamuz, na província de Córdoba, provocou 46 mortos. Dias depois, um comboio de passageiros descarrilou perto de Barcelona, causando vários feridos. As autoridades continuam a investigar as circunstâncias do acidente mais recente.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/c/f/smil:6ae1ef230cf22b9f89052fcf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1nYlVJdEd3cU9ydTA2cko0N1J0RXlnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YTM5ODI0YTctZjBmNS00MzhjLTkzOWYtZjYyZDFhNjBkODky</video:content_loc>
                <video:duration >36</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T12:48:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos </video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/dois-portugueses-terao-sido-escravizados-durante-15-anos-em-espanha-viviam-num-estabulo-e-recebiam-apenas-20-euros-por-mes/6ae1f2f80cf22b9f89052fd6</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae204bdd34e9a786e75e2b0/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Dois portugueses terão sido escravizados durante 15 anos em Espanha: viviam num estábulo e recebiam apenas 20 euros por mês</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Dois portugueses terão sido explorados durante 15 anos em explorações agrícolas na região de Burgos, em Espanha, por uma família portuguesa. Segundo a acusação do Ministério Público de Coimbra, os suspeitos terão aproveitado a vulnerabilidade social e cognitiva das vítimas para as manter sob o seu controlo, entre janeiro de 2010 e março de 2025.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com a informação divulgada pela &lt;a href=&quot;https://cnnportugal.iol.pt/escravizados/15-anos/escravizados-durante-15-anos-fechados-num-estabulo-e-pagos-com-20-euros-por-mes-dois-portugueses-vitimas-de-exploracao-em-espanha/20261026/6adf9b80d34e9a786e75de41&quot; onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;&#39;, &#39;resizable=no,status=no,location=no,toolbar=no,menubar=no,fullscreen=no,scrollbars=no,dependent=no&#39;); return false;&quot;&gt;&lt;strong&gt;CNN Portugal&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, as vítimas viviam num antigo estábulo sem aquecimento, tinham acesso a alimentação insuficiente e estavam privadas da liberdade de circulação. Os arguidos terão controlado os acessos ao imóvel, retido documentos pessoais e bancários e recorrido a sistemas de vigilância. Os dois homens eram obrigados a trabalhar na agricultura entre 11 e 12 horas por dia, sem folgas semanais, recebendo apenas 20 euros mensais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O Ministério Público estima que os arguidos se tenham apropriado de mais de 572 mil euros em salários que deveriam ter sido pagos às vítimas, além de prestações sociais e outras quantias. Parte do dinheiro terá sido utilizada na aquisição de imóveis e veículos, alegadamente com o objetivo de ocultar a origem ilícita dos rendimentos. Um dos suspeitos, apontado como principal responsável pela atividade, já tinha sido condenado, em 2013, a sete anos de prisão por dois crimes de tráfico de pessoas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os cinco arguidos foram acusados de crimes relacionados com tráfico de pessoas para exploração laboral e branqueamento de capitais. Dois encontram-se em prisão preventiva, enquanto os restantes estão sujeitos a medidas de coação não privativas da liberdade. O Ministério Público requereu ainda a perda a favor do Estado das vantagens patrimoniais alegadamente obtidas com a atividade criminosa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/d/6/smil:6ae1f2f80cf22b9f89052fd6-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT16SGVUbVcwL1Q5dGI3TlB3UitmdFVRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjIwM2IyYWQtOTZmNy00MWJkLWFjZDMtMjlhN2ViMDM1ZjE2</video:content_loc>
                <video:duration >472</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T12:40:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Escravatura,Trafico humano</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/casal-de-bombeiros-suspeito-de-agredir-fisica-e-psicologicamente-crianca-de-tres-anos-fica-em-liberdade/6ae1ecb90cf22b9f89052fc6</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1ee25d34e9a786e75e273/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Casal de bombeiros suspeito de agredir física e psicologicamente criança de três anos fica em liberdade</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um casal de 32 anos foi detido em Vendas Novas, por suspeitas de maus-tratos a uma criança de apenas três anos. Ambos são bombeiros, sendo que o menino é apenas filho da mulher.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em causa estão alegadas agressões físicas e psicológicas contra a criança. Após a detenção, o casal foi presente a um juiz, tendo ficado em liberdade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entretanto, o menino foi retirado aos cuidados da mãe e do companheiro, ficando acolhido por uma pessoa próxima e de confiança. O caso envolve suspeitas de maus-tratos, que deverão ser apuradas pelas autoridades.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/c/6/smil:6ae1ecb90cf22b9f89052fc6-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1wWEpUcWdhUGRHVEM0Q210UlNjMjdnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDBmODdmZDctOTgyYy00ZDllLWFhMDMtODJlMjE1YTFmYjIw</video:content_loc>
                <video:duration >169</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T12:38:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência Doméstica,Maus-tratos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/menina-de-14-anos-vitima-de-agressoes-e-coacao-sexual-agravada-por-parte-do-padrasto-o-mais-chocante-e-que-a-mae-podera-ter-sido-cumplice/6ae1ec340cf23b0ed4fdfbb8</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1ed3fd34e53c759c78525/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Menina de 14 anos vítima de agressões e coação sexual agravada por parte do padrasto. O mais chocante é que a mãe poderá ter sido cumplice</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Uma menor de 14 anos terá sido vítima de agressões físicas e psicológicas, alegadamente praticadas pelo padrasto, de 33 anos, durante os últimos seis meses. Segundo a informação divulgada pela Polícia Judiciária, a investigação envolve ainda suspeitas de coação sexual agravada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com a PJ, algumas das situações terão ocorrido com o conhecimento da mãe da menor. A progenitora foi constituída arguida no âmbito do processo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Como medida de proteção da vítima, o homem ficou impedido de se aproximar ou de contactar a menor. O caso continua sob investigação das autoridades.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/b/b/8/smil:6ae1ec340cf23b0ed4fdfbb8-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1qSXd5KzJoRE9sYlBwR1lyM01UQkpRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTdkMTkyODYtODgyMS00NTFmLWE4MGUtODQ2MmZkMGRmYzFh</video:content_loc>
                <video:duration >198</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T12:35:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica,Coação Sexual,Policia Judiciária,Proteção de Vítimas</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/iris-tem-uma-sindrome-rara-que-afeta-apenas-duas-criancas-em-portugal-a-luta-diaria-de-uma-familia-em-desespero/6ae1e8530cf22b9f89052fba</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1ea7bd34e53c759c7851f/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Íris tem uma síndrome rara que afeta apenas duas crianças em Portugal: a luta diária de uma família em desespero</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No mundo, cerca de 200 pessoas sofrem de &lt;strong&gt;Síndrome de Pierpont&lt;/strong&gt;, uma condição ultrarrara que, em Portugal, afeta apenas duas crianças, segundo os dados partilhados pela família de&lt;strong&gt; Íris&lt;/strong&gt;.&lt;strong&gt; Patrícia Carrola &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Marco Raposo &lt;/strong&gt;estiveram no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para contar a história da filha e dar a conhecer a realidade de quem vive com uma doença sobre a qual ainda existe pouca informação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As primeiras preocupações surgiram durante a gravidez. Às 30 semanas de gestação, uma médica detetou que algo poderia não estar bem e Patrícia foi encaminhada para Coimbra, para obter uma segunda opinião. No entanto, acabou por ser submetida a uma cesariana de urgência. Íris nasceu prematura, às 31 semanas, com apenas 37 centímetros e pouco mais de um quilo. Meses depois do nascimento, os médicos começaram a suspeitar de que existia algum problema de saúde, até ser confirmado o diagnóstico de &lt;strong&gt;Síndrome de Pierpont&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a falta de informação disponível em Portugal, Patrícia e Marco decidiram procurar outras famílias que enfrentassem a mesma realidade. A pesquisa levou-os até Itália, onde descobriram um grupo nas redes sociais que reúne pais de crianças com a mesma condição. Atualmente, conhecem casos em países como Itália, Estados Unidos, Rússia, Espanha e Suíça. A família chegou mesmo a viajar até Espanha para que Íris pudesse conhecer outras crianças com a mesma síndrome. A menina faz várias terapias, incluindo fisioterapia, na esperança de conseguir andar um dia.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A doença afeta não só Íris, mas também toda a família. Marco reconheceu o desgaste emocional provocado pela situação e explicou que estão constantemente concentrados nos problemas de saúde da filha. &lt;strong&gt;Alexandre Raposo&lt;/strong&gt;, irmão mais velho da menina, revelou também que, por vezes, se sente sozinho, apesar de ser muito protetor com a irmã.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A família escreveu ainda o livro &lt;strong&gt;«A Menina Entre Dois Mundos»&lt;/strong&gt;, lançado em outubro de 2025, no qual retrata a vida de Íris e a realidade que enfrentam diariamente.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/b/a/smil:6ae1e8530cf22b9f89052fba-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00dUZ2NkROTm5wTXpJdFZBaTFxWkpBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTZiZWRlMTctZmFiMS00OWE3LThlM2YtOGUxZjYxMTVkZmRh</video:content_loc>
                <video:duration >1037</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T12:19:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Síndrome de Pierpont,Doença rara,Casos Raros,Portugal,Síndrome Pierpont</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/jose-rodrigues-dos-santos-tem-novo-livro-e-revela-segredos-de-uma-investigacao-de-dez-anos-as-pessoas-tem-de-saber-a-conversa-completa/6ae1e2b00cf299bc29543b57</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1df92d34e53c759c784ea/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >José Rodrigues dos Santos tem novo livro e revela segredos de uma investigação de dez anos: «As pessoas têm de saber» - A conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;José Rodrigues dos Santos&lt;/strong&gt; tem um novo romance e esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para conversar sobre &lt;strong&gt;«O Palácio das Lágrimas»&lt;/strong&gt;, o seu 25.º livro. A obra chegou às livrarias a 20 de outubro e é um thriller histórico que combina mistério, investigação e acontecimentos reais com uma narrativa de ficção.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história coloca Tomás Noronha numa missão secreta durante a guerra da Ucrânia e aborda segredos da União Soviética no regime de Estaline. Dividido em três partes, intituladas «Segredo», «Revelação» e «Terror», o livro inclui ainda um álbum ilustrado com figuras que serviram de inspiração para as personagens. Segundo o escritor, a obra resulta de uma investigação que se prolongou por dez anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, &lt;strong&gt;José Rodrigues dos Santos&lt;/strong&gt; revelou também alguns dos hábitos que marcam o seu trabalho. O jornalista escreve dez páginas por dia e afirmou que a leitura é a atividade que mais contribui para aumentar a inteligência.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;José Rodrigues dos Santos&lt;/strong&gt; é casado com Florbela há 38 anos e o casal tem duas filhas, Catarina e Inês, que vivem atualmente no Reino Unido.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/b/5/7/smil:6ae1e2b00cf299bc29543b57-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1QQS9Dd3NqenltL05SMUthaEdxTDNnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MmJlN2M1ZjMtODBmNy00NzRhLWE2NTgtNDBjZGJmMzEwNTA5</video:content_loc>
                <video:duration >1134</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T11:55:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >José Rodrigues dos Santos,Romance</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/jose-rodrigues-dos-santos-esta-proibido-de-entrar-na-russia-e-na-china-saiba-o-que-aconteceu/6ae1e20a0cf23b0ed4fdfb58</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1e655d34e53c759c78507/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >José Rodrigues dos Santos está proibido de entrar na Rússia e na China: Saiba o que aconteceu</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;José Rodrigues dos Santos&lt;/strong&gt; tem um novo romance e esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para conversar sobre &lt;strong&gt;«O Palácio das Lágrimas»&lt;/strong&gt;, o seu 25.º livro. A obra chegou às livrarias a 20 de outubro e é um thriller histórico que combina mistério, investigação e acontecimentos reais com uma narrativa de ficção.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história coloca Tomás Noronha numa missão secreta durante a guerra da Ucrânia e aborda segredos da União Soviética no regime de Estaline. Dividido em três partes, intituladas «Segredo», «Revelação» e «Terror», o livro inclui ainda um álbum ilustrado com figuras que serviram de inspiração para as personagens. Segundo o escritor, a obra resulta de uma investigação que se prolongou por dez anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, &lt;strong&gt;José Rodrigues dos Santos&lt;/strong&gt; revelou também alguns dos hábitos que marcam o seu trabalho. O jornalista escreve dez páginas por dia e afirmou que a leitura é a atividade que mais contribui para aumentar a inteligência.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;José Rodrigues dos Santos&lt;/strong&gt; é casado com Florbela há 38 anos e o casal tem duas filhas, Catarina e Inês, que vivem atualmente no Reino Unido.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/b/5/8/smil:6ae1e20a0cf23b0ed4fdfb58-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1SYXRONU5ENkNYNU1YV0lWMVoxQ1lnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDg3OWU1ZDgtODUzMy00YzdjLThiODItMTE0NzA2MWMzMjA3</video:content_loc>
                <video:duration >209</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T11:52:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >José Rodrigues dos Santos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/famosa-celebridade-da-queda-aparatosa-e-torna-se-viral-por-todo-o-mundo/6ae1daf70cf2e5e7f37cb39d</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1dc35d34e53c759c784e4/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Famosa celebridade dá queda aparatosa e torna-se viral por todo o mundo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A rainha Letizia de Espanha sofreu uma queda durante uma visita oficial a Llanes, nas Astúrias, acompanhada pelo rei Felipe VI e pelas filhas, a princesa Leonor e a infanta Sofía. O incidente aconteceu quando a monarca se preparava para sair de uma embarcação de pesca, a Nuevo Sandra María, durante a visita à Confraria de Pescadores Santa Ana, distinguida com o Prémio Povo Exemplar das Astúrias 2026.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao descer do barco, Letizia escorregou no convés e caiu ao chão, perante os olhares dos familiares e das pessoas que acompanhavam a visita. A rainha recebeu ajuda para se levantar e, poucos segundos depois, retomou o percurso previsto, sem apresentar sinais aparentes de ferimentos.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O momento foi captado em vídeo e acabou por circular nas redes sociais, tornando-se notícia na imprensa espanhola e portuguesa. Apesar do aparato da queda, não foram noticiadas consequências físicas para a monarca, que continuou a participar normalmente nos compromissos oficiais.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/3/9/d/smil:6ae1daf70cf2e5e7f37cb39d-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1LaWhqc2VuQ0VSRmdqVUFmV3VFYlFnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODYyMjhiYzUtM2U2MS00NjY3LThjNDAtNDViZmZhZGFhZGRm</video:content_loc>
                <video:duration >487</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T11:22:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Rainha Letizia ,Espanha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cara-da-tvi-vive-momento-dificil-depois-de-separacao-cristina-ferreira-faz-revelacao-a-equipa-alertou-a/6ae1d2290cf22b9f89052f29</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1d532d34e53c759c784d6/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cara da TVI vive momento difícil depois de separação. Cristina Ferreira faz revelação: «A equipa alertou-a»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A separação de &lt;strong&gt;Isabel Figueira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Henrique de Castro&lt;/strong&gt;, após cerca de um ano e meio de relação, tornou-se um dos assuntos em destaque na imprensa cor-de-rosa portuguesa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Surgiram rumores de alegadas traições por parte do empresário como uma das razões para o fim do namoro. No entanto, outras informações negam a existência de traições. Boatos apontam que a separação aconteceu no início do verão.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/2/9/smil:6ae1d2290cf22b9f89052f29-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1iOVZtNVVRK3BmQ1Nudy91cUxVb0lBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTE3OTU4YzYtZjU0ZC00OGJhLWIyYWQtYTliYWNiY2Q1ZGJi</video:content_loc>
                <video:duration >540</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T10:44:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Isabel Figueira,Cristina Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/georgina-rodriguez-esta-em-portugal-com-os-filhos-saiba-onde/6ae1d18b0cf2e5e7f37cb368</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1d381d34e9a786e75e20b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Georgina Rodríguez está em Portugal com os filhos: saiba onde</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Georgina Rodríguez&lt;/strong&gt; passou o último fim de semana em Portugal, na companhia dos filhos, e fez questão de partilhar alguns momentos nas redes sociais. A empresária espanhola mostrou-se em clima de cumplicidade com as crianças e revelou estar a aproveitar ao máximo os dias em família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Ser mãe é o meu melhor plano»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, escreveu Georgina na legenda de uma publicação, acrescentando: &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«O fim de semana em Portugal rendeu muito»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;. A partilha foi acompanhada por imagens que mostram alguns dos momentos vividos durante a estadia em território nacional, despertando a atenção dos seguidores.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A mulher de &lt;strong&gt;Cristiano Ronaldo&lt;/strong&gt; tem partilhado, nos últimos dias, vários registos da vida familiar, mostrando-se dedicada aos cinco filhos. Através das redes sociais, Georgina tem dado a conhecer alguns destes momentos mais privados, reforçando a importância que atribui ao tempo passado com as crianças.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/3/6/8/smil:6ae1d18b0cf2e5e7f37cb368-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1LQ0VoSitVMlYxVUpFMUtySll3Zk13PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OWNlNjY5ZTktNjhhMS00YjI4LTgzNDktMGVlZWYzNDAzZGMx</video:content_loc>
                <video:duration >232</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T10:42:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Georgina Rodríguez,Cristiano Ronaldo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sara-jesus-e-afonso-leitao-reacendem-rumores-de-romance-a-resposta-que-esta-a-dar-que-falar/6ae1cd940cf23b0ed4fdfae4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1cf9ad34e53c759c784ba/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sara Jesus e Afonso Leitão reacendem rumores de romance: a resposta que está a dar que falar</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sara Jesus &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Afonso Leitão&lt;/strong&gt; voltaram a dar que falar depois de marcarem presença juntos na última gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;. A proximidade entre os dois reacendeu os rumores de um possível romance, levando a finalista de &lt;strong&gt;«Secret Story – Casa dos Segredos»&lt;/strong&gt; a esclarecer a natureza da relação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Num vídeo partilhado no Instagram, &lt;strong&gt;Sara Jesus&lt;/strong&gt; mostrou-se incomodada com as especulações e questionou a razão pela qual duas pessoas solteiras, de sexos opostos, têm de estar necessariamente envolvidas romanticamente. A jovem garantiu que não vai deixar de conviver com Afonso Leitão por causa dos comentários e sublinhou que não pretende abdicar da amizade que os une.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente explicou ainda que acompanhou Afonso Leitão à gala porque este queria apoiar Sandrina Pratas e não queria ir sozinho. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Vou a todo o lado com o Afonso»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, afirmou, reforçando que não pretende alterar o seu comportamento devido aos rumores.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/a/e/4/smil:6ae1cd940cf23b0ed4fdfae4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1xOWlyNURWSmZLVThROU9XVlc3U0RRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZTg0NDRiZjktMDQ3NC00MWQ3LThhYTEtNmNhMzQ5ZGYxZDNj</video:content_loc>
                <video:duration >330</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T10:25:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sara Jesus,Afonso Leitão</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sara-sampaio-estara-a-viver-romance-com-famoso-futebolista-eis-as-evidencias/6ae1c9ab0cf2e5e7f37cb357</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae1cafed34e9a786e75e1e6/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sara Sampaio estará a viver romance com famoso futebolista. Eis as evidências</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sara Sampaio&lt;/strong&gt; está no centro das atenções devido aos rumores de um possível romance com Ferran Torres, futebolista espanhol de 26 anos. A especulação ganhou força depois de a modelo portuguesa ter partilhado uma fotografia nas histórias do Instagram, entretanto apagada, na qual surgia com um homem cuja identidade não era totalmente percetível.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A presença de &lt;strong&gt;Sara Sampaio &lt;/strong&gt;nas bancadas do jogo entre o Paris Saint-Germain e o Barcelona, também alimentou os rumores. Apesar das imagens, a situação continua a gerar dúvidas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entretanto, o futebolista também chamou a atenção ao comentar uma publicação de Sara nas redes sociais, na qual a modelo surge com diferentes visuais de roupa desportiva.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Até ao momento, Sara Sampaio e Ferran Torres não confirmaram publicamente a existência de uma relação. Ainda assim, as imagens divulgadas e as interações nas redes sociais têm intensificado as especulações em torno de um possível romance entre a modelo portuguesa e o jogador espanhol.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/3/5/7/smil:6ae1c9ab0cf2e5e7f37cb357-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1YL3JqaVZSL0xQS2xCc1pjWExqWE13PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9N2Q4MDQwNWQtNDY2ZS00ZWUwLWEyNDQtYzNkMTJiNjk3NWI3</video:content_loc>
                <video:duration >544</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-28T10:08:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sara Sampaio</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tragedia-em-gondomar-levou-um-taco-de-basebol-para-confrontar-vizinhos-e-acabou-morto-a-tiro/6ae09dc70cf22b9f89052d9a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae09eb0d34e9a786e75dfce/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tragédia em Gondomar: Levou um taco de basebol para confrontar vizinhos e acabou morto a tiro</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um homem de 45 anos morreu na noite de segunda-feira, 26 de outubro, na sequência de um confronto com dois vizinhos, em São Pedro da Cova, no concelho de Gondomar. A vítima terá ido ao local para confrontar os homens, levando consigo um taco de basebol, mas a discussão acabou por degenerar em agressões e disparos de arma de fogo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das tentativas de reanimação, o óbito foi declarado no local. Os dois suspeitos, um pai e um filho, foram detidos pelas autoridades, que conseguiram recuperar a arma de fogo utilizada no crime. A investigação passou para a responsabilidade da Polícia Judiciária.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo informações divulgadas pela imprensa, o desentendimento poderá estar relacionado com mensagens trocadas entre jovens, embora essa hipótese ainda não tenha sido confirmada oficialmente. As autoridades estão a investigar as circunstâncias do confronto e a apurar as responsabilidades dos envolvidos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/9/a/smil:6ae09dc70cf22b9f89052d9a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1Cb0ZSMFczMVZXcHNDVjFJQmZBdHNRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Mzk3ZGQ0M2MtNzZhZS00YzgyLWI0MmUtMDZhN2U5YjM0NjE3</video:content_loc>
                <video:duration >153</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T12:48:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Gondomar,Homicídio,GNR,Polícia judiciária</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/estudante-acusa-fabio-paim-de-violacao-ex-jogador-tera-seguido-jovem-ate-casa-e-arrombado-a-porta/6ae098d10cf2e5e7f37cb1cf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/68a32eafd34e3f0baea1bc67/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Estudante acusa Fábio Paim de violação. Ex-jogador terá seguido jovem até casa e arrombado a porta</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O antigo futebolista Fábio Paim, de 38 anos, foi acusado pelo Ministério Público de violação, violação de domicílio e dano, num caso que remonta a abril de 2023, em Faro. O julgamento está marcado para 18 de novembro de 2026, avançaram o Jornal de Notícias e o Correio da Manhã.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com a acusação, o antigo jogador terá entrado à força num apartamento partilhado por estudantes universitárias, durante a madrugada de 20 de abril de 2023. Uma das jovens, com cerca de 20 anos, terá confrontado o homem, que alegadamente a terá mandado calar, puxado pelos cabelos e atirado contra uma parede antes de a violar. A jovem terá gritado e implorado para que parasse, acabando a situação quando a vítima pediu ajuda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A investigação terá permitido identificá-lo através de vestígios biológicos encontrados na roupa da jovem. As autoridades terão também recolhido testemunhos que ajudaram a situar o antigo futebolista nas imediações e no mesmo espaço de diversão noturna onde as estudantes estiveram naquela noite.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Fábio Paim foi interrogado pela Polícia Judiciária e constituído arguido, mas não chegou a ser presente a um juiz nesta fase do processo. O antigo atleta, formado no Sporting e apontado durante a adolescência como uma das grandes promessas do futebol português, deverá agora responder em tribunal pelos três crimes de que é acusado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso surge depois de o ex-futebolista já ter estado envolvido noutro processo por alegada violação, na Lituânia, em 2015, no qual acabou por ser absolvido.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/1/c/f/smil:6ae098d10cf2e5e7f37cb1cf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1LMTNKNkh4N3hIRkZSZEJFNXRyK253PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjE3Njc4NDAtZjI4OS00NTc3LTg4YzAtZTgxZDUxMTdjNjA4</video:content_loc>
                <video:duration >232</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T12:27:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Fábio Paim,Violação,Acusação,Processo Judicial,Faro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/aos-11-meses-cristina-sofreu-um-choque-eletrico-que-lhe-mudou-a-vida-para-sempre-ja-fez-25-cirurgias/6ae094490cf22b9f89052d7c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae095d4d34e9a786e75dfb6/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Aos 11 meses, Cristina sofreu um choque elétrico que lhe mudou a vida para sempre. Já fez 25 cirurgias</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A vida de &lt;strong&gt;Cristina Castelo&lt;/strong&gt; ficou marcada por um grave acidente quando tinha apenas 11 meses. Enquanto brincava no chão, a bebé colocou uma tomada na boca e sofreu um choque elétrico de 220 volts, que lhe provocou queimaduras graves e destruiu cerca de 60% do lábio superior.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O acidente foi de tal forma grave que o prédio ficou sem eletricidade e a caixa elétrica rebentou. Apesar de, na altura, não ter sentido dor, Cristina acabaria por enfrentar um longo e difícil percurso médico, marcado por cirurgias, internamentos e uma luta constante para reconstruir o lábio e recuperar a qualidade de vida.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Uma infância marcada por cirurgias e internamentos&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Cristina foi operada pela primeira vez aos três anos e meio, dando início a um percurso médico que se prolongou ao longo de várias décadas. Durante a infância, passou por períodos de internamento que ficaram profundamente marcados na sua memória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos 11 meses, depois do acidente, a mãe procurou formas de tratar a infeção, chegando a recorrer a folhas de malva. Mais tarde, foi no Hospital Dona Estefânia que Cristina encontrou ajuda médica para continuar o tratamento.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre as intervenções a que foi submetida, houve momentos particularmente difíceis. Cristina chegou a ter o lábio superior cosido ao inferior e, durante algum tempo, só conseguia beber líquidos através de uma palhinha. Os internamentos eram também emocionalmente desgastantes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A mãe de Cristina continua a sentir-se culpada pelo que aconteceu, apesar de a filha ter sido ainda muito pequena quando sofreu o acidente.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;25 cirurgias depois, continua à espera de uma nova intervenção&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Aos 50 anos, Cristina já foi submetida a cerca de 25 cirurgias para reconstruir o lábio superior. A última intervenção aconteceu em agosto de 2025, mas a luta ainda não terminou: continua à espera de uma nova operação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As cicatrizes permanecem como parte da sua história e recordam um percurso que exigiu resistência e capacidade de adaptação. Durante anos, Cristina teve dificuldade em aceitar a própria imagem, sobretudo entre os 20 e os 30 anos, uma fase em que a relação com o espelho nem sempre foi fácil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos 16 anos, enfrentou ainda outro problema de saúde, ao sofrer uma paralisia do lado esquerdo do corpo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A sua infância foi também marcada por um ambiente familiar difícil, onde existiam episódios de violência doméstica e alcoolismo, acrescentando mais obstáculos a um percurso já marcado pelo sofrimento.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cristina quer combater o preconceito&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Para além das dificuldades físicas e emocionais, Cristina teve de lidar com o preconceito ao longo da vida. Uma das situações que mais a marcou aconteceu quando uma colega de trabalho se referiu a si como «a senhora da deficiência na boca». Uma expressão que a magoou e que reforçou a vontade de combater a discriminação de que são alvo as pessoas com diferenças físicas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de todas as dificuldades, a mulher olha para o passado com alguma surpresa pela forma como conseguiu ultrapassar os obstáculos. Ao recordar o que viveu, questiona como conseguiu chegar aos 50 anos com equilíbrio emocional e construir uma vida que considera normal, depois de tantas provações.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Uma nova etapa aos 50 anos&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Depois de trabalhar durante dez anos como empregada de limpeza, Cristina está agora na cozinha da empresa da filha. A vida trouxe-lhe também uma nova alegria: vai ser avó pela primeira vez, iniciando uma etapa que aguarda com expectativa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre as marcas do passado, as cirurgias e os desafios que ainda tem pela frente, Cristina continua a lutar por uma melhor qualidade de vida e por uma sociedade mais consciente e livre de preconceitos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A sua história é a de uma mulher que, desde os primeiros meses de vida, teve de enfrentar dificuldades profundas, mas que continua a encontrar forças para seguir em frente.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/7/c/smil:6ae094490cf22b9f89052d7c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1CS2pOMUhWMlVkeGYyRkpzblR6Z21RPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzBiZDQ0ZGEtZThmNC00NjczLTg2ZTktZDQ0NjdlNzYyM2U1</video:content_loc>
                <video:duration >853</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T12:08:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Incidente Doméstico,Queimadura,Cirurgia Plástica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/mae-luta-ha-11-anos-por-uma-pensao-de-alimentos-em-divida-o-drama-que-marcou-a-vida-da-filha-de-diana-pereira/6ae08e350cf23b0ed4fdf92f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae09067d34e53c759c78274/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Mãe luta há 11 anos por uma pensão de alimentos em dívida: o drama que marcou a vida da filha de Diana Pereira</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Há lutas que se prolongam durante anos e deixam marcas profundas em toda a família. É o caso de Diana Pereira, que há 11 anos tenta garantir que o pai da filha, Beatriz, cumpra a obrigação de pagar a pensão de alimentos. A história foi partilhada no&amp;#xa0;&lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, onde a mãe recordou o percurso difícil que tem enfrentado para assegurar o futuro da filha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Beatriz tem atualmente 19 anos. Os pais separaram-se quando a jovem tinha apenas cinco meses e, numa fase inicial, conseguiram gerir a situação de forma relativamente tranquila. Contudo, quando a menina tinha sete anos, o pai deixou de pagar regularmente a pensão de alimentos, passando a fazer apenas pagamentos esporádicos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com o passar do tempo, Beatriz começou a aperceber-se da falta de apoio por parte do pai. Perante as dificuldades financeiras, Diana teve de recorrer à ajuda dos familiares, nomeadamente dos pais e da irmã, para fazer face às despesas e criar a filha.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Uma batalha judicial que dura há 11 anos&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Em 2014, Diana avançou para tribunal para regularizar as responsabilidades parentais e tentar garantir o pagamento da pensão de alimentos, que estava fixada em 100 euros mensais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A dívida foi aumentando ao longo dos anos. Em 2022, o valor em falta já ultrapassava os 5.050 euros. Segundo Diana, o incumprimento foi praticamente constante.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A mãe apresentou uma queixa por incumprimento do pagamento da pensão de alimentos e avançou também com um pedido de penhora do vencimento do pai de Beatriz. Em fevereiro, o homem foi condenado a uma pena de prisão suspensa, caso não pagasse a pensão devida à filha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar da condenação, Diana continua sem receber o valor em dívida. Desde março, Beatriz recebe 150 euros mensais enviados pela avó paterna. Além disso, a jovem deverá receber uma indemnização de 3.000 euros do pai, enquanto Diana deverá receber 1.000 euros, acrescidos de juros.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Uma relação marcada pela ausência do pai&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Para além das dificuldades financeiras e dos processos judiciais, a ausência do pai também teve consequências na relação com Beatriz. Quando tinha 12 anos, a jovem deixou de ter contacto com ele e os dois acabaram por se tornar estranhos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a adolescência, Beatriz ainda tentou aproximar-se do pai, mas as tentativas não tiveram o resultado esperado. A distância manteve-se e, num dos episódios que ilustra o afastamento entre ambos, pai e filha encontraram-se num estabelecimento, mas mal falaram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As dificuldades emocionais associadas a esta situação também deixaram marcas. Em 2024, Beatriz foi acompanhada por um psicólogo, numa altura em que a história familiar continuava a ter impacto na sua vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo de mais de uma década, Diana contou com o apoio da família para criar Beatriz e enfrentar as dificuldades. Ainda assim, reconhece que a batalha judicial teve um forte impacto emocional e financeiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao tornar pública a sua história, Diana pretende também alertar outras famílias para a importância de lutar pelo cumprimento das responsabilidades parentais. Depois de 11 anos de processos e de uma longa espera, continua a pedir que a situação seja resolvida.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/9/2/f/smil:6ae08e350cf23b0ed4fdf92f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1BZklOcml4Z3NKVUdRY2RLc2w0NFVBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OGUzZDFmYWMtNDk0OS00YjM4LTgxYTItY2ZkZTBiODg5YWU0</video:content_loc>
                <video:duration >1073</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T11:42:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Ausência paternal,Pensão De Alimentos,Tribunal De Menores,Responsabilidades Parentais</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/o-segredo-para-a-carne-estufada-perfeita-esta-receita-e-simples-e-tem-um-truque-infalivel/6ae084010cf22b9f89052d5c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae089b0d34e9a786e75df7f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >O segredo para a carne estufada perfeita: Esta receita é simples e tem um truque infalível</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Com a chegada do outono e a aproximação do Halloween, nada melhor do que apostar numa receita reconfortante e cheia de sabor. O chef &lt;strong&gt;Hernâni Ermida&lt;/strong&gt; trouxe uma sugestão especial para esta época do ano: &lt;strong&gt;ossobuco com sabores de outono&lt;/strong&gt;, um prato que promete surpreender à mesa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;ossobuco&lt;/strong&gt; é um prato tradicional italiano, originário da região da Lombardia, em particular de Milão. É preparado com a canela de vaca cortada às rodelas e destaca-se pela textura tenra da carne e pelo molho rico e aveludado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para conseguir o resultado perfeito, o segredo está na preparação. O chef Hernâni Ermida explica que é importante selar a carne antes de a cozinhar, um passo essencial para ajudar a manter a sua estrutura durante a confeção.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A carne deve ser estufada lentamente em vinho e caldo, permitindo que os sabores se desenvolvam e dando origem a um molho rico e aveludado. O resultado é um prato simples, delicioso e ideal para os dias em que apetece uma refeição de conforto.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para dar ainda mais destaque aos sabores da estação, o chef Hernâni Ermida sugere acompanhar o ossobuco com castanhas, cogumelos e batatas roxas. Uma combinação que torna esta receita numa excelente opção para um almoço ou jantar de outono.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com ingredientes associados a esta altura do ano e uma preparação que privilegia a cozedura lenta, o ossobuco é também uma sugestão para quem procura uma receita diferente para celebrar o Halloween.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Se procura um prato reconfortante para surpreender a família ou os amigos, esta proposta do chef Hernâni Ermida pode ser a inspiração de que precisa para levar os sabores do outono à mesa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/5/c/smil:6ae084010cf22b9f89052d5c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1jWGZmSmxBejllSnBONm40Yyt5WXZnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NGYxMWVjNGItMjY2Yi00Y2VmLWI1OWUtMTA3Y2JiM2RhNjA2</video:content_loc>
                <video:duration >813</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T10:59:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Carne vaca estufada,Carne estufada,Receitas italianas,Receitas fáceis,Ossobuco,Receita de Outono,Estufado,Castanhas,Abóbora,Puré de Batata Doce,Vinho Tinto</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristiana-dionisio-recorda-fase-de-vida-e-claudio-ramos-questiona-arrependes-te/6ae07e870cf22b9f89052d57</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae08148d34e53c759c78227/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristiana Dionísio recorda fase de vida e Cláudio Ramos questiona: «Arrependes-te?»</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Cristiana Dionísio voltou a estar em destaque na televisão. A ex-concorrente de &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 5»&lt;/strong&gt; esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, esta terça-feira, 27 de outubro de 2026, para falar sobre a participação no &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, e recordar alguns dos momentos mais marcantes do seu percurso nos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Há mais de dez anos, Cristiana Dionísio entrava na casa mais vigiada do País e conquistava a atenção do público com uma personalidade forte, intensa e sem papas na língua. Na quinta edição de «Casa dos Segredos», alcançou o sexto lugar e tornou-se uma das figuras mais marcantes daquela geração de concorrentes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre discussões, polémicas e momentos que ficaram na memória, Cristiana participou em vários formatos televisivos entre 2014 e 2020. Apaixonada pela adrenalina deste tipo de programas, a ex-concorrente esteve presente em diferentes desafios, tendo ficado de fora de um deles por estar grávida do filho, Dylan.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Da dança a uma nova profissão&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Mas a vida de Cristiana Dionísio não se resume aos reality shows. Depois de ter sido bailarina e de se ter dedicado à área da estética, a ex-concorrente seguiu um caminho profissional diferente e trabalha atualmente como rececionista numa cadeia de ginásios, na margem sul.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Seis anos depois da última experiência numa casa de reality show, Cristiana regressou à televisão para abraçar um desafio diferente. Desta vez, aceitou participar no «The Brain», um formato em que a cultura e o conhecimento assumem o protagonismo.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cristiana Dionísio participa no «The Brain»&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O novo programa da TVI, desenvolvido em parceria com a Prime Video, reúne 14 ex-concorrentes de reality shows portugueses, que competem pelo título de «Maior Cérebro dos Reality Shows».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os participantes estão divididos em duas equipas, Alfa e Beta, e a competição vai determinar quem consegue chegar à final. Dos 14 concorrentes iniciais, apenas cinco se tornam finalistas, mas só um poderá conquistar a vitória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto a TVI transmite os resumos do programa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com esta participação, Cristiana Dionísio regressa ao pequeno ecrã depois de vários anos afastada deste universo, mostrando-se disponível para enfrentar um desafio em que as capacidades intelectuais são postas à prova.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/5/7/smil:6ae07e870cf22b9f89052d57-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ERWtJSko1UzEyMlMzL0ZmdGZzdmdBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZDNhODBlODYtNTVlNy00M2QwLTg4NWQtM2I3YWMwZTZkYzll</video:content_loc>
                <video:duration >156</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T10:35:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiana Dionísio,Cláudio Ramos,Casa dos segredos,Secret story,The brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristiana-dionisio-sobre-sandrinha-e-uma-personagem/6ae07dd60cf22b9f89052d55</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae080f8d34e9a786e75df45/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristiana Dionísio sobre Sandrinha: «É uma personagem»</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Cristiana Dionísio voltou a estar em destaque na televisão. A ex-concorrente de &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 5»&lt;/strong&gt; esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, esta terça-feira, 27 de outubro de 2026, para falar sobre a participação no &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, e recordar alguns dos momentos mais marcantes do seu percurso nos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Há mais de dez anos, Cristiana Dionísio entrava na casa mais vigiada do País e conquistava a atenção do público com uma personalidade forte, intensa e sem papas na língua. Na quinta edição de «Casa dos Segredos», alcançou o sexto lugar e tornou-se uma das figuras mais marcantes daquela geração de concorrentes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre discussões, polémicas e momentos que ficaram na memória, Cristiana participou em vários formatos televisivos entre 2014 e 2020. Apaixonada pela adrenalina deste tipo de programas, a ex-concorrente esteve presente em diferentes desafios, tendo ficado de fora de um deles por estar grávida do filho, Dylan.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Da dança a uma nova profissão&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Mas a vida de Cristiana Dionísio não se resume aos reality shows. Depois de ter sido bailarina e de se ter dedicado à área da estética, a ex-concorrente seguiu um caminho profissional diferente e trabalha atualmente como rececionista numa cadeia de ginásios, na margem sul.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Seis anos depois da última experiência numa casa de reality show, Cristiana regressou à televisão para abraçar um desafio diferente. Desta vez, aceitou participar no «The Brain», um formato em que a cultura e o conhecimento assumem o protagonismo.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cristiana Dionísio participa no «The Brain»&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O novo programa da TVI, desenvolvido em parceria com a Prime Video, reúne 14 ex-concorrentes de reality shows portugueses, que competem pelo título de «Maior Cérebro dos Reality Shows».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os participantes estão divididos em duas equipas, Alfa e Beta, e a competição vai determinar quem consegue chegar à final. Dos 14 concorrentes iniciais, apenas cinco se tornam finalistas, mas só um poderá conquistar a vitória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto a TVI transmite os resumos do programa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com esta participação, Cristiana Dionísio regressa ao pequeno ecrã depois de vários anos afastada deste universo, mostrando-se disponível para enfrentar um desafio em que as capacidades intelectuais são postas à prova.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/5/5/smil:6ae07dd60cf22b9f89052d55-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1DcW95b0pWMmlQOGtndDEyamRyalpRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YTY0ZTE0MTktNTU1Yy00MTNhLWEwODMtMzFlN2M1NmNjOWUz</video:content_loc>
                <video:duration >188</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T10:32:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiana Dionísio,Sandrinha,Secret Story,Casa dos segredos,The brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristiana-dionisio-recorda-participacao-na-casa-dos-segredos-nao-sabia-bem-para-o-que-ia/6ae07d490cf23b0ed4fdf90c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae080b7d34e53c759c78225/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristiana Dionísio recorda participação na Casa dos Segredos: «Não sabia bem para o que ia»</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Cristiana Dionísio voltou a estar em destaque na televisão. A ex-concorrente de &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 5»&lt;/strong&gt; esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, esta terça-feira, 27 de outubro de 2026, para falar sobre a participação no &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, e recordar alguns dos momentos mais marcantes do seu percurso nos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Há mais de dez anos, Cristiana Dionísio entrava na casa mais vigiada do País e conquistava a atenção do público com uma personalidade forte, intensa e sem papas na língua. Na quinta edição de «Casa dos Segredos», alcançou o sexto lugar e tornou-se uma das figuras mais marcantes daquela geração de concorrentes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre discussões, polémicas e momentos que ficaram na memória, Cristiana participou em vários formatos televisivos entre 2014 e 2020. Apaixonada pela adrenalina deste tipo de programas, a ex-concorrente esteve presente em diferentes desafios, tendo ficado de fora de um deles por estar grávida do filho, Dylan.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Da dança a uma nova profissão&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Mas a vida de Cristiana Dionísio não se resume aos reality shows. Depois de ter sido bailarina e de se ter dedicado à área da estética, a ex-concorrente seguiu um caminho profissional diferente e trabalha atualmente como rececionista numa cadeia de ginásios, na margem sul.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Seis anos depois da última experiência numa casa de reality show, Cristiana regressou à televisão para abraçar um desafio diferente. Desta vez, aceitou participar no «The Brain», um formato em que a cultura e o conhecimento assumem o protagonismo.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cristiana Dionísio participa no «The Brain»&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O novo programa da TVI, desenvolvido em parceria com a Prime Video, reúne 14 ex-concorrentes de reality shows portugueses, que competem pelo título de «Maior Cérebro dos Reality Shows».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os participantes estão divididos em duas equipas, Alfa e Beta, e a competição vai determinar quem consegue chegar à final. Dos 14 concorrentes iniciais, apenas cinco se tornam finalistas, mas só um poderá conquistar a vitória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto a TVI transmite os resumos do programa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com esta participação, Cristiana Dionísio regressa ao pequeno ecrã depois de vários anos afastada deste universo, mostrando-se disponível para enfrentar um desafio em que as capacidades intelectuais são postas à prova.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/9/0/c/smil:6ae07d490cf23b0ed4fdf90c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT16dW1WTW9DOHJKMWY5R3dOa2VFcFlnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NGYwNzVjNzgtMjY4My00NTkxLWI5MTItMDRlMGJlOTE0ZWEw</video:content_loc>
                <video:duration >348</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T10:30:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiana Dionísio</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/isto-e-teatro-cristiana-dionisio-reage-a-discussoes-com-lia-tchissola/6ae07b390cf299bc295438c1</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae07f68d34e53c759c78223/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Isto é teatro?»: Cristiana Dionísio reage a discussões com Lia Tchissola</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Cristiana Dionísio voltou a estar em destaque na televisão. A ex-concorrente de &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 5»&lt;/strong&gt; esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, esta terça-feira, 27 de outubro de 2026, para falar sobre a participação no &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, e recordar alguns dos momentos mais marcantes do seu percurso nos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Há mais de dez anos, Cristiana Dionísio entrava na casa mais vigiada do País e conquistava a atenção do público com uma personalidade forte, intensa e sem papas na língua. Na quinta edição de «Casa dos Segredos», alcançou o sexto lugar e tornou-se uma das figuras mais marcantes daquela geração de concorrentes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre discussões, polémicas e momentos que ficaram na memória, Cristiana participou em vários formatos televisivos entre 2014 e 2020. Apaixonada pela adrenalina deste tipo de programas, a ex-concorrente esteve presente em diferentes desafios, tendo ficado de fora de um deles por estar grávida do filho, Dylan.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Da dança a uma nova profissão&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Mas a vida de Cristiana Dionísio não se resume aos reality shows. Depois de ter sido bailarina e de se ter dedicado à área da estética, a ex-concorrente seguiu um caminho profissional diferente e trabalha atualmente como rececionista numa cadeia de ginásios, na margem sul.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Seis anos depois da última experiência numa casa de reality show, Cristiana regressou à televisão para abraçar um desafio diferente. Desta vez, aceitou participar no «The Brain», um formato em que a cultura e o conhecimento assumem o protagonismo.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cristiana Dionísio participa no «The Brain»&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O novo programa da TVI, desenvolvido em parceria com a Prime Video, reúne 14 ex-concorrentes de reality shows portugueses, que competem pelo título de «Maior Cérebro dos Reality Shows».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os participantes estão divididos em duas equipas, Alfa e Beta, e a competição vai determinar quem consegue chegar à final. Dos 14 concorrentes iniciais, apenas cinco se tornam finalistas, mas só um poderá conquistar a vitória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto a TVI transmite os resumos do programa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com esta participação, Cristiana Dionísio regressa ao pequeno ecrã depois de vários anos afastada deste universo, mostrando-se disponível para enfrentar um desafio em que as capacidades intelectuais são postas à prova.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/8/c/1/smil:6ae07b390cf299bc295438c1-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1xRm1ucXVoSDdndVNlN29UZWREODNnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Mjc5ZDcxODQtNWU5Yi00NWMxLTk4NTEtZmU5OGQ2ZDUyMWMx</video:content_loc>
                <video:duration >256</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T10:21:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiana Dionísio,Lia Tchissola</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristiana-dionisio-reage-a-criticas-sobre-the-brain-nao-levei-muito-a-peito-mas/6ae079ed0cf2e5e7f37cb165</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ae07cfdd34e53c759c7821b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristiana Dionísio reage a críticas sobre «The Brain»: «Não levei muito a peito, mas...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Cristiana Dionísio voltou a estar em destaque na televisão. A ex-concorrente de &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 5»&lt;/strong&gt; esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, esta terça-feira, 27 de outubro de 2026, para falar sobre a participação no &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo formato da TVI em parceria com a Prime Video, e recordar alguns dos momentos mais marcantes do seu percurso nos reality shows.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Há mais de dez anos, Cristiana Dionísio entrava na casa mais vigiada do País e conquistava a atenção do público com uma personalidade forte, intensa e sem papas na língua. Na quinta edição de «Casa dos Segredos», alcançou o sexto lugar e tornou-se uma das figuras mais marcantes daquela geração de concorrentes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre discussões, polémicas e momentos que ficaram na memória, Cristiana participou em vários formatos televisivos entre 2014 e 2020. Apaixonada pela adrenalina deste tipo de programas, a ex-concorrente esteve presente em diferentes desafios, tendo ficado de fora de um deles por estar grávida do filho, Dylan.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Da dança a uma nova profissão&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;Mas a vida de Cristiana Dionísio não se resume aos reality shows. Depois de ter sido bailarina e de se ter dedicado à área da estética, a ex-concorrente seguiu um caminho profissional diferente e trabalha atualmente como rececionista numa cadeia de ginásios, na margem sul.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Seis anos depois da última experiência numa casa de reality show, Cristiana regressou à televisão para abraçar um desafio diferente. Desta vez, aceitou participar no «The Brain», um formato em que a cultura e o conhecimento assumem o protagonismo.&lt;/p&gt; 
&lt;h3&gt;Cristiana Dionísio participa no «The Brain»&lt;/h3&gt; 
&lt;p&gt;O novo programa da TVI, desenvolvido em parceria com a Prime Video, reúne 14 ex-concorrentes de reality shows portugueses, que competem pelo título de «Maior Cérebro dos Reality Shows».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os participantes estão divididos em duas equipas, Alfa e Beta, e a competição vai determinar quem consegue chegar à final. Dos 14 concorrentes iniciais, apenas cinco se tornam finalistas, mas só um poderá conquistar a vitória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os episódios são disponibilizados diariamente na Prime Video, enquanto a TVI transmite os resumos do programa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com esta participação, Cristiana Dionísio regressa ao pequeno ecrã depois de vários anos afastada deste universo, mostrando-se disponível para enfrentar um desafio em que as capacidades intelectuais são postas à prova.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/b/1/6/5/smil:6ae079ed0cf2e5e7f37cb165-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1QMnU0Z3Zxc1JRTjJiSTRPMmJRbnRRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjE1NTgzMjMtOWJiNy00Yjk1LTljOWMtYTMzNmFkNGRjMjBl</video:content_loc>
                <video:duration >385</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-27T10:16:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiana Dionísio,Casa dos Segredos,The Brain,Secret Story</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/francisco-macau-vai-ser-pai-pela-terceira-vez-e-ja-sabe-qual-e-o-sexo-do-bebe-descubra-tudo-aqui/6adf61e70cf2e5e7f37caf8f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf64d4d34e53c759c78094/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Francisco Macau vai ser pai pela terceira vez e já sabe qual é o sexo do bebé! Descubra tudo aqui</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Francisco Macau&lt;/strong&gt; vai ser pai pela terceira vez. O ex-concorrente do &lt;strong&gt;«Big Brother VIP»&lt;/strong&gt; e&amp;#xa0;&lt;strong&gt;«Big Brother – Desafio Final»&lt;/strong&gt; anunciou a novidade este domingo, dia 25 de outubro, através das redes sociais, surpreendendo os seguidores.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Francisco Macau é casado com Sara Macau e o casal já tem duas filhas em comum: Maria Luísa, de três anos, e Maria Madalena, de um. Agora, a família prepara-se para dar as boas-vindas a mais um elemento.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hoje, dia 26 de outubro de 2026, o ex-concorrente dos reality shows da TVI e personal trainer esteve no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; e falou desta nova etapa da sua vida familiar.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/f/8/f/smil:6adf61e70cf2e5e7f37caf8f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1DYWNGRUNRcStDV001eVIwR2FzSW9BPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Y2YyYzc0ZTQtOGNkYi00YTZjLTg5NzEtNDNjZDNlYzI0MGU3</video:content_loc>
                <video:duration >94</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T14:21:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Francisco Macau</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/foi-filmado-a-instigar-um-ataque-a-casa-de-luis-montenegro-e-acabou-detido-no-porto-jovem-e-constituido-arguido/6adf4fd00cf22b9f89052b55</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf5050d34e9a786e75dd9d/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Foi filmado a instigar um ataque à casa de Luís Montenegro e acabou detido no Porto: Jovem é constituído arguido</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um jovem foi detido pela PSP do Porto, cerca de duas semanas depois de ter sido filmado a apelar à violência e a incentivar um ataque à residência oficial do primeiro-ministro, Luís Montenegro. Nas imagens, o homem apelava à divulgação da morada do chefe do Governo e sugeria que fosse atirado um tijolo à casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O suspeito, de nacionalidade brasileira e residente em Portugal desde 2025, foi intercetado no domingo, 25 de outubro, junto à entrada da Universidade Técnica do Porto, onde se tinha deslocado para votar nas eleições presidenciais do Brasil. Segundo a PSP, foi levado para a Divisão de Investigação Criminal, interrogado e constituído arguido pelo crime de instigação pública a um crime.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O jovem acabou por sair em liberdade, ficando sujeito a Termo de Identidade e Residência (TIR), enquanto decorre a investigação. A detenção aconteceu cerca de duas semanas depois da divulgação das imagens, que motivaram preocupação por parte de Luís Montenegro. O vídeo tinha sido partilhado pelo gabinete do primeiro-ministro com os órgãos de comunicação social.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/5/5/smil:6adf4fd00cf22b9f89052b55-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1abVpsdE9tWldqb1hLd29lcStUMGd3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9M2ExYjdjNGQtNjQzNS00ODY0LTg5MjItNWUwZGRiZWQ5NmQ4</video:content_loc>
                <video:duration >288</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T13:04:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag ></video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/acampada-em-lisboa-e-porto-volta-a-terminar-em-violencia-claudio-ramos-questiona-porque-e-que-desta-vez-as-tendas-incomodam-tanto/6adf487c0cf23b0ed4fdf715</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf4d8ed34e9a786e75dd9b/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Acampada em Lisboa e Porto volta a terminar em violência. Cláudio Ramos questiona: «Porque é que desta vez as tendas incomodam tanto?»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O último fim de semana ficou marcado por momentos de tensão nas acampadas pelo direito à habitação, em Lisboa e no Porto. Na madrugada de domingo, 25 de outubro, a PSP avançou para retirar as tendas instaladas no Rossio, em Lisboa, e na Praça D. João I, no Porto, depois de várias horas de impasse com os manifestantes, que pretendiam passar a noite nos dois locais. A intervenção policial terminou com 31 detenções, 25 em Lisboa e seis no Porto, e a remoção de 171 tendas, segundo os dados divulgados pelas autoridades.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A operação ficou marcada por confrontos e acusações de violência policial. A PSP contabilizou 11 feridos, entre os quais três agentes e oito manifestantes, enquanto os movimentos envolvidos nos protestos denunciaram um número superior de pessoas feridas e criticaram o recurso à força. As autoridades justificaram a intervenção com a necessidade de repor a legalidade e garantir a utilização do espaço público, alegando que as tendas permaneciam instaladas sem a devida autorização.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar da intervenção, os protestos continuaram durante o domingo. Em Lisboa, uma concentração no Rossio reuniu milhares de pessoas para condenar a atuação policial e exigir respostas para a crise na habitação. No Porto, uma assembleia popular na Praça D. João I aprovou igualmente uma posição de contestação à intervenção das autoridades. Os movimentos anunciaram ainda novas ações de protesto e solidariedade para os próximos dias.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/7/1/5/smil:6adf487c0cf23b0ed4fdf715-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1lUEEwR2lmMmIwY2FCbHZMUkZWcDFBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NWE2MDZkYTEtNDg3NC00NzYyLTg0NjQtMTBmMmFlMDcyNTY1</video:content_loc>
                <video:duration >532</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T12:32:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Acampada Lisboa,Acampada Porto,Acampada Rossio,Praça do rossio,Praça D. João I</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/kina-foi-expulsa-do-big-brother-all-stars-agora-faz-revelacoes-na-primeira-entrevista-apos-a-saida-veja-a-conversa-completa/6adf43770cf22b9f89052b30</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf601fd34e53c759c78086/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Kina foi expulsa do Big Brother All Stars. Agora, faz revelações na primeira entrevista após a saída - Veja a conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kina&lt;/strong&gt; foi a oitava concorrente expulsa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e esteve esta manhã, dia 26 de outubro de 2026, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show. Depois de ter participado também no &lt;strong&gt;«Big Brother Verão» &lt;/strong&gt;e na &lt;strong&gt;«1.ª Companhia»&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez o balanço da experiência e abordou alguns dos momentos que marcaram o seu percurso na casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa,&lt;strong&gt; Kina&lt;/strong&gt; falou sobre a relação difícil com Catarina Miranda, acusando-a de tentar rebaixá-la para se enaltecer. A ex-concorrente falou ainda sobre a convivência com David Diamond, revelando ter-se sentido assediada durante a experiência no reality show.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As conversas picantes de Helena Isabel na casa também estiveram em destaque. &lt;strong&gt;Kina&lt;/strong&gt; comentou o tema e considerou que existem homens que não se sentem confortáveis com este tipo de conversas. No final da entrevista, a ex-concorrente fez ainda um esclarecimento sobre a sua postura dentro da casa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/3/0/smil:6adf43770cf22b9f89052b30-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1FY2YzdEE2OWpnU0YxZmRaNU1GdEJnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YmU4NWQyYTEtNzExMy00ZjllLTlmYWQtY2I0MjE4OGQwZWEy</video:content_loc>
                <video:duration >1510</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T12:11:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/vou-aqui-esclarecer-uma-coisa-kina-esclarece-tudo-sobre-a-sua-postura-na-casa/6adf40a60cf299bc295436a4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf4160d34e9a786e75dd79/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Vou aqui esclarecer uma coisa»: Kina esclarece tudo sobre a sua postura na casa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Este domingo, a casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais uma estrela: &lt;strong&gt;Kina foi a oitava concorrente expulsa&lt;/strong&gt; desta edição.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta manhã, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, recebemos a ex-concorrente para a primeira entrevista após a saída do reality show, onde falou sobre a experiência no programa, depois de ter participado no &lt;strong&gt;«Big Brother Verão» &lt;/strong&gt;e na&lt;strong&gt; «1ª Companhia»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vamos recordar os momentos que marcaram o seu percurso na casa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/6/a/4/smil:6adf40a60cf299bc295436a4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1FcDNuRWJEbGtlakZPcXliOFBSTXdnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTFiNTg3OTctOWQyZC00MjMzLWIyNDAtYmZiMGU2ZjNiOGVh</video:content_loc>
                <video:duration >221</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:59:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/kina-comenta-conversas-picantes-de-helena-isabel-existem-homens-que-nao-se-sentem-confortaveis/6adf3fd80cf23b0ed4fdf6f4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf410ad34e53c759c78028/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Kina comenta conversas picantes de Helena Isabel: «Existem homens que não se sentem confortáveis»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Este domingo, a casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais uma estrela: &lt;strong&gt;Kina foi a oitava concorrente expulsa&lt;/strong&gt; desta edição.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta manhã, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, recebemos a ex-concorrente para a primeira entrevista após a saída do reality show. Durante a conversa, Kina falou sobre as conversas picantes de Helena Isabel na casa, que muito têm dado que falar.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/6/f/4/smil:6adf3fd80cf23b0ed4fdf6f4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1BN2xwb2dCemFaVkFJeisrSzBWOHF3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODljMDhhNWYtOWM2NC00ZWEwLWEzNTUtMTZmY2NiMGEzZTMy</video:content_loc>
                <video:duration >207</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:55:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,Helena Isabel,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/kina-revela-comportamentos-de-david-diamond-sentia-me-assediada/6adf3e7d0cf23b0ed4fdf6f1</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf3f66d34e53c759c7801f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Kina revela comportamentos de David Diamond: «Sentia-me assediada»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Este domingo, a casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais uma estrela: &lt;strong&gt;Kina foi a oitava concorrente expulsa&lt;/strong&gt; desta edição.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta manhã, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, recebemos a ex-concorrente para a primeira entrevista após a saída do reality show, onde acabou por falar sobre a experiência de conviver com David Diamond. A ex-concorrente admite ter-se sentido assediada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/6/f/1/smil:6adf3e7d0cf23b0ed4fdf6f1-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT04cE1GL0hyMlRMWWx0VFI5WmFkaXVnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YTgyMWI3ZDEtOWQ2Zi00YTJjLTkzYWMtOTA3ZjM4NjU0NzVm</video:content_loc>
                <video:duration >178</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:50:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,David Diamond,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/kina-arrasa-catarina-miranda-tenta-logo-rebaixar-me-para-se-enaltecer/6adf3c6c0cf23b0ed4fdf6eb</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf3cf0d34e53c759c7801b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Kina arrasa Catarina Miranda: «Tenta logo rebaixar-me para se enaltecer»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Este domingo, a casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais uma estrela: &lt;strong&gt;Kina foi a oitava concorrente expulsa&lt;/strong&gt; desta edição.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta manhã, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, recebemos a ex-concorrente para a primeira entrevista após a saída do reality show. Durante a conversa, Kina falou sobre a sua relação difícil com Catarina Miranda.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/6/e/b/smil:6adf3c6c0cf23b0ed4fdf6eb-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT10b1dNbjFSVjZWNzFKQlR6bjFNRnNBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MDYxNjMxNjYtMWFhOC00NGQzLWI2MDYtOTI5NzQ0OGE5ZmJl</video:content_loc>
                <video:duration >223</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:41:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,Catarina Miranda,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/depois-de-ter-recusado-o-primeiro-convite-kina-revela-porque-nao-entrou-no-inicio-do-big-brother-all-stars/6adf3b1c0cf22b9f89052b1e</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf3cbdd34e53c759c7801a/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Depois de ter recusado o primeiro convite, Kina revela porque não entrou no início do Big Brother All Stars</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Este domingo, a casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; perdeu mais uma estrela: &lt;strong&gt;Kina foi a oitava concorrente expulsa&lt;/strong&gt; desta edição.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Esta manhã, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, recebemos a ex-concorrente para a primeira entrevista após a saída do reality show, onde falou sobre a experiência no programa, depois de ter participado no &lt;strong&gt;«Big Brother Verão» &lt;/strong&gt;e na&lt;strong&gt; «1ª Companhia»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vamos recordar os momentos que marcaram o seu percurso na casa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/1/e/smil:6adf3b1c0cf22b9f89052b1e-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1SUFhGdDd6c3hXemVYUXlXZHpkSU93PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDExY2Q3YTUtMzg5OC00OWU4LThjNTQtNTRiYmY1NTZkYTBm</video:content_loc>
                <video:duration >235</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:35:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/hilariante-revelacao-intima-de-kina-deixa-apresentadores-surpreendidos/6adf38fa0cf299bc29543697</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf39c4d34e9a786e75dd54/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Hilariante! Revelação íntima de Kina deixa apresentadores surpreendidos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;,&amp;#xa0;uma revelação íntima de Kina deixou os apresentadores surpreendidos. Tudo aconteceu durante a conversa com David Carreira, quando Cláudio Ramos lhe colocou uma pergunta íntima.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/6/9/7/smil:6adf38fa0cf299bc29543697-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1lR2h3b0pKRVlabml5OURzZlhmSUxRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NGE3NmM2YjktYzcyOS00MjUwLTliNDQtMWY3ZmU0MTliMTgx</video:content_loc>
                <video:duration >196</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:26:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Kina,David Carreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/noelia-associa-se-aos-bons-jogadores-por-conveniencia-comentadores-entram-em-debate/6adf36830cf299bc29543695</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf37ffd34e9a786e75dd4e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Noélia associa-se aos bons jogadores por conveniência? Comentadores entram em debate</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A 9.ª gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; aconteceu ontem, dia 25 de outubro de 2026, e há muito para comentar! Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins estão connosco para analisar todos os momentos que marcaram a noite.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/6/9/5/smil:6adf36830cf299bc29543695-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1nQnVDdDNON2hYK0Fyek5YWExHd1B3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZmMwMTNhNGUtMWE5ZC00ODQzLTkyODYtZWFiMjhkZmZmMzIw</video:content_loc>
                <video:duration >317</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:16:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Noélia,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/goncalo-quinaz-fala-de-jessica-gomes-e-todos-acabam-a-rir-a-gargalhada-veja-o-que-aconteceu/6adf35b30cf22b9f89052b16</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf361ad34e53c759c77ffc/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Gonçalo Quinaz fala de Jéssica Gomes e todos acabam a rir à gargalhada. Veja o que aconteceu</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A 9.ª gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; aconteceu ontem, dia 25 de outubro de 2026, e há muito para comentar! Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins estão connosco para analisar todos os momentos que marcaram a noite.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/1/6/smil:6adf35b30cf22b9f89052b16-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1vQ1BrQ2ZXUlh0NExjUDVwQ0x0cEpBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTc1NGI4MTQtNTgyMS00YzllLWJiZDYtZDYzMDkxZTQzOWE3</video:content_loc>
                <video:duration >265</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T11:12:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Gonçalo Quinaz,Jéssica Gomes,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/rivalidade-entre-helena-e-jessica-esta-relacionada-com-goncalo-quinaz-comentador-pronuncia-se-existe-realmente-um-ciume/6adf2fd20cf299bc29543684</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf30d5d34e9a786e75dd3a/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Rivalidade entre Helena e Jéssica está relacionada com Gonçalo Quinaz? Comentador pronuncia-se: «Existe realmente um ciúme»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A 9.ª gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; aconteceu ontem, dia 25 de outubro de 2026, e há muito para comentar! Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins estão connosco para analisar todos os momentos que marcaram a noite.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/6/8/4/smil:6adf2fd20cf299bc29543684-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1GVFpNRkVlYnpnNkVTRTZyVkxEdWZBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MmI5OWQzOTAtMWFmOC00OWI0LWExZmUtNDM5NzQxOTgzZWI5</video:content_loc>
                <video:duration >320</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T10:47:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Helena Isabel,Jéssica Gomes,Gonçalo Quinaz,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-comenta-atitude-polemica-de-francisco-monteiro-e-o-nervosinho/6adf2d880cf22b9f89052b02</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf2df7d34e53c759c77fe3/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira comenta atitude polémica de Francisco Monteiro: «É o nervosinho»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A 9.ª gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; aconteceu ontem, dia 25 de outubro de 2026, e há muito para comentar! Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins estão connosco para analisar todos os momentos que marcaram a noite.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cristina Ferreira comenta uma atitude polémica de Francisco Monteiro: este não quis participar na cadeira quente e foi confrontado pelo anfitrião.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/0/2/smil:6adf2d880cf22b9f89052b02-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1HNitISUdWTzJsZEhycXNIMWxRSFlRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDdmZDZlMWEtOGQwNy00MGI2LWI0MjctYjkyMDMzOWU5MWQz</video:content_loc>
                <video:duration >561</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T10:37:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira,Francisco Monteiro,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cinha-jardim-incredula-com-atitude-de-helder-numa-ligacao-em-direto-a-casa-do-big-brother-all-stars/6adf2a5b0cf2e5e7f37caef7</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adf2dc1d34e53c759c77fe2/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cinha Jardim incrédula com atitude de Hélder numa ligação em direto à casa do Big Brother All Stars</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A 9.ª gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; aconteceu ontem, dia 25 de outubro de 2026, e há muito para comentar! Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins estão connosco para analisar todos os momentos que marcaram a noite.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Numa ligação em direto à casa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Cinha Jardim fica incrédula ao ver Hélder em tronco nu à mesa, a tomar o pequeno-almoço.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/e/f/7/smil:6adf2a5b0cf2e5e7f37caef7-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1rZVUrckZXQVNpY05EemZqbGZyay9BPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjJiMTQ1ZGItNWUyMS00MjY5LWI0ODEtZGM5OTQxMzQ0ZjY5</video:content_loc>
                <video:duration >315</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-26T10:24:00.000+00:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Hélder,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/ultima-hora-estudantes-bloqueiam-escolas-em-lisboa-e-deixam-alerta-veja-o-que-esta-a-acontecer/6adb475c0cf299bc295432cf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb4a6bd34e53c759c77b1b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Última Hora: Estudantes bloqueiam escolas em Lisboa e deixam alerta - Veja o que está a acontecer</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A manifestação que está a decorrer esta sexta-feira, 23 de outubro de 2026, na Escola Artística António Arroio, em Lisboa, é promovida pelo movimento Estudantes pelo Fim ao Fóssil. Os estudantes bloquearam as entradas do estabelecimento de ensino, numa ação que pretende chamar a atenção para a crise da habitação e as alterações climáticas. O protesto estende-se também ao Liceu Camões, onde os acessos foram igualmente bloqueados.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo as informações disponíveis, os estudantes colocaram cadeados, correntes e faixas nos portões para impedir a entrada nos estabelecimentos, concentrando-se no local. A iniciativa inspira-se em protestos estudantis realizados noutros países e nos acampamentos organizados em Portugal.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/2/c/f/smil:6adb475c0cf299bc295432cf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1pbUJEbmhEY2NPYmRLRENiUzdwMEFRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Nzk0OTMwOTMtMjcxZC00ZjliLWEyOGYtOGIyYmUxN2I3YzFi</video:content_loc>
                <video:duration >214</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T12:38:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Manifestação estudantil</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/protesto-pela-habitacao-no-rossio-manifestantes-reagem-as-declaracoes-de-benjamim-pereira/6adb44970cf23b0ed4fdf341</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb45cad34e9a786e75d85c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Protesto pela habitação no Rossio: manifestantes reagem às declarações de Benjamim Pereira</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A crise da habitação esteve no centro das declarações de Benjamim Pereira, presidente do Instituto da Habitação e da Reabilitação Urbana (IHRU), que comentou as manifestações realizadas em Lisboa e no Porto. O responsável afirmou compreender o direito dos cidadãos a protestar, mas levantou dúvidas sobre a disponibilidade das gerações mais jovens para fazerem os sacrifícios que os seus pais e avós fizeram para conseguir comprar casa. Como exemplo, recordou que os seus avós emigraram para o Brasil e para a Argentina e que o pai passou 20 anos emigrado para conseguir ter uma casa. Benjamim Pereira esclareceu, contudo, que não estava a defender que os jovens tivessem de emigrar, apelando antes à união e à procura de soluções conjuntas para um problema que considera estrutural.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na noite de 22 de outubro, os manifestantes reunidos na Praça do Rossio, em Lisboa, debateram a continuidade do protesto e decidiram, por maioria, não passar a noite na rua, permanecendo no local até às 00h30. A decisão foi tomada após uma assembleia popular, na qual também foi aprovada a inclusão de uma nova reivindicação: limitar o alojamento local nas áreas metropolitanas de Lisboa e do Porto. Os participantes criticaram ainda as declarações de Benjamim Pereira e aprovaram a realização de uma nova manifestação para sábado, dia 24 de outubro, com partida do Marquês de Pombal e chegada ao Rossio.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/3/4/1/smil:6adb44970cf23b0ed4fdf341-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1oRCtVTm9IVk1TYTJKY2NqdzVaVzZRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZTNkYmIzY2ItZjg1OC00YTU1LTk4MDAtNmJhMDViZTQwMWEz</video:content_loc>
                <video:duration >301</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T12:27:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Benjamim Pereira,Acampada Lisboa,Acampada Rossio,Praça do Rossio</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/susana-viu-a-mae-perder-se-com-alzheimer-e-ha-um-episodio-que-nunca-esquecera-na-rua-a-bater-me-porque-me-queria-tirar-um-cartao-multibanco/6adb3f820cf22b9f890526f6</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb4013d34e9a786e75d856/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Susana viu a mãe perder-se com Alzheimer e há um episódio que nunca esquecerá: «Na rua a bater-me porque me queria tirar um cartão multibanco»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Susana Rodrigues&lt;/strong&gt; sempre foi muito próxima da mãe, Maria de Lourdes. Entre as duas existia uma relação de cumplicidade, transparência e amor, que foi sendo transformada à medida que a doença de Alzheimer começou a afetar a vida da progenitora. A assistente de bordo recorda agora o impacto de ver a mãe perder capacidades e deixar de ser a mulher alegre, comunicativa e independente que sempre conheceu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou com pequenas mudanças que, inicialmente, poderiam ser confundidas com manifestações naturais do envelhecimento. A mãe começou a repetir as mesmas perguntas, perdeu a vontade de sair de casa e passou a apresentar comportamentos diferentes dos habituais. Susana acredita que é importante não normalizar todos os sinais de declínio apenas por causa da idade. Foi quando percebeu que a mãe estava a perder a ligação à realidade que começou a compreender que algo não estava bem.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A situação agravou-se e Maria de Lourdes chegou a ter comportamentos agressivos e a partir objetos em casa. Alguns desses episódios resultaram na perda de memórias físicas que Susana lamenta não ter conseguido recuperar. A filha recorda ainda que a mãe passou a descuidar-se, depois de ter atravessado momentos difíceis, nomeadamente a morte do marido e os anos em que cuidou da própria mãe.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com o avanço da doença, Susana viu-se obrigada a assumir responsabilidades que nunca imaginou ter de enfrentar. Passou de filha a cuidadora, tratando da higiene da mãe e assegurando que tinha roupa e comida em casa. Ainda assim, Susana acredita que a ligação entre ambas permanece, mesmo perante as mudanças provocadas pela doença.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A preocupação com a segurança de Maria de Lourdes tornou-se também uma constante. Depois de saber que a mãe vagueava pela rua durante a noite, Susana decidiu colocar-lhe um localizador. A situação gerava-lhe uma enorme angústia, sobretudo quando tinha de sair para trabalhar sem saber se a mãe estaria em segurança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante as dificuldades em garantir o acompanhamento de que Maria de Lourdes precisava, Susana procurou respostas em lares e centros de dia, mas deparou-se repetidamente com recusas. A mãe chegou a experimentar um centro de dia, mas não conseguiu permanecer lá durante um dia inteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em maio, surgiu finalmente uma solução: Maria de Lourdes foi integrada num lar, onde continua a residir. Apesar da mudança, Susana mantém-se presente na vida da mãe e procura aproveitar o tempo que ainda podem partilhar. Todas as semanas, leva-a a passear, num esforço para preservar a ligação que sempre as uniu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi precisamente num jardim com um significado especial para ambas, onde costumavam passear, que Susana recordou esta fase tão difícil. Entre a saudade da mãe que conheceu e o amor pela mulher que continua a ter ao seu lado, a assistente de bordo procura aceitar uma realidade que não escolheu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo da vida, Susana cresceu a ouvir a mãe dizer uma frase que permanece consigo: «Tudo passa». É esse o legado que pretende guardar, mesmo perante uma doença que transforma memórias, relações e rotinas. Porque, apesar de sentir que perdeu parte da mãe que sempre conheceu, Susana continua a querer estar presente e a dar-lhe o carinho que recebeu durante toda a vida.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/6/f/6/smil:6adb3f820cf22b9f890526f6-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1FUW9KU0YyMW1BUzdmdng3RWk0cXdRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZWJkYmU5ODItNzU1Ny00YjM1LTg0ZDAtNzc3NTQ4Mzk1OTk3</video:content_loc>
                <video:duration >601</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T12:05:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alzheimer</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/mae-de-susana-foi-diagnosticada-com-alzheimer-passou-de-filha-a-cuidadora-e-viveu-momentos-dolorosos/6adb3b240cf23b0ed4fdf2ea</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb3dc1d34e53c759c77a56/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Mãe de Susana foi diagnosticada com Alzheimer: passou de filha a cuidadora e viveu momentos dolorosos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Susana Rodrigues&lt;/strong&gt; sempre foi muito próxima da mãe, Maria de Lourdes. Entre as duas existia uma relação de cumplicidade, transparência e amor, que foi sendo transformada à medida que a doença de Alzheimer começou a afetar a vida da progenitora. A assistente de bordo recorda agora o impacto de ver a mãe perder capacidades e deixar de ser a mulher alegre, comunicativa e independente que sempre conheceu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou com pequenas mudanças que, inicialmente, poderiam ser confundidas com manifestações naturais do envelhecimento. A mãe começou a repetir as mesmas perguntas, perdeu a vontade de sair de casa e passou a apresentar comportamentos diferentes dos habituais. Susana acredita que é importante não normalizar todos os sinais de declínio apenas por causa da idade. Foi quando percebeu que a mãe estava a perder a ligação à realidade que começou a compreender que algo não estava bem.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A situação agravou-se e Maria de Lourdes chegou a ter comportamentos agressivos e a partir objetos em casa. Alguns desses episódios resultaram na perda de memórias físicas que Susana lamenta não ter conseguido recuperar. A filha recorda ainda que a mãe passou a descuidar-se, depois de ter atravessado momentos difíceis, nomeadamente a morte do marido e os anos em que cuidou da própria mãe.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com o avanço da doença, Susana viu-se obrigada a assumir responsabilidades que nunca imaginou ter de enfrentar. Passou de filha a cuidadora, tratando da higiene da mãe e assegurando que tinha roupa e comida em casa. Ainda assim, Susana acredita que a ligação entre ambas permanece, mesmo perante as mudanças provocadas pela doença.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A preocupação com a segurança de Maria de Lourdes tornou-se também uma constante. Depois de saber que a mãe vagueava pela rua durante a noite, Susana decidiu colocar-lhe um localizador. A situação gerava-lhe uma enorme angústia, sobretudo quando tinha de sair para trabalhar sem saber se a mãe estaria em segurança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante as dificuldades em garantir o acompanhamento de que Maria de Lourdes precisava, Susana procurou respostas em lares e centros de dia, mas deparou-se repetidamente com recusas. A mãe chegou a experimentar um centro de dia, mas não conseguiu permanecer lá durante um dia inteiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em maio, surgiu finalmente uma solução: Maria de Lourdes foi integrada num lar, onde continua a residir. Apesar da mudança, Susana mantém-se presente na vida da mãe e procura aproveitar o tempo que ainda podem partilhar. Todas as semanas, leva-a a passear, num esforço para preservar a ligação que sempre as uniu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi precisamente num jardim com um significado especial para ambas, onde costumavam passear, que Susana recordou esta fase tão difícil. Entre a saudade da mãe que conheceu e o amor pela mulher que continua a ter ao seu lado, a assistente de bordo procura aceitar uma realidade que não escolheu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo da vida, Susana cresceu a ouvir a mãe dizer uma frase que permanece consigo: «Tudo passa». É esse o legado que pretende guardar, mesmo perante uma doença que transforma memórias, relações e rotinas. Porque, apesar de sentir que perdeu parte da mãe que sempre conheceu, Susana continua a querer estar presente e a dar-lhe o carinho que recebeu durante toda a vida.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/2/e/a/smil:6adb3b240cf23b0ed4fdf2ea-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1KMW9ISWszY3VLbXRVakxYZUhPWEpnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MzIwM2E4NDUtZmM2Mi00NzM5LWEyMjQtNzA1MTViZWIxMWE1</video:content_loc>
                <video:duration >445</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T11:46:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alzheimer</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/aos-18-anos-daniela-descobriu-que-ia-perder-a-visao-aos-40-anos-teve-de-tomar-uma-decisao-dificil/6adb37cb0cf2e5e7f37cab60</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb3853d34e9a786e75d78d/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Aos 18 anos, Daniela descobriu que ia perder a visão. Aos 40 anos, teve de tomar uma decisão difícil</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Aos 18 anos, &lt;strong&gt;Daniela Seabra&lt;/strong&gt; recebeu uma notícia que mudou a sua vida: tinha retinopatia pigmentar, uma doença degenerativa e hereditária que provoca a perda progressiva da visão. Inicialmente, teve dificuldade em aceitar o diagnóstico e preferiu ignorar a possibilidade de vir a perder a visão. Com o passar dos anos, porém, a doença evoluiu e as limitações tornaram-se cada vez mais evidentes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os primeiros sinais surgiram ainda na adolescência, quando Daniela começou a sentir dificuldades em ver durante a noite. Apesar de ter procurado vários oftalmologistas, não conseguiu obter um diagnóstico. Mais tarde, já em Lisboa, onde foi estudar para o ensino superior depois de trocar o Algarve pela capital, foram as amigas que insistiram para que procurasse um especialista da retina. Foi então que descobriu a doença, que também afeta a irmã.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela explica que não é totalmente cega, mas tem baixa visão. Ao longo dos anos, foi perdendo primeiro a visão periférica e, posteriormente, a visão central e a nitidez. A evolução da doença começou a interferir cada vez mais com o quotidiano, desde a dificuldade em reconhecer e cumprimentar pessoas na rua até à necessidade de recorrer a ferramentas específicas para conseguir ler no telemóvel e no computador.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sair de casa passou a ser um desafio, segundo Daniela, que chegou a perder-se na rua e começou a sentir medo de sair sozinha. Aos 40 anos, percebeu que precisava de utilizar uma bengala para conseguir deslocar-se com maior segurança. Uma decisão difícil, que implicou assumir publicamente uma limitação que, durante muito tempo, tentou esconder.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A falta de acessibilidade das cidades é outra das dificuldades com que se depara. Os obstáculos nas ruas tornam as deslocações mais complicadas e, durante uma fase, o medo levou-a a ficar mais tempo em casa e a sair apenas acompanhada pela família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A doença também teve impacto na vida profissional. Depois de 18 anos dedicados ao marketing e à publicidade, Daniela acabou por abdicar da carreira que tinha construído. No entanto, não permitiu que a perda de visão a impedisse de continuar a trabalhar e de encontrar uma nova forma de fazer a diferença na vida dos outros. Em setembro de 2025, criou o VEM – Mobilidade com Dignidade, um serviço de acompanhamento personalizado destinado a pessoas que precisam de ajuda para sair de casa. A iniciativa nasceu da sua própria experiência e procura combater o isolamento social, permitindo que os beneficiários se desloquem a consultas, exames médicos, supermercados, teatros, museus e outros locais. O serviço disponibiliza o acompanhamento de jovens formados e pode ser contratado por qualquer pessoa através do site ou por telefone, com uma antecedência mínima de 24 horas. O objetivo é proporcionar maior segurança, autonomia e qualidade de vida a quem enfrenta dificuldades nas deslocações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um dos exemplos é Dulce Roselló, de 100 anos, que beneficia deste acompanhamento. Acompanhada por Margarida Monteiro, de 19 anos, que concilia os estudos com o trabalho no projeto, Dulce consegue continuar a sair de casa com maior tranquilidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de continuar a lamentar a perda progressiva da visão, Daniela conta com o apoio do marido, com quem está há 24 anos, e dos dois filhos. No início da relação, chegou a esconder a doença por receio de ser rejeitada, mas encontrou no companheiro uma fonte de apoio ao longo desta caminhada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Hoje, a sua experiência pessoal transformou-se numa forma de ajudar quem enfrenta dificuldades semelhantes ou precisa de apoio para manter a sua independência. Através do VEM – Mobilidade com Dignidade, Daniela procura garantir que as limitações não significam necessariamente ficar em casa, mostrando que é possível continuar a trabalhar e a encontrar novos propósitos perante a adversidade.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/b/6/0/smil:6adb37cb0cf2e5e7f37cab60-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT02WTBFQXRXUDJBd1ZDVmd1d1ArejFnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OWQzNjk5NDUtMDkwZS00MGQ1LWEzNWQtMTQ2YzdjZDNhNWZj</video:content_loc>
                <video:duration >1048</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T11:32:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Perda de visão</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/poucos-sabem-mas-este-exercicio-nao-e-bom-para-a-menopausa-saiba-quais-os-sinais-a-que-deve-estar-atenta-e-como-aliviar-alguns-sintomas/6adb30ca0cf23b0ed4fdf2cf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb31dcd34e53c759c77a26/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Poucos sabem, mas este exercício não é bom para a menopausa. Saiba quais os sinais a que deve estar atenta e como aliviar alguns sintomas</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tâmara Castelo&lt;/strong&gt; esteve connosco para falar sobre uma fase de transformação na vida de muitas mulheres. Especialista em Medicina Tradicional Chinesa e Homeopatia, a autora lançou «A Magia da Transformação», o seu sexto livro, dedicado às transições físicas e emocionais que acompanham a perimenopausa e a menopausa. A especialista escreveu o livro aos 40 anos, numa altura em que também atravessava um período de mudança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Tâmara Castelo esclareceu a diferença entre perimenopausa e menopausa e destacou alguns dos sinais que podem surgir nestas fases. A perimenopausa pode começar entre os 40 e os 45 anos e prolongar-se durante quatro a dez anos. Entre as manifestações referidas estão tonturas, sensação de choque e alterações na voz.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A especialista abordou ainda a importância do cortisol e das pequenas pausas ao longo do dia, recomendando quatro a seis micropausas durante a perimenopausa. A alimentação foi outro dos temas em destaque, nomeadamente pelo seu papel no alívio de dores e desconfortos associados à menopausa. &amp;#xa0;curcuma, o gengibre, o chá verde e os frutos vermelhos foram apontados como alimentos com propriedades anti-inflamatórias. Já a canela, o gengibre e o arroz integral bem cozido foram mencionados no contexto do alívio da rigidez. O inchaço abdominal persistente, os gases e a digestão lenta foram também identificados como queixas que podem surgir durante a perimenopausa e a menopausa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Outro dos aspetos abordados foi a saúde cardiovascular. Segundo Tâmara Castelo, após a menopausa, o risco de doença cardiovascular aproxima-se ao dos homens, tendo sido destacada a importância da atividade física nesta fase da vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por fim, a especialista chamou a atenção para as alterações que podem afetar a pele e o cabelo, incluindo pele seca, baça e flácida, bem como queda de cabelo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/2/c/f/smil:6adb30ca0cf23b0ed4fdf2cf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0rNmF1Y28vYXVPWEZOTjdGQ2J4Zjl3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTBkOTA3YWMtYzI2Yy00MGYzLWJlYmQtMGRlNzYyYmZiMGI1</video:content_loc>
                <video:duration >567</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T11:02:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Menopausa,Perimenopausa,Saúde Da Mulher,Treino De Força</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/goncalo-quinaz-sobre-helena-isabel-neste-mometo-o-que-e-que-ela-esta-a-dar/6adb2bd30cf23b0ed4fdf2ca</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb2cdbd34e53c759c77a20/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Gonçalo Quinaz sobre Helena Isabel: «Neste mometo o que é que ela está a dar?»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; entrou na sétima semana e a animação está longe de abrandar! Com a casa ao rubro, não vão faltar temas para analisar e momentos para comentar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão preparados para acompanhar todos os acontecimentos e partilhar as suas opiniões sobre o que se passa no reality show da TVI. Há muito para comentar e os nossos comentadores prometem não deixar escapar nada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/2/c/a/smil:6adb2bd30cf23b0ed4fdf2ca-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT01NzhONVEvaW96NVNYWnA4MnBzREpBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTdhNzBkMzMtZDc4ZS00NDk2LTllNDQtODQ3MzJkNmQzNjMx</video:content_loc>
                <video:duration >477</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T10:41:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Gonçalo Quinaz,Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/quinaz-critica-afastamento-de-catarina-miranda-e-zaza-esta-a-leva-la-para-companhias-que-em-nada-sao-beneficas/6adb27f90cf299bc2954325f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb2d04d34e9a786e75d775/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Quinaz critica afastamento de Catarina Miranda e Zaza: «Está a levá-la para companhias que em nada são benéficas»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; entrou na sétima semana e a animação está longe de abrandar! Com a casa ao rubro, não vão faltar temas para analisar e momentos para comentar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão preparados para acompanhar todos os acontecimentos e partilhar as suas opiniões sobre o que se passa no reality show da TVI. Há muito para comentar e os nossos comentadores prometem não deixar escapar nada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/2/5/f/smil:6adb27f90cf299bc2954325f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0vZXJEckRIeVJERmRzeStKOWNPSGFnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODFmYmFlM2UtOTUxOC00ZDg3LTk0YTYtODA1YjM2YzAwYzdh</video:content_loc>
                <video:duration >618</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T10:25:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Francisco Monteiro,Gonçalo Quinaz,Catarina Miranda,Zaza</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cinha-jardim-critica-francisco-monteiro-nao-suporta-alguem-estar-a-ser-mais-o-centro-das-atencoes/6adb25710cf23b0ed4fdf2c1</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6adb2d33d34e53c759c77a21/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cinha Jardim critica Francisco Monteiro: «Não suporta alguém estar a ser mais o centro das atenções»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; entrou na sétima semana e a animação está longe de abrandar! Com a casa ao rubro, não vão faltar temas para analisar e momentos para comentar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão preparados para acompanhar todos os acontecimentos e partilhar as suas opiniões sobre o que se passa no reality show da TVI. Há muito para comentar e os nossos comentadores prometem não deixar escapar nada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/2/c/1/smil:6adb25710cf23b0ed4fdf2c1-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1WWEdTZWY0bmZUWHZSZ2ZUTDlTT1pBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODYxMTExOWItZDJmOS00OGQxLTk2MTktMTU3M2NhMDYxZjVk</video:content_loc>
                <video:duration >462</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-23T10:14:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Francisco Monteiro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/apanhado-a-conduzir-alcoolizado-homem-tenta-subornar-gnr-atira-dinheiro-para-o-carro-mas-acaba-constituido-arguido/6ad9f8ea0cf299bc295430eb</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9f9bdd34e9a786e75d566/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Apanhado a conduzir alcoolizado, homem tenta subornar GNR, atira dinheiro para o carro, mas acaba constituído arguido</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um homem de 48 anos tentou subornar militares da GNR com mil euros para evitar ser detido por conduzir sob o efeito do álcool.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso aconteceu no domingo, durante uma operação de fiscalização rodoviária em Armação de Pêra, no Algarve, na qual o condutor acusou uma taxa de alcoolemia de 1,64 gramas por litro de sangue. Ao ser informado de que seria detido, o homem insistiu na tentativa de suborno, apesar de ter sido alertado para a possibilidade de cometer um crime de corrupção ativa, chegando a atirar o dinheiro para o tejadilho da viatura da Guarda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A quantia foi apreendida e o suspeito foi constituído arguido, tendo sido notificado para comparecer no Tribunal Judicial.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/0/e/b/smil:6ad9f8ea0cf299bc295430eb-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0yWVA3c0RwY3VacnU2Yi83YUNQOFlRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjMzZjg1YjEtNzdkZS00Y2IyLWE5MWUtMmIzM2MxZjgyYTEy</video:content_loc>
                <video:duration >283</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T12:51:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >GNR,Condução sob a influência do álcool,Condução em Estado de Embriaguez,Fiscalização Rodoviária</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/crime-chocante-saiu-de-casa-ensanguentado-apos-matar-a-companheira-e-pediu-ajuda-numa-farmacia/6ad9f5510cf22b9f89052555</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9f5fcd34e53c759c777e3/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Crime chocante: Saiu de casa ensanguentado após matar a companheira e pediu ajuda numa farmácia</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Uma mulher de 40 anos foi morta com várias facadas na barriga, alegadamente às mãos do companheiro. Após o crime, o suspeito saiu do apartamento ainda ensanguentado e dirigiu-se a uma farmácia, onde pediu ajuda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O homem acabou por ser detido por militares da Guarda Nacional Republicana (GNR) de Mafra.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/5/5/5/smil:6ad9f5510cf22b9f89052555-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1oSmEvQXJTVDFtd1ljOSs5cVRYVy9RPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NzhiYjA1NmYtZDk0MC00ZGFiLTgzMjMtZWQ4MGM3NjI1YTU5</video:content_loc>
                <video:duration >251</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T12:36:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica,Mafra,GNR</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/ana-recusou-a-religiao-da-familia-e-foi-expulsa-de-casa-aos-12-anos-viveu-na-rua-e-foi-abusada/6ad9f0670cf22b9f89052545</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9f1f6d34e9a786e75d556/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Ana recusou a religião da família e foi expulsa de casa aos 12 anos: Viveu na rua e foi abusada</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ana Ferreira viveu uma infância marcada pela violência, pelo medo e por episódios que mudaram para sempre o rumo da sua vida. Aos 12 anos, foi expulsa de casa pelos pais, ambos Testemunhas de Jeová, depois de manifestar vontade de se afastar da religião. No&lt;strong&gt; «Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a convidada recordou os momentos mais dolorosos do passado e revelou como conseguiu encontrar forças para seguir em frente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Ana começou por falar sobre o ambiente familiar em que cresceu. A própria descreveu uma infância complicada, marcada pelo alcoolismo do pai, pela esquizofrenia da mãe e pelas agressões que afirma ter sofrido em casa. A diferença entre a forma como o pai se comportava em público e a maneira como agia no ambiente familiar também a marcou profundamente, deixando-a com muito medo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A família seguia as crenças das Testemunhas de Jeová, o que significava que Ana não celebrava datas como os aniversários ou o Natal. Na escola, as diferenças em relação às outras crianças fizeram com que fosse alvo de bullying. Mais tarde, quando começou a questionar a religião e comunicou à família que já não queria ser Testemunha de Jeová, a situação agravou-se.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O pai expulsou-a de casa, com apenas 12 anos. Sem um lugar onde ficar, viu-se obrigada a dormir na rua durante várias noites. A convidada revelou ainda ter sofrido abusos sexuais por parte de um amigo do pai, uma experiência que descreveu como se fosse uma punição por parte do progenitor.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Pouco tempo depois, Ana foi levada para um centro de correção de jovens, onde também afirma ter sofrido agressões. A experiência foi particularmente difícil, tendo comparado o local a uma prisão de menores. Cerca de um ano e meio depois, fugiu para procurar ajuda e contou com o apoio de uma tia para regressar a Portugal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com apenas 15 anos, Ana passou a viver sozinha em Lisboa. Anos mais tarde, aos 17, conheceu o pai da filha, Íris. Quando engravidou, decidiu telefonar à mãe para lhe dar a notícia, mas não recebeu a resposta que desejava. Atualmente, Ana não mantém contacto com os pais há cerca de dez anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo do testemunho, Ana falou também dos pensamentos suicidas que teve durante os períodos mais difíceis da sua vida. Foi através da espiritualidade que encontrou uma forma de lidar com os traumas do passado e de recuperar a esperança. Apesar de tudo o que viveu, afirma que conseguiu perdoar os pais pelo que lhe fizeram.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ana está atualmente a escrever um livro autobiográfico, ao qual deu o nome de «Sobrevivência».&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/5/4/5/smil:6ad9f0670cf22b9f89052545-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1VeDBheXFFaEtocTVNZU1vWDA1aVVRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjQyNDJiZmItYjM0ZC00ZTZkLTg2YWYtMWQ2N2IyMjBlOGIw</video:content_loc>
                <video:duration >872</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T12:15:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Testemunhas de Jeová</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sara-sistelo-e-moises-figueira-apresentam-o-pequeno-orion-a-conversa-completa/6ad9ec520cf22b9f8905253b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9f070d34e53c759c777db/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sara Sistelo e Moisés Figueira apresentam o pequeno Orion - A conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Sara Sistelo e Moisés Figueira viveram uma verdadeira história de amor desde que se conheceram na estreia de &lt;strong&gt;«O Triângulo»&lt;/strong&gt;, a 26 de fevereiro de 2023. O romance cresceu longe das câmaras, deu origem a uma família e culminou no casamento, celebrado em direto no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a 12 de junho de 2026. Agora, o casal regressou ao programa para apresentar o primeiro filho em comum, Orion, que nasceu a 2 de setembro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Sara Sistelo recordou a experiência do parto e revelou alguns dos momentos mais difíceis. Apesar de considerar que o nascimento do bebé foi fácil, a ex-concorrente explicou que as horas anteriores foram marcadas pelo sofrimento provocado pelas contrações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, a felicidade da chegada de Orion foi acompanhada por um susto de saúde. Cerca de um mês depois de ser mãe, Sara Sistelo recebeu o diagnóstico de apendicite aguda e teve de ser operada de urgência. A intervenção obrigou-a a permanecer internada durante quatro dias, período em que esteve afastada do filho recém-nascido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O internamento foi particularmente difícil para a jovem, sobretudo por não poder amamentar o bebé. Apesar das dificuldades, Sara voltou a destacar a importância de ter Moisés ao seu lado, afirmando que não poderia desejar ninguém melhor para a acompanhar nesta fase da vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história do casal começou em fevereiro de 2023, quando ambos entraram em «O Triângulo». Em agosto desse ano, Moisés pediu Sara em namoro durante um passeio de balão de ar quente. A relação levou-os também a tomar decisões importantes em família, incluindo a mudança para o Porto, para estarem mais perto de Isaac, o filho que Moisés já tinha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sara Sistelo revelou ainda manter uma excelente relação com o enteado, mostrando que a família foi crescendo e fortalecendo os seus laços ao longo do tempo. Agora, com a chegada de Orion, Sara e Moisés vivem uma nova etapa da relação, apresentando o filho aos espectadores que acompanharam desde o início uma história de amor que nasceu na TVI.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/5/3/b/smil:6ad9ec520cf22b9f8905253b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1iQTZlMmtvbW1aLzZ3aUpMWnR1VnJRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjdlNzYxMDctZThjYi00NTU4LWE1NDItNTIwMjRjOGFjMThj</video:content_loc>
                <video:duration >1453</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T12:00:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sara Sistelo,Moisés Figueira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-sobre-sara-sistelo-e-moises-figueira-lamento-dizer-isto/6ad9eca10cf23b0ed4fdf10d</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9edd3d34e53c759c777cb/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira sobre Sara Sistelo e Moisés Figueira: «Lamento dizer isto...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Sara Sistelo e Moisés Figueira viveram uma verdadeira história de amor desde que se conheceram na estreia de &lt;strong&gt;«O Triângulo»&lt;/strong&gt;, a 26 de fevereiro de 2023. O romance cresceu longe das câmaras, deu origem a uma família e culminou no casamento, celebrado em direto no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a 12 de junho de 2026. Agora, o casal regressou ao programa para apresentar o primeiro filho em comum, Orion, que nasceu a 2 de setembro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Sara Sistelo recordou a experiência do parto e revelou alguns dos momentos mais difíceis. Apesar de considerar que o nascimento do bebé foi fácil, a ex-concorrente explicou que as horas anteriores foram marcadas pelo sofrimento provocado pelas contrações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, a felicidade da chegada de Orion foi acompanhada por um susto de saúde. Cerca de um mês depois de ser mãe, Sara Sistelo recebeu o diagnóstico de apendicite aguda e teve de ser operada de urgência. A intervenção obrigou-a a permanecer internada durante quatro dias, período em que esteve afastada do filho recém-nascido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O internamento foi particularmente difícil para a jovem, sobretudo por não poder amamentar o bebé. Apesar das dificuldades, Sara voltou a destacar a importância de ter Moisés ao seu lado, afirmando que não poderia desejar ninguém melhor para a acompanhar nesta fase da vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história do casal começou em fevereiro de 2023, quando ambos entraram em «O Triângulo». Em agosto desse ano, Moisés pediu Sara em namoro durante um passeio de balão de ar quente. A relação levou-os também a tomar decisões importantes em família, incluindo a mudança para o Porto, para estarem mais perto de Isaac, o filho que Moisés já tinha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sara Sistelo revelou ainda manter uma excelente relação com o enteado, mostrando que a família foi crescendo e fortalecendo os seus laços ao longo do tempo. Agora, com a chegada de Orion, Sara e Moisés vivem uma nova etapa da relação, apresentando o filho aos espectadores que acompanharam desde o início uma história de amor que nasceu na TVI.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/1/0/d/smil:6ad9eca10cf23b0ed4fdf10d-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1adE1vQ3JHM1ZWYklBZStxdFB1Wmd3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NmEwYjI1NTItOTQ5ZC00YWJkLTkwNjMtMzE5MzEwYjQwNzAw</video:content_loc>
                <video:duration >288</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T11:55:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sara Sistelo,Moisés Figueira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/podias-ter-morrido-sara-sistelo-revela-susto-de-saude-apos-o-nascimento-de-orion/6ad9ea780cf2e5e7f37ca9c8</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9ec0ad34e53c759c777c8/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Podias ter morrido»: Sara Sistelo revela susto de saúde após o nascimento de Orion</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Sara Sistelo e Moisés Figueira viveram uma verdadeira história de amor desde que se conheceram na estreia de &lt;strong&gt;«O Triângulo»&lt;/strong&gt;, a 26 de fevereiro de 2023. O romance cresceu longe das câmaras, deu origem a uma família e culminou no casamento, celebrado em direto no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a 12 de junho de 2026. Agora, o casal regressou ao programa para apresentar o primeiro filho em comum, Orion, que nasceu a 2 de setembro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Sara Sistelo recordou a experiência do parto e revelou alguns dos momentos mais difíceis. Apesar de considerar que o nascimento do bebé foi fácil, a ex-concorrente explicou que as horas anteriores foram marcadas pelo sofrimento provocado pelas contrações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, a felicidade da chegada de Orion foi acompanhada por um susto de saúde. Cerca de um mês depois de ser mãe, Sara Sistelo recebeu o diagnóstico de apendicite aguda e teve de ser operada de urgência. A intervenção obrigou-a a permanecer internada durante quatro dias, período em que esteve afastada do filho recém-nascido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O internamento foi particularmente difícil para a jovem, sobretudo por não poder amamentar o bebé. Apesar das dificuldades, Sara voltou a destacar a importância de ter Moisés ao seu lado, afirmando que não poderia desejar ninguém melhor para a acompanhar nesta fase da vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história do casal começou em fevereiro de 2023, quando ambos entraram em «O Triângulo». Em agosto desse ano, Moisés pediu Sara em namoro durante um passeio de balão de ar quente. A relação levou-os também a tomar decisões importantes em família, incluindo a mudança para o Porto, para estarem mais perto de Isaac, o filho que Moisés já tinha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sara Sistelo revelou ainda manter uma excelente relação com o enteado, mostrando que a família foi crescendo e fortalecendo os seus laços ao longo do tempo. Agora, com a chegada de Orion, Sara e Moisés vivem uma nova etapa da relação, apresentando o filho aos espectadores que acompanharam desde o início uma história de amor que nasceu na TVI.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/9/c/8/smil:6ad9ea780cf2e5e7f37ca9c8-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT05RGE3NnZPRWQ3alFsRjBCdXlJdFRnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzdhOWJiYzEtOWZkYy00MDQ0LTk4ZWQtNzkwNGNlZGRjNmRj</video:content_loc>
                <video:duration >635</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T11:50:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sara Sistelo,Moisés Figueira ,O triângulo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/sara-sistelo-e-moises-figueira-mostram-o-filho-pela-primeira-vez-em-televisao/6ad9e7420cf299bc295430bf</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9e92bd34e9a786e75d536/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Sara Sistelo e Moisés Figueira mostram o filho pela primeira vez em televisão</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Sara Sistelo e Moisés Figueira viveram uma verdadeira história de amor desde que se conheceram na estreia de &lt;strong&gt;«O Triângulo»&lt;/strong&gt;, a 26 de fevereiro de 2023. O romance cresceu longe das câmaras, deu origem a uma família e culminou no casamento, celebrado em direto no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, a 12 de junho de 2026. Agora, o casal regressou ao programa para apresentar o primeiro filho em comum, Orion, que nasceu a 2 de setembro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a conversa, Sara Sistelo recordou a experiência do parto e revelou alguns dos momentos mais difíceis. Apesar de considerar que o nascimento do bebé foi fácil, a ex-concorrente explicou que as horas anteriores foram marcadas pelo sofrimento provocado pelas contrações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Contudo, a felicidade da chegada de Orion foi acompanhada por um susto de saúde. Cerca de um mês depois de ser mãe, Sara Sistelo recebeu o diagnóstico de apendicite aguda e teve de ser operada de urgência. A intervenção obrigou-a a permanecer internada durante quatro dias, período em que esteve afastada do filho recém-nascido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O internamento foi particularmente difícil para a jovem, sobretudo por não poder amamentar o bebé. Apesar das dificuldades, Sara voltou a destacar a importância de ter Moisés ao seu lado, afirmando que não poderia desejar ninguém melhor para a acompanhar nesta fase da vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história do casal começou em fevereiro de 2023, quando ambos entraram em «O Triângulo». Em agosto desse ano, Moisés pediu Sara em namoro durante um passeio de balão de ar quente. A relação levou-os também a tomar decisões importantes em família, incluindo a mudança para o Porto, para estarem mais perto de Isaac, o filho que Moisés já tinha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sara Sistelo revelou ainda manter uma excelente relação com o enteado, mostrando que a família foi crescendo e fortalecendo os seus laços ao longo do tempo. Agora, com a chegada de Orion, Sara e Moisés vivem uma nova etapa da relação, apresentando o filho aos espectadores que acompanharam desde o início uma história de amor que nasceu na TVI.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/3/0/b/f/smil:6ad9e7420cf299bc295430bf-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1EZXZmOTU5Tk1jYXUxTTJBUGR3TWV3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTg3MzFmOGMtNTBhZi00YTVhLTg3N2ItM2M4YmE0OGZhNGU0</video:content_loc>
                <video:duration >530</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T11:36:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Sara Sistelo,Moisés Figueira,O triângulo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/publicacao-de-dolores-aveiro-nas-redes-sociais-deixa-seguidores-com-duvidas/6ad9dfa90cf2e5e7f37ca9a9</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9e1ebd34e9a786e75d51b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Publicação de Dolores Aveiro nas redes sociais deixa seguidores com dúvidas</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Dolores Aveiro, mãe de Cristiano Ronaldo, partilhou nas redes sociais fotografias no Santuário de Fátima, mas foi a descrição do post que deixou os seguidores com dúvidas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/9/a/9/smil:6ad9dfa90cf2e5e7f37ca9a9-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1UTk45TVp6Q1FaSkRzQ0czMmVWdUxnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTZlYjdhNzYtZTc3Mi00YzhiLWFhZGEtZGVkZTIxMGYyOWZk</video:content_loc>
                <video:duration >162</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T11:04:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag > Dolores Aveiro,Cristiano Ronaldo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/video-polemico-de-donald-trump-a-desvalorizar-melania-trump-da-que-falar/6ad9df360cf2e5e7f37ca9a4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9e099d34e9a786e75d519/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Vídeo polémico de Donald Trump a desvalorizar Melania Trump dá que falar</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Donald Trump está a ser alvo de críticas depois de um vídeo em que parece desvalorizar Melania Trump, durante uma cerimónia na Casa Branca, se ter tornado viral. O presidente dos Estados Unidos questionou se a assinatura da mulher teria alguma importância, enquanto ambos assinavam um decreto relacionado com a saúde feminina, levando a primeira-dama a responder, com um sorriso, que a assinatura dele era mais importante.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O momento gerou reações nas redes sociais, com vários internautas a considerarem o comentário desrespeitoso, sobretudo tendo em conta o trabalho de Melania na iniciativa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/9/a/4/smil:6ad9df360cf2e5e7f37ca9a4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1VeDZtSzF5aHh2RHl5akU2RVd4bFB3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTI4NTkxM2YtNTliZC00YmNiLTgwNmQtYzJkODAwMDM4ZDUx</video:content_loc>
                <video:duration >245</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T11:02:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Donald Trump,Melania Trump </video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/principe-harry-assume-querer-reconciliacao-com-o-pai-e-o-irmao/6ad9dd140cf23b0ed4fdf069</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9de4ed34e53c759c777a1/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Príncipe Harry assume querer reconciliação com o pai e o irmão</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O príncipe Harry assumiu que deseja reconciliar-se com o pai, o rei Carlos III, e o irmão, o príncipe William, com quem mantém uma relação difícil há vários anos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/0/6/9/smil:6ad9dd140cf23b0ed4fdf069-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0rMlN6MjZsSTNGZDFQYWJIYjU3c0t3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODM2YTc2ZTYtZDg4Yi00YWMwLWFiOWYtMDQzZDMzOTcxNTk0</video:content_loc>
                <video:duration >450</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T10:53:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Príncipe Harry,Meghan Markle</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/a-viver-fase-dificil-apos-desgosto-ana-garcia-martins-da-que-falar-por-causa-do-seu-corpo/6ad9d93a0cf23b0ed4fdf060</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9dba1d34e9a786e75d511/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >A viver fase difícil após desgosto, Ana Garcia Martins dá que falar por causa do seu corpo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/0/6/0/smil:6ad9d93a0cf23b0ed4fdf060-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1SejhtQXlmTkU0aUZRVmlRWFk1MGtBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9M2YxYzA4NGUtM2U2NS00ZGQwLWIzNDMtZWRiNGRlYTVmMDY2</video:content_loc>
                <video:duration >354</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T10:36:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Ana Garcia Martins</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/maria-cerqueira-gomes-de-ferias-num-destino-de-sonho-e-com-companhia-especial/6ad9d61f0cf299bc29542ff9</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9d7c3d34e9a786e75d509/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Maria Cerqueira Gomes de férias num destino de sonho e com companhia especial</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Maria Cerqueira Gomes está no Japão de férias e com companhia especial: há quem diga que está com o pai do filho.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/f/9/smil:6ad9d61f0cf299bc29542ff9-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1DVTFTbE16MldpaktVSzhPaG5SWWtRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MDM1OWZjODQtYmFkZi00M2I0LWIwZTktYzI5MmMyZDI2MWI2</video:content_loc>
                <video:duration >132</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T10:23:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Maria Cerqueira Gomes</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/uma-parvoice-comentadores-reagem-a-video-viral-de-liliana-oliveira-e-fabio-pereira-do-secret-story/6ad9d5640cf23b0ed4fdf058</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9d669d34e9a786e75d505/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Uma parvoíce»: Comentadores reagem a vídeo viral de Liliana Oliveira e Fábio Pereira do Secret Story</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Liliana Oliveira e Fábio Pereira, ex-concorrentes do &lt;strong&gt;«Secret Story 9»&lt;/strong&gt;, tornaram-se virais nas redes sociais depois de organizarem uma espécie de chá de bebé para anunciar a chegada de um novo membro à família. O casal partilhou vídeos que despertaram a curiosidade dos seguidores, com familiares e amigos a tentarem adivinhar se o bebé seria menino ou menina. No entanto, a surpresa acabou por ser a apresentação de Sushi, um cão que ambos já desejavam há algum tempo e que decidiram receber de braços abertos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/f/0/5/8/smil:6ad9d5640cf23b0ed4fdf058-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1uVVdCS2FFaldUemM1THFhUWVxQnZnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OGVjOGQ1MzQtZTIwOC00MjllLTk1NzctYzVjMWFlZTlhZWM4</video:content_loc>
                <video:duration >215</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T10:20:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Liliana,Fábio,Secret Story</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/salvador-sobral-causa-polemica-em-espanha-ao-partilhar-dura-critica-a-cristiano-ronaldo/6ad9d2c30cf2e5e7f37ca927</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9d4bcd34e9a786e75d500/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Salvador Sobral causa polémica em Espanha ao partilhar dura crítica a Cristiano Ronaldo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Salvador Sobral está no centro de uma polémica depois de ter criticado Cristiano Ronaldo durante a sua participação num programa de televisão espanhol. Ao comentar a saída do futebolista do estágio da Seleção Nacional, o cantor afirmou que o jogador sofre da «síndrome do semideus», considerando que tem dificuldade em aceitar as decisões do treinador.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As declarações motivaram uma reação de Ivana Rodríguez, irmã de Georgina Rodríguez, que acusou Salvador Sobral de falar com desprezo e de aproveitar a situação para ganhar visibilidade.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/9/2/7/smil:6ad9d2c30cf2e5e7f37ca927-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT04MlM5R1cxTDVieVoxaWJ5K1YzdzVBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZDY5NDg2ZjEtY2EzOC00Zjk4LTgxNTEtYWZjYWM5ZDBmZmU3</video:content_loc>
                <video:duration >410</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T10:09:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Salvador Sobral,Cristiano Ronaldo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristiano-ronaldo-castigado-pela-federacao-portuguesa-de-futebol/6ad9d0990cf299bc29542fec</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad9d41cd34e9a786e75d4ff/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristiano Ronaldo castigado pela Federação Portuguesa de Futebol</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;É dia de ficar a par de todas as novidades do mundo dos famosos no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntam-se à conversa para comentar os temas que estão a marcar a atualidade cor-de-rosa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cristiano Ronaldo foi castigado com 30 dias de suspensão e uma multa de 255 euros pelo Conselho de Disciplina da Federação Portuguesa de Futebol. Poucos minutos depois de ser conhecida a decisão, o jogador partilhou uma mensagem centrada no trabalho, sem comentar diretamente a sanção.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/f/e/c/smil:6ad9d0990cf299bc29542fec-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1mM0tVeVlEWmI1N1hTTGhoeWY5Skx3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OWU0NGU5YzQtYzE4My00Y2EwLThjNzItODBmZjJlM2UzYTM3</video:content_loc>
                <video:duration >198</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T09:59:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristiano Ronaldo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/novo-corte-de-cabelo-de-goncalo-quinaz-da-que-falar-e-claudio-ramos-reage-credo/6ada1ca70cf2e5e7f37caa41</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ada174ed34e53c759c77842/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Novo corte de cabelo de Gonçalo Quinaz dá que falar e Cláudio Ramos reage: «Credo»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O novo visual de &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz &lt;/strong&gt;foi um dos assuntos em destaque no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; desta quinta-feira, 22 de outubro. O comentador apareceu com um corte de cabelo diferente daquele a que tinha habituado os espectadores, depois de ter usado o cabelo mais comprido e de ter chegado a exibir uma trança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A transformação foi rapidamente comentada pelos colegas da rubrica &lt;strong&gt;«Conversas de Café»&lt;/strong&gt;. &lt;strong&gt;Cláudio Ramos &lt;/strong&gt;não escondeu a surpresa perante o resultado e aproveitou o momento para lançar uma observação bem-humorada ao comentador:&amp;#xa0;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Credo, cortaram-lhe bem atrás e esqueceram-se dos lados»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cristina Ferreira&lt;/strong&gt;, por sua vez, mostrou-se mais entusiasmada com a mudança e fez questão de elogiar a imagem renovada do colega. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Acho que até parece mais novo»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, declarou a apresentadora.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Assim, o novo corte de cabelo de &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt; não passou despercebido na emissão do programa da TVI, dando origem a reações distintas entre os dois apresentadores.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/a/4/1/smil:6ada1ca70cf2e5e7f37caa41-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ONk1pMFcyKzlJeVJmdkU3VVBlR1J3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MDI5YjQ4YzYtMzEyZi00MzZmLTgxMGItYWU0ZWZmYWRkMWE3</video:content_loc>
                <video:duration >66</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-22T09:57:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Gonçalo Quinaz,Cláudio Ramos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tentou-atropelar-a-filha-e-mordeu-o-filho-na-cara-homem-acusado-de-violencia-domestica-tera-desrespeitado-ordem-de-afastamento-duas-vezes/6ad8c2e10cf299bc29542e78</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad8c391d34e9a786e75d317/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tentou atropelar a filha e mordeu o filho na cara: homem acusado de violência doméstica terá desrespeitado ordem de afastamento duas vezes</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um homem de 33 anos, motorista de TVDE, está acusado de violência doméstica contra a ex-companheira e os filhos menores. Apesar de estar sujeito a uma ordem judicial de afastamento, o suspeito terá regressado por duas vezes à casa da família.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo o relato da vítima, o homem terá feito ameaças de morte e protagonizado episódios de violência contra os filhos. Entre as situações relatadas, terá tentado atropelar uma das filhas e mordido outro dos menores na cara.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso surge na sequência de alegadas agressões à ex-companheira ao longo de 16 anos. Em agosto, o homem tinha sido detido pela Polícia de Segurança Pública (PSP), no âmbito deste contexto de violência doméstica.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mesmo depois de ter sido determinada uma medida judicial de afastamento, o suspeito terá voltado à residência em duas ocasiões, levantando novas preocupações quanto à segurança da mulher e dos filhos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso envolve suspeitas de violência prolongada no contexto familiar e alegadas agressões a menores, estando em causa também o alegado incumprimento da ordem judicial de afastamento.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/e/7/8/smil:6ad8c2e10cf299bc29542e78-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0vM3J1T2x0ZmlEbWtoVk9kLzVOc1JnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTQyOTNjZTctYTBkNS00YTlhLWIxMDYtMGNkNzRmNjVlNGNi</video:content_loc>
                <video:duration >315</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T14:49:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/foi-atacada-com-acido-pelo-ex-namorado-e-ficou-desfigurada-agressor-condenado-a-16-anos-continua-a-deixar-lhe-mensagens-humilhantes-nas-redes-sociais/6ad8bcbb0cf23b0ed4fdeebd</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad8bdafd34e9a786e75d303/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Foi atacada com ácido pelo ex-namorado e ficou desfigurada: agressor condenado a 16 anos continua a deixar-lhe mensagens humilhantes nas redes sociais</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Bianca, de 25 anos, ficou desfigurada depois de ter sido atacada com ácido sulfúrico pelo ex-namorado. Durante cinco anos, viveu uma relação tóxica marcada pelo medo e pelas ameaças. Quando decidiu pôr fim ao relacionamento, acabou por ser vítima de um ataque brutal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A jovem foi atacada precisamente no dia em que tentou terminar a relação, num episódio que mudou a sua vida. As consequências foram devastadoras, deixando-a desfigurada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além da violência física, Bianca foi ainda alvo de humilhações nas redes sociais por parte do ex-namorado, prolongando o sofrimento para além do ataque.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O agressor foi condenado a 16 anos de prisão. No entanto, mesmo atrás das grades, continua a deixar mensagens nas redes sociais, mantendo-se presente na vida da vítima.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história de Bianca é marcada por anos de medo, ameaças e violência, culminando num ataque que deixou marcas profundas. A tentativa de terminar uma relação tóxica transformou-se num episódio de violência extrema, com consequências que continuam a fazer parte do seu quotidiano.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/e/b/d/smil:6ad8bcbb0cf23b0ed4fdeebd-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hUWhxRE53dkZtRCs1OWMxdjVPTU5RPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MGMyNWI0NzgtYTBhMC00OGQwLTk1ZTItNDRhZDFjNDAxMjg2</video:content_loc>
                <video:duration >305</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T14:22:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência no namoro,Violência Doméstica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/diogo-sobreviveu-a-atropelamento-aos-23-anos-mas-ficou-com-sequelas-graves-sinto-muita-ansiedade-e-raiva/6ad89ef70cf2e5e7f37ca7a2</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad8a0f8d34e9a786e75d2a4/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Diogo sobreviveu a atropelamento aos 23 anos, mas ficou com sequelas graves: «Sinto muita ansiedade e raiva»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A 11 de outubro de 2025, Diogo foi atropelado quando estava com três amigos, depois de sair da festa de aniversário de um amigo. O grupo encontrava-se no passeio quando um carro embateu em dois veículos estacionados, acabando por atingir Diogo, que ficou inanimado no chão. Os amigos aperceberam-se do que estava prestes a acontecer e conseguiram escapar, mas Diogo não teve a mesma sorte.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Um ano depois, os amigos que presenciaram o acidente continuam a recordar o que aconteceu naquela noite. Diogo Cabrita admite que regressar ao local é reviver um momento particularmente difícil, enquanto Diogo Gomes descreve o sucedido como um trauma que ficará para sempre na sua memória.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os dois recordam Diogo como uma pessoa especial. «Era uma pessoa cheia de vida», destaca Diogo Cabrita, que não esquece a noite do acidente. Já Diogo Gomes sublinha a bondade do amigo e considera que este não merecia passar por uma situação semelhante.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas as consequências do atropelamento foram muito além daquela noite. Diogo sofreu uma lesão cerebral grave, partiu a bacia e perfurou o intestino, ficando em risco de vida. A família chegou a ser alertada para a possibilidade de o jovem não sobreviver.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Lara, irmã de Diogo, soube do acidente através de uma chamada do pai, na madrugada de 11 de outubro de 2025. Foi nessa altura que percebeu a gravidade da situação. «Sentimos sempre que iríamos perder o Diogo», recorda, referindo-se também ao momento em que a família foi chamada para se despedir dele antes de ser transferido para os cuidados intensivos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Diogo esteve dois meses em coma e acordou em dezembro. Um dos primeiros momentos que marcou a família foi quando começou a reagir, abriu os olhos e deu um beijinho à mãe. Segundo Lara, a mãe nunca perdeu a esperança de que o filho conseguisse recuperar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A lesão cerebral deixou Diogo muito debilitado. Numa fase inicial, não conseguia segurar o pescoço, era alimentado através de um tubo no estômago e tinha uma traqueostomia. A recuperação exigiu um longo processo de reabilitação, que incluiu uma passagem por um instituto de neurorreabilitação em Barcelona.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, Diogo continua a fazer fisioterapia, terapia ocupacional, terapia da fala e exercícios de neuropsicologia. Apesar das dificuldades, tem registado progressos: já consegue dar alguns passos e a sua capacidade de comunicação evoluiu significativamente. Começou a falar cerca de um mês depois de acordar do coma.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O jovem, licenciado em Ciências do Desporto, estava a frequentar um mestrado em Educação, a realizar um estágio e a dar aulas quando sofreu o acidente. Agora, enfrenta uma realidade completamente diferente daquela que conhecia antes do atropelamento.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Diogo não se lembra do acidente nem dos meses que passou em coma. Contudo, à medida que começou a compreender melhor o que lhe aconteceu, surgiram sentimentos de ansiedade e revolta. «Sinto muita ansiedade e raiva por não saber quem me causou o acidente», desabafa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para Lara, é particularmente doloroso ver as mudanças provocadas pelo atropelamento no irmão com quem cresceu durante 23 anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de todas as dificuldades, Diogo continua a contar com o apoio da família e dos amigos, que permanecem presentes nesta longa caminhada. Para ajudar a suportar os custos associados à recuperação, a família criou ainda uma página na plataforma GoFundMe, com o nome «Acredita Diogo».&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/7/a/2/smil:6ad89ef70cf2e5e7f37ca7a2-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1qRlJ1ano1V1JOL3RtRm9tbTdNSjRnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MWU1ZTA3MDctNTYxYy00OGI4LTlmNzgtNWM0Mjc3NWFjYzc2</video:content_loc>
                <video:duration >1067</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T12:15:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Atropelamento,Atropelamento e fuga</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/alexandra-ferreira-recorda-passado-polemico-e-fala-sobre-nova-fase-na-tvi-a-conversa-completa/6ad898fa0cf299bc29542e2f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad89fe1d34e53c759c77549/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Alexandra Ferreira recorda passado polémico e fala sobre nova fase na TVI - A conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; estreou-se nos reality shows há 14 anos, ao participar no &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, e deixou uma marca na história do formato. Conhecida pela frontalidade e pelas polémicas em que esteve envolvida, a antiga concorrente conquistou o rótulo de vilã, uma imagem que ainda hoje permanece associada ao seu nome.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de ter participado em vários formatos televisivos, Alexandra Ferreira integrou pela última vez um reality show há dez anos, em &lt;strong&gt;«A Quinta – O Desafio»&lt;/strong&gt;. Entretanto, dedicou-se à vida pessoal e profissional, tornando-se mãe de Brian, atualmente com nove anos, e criando a sua própria loja de roupa, a «Alexa’s».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Este ano, a antiga concorrente aceitou um novo desafio e tornou-se comentadora oficial do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;Apesar de ter regressado à televisão,&lt;strong&gt; Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; revelou que recusou um convite para participar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;como concorrente, por preferir dedicar-se ao filho. Brian acompanha o trabalho da mãe e até participa na preparação dos seus visuais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sobre a sua primeira experiência televisiva, no &lt;strong&gt;«Secret Story 3»&lt;/strong&gt;, Alexandra Ferreira recordou a intensidade dos acontecimentos após abandonar a casa. Na altura, partilhava com Fábio o segredo &lt;strong&gt;«Somos um ex-casal»&lt;/strong&gt; e protagonizou vários confrontos, nomeadamente com Jéssica Maria, devido à relação desta com Cláudio Viana.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quatorze anos depois, a antiga concorrente continua a ser associada à imagem de vilã. No entanto, acredita que o público foi mudando a forma como a vê.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para além da televisão, Alexandra Ferreira falou ainda sobre aspetos da sua vida pessoal. A antiga concorrente revelou ter cortado relações com a mãe, explicando a decisão com a necessidade de proteger o seu bem-estar psicológico.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente solteira, Alexandra Ferreira garantiu que não está à procura do amor. Entre a maternidade, o negócio de roupa e o novo desafio televisivo, a comentadora vive uma fase diferente daquela que marcou a sua estreia nos reality shows, há 14 anos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/e/2/f/smil:6ad898fa0cf299bc29542e2f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1MbzROM2h3SjZSV3pjazBwNlpNVzBRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NzY3ZjA3NmEtNjc2OC00Y2ZhLTgyZDgtYzE4ZDdjZjdmN2M0</video:content_loc>
                <video:duration >1320</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T11:50:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alexandra Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/alexandra-ferreira-fala-da-antiga-rival-e-reage-as-criticas-da-mae-de-jessica-maria-educadissima/6ad897880cf299bc29542e2c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad89840d34e9a786e75d287/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Alexandra Ferreira fala da antiga «rival» e reage às críticas da mãe de Jéssica Maria: «Educadíssima»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; estreou-se nos reality shows há 14 anos, ao participar no &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, e deixou uma marca na história do formato. Conhecida pela frontalidade e pelas polémicas em que esteve envolvida, a antiga concorrente conquistou o rótulo de vilã, uma imagem que ainda hoje permanece associada ao seu nome.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de ter participado em vários formatos televisivos, Alexandra Ferreira integrou pela última vez um reality show há dez anos, em &lt;strong&gt;«A Quinta – O Desafio»&lt;/strong&gt;. Entretanto, dedicou-se à vida pessoal e profissional, tornando-se mãe de Brian, atualmente com nove anos, e criando a sua própria loja de roupa, a «Alexa’s».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Este ano, a antiga concorrente aceitou um novo desafio e tornou-se comentadora oficial do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;Apesar de ter regressado à televisão,&lt;strong&gt; Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; revelou que recusou um convite para participar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;como concorrente, por preferir dedicar-se ao filho. Brian acompanha o trabalho da mãe e até participa na preparação dos seus visuais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sobre a sua primeira experiência televisiva, no &lt;strong&gt;«Secret Story 3»&lt;/strong&gt;, Alexandra Ferreira recordou a intensidade dos acontecimentos após abandonar a casa. Na altura, partilhava com Fábio o segredo &lt;strong&gt;«Somos um ex-casal»&lt;/strong&gt; e protagonizou vários confrontos, nomeadamente com Jéssica Maria, devido à relação desta com Cláudio Viana.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quatorze anos depois, a antiga concorrente continua a ser associada à imagem de vilã. No entanto, acredita que o público foi mudando a forma como a vê.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para além da televisão, Alexandra Ferreira falou ainda sobre aspetos da sua vida pessoal. A antiga concorrente revelou ter cortado relações com a mãe, explicando a decisão com a necessidade de proteger o seu bem-estar psicológico.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente solteira, Alexandra Ferreira garantiu que não está à procura do amor. Entre a maternidade, o negócio de roupa e o novo desafio televisivo, a comentadora vive uma fase diferente daquela que marcou a sua estreia nos reality shows, há 14 anos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/e/2/c/smil:6ad897880cf299bc29542e2c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1CZUtoZm9OTTZPMWRJcElPRkduWjJBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzM3NzQ3YjAtYTY0OC00MzE3LWFkMjYtOGZkMGMwNjViNDli</video:content_loc>
                <video:duration >273</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T11:44:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alexandra Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/ainda-mantem-amizades-dos-reality-shows-alexandra-ferreira-faz-largos-elogios-a-ex-concorrente/6ad8967b0cf2e5e7f37ca77b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad896efd34e9a786e75d283/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Ainda mantém amizades dos reality shows? Alexandra Ferreira faz largos elogios a ex-concorrente</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; estreou-se nos reality shows há 14 anos, ao participar no &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, e deixou uma marca na história do formato. Conhecida pela frontalidade e pelas polémicas em que esteve envolvida, a antiga concorrente conquistou o rótulo de vilã, uma imagem que ainda hoje permanece associada ao seu nome.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de ter participado em vários formatos televisivos, Alexandra Ferreira integrou pela última vez um reality show há dez anos, em &lt;strong&gt;«A Quinta – O Desafio»&lt;/strong&gt;. Entretanto, dedicou-se à vida pessoal e profissional, tornando-se mãe de Brian, atualmente com nove anos, e criando a sua própria loja de roupa, a «Alexa’s».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Este ano, a antiga concorrente aceitou um novo desafio e tornou-se comentadora oficial do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;Apesar de ter regressado à televisão,&lt;strong&gt; Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; revelou que recusou um convite para participar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;como concorrente, por preferir dedicar-se ao filho. Brian acompanha o trabalho da mãe e até participa na preparação dos seus visuais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sobre a sua primeira experiência televisiva, no &lt;strong&gt;«Secret Story 3»&lt;/strong&gt;, Alexandra Ferreira recordou a intensidade dos acontecimentos após abandonar a casa. Na altura, partilhava com Fábio o segredo &lt;strong&gt;«Somos um ex-casal»&lt;/strong&gt; e protagonizou vários confrontos, nomeadamente com Jéssica Maria, devido à relação desta com Cláudio Viana.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quatorze anos depois, a antiga concorrente continua a ser associada à imagem de vilã. No entanto, acredita que o público foi mudando a forma como a vê.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para além da televisão, Alexandra Ferreira falou ainda sobre aspetos da sua vida pessoal. A antiga concorrente revelou ter cortado relações com a mãe, explicando a decisão com a necessidade de proteger o seu bem-estar psicológico.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente solteira, Alexandra Ferreira garantiu que não está à procura do amor. Entre a maternidade, o negócio de roupa e o novo desafio televisivo, a comentadora vive uma fase diferente daquela que marcou a sua estreia nos reality shows, há 14 anos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/7/7/b/smil:6ad8967b0cf2e5e7f37ca77b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ZNnZLTFEydHBkdExtektTWmVkb1BnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzYzYTBhZTMtNzY5ZC00YjI2LTliZWMtOGQyZjMwNWJhMjQy</video:content_loc>
                <video:duration >223</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T11:39:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alexandra Ferreira,Secret story,Casa dos segredos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/alexandra-ferreira-voltava-a-entrar-na-casa-comentadora-faz-revelacao-e-surpreende-claudio-ramos/6ad894990cf299bc29542dce</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad89578d34e53c759c77523/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Alexandra Ferreira voltava a entrar na casa? Comentadora faz revelação e surpreende Cláudio Ramos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; estreou-se nos reality shows há 14 anos, ao participar no &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, e deixou uma marca na história do formato. Conhecida pela frontalidade e pelas polémicas em que esteve envolvida, a antiga concorrente conquistou o rótulo de vilã, uma imagem que ainda hoje permanece associada ao seu nome.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de ter participado em vários formatos televisivos, Alexandra Ferreira integrou pela última vez um reality show há dez anos, em &lt;strong&gt;«A Quinta – O Desafio»&lt;/strong&gt;. Entretanto, dedicou-se à vida pessoal e profissional, tornando-se mãe de Brian, atualmente com nove anos, e criando a sua própria loja de roupa, a «Alexa’s».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Este ano, a antiga concorrente aceitou um novo desafio e tornou-se comentadora oficial do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;Apesar de ter regressado à televisão,&lt;strong&gt; Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; revelou que recusou um convite para participar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;como concorrente, por preferir dedicar-se ao filho. Brian acompanha o trabalho da mãe e até participa na preparação dos seus visuais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sobre a sua primeira experiência televisiva, no &lt;strong&gt;«Secret Story 3»&lt;/strong&gt;, Alexandra Ferreira recordou a intensidade dos acontecimentos após abandonar a casa. Na altura, partilhava com Fábio o segredo &lt;strong&gt;«Somos um ex-casal»&lt;/strong&gt; e protagonizou vários confrontos, nomeadamente com Jéssica Maria, devido à relação desta com Cláudio Viana.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quatorze anos depois, a antiga concorrente continua a ser associada à imagem de vilã. No entanto, acredita que o público foi mudando a forma como a vê.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para além da televisão, Alexandra Ferreira falou ainda sobre aspetos da sua vida pessoal. A antiga concorrente revelou ter cortado relações com a mãe, explicando a decisão com a necessidade de proteger o seu bem-estar psicológico.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente solteira, Alexandra Ferreira garantiu que não está à procura do amor. Entre a maternidade, o negócio de roupa e o novo desafio televisivo, a comentadora vive uma fase diferente daquela que marcou a sua estreia nos reality shows, há 14 anos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/c/e/smil:6ad894990cf299bc29542dce-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0zcVFWbUZjdmJoc084Wko4RGhhL0RnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjMxNWNhMGMtYmY3NC00NDIwLWIzMzUtNjI0N2ZhNWM5YWNl</video:content_loc>
                <video:duration >209</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T11:31:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alexandra Ferreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/alexandra-ferreira-comeca-entrevista-a-chorar-ao-falar-da-mae-nunca-tive-uma-ligacao-muito-boa/6ad8924c0cf23b0ed4fdee2a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad894f3d34e9a786e75d27d/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Alexandra Ferreira começa entrevista a chorar ao falar da mãe: «Nunca tive uma ligação muito boa»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; estreou-se nos reality shows há 14 anos, ao participar no &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 3»&lt;/strong&gt;, e deixou uma marca na história do formato. Conhecida pela frontalidade e pelas polémicas em que esteve envolvida, a antiga concorrente conquistou o rótulo de vilã, uma imagem que ainda hoje permanece associada ao seu nome.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de ter participado em vários formatos televisivos, Alexandra Ferreira integrou pela última vez um reality show há dez anos, em &lt;strong&gt;«A Quinta – O Desafio»&lt;/strong&gt;. Entretanto, dedicou-se à vida pessoal e profissional, tornando-se mãe de Brian, atualmente com nove anos, e criando a sua própria loja de roupa, a «Alexa’s».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Este ano, a antiga concorrente aceitou um novo desafio e tornou-se comentadora oficial do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;Apesar de ter regressado à televisão,&lt;strong&gt; Alexandra Ferreira&lt;/strong&gt; revelou que recusou um convite para participar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;como concorrente, por preferir dedicar-se ao filho. Brian acompanha o trabalho da mãe e até participa na preparação dos seus visuais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sobre a sua primeira experiência televisiva, no &lt;strong&gt;«Secret Story 3»&lt;/strong&gt;, Alexandra Ferreira recordou a intensidade dos acontecimentos após abandonar a casa. Na altura, partilhava com Fábio o segredo &lt;strong&gt;«Somos um ex-casal»&lt;/strong&gt; e protagonizou vários confrontos, nomeadamente com Jéssica Maria, devido à relação desta com Cláudio Viana.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quatorze anos depois, a antiga concorrente continua a ser associada à imagem de vilã. No entanto, acredita que o público foi mudando a forma como a vê.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para além da televisão, Alexandra Ferreira falou ainda sobre aspetos da sua vida pessoal. A antiga concorrente revelou ter cortado relações com a mãe, explicando a decisão com a necessidade de proteger o seu bem-estar psicológico.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente solteira, Alexandra Ferreira garantiu que não está à procura do amor. Entre a maternidade, o negócio de roupa e o novo desafio televisivo, a comentadora vive uma fase diferente daquela que marcou a sua estreia nos reality shows, há 14 anos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/e/2/a/smil:6ad8924c0cf23b0ed4fdee2a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1UZDRSbEwwQVp5cGU3YlI0dFlWZW13PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YzA0NDc2MWUtOWYyZC00Y2Y5LWJlZTctMDQyNjljNzZkNTk5</video:content_loc>
                <video:duration >283</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T11:21:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Alexandra Ferreira,Casa dos segredos,Secret story</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-emociona-se-ao-recordar-profissao-antes-da-televisao-e-ha-registos-do-momento/6ad88bd90cf299bc29542d9a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad88cead34e9a786e75d262/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos emociona-se ao recordar profissão antes da televisão. E há registos do momento</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A equipa do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; viajou até Estremoz, no distrito de Évora, para conhecer Sandra Nunes, locutora da Rádio Despertar e antiga colega de rádio de Cláudio Ramos. Desde os 14 anos que a comunicadora vive para a rádio, uma paixão que mantém até aos dias de hoje.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Corria o ano de 2000 quando Cláudio Ramos entrou num estúdio de rádio com o sonho de trabalhar neste meio de comunicação e também na televisão. Foi nessa altura que partilhou microfones com Sandra Nunes, que guarda uma ligação a esta história da rádio.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Atualmente, Sandra Nunes continua a dar voz às manhãs na &lt;strong&gt;Rádio Despertar&lt;/strong&gt;, onde apresenta o programa &lt;strong&gt;«Sandra às 11»&lt;/strong&gt;, transmitido de segunda a sexta-feira, às 11h00. O formato inclui os tradicionais discos pedidos, permitindo aos ouvintes dedicarem músicas a familiares e a outras pessoas especiais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Paula Plácido é uma das ouvintes que participa nesta rubrica, aproveitando a oportunidade para enviar músicas e dedicatórias aos seus familiares. Uma tradição que continua a aproximar a rádio de quem a acompanha diariamente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao fim de 26 anos de um programa de discos pedidos, Sandra Nunes mantém a paixão pela comunicação e a ligação aos ouvintes. Desta vez, foi a equipa do &lt;strong&gt;«Dois às 10» &lt;/strong&gt;que foi até Estremoz para conhecer melhor a locutora que partilhou uma fase do percurso radiofónico com &lt;strong&gt;Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/d/9/a/smil:6ad88bd90cf299bc29542d9a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0zdWNsRlE3K3drMnJCMExwU3F3c1VnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjQ4YmM1MzktNDcyYS00NmFhLWJiYTgtYjdmNTNmMzIzY2Y0</video:content_loc>
                <video:duration >322</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-21T10:54:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/tensao-em-lisboa-psp-retira-tendas-de-manifestacao-no-rossio-e-faz-dezenas-de-detencoes/6ad757b90cf2e5e7f37ca5ad</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad7586dd34e9a786e75d082/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Tensão em Lisboa! PSP retira tendas de manifestação no Rossio e faz dezenas de detenções</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Na madrugada desta terça-feira, dia 20 de outubro, a Polícia de Segurança Pública (PSP) retirou as tendas instaladas na Praça do Rossio, em Lisboa, onde decorria desde sábado uma manifestação contra a crise da habitação e as condições de vida. A intervenção aconteceu depois de vários avisos das autoridades para que os manifestantes abandonassem o local voluntariamente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a resistência de alguns participantes, que formaram um cordão humano, a polícia avançou para desmantelar o acampamento, numa operação que ficou marcada por momentos de tensão e várias detenções.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A PSP confirmou a detenção de 55 pessoas em Lisboa. Foram ainda apreendidas 228 estruturas de acampamento e registados dois feridos ligeiros, um dos quais foi transportado para uma unidade hospitalar. Os manifestantes deslocaram-se para a Praça da Figueira, onde se reuniram após a intervenção policial.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Enquanto as autoridades defenderam que a operação decorreu depois de esgotadas as tentativas de desmobilização voluntária, representantes do movimento denunciaram a atuação policial e relataram episódios de violência.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/5/a/d/smil:6ad757b90cf2e5e7f37ca5ad-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT05bitiTHE1cTRCbTNtYTIxYVRBSzhnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjBhNzhlYjktOTRjMi00MDJkLTlhM2QtNmIzZGY0NjFjNGEw</video:content_loc>
                <video:duration >278</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T12:59:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Manifestação rossio</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/futebolista-portugues-brutalmente-agredido-durante-jogo-de-futebol/6ad7564f0cf22b9f890520b5</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad75734d34e9a786e75d07e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Futebolista português brutalmente agredido durante jogo de futebol</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O capitão da União Desportiva da Chamusca, Rui Nalha, foi brutalmente agredido durante um jogo de futebol frente à União Desportiva de Malaqueijo, a contar para o campeonato do INATEL de Santarém, disputado no domingo, dia 18 de outubro. Segundo o clube da Chamusca, o jogador foi atingido com vários pontapés na cabeça pelo guarda-redes da equipa adversária, quando se encontrava caído no relvado. O atleta, de 31 anos, foi transportado de ambulância para o hospital.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O jogador não sofreu fraturas, embora tenha ficado com lesões nos braços, depois de os ter usado para proteger a cabeça dos pontapés. A Guarda Nacional Republicana tomou conta da ocorrência.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Por sua vez, a União Desportiva de Malaqueijo apresentou uma versão diferente dos acontecimentos, alegando que vários jogadores também sofreram agressões durante os confrontos e que o seu guarda-redes contesta as acusações. O clube defendeu que as circunstâncias devem ser apuradas pelas entidades competentes.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/0/b/5/smil:6ad7564f0cf22b9f890520b5-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1oSVF6SHhMUGRPTmhvTlk4M2dIbnB3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZDMxNGM0MzUtMjA1NS00MjBjLTk2NGUtODBlOTIwYTFkZDU4</video:content_loc>
                <video:duration >400</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T12:53:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Jogador de futebol,Violência no desporto,Futebol,Violência no futebol</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/de-regresso-a-televisao-esta-e-a-nova-vida-de-catia-palhinha-veja-a-conversa-completa/6ad74f9d0cf22b9f890520a6</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad7549fd34e53c759c77338/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >De regresso à televisão, esta é a nova vida de Cátia Palhinha - Veja a conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de &lt;strong&gt;Marco Costa&lt;/strong&gt;, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/0/a/6/smil:6ad74f9d0cf22b9f890520a6-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1JK2lKK0hNN2J0SVp3cHppMkc1azFRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YjFlZGJhYWQtODZmZi00NTJjLWIwYTAtMmM2NzEyYmUxYzU4</video:content_loc>
                <video:duration >1774</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T12:25:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cátia Palhinha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/podemos-convidar-te-catia-palhinha-revela-se-entrava-novamente-num-reality-show/6ad74b3e0cf299bc29542bea</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad751efd34e53c759c77330/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Podemos convidar-te?» Cátia Palhinha revela se entrava novamente num reality show</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de &lt;strong&gt;Marco Costa&lt;/strong&gt;, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/e/a/smil:6ad74b3e0cf299bc29542bea-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0yQURyTllodVhwNndsVkFnNVp1dGF3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9N2E4ZjM1M2UtM2U4ZC00ZWY5LWIyMDgtNDI0YTFmYThiYjk4</video:content_loc>
                <video:duration >238</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T12:06:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cátia Palhinha,Secret story,Casa dos segredos,The brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-reage-a-imagens-de-catia-palhinha-na-casa-dos-segredos-tinhas-feito-mesmo-xixi-na-cama/6ad74a010cf22b9f8905209b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad75132d34e53c759c7732e/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira reage a imagens de Cátia Palhinha na Casa dos Segredos: «Tinhas feito mesmo xixi na cama?»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de &lt;strong&gt;Marco Costa&lt;/strong&gt;, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/0/9/b/smil:6ad74a010cf22b9f8905209b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0xY0dWSmZUeU9kaEl3UXJ3Q1QrVktnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZmNmNzYxZTQtNTMyMS00OTM3LTk1ZmYtNTlmMzhhNjg1OWEy</video:content_loc>
                <video:duration >281</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T12:01:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cátia Palhinha,Secret Story,Casa dos Segredos,The brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/catia-palhinha-emociona-se-com-surpresa-de-ex-concorrente-da-casa-dos-segredos/6ad749020cf22b9f89052098</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad74e6cd34e9a786e75d064/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cátia Palhinha emociona-se com surpresa de ex-concorrente da Casa dos Segredos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de &lt;strong&gt;Marco Costa&lt;/strong&gt;, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/0/9/8/smil:6ad749020cf22b9f89052098-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1VRXc5N0lpQW0zYmxuTkd3dUN4aVZBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZDdjNTg2ZjAtZjY4NC00NmY4LTg4NzctMTA1YWNjMDkyMDMy</video:content_loc>
                <video:duration >195</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T11:56:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag > Cátia Palhinha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/catia-palhinha-reage-aos-comentarios-sobre-a-sua-aparencia-eu-acho-que-estou-normal/6ad748c10cf2e5e7f37ca59b</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad74bd2d34e9a786e75d05a/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cátia Palhinha reage aos comentários sobre a sua aparência: «Eu acho que estou normal»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de &lt;strong&gt;Marco Costa&lt;/strong&gt;, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/5/9/b/smil:6ad748c10cf2e5e7f37ca59b-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1VQ0dwMU13bzVwQS9DeEF3cXVibTJ3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MGE5YjA5YmQtYjcwZi00ZmQ2LWIyMDQtMWUxYTk2ZGEwMmU3</video:content_loc>
                <video:duration >288</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T11:55:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cátia Palhinha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/catia-palhinha-recorda-preconceito-depois-de-sair-da-casa-dos-segredos-levei-muitos-anos-sem-conseguir-um-trabalho/6ad746040cf23b0ed4fdec4d</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad7481ad34e9a786e75d049/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cátia Palhinha recorda preconceito depois de sair da Casa dos Segredos: «Levei muitos anos sem conseguir um trabalho»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de Marco Costa, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/c/4/d/smil:6ad746040cf23b0ed4fdec4d-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT05SnJUeWNad3c4cTY1TVZ5aVp2ekRBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTI4MjYxZTYtYjFmMi00ZTU1LWI1OWUtNTAxZDg1NjhhNTJi</video:content_loc>
                <video:duration >313</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T11:44:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cátia Palhinha,Casa dos Segredos,The brain,Secret Story</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/catia-palhinha-fala-da-filha-de-14-anos-ela-goza-comigo-tambem/6ad7447b0cf299bc29542bda</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad747bfd34e9a786e75d045/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cátia Palhinha fala da filha de 14 anos: «Ela goza comigo também»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Ainda se lembra de &lt;strong&gt;Cátia Palhinha&lt;/strong&gt;? A antiga concorrente do&lt;strong&gt; «Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt; marcou uma geração de fãs de reality shows com os momentos insólitos e divertidos que protagonizou durante a sua participação no programa, em 2011. Agora, depois de vários anos afastada da televisão, está de volta para participar em &lt;strong&gt;«The Brain»&lt;/strong&gt;, o novo reality show da TVI em parceria com a Prime Video.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cátia Palhinha tinha apenas 22 anos quando entrou na casa mais vigiada do País. A inscrição no programa aconteceu por sugestão dos colegas de trabalho. A própria admite que nunca imaginou que pudesse ser selecionada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na segunda edição do &lt;strong&gt;«Secret Story - Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;, Cátia entrou com o segredo &lt;strong&gt;«Trabalhei num cabaret»&lt;/strong&gt; e conquistou o público com a sua personalidade. A concorrente terminou a competição em segundo lugar, atrás de João Mota, mas viria a alcançar a vitória no &lt;strong&gt;«Secret Story - Desafio Final»&lt;/strong&gt;, em 2013.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas muita coisa mudou desde a sua participação no “Secret Story”. Atualmente, Cátia é mãe de Laura, de 13 anos, e mantém uma relação positiva com o pai da filha, apesar de estarem separados. Os dois mantiveram uma relação durante nove anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Longe dos holofotes da televisão, Cátia Palhinha trabalha atualmente num bar em Albufeira, o Route 66. A participação em «The Brain» representa, por isso, uma nova oportunidade de reencontrar o público e de mostrar uma faceta diferente daquela que ficou conhecida há mais de uma década.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E as emoções não ficaram por aqui! Durante a conversa, Cátia Palhinha foi surpreendida com uma mensagem especial de Marco Costa, antigo colega da &lt;strong&gt;«Casa dos Segredos 2»&lt;/strong&gt;. Os dois partilharam vários momentos de cumplicidade e diversão durante a experiência televisiva, que continua a ser recordada pelos fãs do formato.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O regresso de Cátia Palhinha promete, assim, despertar a nostalgia de quem acompanhou a sua passagem pelo reality show e dar a conhecer a mulher que é hoje, numa nova aventura televisiva.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/b/d/a/smil:6ad7447b0cf299bc29542bda-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1PZGdiSUkySnFSQlNTdHdmVjltM3l3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjVkM2EyMzUtNDQyNy00NTJlLThmMGMtZWQ0N2M1NmNkOTgx</video:content_loc>
                <video:duration >263</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T11:37:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cátia Palhinha,Casa dos Segredos,The Brain</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/e-possivel-comer-doces-sem-culpa-revelamos-o-verdadeiro-truque-para-substituir-o-acucar-na-alimentacao/6ad7364c0cf22b9f89052065</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad73d26d34e9a786e75d02f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >É possível comer doces sem culpa! Revelamos o verdadeiro truque para substituir o açúcar na alimentação</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Estamos no outono e esta estação traz consigo uma grande variedade de alimentos que podem tornar a nossa alimentação mais saudável e saborosa. Mas sabe quais são os produtos que deve privilegiar nesta altura do ano? &lt;strong&gt;Sofia Bispo&lt;/strong&gt;, naturopata e natural chef, esteve connosco para partilhar algumas dicas e mostrar que comer bem pode ser mais simples do que parece.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Dióspiro, abóbora, romã, castanha e batata-doce são alguns dos alimentos em destaque nesta época. Além de serem produtos da estação, privilegiar o seu consumo pode ser uma forma de poupar, uma vez que os alimentos da época tendem a ser mais acessíveis.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sofia Bispo explicou ainda que as carnes e os peixes podem fazer parte de uma alimentação saudável, sendo importante prestar atenção aos acompanhamentos escolhidos. Substituir alguns hidratos de carbono de forma equilibrada e consciente pode ajudar a melhorar os hábitos alimentares.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Outro dos temas abordados foi o consumo de açúcar. A naturopata alertou para a importância de ler os rótulos dos produtos, mesmo daqueles que anunciam ter 0% de açúcar, e explicou que este ingrediente pode surgir nas embalagens sob diferentes designações.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Como alternativa, Sofia Bispo destacou a possibilidade de utilizar tâmaras para adoçar algumas receitas e mostrou que é possível preparar sobremesas saborosas sem recorrer ao açúcar. As bolinhas de salame e o brownie de batata-doce são exemplos de opções que permitem explorar outras formas de adoçar os doces.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A redução do consumo de açúcar foi também um dos pontos em destaque, com a especialista a abordar os possíveis benefícios de diminuir a sua presença na alimentação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;E porque a teoria também se põe em prática, houve ainda tempo para aprender a preparar algumas receitas com produtos da época, entre as quais creme de abóbora, arroz de outono e brownie de batata-doce. No final, foi possível provar o &lt;strong&gt;arroz de outono acompanhado de um molho de iogurte caseiro&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Sofia Bispo falou também sobre a naturopatia e o trabalho que desenvolve nesta área. A especialista dá consultas online e presenciais em Vila Nova da Barquinha, onde é possível saber mais sobre esta abordagem.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com a chegada dos dias mais frescos, fica o convite para aproveitar os sabores do outono e descobrir novas formas de tornar a alimentação mais variada, equilibrada e saborosa.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/0/6/5/smil:6ad7364c0cf22b9f89052065-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1IeEFYMXlCeGljbVVLS0tIYnNrV3pnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OWM4ZDRhMzItZjUwNC00MzRjLTkwNDgtZmM3ZTQ1NjFlZjZm</video:content_loc>
                <video:duration >1029</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T10:37:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag ></video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-recorda-um-dos-seus-momentos-mais-virais-nas-redes-sociais-e-vasco-pereira-coutinho-recria-se-eu-fosse-tecnico-de-ar-condicionado/6ad733a10cf23b0ed4fdec1a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad739b6d34e9a786e75d028/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos recorda um dos seus momentos mais virais nas redes sociais e Vasco Pereira Coutinho recria: «Se eu fosse técnico de ar condicionado...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt;&amp;#xa0;Cláudio Ramos &lt;/strong&gt;comenta um dos seus momentos mais icónicos que se tornou viral nas redes sociais: a situação do ar condicionado.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/c/1/a/smil:6ad733a10cf23b0ed4fdec1a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1YYnM0R0ZRRkJUR1VQV3F4elJMejJBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjM3YWMxZDctZDJjZS00YWUxLWFlYTgtZWE1YzgwYTAyZDUy</video:content_loc>
                <video:duration >211</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T10:25:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Ar condicionado</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/aldo-lima-recorda-episodio-insolito-com-ana-brito-e-cunha-estava-toda-nua-a-ralhar-comigo/6ad731c40cf22b9f8905205a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad73552d34e53c759c772e0/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Aldo Lima recorda episódio insólito com Ana Brito e Cunha: «Estava toda nua a ralhar comigo»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Começamos o dia com boa disposição no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;! A comédia «Superstar» está de volta aos palcos e o elenco esteve à conversa connosco para apresentar este espetáculo, que promete levar o público às gargalhadas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Com Ana Brito e Cunha, Aldo Lima e Vasco Pereira Coutinho, a peça conta a história de uma estrela com um feitio insuportável. O espetáculo está em cena no Teatro Armando Cortez, em Lisboa, de quinta-feira a domingo, passando, a partir de outubro, a ter sessões de sexta-feira a domingo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aldo Lima interpreta Francisco Fidalgo, um ator com um feitio muito especial. Pioneiro da stand-up comedy em Portugal, o ator participou também no elenco da novela «Festa é Festa», onde contracenou com Ana Brito e Cunha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A atriz dá vida a Benvida, a empregada de limpeza de Francisco, enquanto José Pedro Gomes interpreta um canalizador. Já Vasco Pereira Coutinho assume o papel de Ricky Martins, o extravagante agente da estrela.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vasco Pereira Coutinho, que já contracenou várias vezes com Ana Brito e Cunha, partilha, pela primeira vez, o palco com Aldo Lima e José Pedro Gomes. O ator tem também uma história de vida curiosa: estudou para ser padre e, aos 30 anos, decidiu seguir o sonho de representar. Pelo caminho, estudou marketing, filosofia e representação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para além da componente de comédia, «Superstar» pretende transmitir uma mensagem importante, apelando à igualdade, ao respeito e à dignidade de todos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Uma combinação de humor, personagens peculiares e uma mensagem com significado que promete proporcionar momentos de boa disposição ao público.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/0/5/a/smil:6ad731c40cf22b9f8905205a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1tQlA2bktzM25kcGtMb3k5OEhnZjRRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9Y2ZhYzQxNzUtMWNmYS00YjI4LWJjNGYtYjExOWRlNjc2MjA4</video:content_loc>
                <video:duration >487</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-20T10:17:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Aldo Lima,Ana Brito e Cunha</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/miguel-azevedo-aparece-no-funtastico-apos-acidente-e-manuel-luis-goucha-revela-estado-do-cantor/6ad6215b0cf23b0ed4fdeaf7</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad6224ad34e53c759c7712e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Miguel Azevedo aparece no «Funtástico» após acidente e Manuel Luís Goucha revela estado do cantor</video:title>
                <video:description >&lt;p data-pm-slice=&quot;1 1 []&quot;&gt;Miguel Azevedo esteve este domingo, dia 19 de outubro, no «Funtástico», da TVI, como cantor e jurado convidado. No entanto, a participação do artista ficou marcada por uma revelação de Manuel Luís Goucha: o cantor sofreu um acidente no dia anterior e apresentou-se em estúdio apesar das dores.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/f/7/smil:6ad6215b0cf23b0ed4fdeaf7-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT00eWttZnlaMEI5K0NYbG9qampTR2pBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZGQ2MDY5YWItODA3NS00NjA3LWI4ZmYtY2NiM2RmOGJmZTYw</video:content_loc>
                <video:duration >62</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T14:55:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Dois às 10</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/estao-a-chegar-mais-tendas-saiba-como-esta-hoje-o-rossio-depois-da-manifestacao-pela-crise-de-habitacao/6ad604160cf22b9f89051ef5</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad604dfd34e53c759c770cd/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >«Estão a chegar mais tendas»: Saiba como está hoje o Rossio depois da manifestação pela crise de habitação</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No sábado, dia 17 de outubro, manifestantes concentraram-se na Praça do Rossio, em Lisboa, e montaram tendas para assinalar a dificuldade em encontrar habitação a preços acessíveis. A iniciativa, promovida pelo movimento «Acampada de Lisboa pela Habitação», pretende exigir o direito à habitação e denunciar o aumento das rendas e dos preços das casas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O protesto surgiu na sequência da mobilização no Porto, onde uma intervenção policial durante a acampada na Praça D. João I provocou feridos e gerou indignação entre os participantes. Entre as principais reivindicações dos manifestantes estão o aumento da habitação pública, a recuperação de imóveis devolutos para fins habitacionais e a imposição de limites às rendas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A acampada em Lisboa prolongou-se para além do fim de semana, com os participantes a defenderem a continuidade da luta pelo direito à habitação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/e/f/5/smil:6ad604160cf22b9f89051ef5-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1nYWVkK21vMk9kUEVWcTdnN0p0VnF3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTA5NjQzMjEtODRiYy00ZjY4LTk5ZGUtMzM5ZWQ4MjI0NjE5</video:content_loc>
                <video:duration >186</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:50:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Lisboa,Rossio,Acampamento,PSP,Protesto Pacífico,Tendas,Praça do rossio</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/manifestantes-ocupam-o-rossio-e-exigem-rendas-acessiveis-apos-confrontos-com-a-policia-no-porto/6ad603570cf22b9f89051ef0</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad6048ed34e53c759c770cc/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Manifestantes ocupam o Rossio e exigem rendas acessíveis após confrontos com a polícia no Porto</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No sábado, dia 17 de outubro, manifestantes concentraram-se na Praça do Rossio, em Lisboa, e montaram tendas para assinalar a dificuldade em encontrar habitação a preços acessíveis. A iniciativa, promovida pelo movimento «Acampada de Lisboa pela Habitação», pretende exigir o direito à habitação e denunciar o aumento das rendas e dos preços das casas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O protesto surgiu na sequência da mobilização no Porto, onde uma intervenção policial durante a acampada na Praça D. João I provocou feridos e gerou indignação entre os participantes. Entre as principais reivindicações dos manifestantes estão o aumento da habitação pública, a recuperação de imóveis devolutos para fins habitacionais e a imposição de limites às rendas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A acampada em Lisboa prolongou-se para além do fim de semana, com os participantes a defenderem a continuidade da luta pelo direito à habitação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/e/f/0/smil:6ad603570cf22b9f89051ef0-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1wQjNxKy8waTVKRUVaOFBWWjJVUGdBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZmQ1ZmE4OGYtZDc0OS00YTE3LTg2NDctYTY0YjE4MzUzYjNh</video:content_loc>
                <video:duration >314</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:47:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Lisboa,Rossio,Protestos,Habitação,Rendas,Porto,PSP,Crise da habitação</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/caos-em-paris-manifestantes-entram-em-confronto-com-a-policia-e-destroem-lojas/6ad600f40cf23b0ed4fdea90</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad60193d34e9a786e75ce0b/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Caos em Paris: manifestantes entram em confronto com a polícia e destroem lojas</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Os protestos que têm marcado França intensificaram-se durante o fim de semana de 17 e 18 de outubro de 2026, com confrontos entre manifestantes e forças de segurança em Paris, Lyon, Marselha e outras cidades. A contestação começou com reivindicações relacionadas com as condições nas escolas e alargou-se à subida do custo de vida e à degradação dos serviços públicos.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na capital francesa, registaram-se incêndios, estabelecimentos comerciais vandalizados e pilhagens, enquanto a polícia recorreu a gás lacrimogéneo para dispersar os manifestantes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a escalada de violência, o presidente Emmanuel Macron reconheceu falhas na antecipação dos distúrbios e recusou a demissão do ministro do Interior, Laurent Nuñez. A situação continua a gerar preocupação, com as autoridades a procurarem restabelecer a segurança e a responder à crescente contestação social.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/9/0/smil:6ad600f40cf23b0ed4fdea90-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1peDRDRjExd1htajFESnB6OUlDNEJnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9M2M0ZTdiYTQtNjg3ZS00Nzg1LTg1MDMtZjI2MDE1NTgzNmVk</video:content_loc>
                <video:duration >356</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:37:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Paris,Motins,França,Protestos,Coletes Amarelos,Macron,Polícia</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/menina-de-15-anos-violada-pelo-padrasto-49-vezes-mae-sabia-de-tudo-e-tera-protegido-o-companheiro/6ad5ff160cf299bc29542a3f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5fffcd34e9a786e75ce04/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Menina de 15 anos violada pelo padrasto 49 vezes: Mãe sabia de tudo e terá protegido o companheiro</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Uma menina de 15 anos terá sido vítima de abusos sexuais por parte do padrasto durante mais de um ano. Os crimes terão ocorrido em casa e repetido-se pelo menos 49 vezes, num caso que só foi descoberto depois de a jovem ter conseguido contar o que estava a viver a uma psicóloga.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi durante um campo de férias que a menor encontrou coragem para revelar os abusos. A conversa com a profissional de psicologia permitiu trazer à luz os episódios de violência sexual de que alegadamente era vítima.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo as informações disponíveis, a mãe da jovem tinha conhecimento do que se passava, mas terá tomado o partido do companheiro, sem o denunciar às autoridades.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso expõe uma situação prolongada de abusos no seio familiar, que só chegou ao conhecimento de terceiros depois de a adolescente ter conseguido quebrar o silêncio e pedir ajuda.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/a/3/f/smil:6ad5ff160cf299bc29542a3f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1RODc0bnlUMkpPWnF4NzgzOGErSC9nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OGFiMDAxMDQtZGY1NC00NjYwLWFkNWMtNzU3OTJjYTE3ODUz</video:content_loc>
                <video:duration >230</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:29:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violação,Abusos sexuais,Abuso sexual de menores</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-e-expulsa-do-big-brother-all-stars-apos-tres-semanas-veja-a-conversa-completa/6ad5fb080cf22b9f89051ec3</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5fdc3d34e53c759c770bc/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos é expulsa do Big Brother All Stars após três semanas - Veja a conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/e/c/3/smil:6ad5fb080cf22b9f89051ec3-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1Selp3eFVKemtiUUhnY1JmT1FaaE5nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjViNWVkM2MtM2Q3Zi00NDQ5LWI0ZjYtMjE1ZWFhODQ3YTA4</video:content_loc>
                <video:duration >1635</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:20:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Daniela Santos,Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-fala-sobre-o-conflito-entre-miguel-e-luis-durante-a-madrugada-do-big-brother-all-stars/6ad5fb3f0cf2e5e7f37ca3da</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5fba1d34e9a786e75cdf7/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos fala sobre o conflito entre Miguel e Luís durante a madrugada do Big Brother All Stars</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/3/d/a/smil:6ad5fb3f0cf2e5e7f37ca3da-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0wdmJRdnEwQTJ0WEwycUpSNTBlOXFRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDk5MjIwNmItYmI5MS00MmIwLThlZTYtNmViYTg1ZGYyNDIw</video:content_loc>
                <video:duration >218</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:12:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Daniela Santos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-fez-olhinhos-a-carlos-sousa-ex-concorrente-quebra-o-silencio-e-esclarece-tudo/6ad5fa460cf2e5e7f37ca3d8</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5fac8d34e9a786e75cdf4/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos &quot;fez olhinhos&quot; a Carlos Sousa? Ex-concorrente quebra o silêncio e esclarece tudo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/3/d/8/smil:6ad5fa460cf2e5e7f37ca3d8-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1xWEQ3N3Y4Y1h3OURXcEhUZzdOT2FBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDAzYzNkMzUtY2M0MS00NDg5LWI2MDgtZjQ3OWY0OTM0YWVl</video:content_loc>
                <video:duration >179</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T12:08:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Carlos Sousa,Daniela Santos</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-sobre-david-diamond-ele-chegou-aqui-e-disse-que-era-um-nao-assunto-ou-conseguiu-falar/6ad5f7220cf23b0ed4fdea55</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5f89fd34e9a786e75cdef/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos sobre David Diamond: «Ele chegou aqui e disse que era um não assunto ou conseguiu falar?»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/5/5/smil:6ad5f7220cf23b0ed4fdea55-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1EKzRiTXE5U3FIeEhKM0o2OWZLbGhnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjMyMWNjMTItYjRlMi00NGI2LWI2ZDQtNzgzNTZlZDBlMmMw</video:content_loc>
                <video:duration >327</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:55:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Daniela Santos,David Diamond</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-revela-ter-tido-uma-zanga-com-renata-reis-fora-do-big-brother-eu-estava-com-o-afonso/6ad5f4ee0cf2e5e7f37ca3b2</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5f6acd34e9a786e75cdea/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos revela ter tido uma zanga com Renata Reis fora do Big Brother: «Eu estava com o Afonso...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/3/b/2/smil:6ad5f4ee0cf2e5e7f37ca3b2-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1uSDB3cFB6NlBoU2VVdnhkRFhQNHZRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTg1ZDE1OGEtODU1OS00NmY2LTg1ZGQtZTViMDFmZDY4MjI1</video:content_loc>
                <video:duration >194</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:45:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Daniela Santos,Renata Reis</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-revela-finalmente-o-que-aconteceu-ca-fora-com-francisco-monteiro/6ad5f48e0cf23b0ed4fdea52</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5f66bd34e9a786e75cde9/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos revela finalmente o que aconteceu cá fora com Francisco Monteiro</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/5/2/smil:6ad5f48e0cf23b0ed4fdea52-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1sTmtGTU9icGxkRjZJTmZLMlpPMkdnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NGJmZTYyZTMtY2MyNS00MmYzLWFmZWMtNmRlYmY3OWZkOGRl</video:content_loc>
                <video:duration >242</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:44:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Daniela Santos,Francisco Monteiro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/daniela-santos-faz-confissao-sobre-francisco-monteiro-quando-eu-defendo-o-luis/6ad5f43c0cf2e5e7f37ca3b0</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5f639d34e53c759c7709f/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Daniela Santos faz confissão sobre Francisco Monteiro: «Quando eu defendo o Luís...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A casa do &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; perdeu mais uma concorrente este domingo, dia 18. Daniela foi a sétima concorrente expulsa desta edição, após três semanas de jogo, e esteve, na manhã desta segunda-feira, no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; para a primeira entrevista após a saída do reality show da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;À conversa com &lt;strong&gt;Cristina Ferreira &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Cláudio Ramos&lt;/strong&gt;, a ex-concorrente fez um balanço da experiência e não escondeu que esta foi uma das fases mais exigentes que viveu num programa deste género.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Daniela falou ainda sobre os colegas com quem partilhou a casa, destacando Francisco Monteiro como o adversário mais complicado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a entrevista, Daniela explicou os motivos que a levaram a aceitar o desafio de entrar no programa e revelou quem gostaria de ver vencer o programa. Miguel Vicente foi um dos nomes em destaque, tendo a ex-concorrente explicado a importância que o algarvio teve no seu percurso dentro da casa.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A participação de Daniela ficou marcada por vários confrontos e momentos de tensão ao longo das três semanas de jogo. Entre os episódios que deram que falar estiveram os desentendimentos com Renata, que acabaram por levar a bailarina às lágrimas, e uma outra situação em que Daniela chorou após ser acusada de se fazer de «vítima».&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A ex-concorrente protagonizou ainda várias discussões com Catarina Miranda e Francisco Monteiro. A primeira chegou a acusá-la de estar a usar Miguel Vicente como estratégia de jogo, enquanto Francisco Monteiro a apelidou de «asquerosa» durante um confronto. Já Sónia acusou Daniela de ser manipuladora e falsa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também David Diamond esteve envolvido em polémicas com a concorrente. Daniela afirmou que se sentiu perseguida e ameaçada por este durante o «Dilema», enquanto Catarina Miranda chegou a recusar cumprimentá-la à entrada da casa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de entrar no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, Daniela Santos tinha sido finalista do «Dilema». Agora, depois de três semanas marcadas por confrontos, emoções e momentos intensos, a ex-concorrente está de regresso à vida fora da casa, onde teve oportunidade de recordar alguns dos episódios mais marcantes da sua participação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/3/b/0/smil:6ad5f43c0cf2e5e7f37ca3b0-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1LOHYrc1A4SzNPOXEyWVNqRHMrZHZRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YmVkNDc1MmMtOWI4MS00YjY4LTliMGYtNWExNzU4ZGYxOTE5</video:content_loc>
                <video:duration >163</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:42:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Daniela Santos,Francisco Monteiro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-surpreendida-ao-rever-imagens-suas-gravida-no-voce-na-tv/6ad5f0ed0cf299bc29542a01</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5f260d34e9a786e75cde1/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira surpreendida ao rever imagens suas grávida no «Você na TV»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Khiaro&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;apresenta um novo tema no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, mas, antes de dar a conhecer a nova canção, fomos até ao Alentejo para descobrir melhor as origens do cantor.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas a relação do artista com a televisão começou muito antes da carreira musical. A 22 de fevereiro de 2008, Khiaro participou pela primeira vez num programa televisivo, o «Você na TV!», apresentado por Cristina Ferreira, que estava grávida na altura, e Manuel Luís Goucha. Naquele ano, ainda estudante numa escola profissional em Serpa, o cantor esteve no programa para representar a instituição de ensino e mostrou os seus dotes na produção de queijo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/a/0/1/smil:6ad5f0ed0cf299bc29542a01-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1wa3VxdnZPMGRUR2JIRExsYTRkdGZ3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZGU1YzNkZDItMzk5ZS00ZjA4LTk4NjktOGY5NDdjMWQ3OTYz</video:content_loc>
                <video:duration >85</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:28:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira,Você na TV</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/khiaro-estreou-se-no-voce-na-tv-e-nao-foi-a-cantar-recorde-o-momento/6ad5ecf20cf23b0ed4fdea45</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5f025d34e9a786e75cdd8/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Khiaro estreou-se no «Você na TV» e não foi a cantar! Recorde o momento</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Khiaro&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;apresenta um novo tema no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, mas, antes de dar a conhecer a nova canção, fomos até ao Alentejo para descobrir melhor as origens do cantor.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Criado pelos avós maternos, em Beja, o artista guarda memórias especiais da infância e da ligação à música. Foi junto do avô que começou a ter contacto com o acordeão, recordando os momentos em que ia a sua casa e ouvia os mais velhos a tocar. Apaixonado por esta tradição, Khiaro herdou quatro acordeões dos avós e recordou também os passeios de carro com o avô materno, ao som de cassetes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A família continua a ter um lugar especial na vida do cantor, que admite identificar-se muito com os avós. Uma ligação que também se reflete na música «A Chamada», dedicada ao avô paterno, com quem gravou um vídeo poucos dias antes da sua morte.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de se mudar para Lisboa para apostar no mundo da música, Khiaro, conhecido na altura como Rúben Baião, foi cantor de bailes no Alentejo e chegou a formar um grupo de amigos com quem fazia atuações na região.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas a relação do artista com a televisão começou muito antes da carreira musical. A 22 de fevereiro de 2008, Khiaro participou pela primeira vez num programa televisivo, o «Você na TV!», apresentado por Cristina Ferreira, que estava grávida na altura, e Manuel Luís Goucha. Naquele ano, ainda estudante numa escola profissional em Serpa, o cantor esteve no programa para representar a instituição de ensino e mostrou os seus dotes na produção de queijo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/4/5/smil:6ad5ecf20cf23b0ed4fdea45-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1MRExCT1pXc3JFZGpnY0RYd1prSHVnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MTFkZjE0ZDctNDVlNi00ZDY2LTgwNWItYWYyYjkxODdlMzU0</video:content_loc>
                <video:duration >503</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:11:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Khiaro,Você na tv</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/khiaro-desaba-em-lagrimas-com-surpresa-da-mae-que-ja-nao-ve-ha-anos/6ad5ebf50cf23b0ed4fdea44</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5ed15d34e53c759c77089/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Khiaro desaba em lágrimas com surpresa da mãe que já não vê há anos</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Khiaro&lt;/strong&gt;&amp;#xa0;apresenta um novo tema no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, mas, antes de dar a conhecer a nova canção, fomos até ao Alentejo para descobrir melhor as origens do cantor.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Criado pelos avós maternos, em Beja, o artista guarda memórias especiais da infância e da ligação à música. Foi junto do avô que começou a ter contacto com o acordeão, recordando os momentos em que ia a sua casa e ouvia os mais velhos a tocar. Apaixonado por esta tradição, Khiaro herdou quatro acordeões dos avós e recordou também os passeios de carro com o avô materno, ao som de cassetes.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A família continua a ter um lugar especial na vida do cantor, que admite identificar-se muito com os avós. Uma ligação que também se reflete na música «A Chamada», dedicada ao avô paterno, com quem gravou um vídeo poucos dias antes da sua morte.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Antes de se mudar para Lisboa para apostar no mundo da música, Khiaro, conhecido na altura como Rúben Baião, foi cantor de bailes no Alentejo e chegou a formar um grupo de amigos com quem fazia atuações na região.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas a relação do artista com a televisão começou muito antes da carreira musical. A 22 de fevereiro de 2008, Khiaro participou pela primeira vez num programa televisivo, o «Você na TV!», apresentado por Cristina Ferreira, que estava grávida na altura, e Manuel Luís Goucha. Naquele ano, ainda estudante numa escola profissional em Serpa, o cantor esteve no programa para representar a instituição de ensino e mostrou os seus dotes na produção de queijo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/4/4/smil:6ad5ebf50cf23b0ed4fdea44-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT04Q1FDRzF6dHEvS1BoYnpWcURkNDdBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YWFhNDgzM2EtYzc0My00M2FkLThkNTctMjEwMDc5NGE1YTY4</video:content_loc>
                <video:duration >542</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T11:07:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Khiaro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/quem-nao-faz-falta-nenhuma-no-big-brother-all-stars-veja-as-escolhas-dos-comentadores/6ad5e7880cf2e5e7f37ca38a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5ea55d34e53c759c77081/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Quem não faz falta nenhuma no Big Brother All Stars? Veja as escolhas dos comentadores</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A oitava gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, transmitida este domingo, dia 18, esteve em destaque no espaço dedicado ao comentário do reality show. &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntaram-se para analisar os acontecimentos que marcaram mais uma noite de emoções e surpresas no programa da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os três comentadores partilharam as suas opiniões sobre a gala, abordando os momentos que deram que falar e as principais incidências da noite. Uma análise que permitiu revisitar os acontecimentos mais marcantes desta nova etapa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/3/8/a/smil:6ad5e7880cf2e5e7f37ca38a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT04SndkQ3l6aTdRbzNVc2VuemFqT0lnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZDk1MTJjOGQtM2VlZC00OWIzLTk4MzEtOGUxMDg0ODQxM2E3</video:content_loc>
                <video:duration >252</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T10:48:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag > Big Brother All Stars</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-comenta-revelacoes-da-curva-da-vida-de-miguel-vicente-ninguem-tem-nocao-do-quanto-transtorna/6ad5e5200cf299bc295429f0</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5e997d34e9a786e75cdc5/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira comenta revelações da Curva da Vida de Miguel Vicente: «Ninguém tem noção do quanto transtorna»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A oitava gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, transmitida este domingo, dia 18, esteve em destaque no espaço dedicado ao comentário do reality show. &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntaram-se para analisar os acontecimentos que marcaram mais uma noite de emoções e surpresas no programa da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os três comentadores partilharam as suas opiniões sobre a gala, abordando os momentos que deram que falar e as principais incidências da noite. Uma análise que permitiu revisitar os acontecimentos mais marcantes desta nova etapa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&amp;#xa0;&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante a &lt;strong&gt;«Curva da Vida»&lt;/strong&gt;, Miguel Vicente recordou as dificuldades que enfrentou após o fim da relação com Bárbara Parada, revelando ter sido alvo de ameaças de agressão e de morte. O algarvio admitiu que a exposição mediática e a reação do público afetaram a sua identidade e a confiança de pessoas próximas. Mais tarde, conheceu Beatriz, com quem constituiu família. Agora, de regresso ao reality show da TVI, pretende mostrar quem realmente é, deixando para trás a imagem que foi criada em torno de si.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/9/f/0/smil:6ad5e5200cf299bc295429f0-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1pMEluNFJXaDZuQXdOT09zNER4Nm9RPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NDk1ZDM3YzctNjBiNC00MWFmLWE5ODQtZjg4NTBhMjNjYmE0</video:content_loc>
                <video:duration >350</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T10:38:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Miguel Vicente,Cristina Ferreira,Curva da Vida</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-pronuncia-se-sobre-catarina-miranda-no-big-brother-all-stars-pela-segunda-vez-consecutiva/6ad5e2920cf23b0ed4fdea35</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5e348d34e9a786e75cdba/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos pronuncia-se sobre Catarina Miranda no Big Brother All Stars: «Pela segunda vez consecutiva...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A oitava gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, transmitida este domingo, dia 18, esteve em destaque no espaço dedicado ao comentário do reality show. &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntaram-se para analisar os acontecimentos que marcaram mais uma noite de emoções e surpresas no programa da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os três comentadores partilharam as suas opiniões sobre a gala, abordando os momentos que deram que falar e as principais incidências da noite. Uma análise que permitiu revisitar os acontecimentos mais marcantes desta nova etapa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cláudio Ramos pronuncia-se sobre a postura de Catarina Miranda no Big Brother All Stars, elogiando o seu jogo.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/a/3/5/smil:6ad5e2920cf23b0ed4fdea35-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT14bExzMm5qZkI5SE90aDlOb21GbTNRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZWExODRjY2UtOTVmYy00Mjg4LTlmNDUtOGNmMmMyM2IwNzYw</video:content_loc>
                <video:duration >163</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T10:27:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Catarina Miranda</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cinha-jardim-critica-concorrente-do-big-brother-all-stars-a-maneira-como-ele-fala/6ad5e1c90cf22b9f89051e7c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5e2e6d34e53c759c7706c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cinha Jardim critica concorrente do Big Brother All Stars: «A maneira como ele fala...»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A oitava gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, transmitida este domingo, dia 18, esteve em destaque no espaço dedicado ao comentário do reality show. &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntaram-se para analisar os acontecimentos que marcaram mais uma noite de emoções e surpresas no programa da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os três comentadores partilharam as suas opiniões sobre a gala, abordando os momentos que deram que falar e as principais incidências da noite. Uma análise que permitiu revisitar os acontecimentos mais marcantes desta nova etapa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cinha Jardim critica a postura de Luís Gonçalves para com os colegas.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/e/7/c/smil:6ad5e1c90cf22b9f89051e7c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1iWlZZVHVVOFpkUVdwSlMyVS9XV1NRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZGNlOTU0ZjYtZDhiOC00YTI1LWJmNDItZjg1MTkwYTBiMzU0</video:content_loc>
                <video:duration >448</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T10:24:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Luís Gonçalves</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/helena-isabel-voltou-a-mostrar-as-cuecas-quinaz-reage-nao-voltei-a-achar-graca/6ad5ddfa0cf22b9f89051e74</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad5df4cd34e53c759c77063/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Helena Isabel voltou a mostrar as cuecas? Quinaz reage: «Não voltei a achar graça»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A oitava gala do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;, transmitida este domingo, dia 18, esteve em destaque no espaço dedicado ao comentário do reality show. &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz&lt;/strong&gt;,&lt;strong&gt; Cinha Jardim &lt;/strong&gt;e&lt;strong&gt; Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; juntaram-se para analisar os acontecimentos que marcaram mais uma noite de emoções e surpresas no programa da TVI.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os três comentadores partilharam as suas opiniões sobre a gala, abordando os momentos que deram que falar e as principais incidências da noite. Uma análise que permitiu revisitar os acontecimentos mais marcantes desta nova etapa do &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Gonçalo Quinaz voltou a fazer duras críticas à postura de Helena Isabel.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/e/7/4/smil:6ad5ddfa0cf22b9f89051e74-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1meC9QajJrdFByWmpIbFZNTWtWQitBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NWExZWMxNTQtYTBiMC00NTQxLWJlZGYtMGY4MWQyNjI5NTk4</video:content_loc>
                <video:duration >362</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-19T10:07:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Helena Isabel ,Gonçalo Quinaz</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-comunica-a-morte-de-um-conhecido-jornalista-tambem-o-recebemos-aqui/6ad221ab0cf23b0ed4fde786</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad22233d34e9a786e75c8d8/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira comunica a morte de um conhecido jornalista: «Também o recebemos aqui»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, Cristina Ferreira termina o programa a revelar uma notícia triste para o mundo da comunicação e para o país em geral: faleceu&amp;#xa0;Joaquim Letria, jornalista português.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/7/8/6/smil:6ad221ab0cf23b0ed4fde786-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ybHVrVTBUbTI1Y2xYVmRXSFNpUm5nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjAyZTFlOWEtNWRmOS00NmVhLWI5NjktMzI1NGNiNWEwMTM3</video:content_loc>
                <video:duration >29</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T14:07:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira,Joaquim Letria</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/colegio-acusado-de-maus-tratos-a-criancas-responsavel-nega-todas-as-acusacoes/6ad20cc30cf22b9f89051bb4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad20fb0d34e9a786e75c8b2/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Colégio acusado de maus-tratos a crianças: responsável nega todas as acusações</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um colégio está envolvido numa polémica após terem surgido acusações de alegados maus-tratos a crianças. Entre as denúncias estão episódios de alimentação forçada e uma alegada agressão física, situações que estão a gerar preocupação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo o relato de algumas funcionárias, houve crianças obrigadas a comer sopa à força, colocando-lhes a comida na boca. Caso vomitassem, seriam obrigadas a comer novamente. Terá ainda ocorrido um episódio em que uma criança terá levado uma palmada com força.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As acusações não ficam por aqui. Alegadamente, algumas funcionárias terão decidido despedir-se da instituição depois de presenciarem os maus-tratos denunciados.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entrevistada pelo repórter Bruno Caetano, do «Dois às 10» a responsável pelo colégio negou todas as acusações, rejeitando a versão apresentada sobre os alegados episódios.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso está a gerar polémica e levanta questões sobre o ambiente vivido na instituição e os cuidados prestados às crianças.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/b/b/4/smil:6ad20cc30cf22b9f89051bb4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1xNCsrbWZWRlVRc0ZOVmNNUlVEKzRRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9N2QwMjY2MTgtMWNkYy00NGNmLWIwYTAtMDVjMmQxOGY3MjI5</video:content_loc>
                <video:duration >325</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T12:38:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Maus-tratos a crianças</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/aos-19-anos-vitima-de-violencia-domestica-recorda-uma-infancia-dificil-ha-duas-pessoas-que-eu-nao-perdoo/6ad207150cf23b0ed4fde772</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad20945d34e9a786e75c892/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Aos 19 anos, vítima de violência doméstica recorda uma infância difícil: «Há duas pessoas que eu não perdoo»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rúben Amieira&lt;/strong&gt;, de 19 anos, teve uma infância marcada pela violência doméstica, pelo medo e pela instabilidade familiar. Ao longo dos anos, passou por várias casas abrigo, uma família de acolhimento e pela Casa dos Rapazes, na Parede. Apesar das adversidades, nunca deixou de lutar por um futuro melhor e conseguiu distinguir-se pelo seu percurso escolar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao recordar os primeiros anos de vida, Rúben fala de uma infância difícil, marcada pela ausência de amor por parte do pai. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«O meu pai foi sempre um pai ausente»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, afirmou, recordando os episódios de violência que viveu ao lado da mãe e dos irmãos. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«A única imagem que tenho do meu pai é a bater»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, confessou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O ambiente familiar era pautado pela violência e pelo medo. A mãe de Rúben não podia sair de casa sem apresentar sinais das agressões.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As consequências faziam-se sentir também na escola. Rúben faltava às aulas para evitar que os outros percebessem a realidade que vivia em casa. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Na escola as outras crianças não tinham nódoas negras e eu tinha»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, partilhou, dando conta das marcas físicas e emocionais que o acompanharam durante a infância.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em 2012, quando Rúben tinha apenas cinco anos, a mãe denunciou o pai por violência doméstica. A família viu-se obrigada a procurar segurança, passando por mais de cinco casas abrigo num único ano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois da separação dos pais, a mãe de Rúben voltou a encontrar o amor e iniciou uma nova relação. No entanto, o jovem relata que também viveu episódios de agressividade por parte do companheiro da mãe, numa fase em que a estabilidade familiar continuava longe de estar garantida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante este contexto, a Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) interveio e, em 2020, Rúben e o irmão foram encaminhados para uma família de acolhimento. Mais tarde, os dois irmãos passaram para a Casa dos Rapazes, na Parede, onde Rúben viveu durante vários anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das experiências difíceis, o jovem nunca deixou que o passado determinasse o seu futuro. Continuou a estudar e destacou-se pelo desempenho académico, tendo sido distinguido como o melhor aluno da Escola de Santo António da Parede.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Rúben concluiu o ensino secundário através de um curso profissional de vídeo, dando mais um passo importante na construção do seu percurso. O esforço e a dedicação valeram-lhe também o reconhecimento da&lt;strong&gt; Associação Sara Carreira&lt;/strong&gt;, que o selecionou para receber uma bolsa de estudo. O jovem foi um dos cinco escolhidos entre cerca de 500 candidaturas, numa distinção que representou um importante apoio e reconhecimento do caminho percorrido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários anos afastado de casa, Rúben regressou à família e voltou a viver com a mãe e o irmão. Atualmente, encontra-se em Beja, onde iniciou uma nova etapa da vida e procura conquistar a independência. Aos 19 anos, está à procura de trabalho e de uma oportunidade que lhe permita construir o futuro com que sonha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas os objetivos de Rúben vão além da estabilidade pessoal e profissional. O jovem tem também um sonho para 2029: candidatar-se à presidência da Junta de Freguesia de Vaiamonte. Com essa ambição, pretende retribuir o apoio que recebeu da comunidade e contribuir para melhorar a vida de outras pessoas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo dos anos, Rúben enfrentou situações que deixaram marcas profundas. Ainda assim, a sua história é também marcada pela perseverança, pelo sucesso escolar e pela vontade de conquistar um futuro diferente.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/7/7/2/smil:6ad207150cf23b0ed4fde772-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1XUEZudGxwbDY1S1lWcmRFdzJ1SVl3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NTZlOTEzZjMtNjY5NC00ODQ4LWJkZjAtNDQyMTk2MWJhZThj</video:content_loc>
                <video:duration >345</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T12:20:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica,Associação Sara Carreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/vitima-de-violencia-domestica-as-maos-do-pai-assume-em-direto-no-dia-em-que-ele-sair-tenho-os-dias-contados/6ad206f10cf2e5e7f37ca0d5</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad20911d34e9a786e75c891/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Vítima de violência doméstica às mãos do pai assume em direto: «No dia em que ele sair tenho os dias contados»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rúben Amieira&lt;/strong&gt;, de 19 anos, teve uma infância marcada pela violência doméstica, pelo medo e pela instabilidade familiar. Ao longo dos anos, passou por várias casas abrigo, uma família de acolhimento e pela Casa dos Rapazes, na Parede. Apesar das adversidades, nunca deixou de lutar por um futuro melhor e conseguiu distinguir-se pelo seu percurso escolar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao recordar os primeiros anos de vida, Rúben fala de uma infância difícil, marcada pela ausência de amor por parte do pai. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«O meu pai foi sempre um pai ausente»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, afirmou, recordando os episódios de violência que viveu ao lado da mãe e dos irmãos. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«A única imagem que tenho do meu pai é a bater»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, confessou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O ambiente familiar era pautado pela violência e pelo medo. A mãe de Rúben não podia sair de casa sem apresentar sinais das agressões.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As consequências faziam-se sentir também na escola. Rúben faltava às aulas para evitar que os outros percebessem a realidade que vivia em casa. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Na escola as outras crianças não tinham nódoas negras e eu tinha»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, partilhou, dando conta das marcas físicas e emocionais que o acompanharam durante a infância.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em 2012, quando Rúben tinha apenas cinco anos, a mãe denunciou o pai por violência doméstica. A família viu-se obrigada a procurar segurança, passando por mais de cinco casas abrigo num único ano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois da separação dos pais, a mãe de Rúben voltou a encontrar o amor e iniciou uma nova relação. No entanto, o jovem relata que também viveu episódios de agressividade por parte do companheiro da mãe, numa fase em que a estabilidade familiar continuava longe de estar garantida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante este contexto, a Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) interveio e, em 2020, Rúben e o irmão foram encaminhados para uma família de acolhimento. Mais tarde, os dois irmãos passaram para a Casa dos Rapazes, na Parede, onde Rúben viveu durante vários anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das experiências difíceis, o jovem nunca deixou que o passado determinasse o seu futuro. Continuou a estudar e destacou-se pelo desempenho académico, tendo sido distinguido como o melhor aluno da Escola de Santo António da Parede.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Rúben concluiu o ensino secundário através de um curso profissional de vídeo, dando mais um passo importante na construção do seu percurso. O esforço e a dedicação valeram-lhe também o reconhecimento da&lt;strong&gt; Associação Sara Carreira&lt;/strong&gt;, que o selecionou para receber uma bolsa de estudo. O jovem foi um dos cinco escolhidos entre cerca de 500 candidaturas, numa distinção que representou um importante apoio e reconhecimento do caminho percorrido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários anos afastado de casa, Rúben regressou à família e voltou a viver com a mãe e o irmão. Atualmente, encontra-se em Beja, onde iniciou uma nova etapa da vida e procura conquistar a independência. Aos 19 anos, está à procura de trabalho e de uma oportunidade que lhe permita construir o futuro com que sonha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas os objetivos de Rúben vão além da estabilidade pessoal e profissional. O jovem tem também um sonho para 2029: candidatar-se à presidência da Junta de Freguesia de Vaiamonte. Com essa ambição, pretende retribuir o apoio que recebeu da comunidade e contribuir para melhorar a vida de outras pessoas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo dos anos, Rúben enfrentou situações que deixaram marcas profundas. Ainda assim, a sua história é também marcada pela perseverança, pelo sucesso escolar e pela vontade de conquistar um futuro diferente.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/0/d/5/smil:6ad206f10cf2e5e7f37ca0d5-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1rQnd2Z3JOREdoWVZrUVI4c2FrdklnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YWViMjdmMjUtNGQ4MS00ODQ1LTg5NGEtNjc4NDY3YzcyOGZm</video:content_loc>
                <video:duration >455</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T12:15:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica,Associação Sara Carreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/ruben-sofreu-violencia-domestica-e-tentava-esconder-as-marcas-ia-com-nodoas-para-a-escola/6ad206eb0cf22b9f89051ba6</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad208d4d34e9a786e75c890/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Rúben sofreu violência doméstica e tentava esconder as marcas: «Ia com nódoas para a escola»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rúben Amieira&lt;/strong&gt;, de 19 anos, teve uma infância marcada pela violência doméstica, pelo medo e pela instabilidade familiar. Ao longo dos anos, passou por várias casas abrigo, uma família de acolhimento e pela Casa dos Rapazes, na Parede. Apesar das adversidades, nunca deixou de lutar por um futuro melhor e conseguiu distinguir-se pelo seu percurso escolar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao recordar os primeiros anos de vida, Rúben fala de uma infância difícil, marcada pela ausência de amor por parte do pai. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«O meu pai foi sempre um pai ausente»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, afirmou, recordando os episódios de violência que viveu ao lado da mãe e dos irmãos. &lt;strong&gt;&lt;em&gt;«A única imagem que tenho do meu pai é a bater»&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, confessou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O ambiente familiar era pautado pela violência e pelo medo. A mãe de Rúben não podia sair de casa sem apresentar sinais das agressões.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;As consequências faziam-se sentir também na escola. Rúben faltava às aulas para evitar que os outros percebessem a realidade que vivia em casa. &lt;em&gt;&lt;strong&gt;«Na escola as outras crianças não tinham nódoas negras e eu tinha»&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;, partilhou, dando conta das marcas físicas e emocionais que o acompanharam durante a infância.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em 2012, quando Rúben tinha apenas cinco anos, a mãe denunciou o pai por violência doméstica. A família viu-se obrigada a procurar segurança, passando por mais de cinco casas abrigo num único ano.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois da separação dos pais, a mãe de Rúben voltou a encontrar o amor e iniciou uma nova relação. No entanto, o jovem relata que também viveu episódios de agressividade por parte do companheiro da mãe, numa fase em que a estabilidade familiar continuava longe de estar garantida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante este contexto, a Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) interveio e, em 2020, Rúben e o irmão foram encaminhados para uma família de acolhimento. Mais tarde, os dois irmãos passaram para a Casa dos Rapazes, na Parede, onde Rúben viveu durante vários anos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das experiências difíceis, o jovem nunca deixou que o passado determinasse o seu futuro. Continuou a estudar e destacou-se pelo desempenho académico, tendo sido distinguido como o melhor aluno da Escola de Santo António da Parede.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Rúben concluiu o ensino secundário através de um curso profissional de vídeo, dando mais um passo importante na construção do seu percurso. O esforço e a dedicação valeram-lhe também o reconhecimento da&lt;strong&gt; Associação Sara Carreira&lt;/strong&gt;, que o selecionou para receber uma bolsa de estudo. O jovem foi um dos cinco escolhidos entre cerca de 500 candidaturas, numa distinção que representou um importante apoio e reconhecimento do caminho percorrido.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de vários anos afastado de casa, Rúben regressou à família e voltou a viver com a mãe e o irmão. Atualmente, encontra-se em Beja, onde iniciou uma nova etapa da vida e procura conquistar a independência. Aos 19 anos, está à procura de trabalho e de uma oportunidade que lhe permita construir o futuro com que sonha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Mas os objetivos de Rúben vão além da estabilidade pessoal e profissional. O jovem tem também um sonho para 2029: candidatar-se à presidência da Junta de Freguesia de Vaiamonte. Com essa ambição, pretende retribuir o apoio que recebeu da comunidade e contribuir para melhorar a vida de outras pessoas.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Ao longo dos anos, Rúben enfrentou situações que deixaram marcas profundas. Ainda assim, a sua história é também marcada pela perseverança, pelo sucesso escolar e pela vontade de conquistar um futuro diferente.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/b/a/6/smil:6ad206eb0cf22b9f89051ba6-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1TZmYrTTBzcU9oZFRIM1ZIL1hBNVhBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjljMTJiYjItNmQ2Yi00NTkzLTkzMzEtMzQ3Y2I2YmE5NjU2</video:content_loc>
                <video:duration >800</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T12:13:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica,Associação Sara Carreira</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/maria-do-rosario-palma-ramalho-conheca-a-historia-da-ministra-para-la-da-politica-a-conversa-completa/6ad201a10cf22b9f89051b9c</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad227b3d34e53c759c76b9d/1280.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Maria do Rosário Palma Ramalho: conheça a história da ministra para lá da política - A conversa completa</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maria do Rosário Palma Ramalho &lt;/strong&gt;é uma das figuras de destaque do Governo, mas, longe das responsabilidades políticas, há uma mulher com uma história de vida marcada pelo trabalho, pela determinação e pelos laços familiares. Casada há 43 anos com António Ramalho, mãe de duas filhas e avó de quatro netos, a &lt;strong&gt;ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social &lt;/strong&gt;tem na família um dos pilares da sua vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, fomos conhecer melhor a governante, desde a infância até ao percurso académico e profissional, passando pelos desafios de conciliar a vida pessoal com as exigências da política. Para isso, contámos com o testemunho de Margarida Rebelo Pinto, escritora e irmã da ministra, que nos recebeu no jardim dos Montes Claros e partilhou memórias sobre a infância e a personalidade de Maria do Rosário.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conhecida carinhosamente por “Rosarinho” entre os familiares, Maria do Rosário Palma Ramalho é a mais velha de três irmãos. Desde pequena, assumiu um papel protetor, sendo vista como uma irmã responsável, ponderada e reservada. O avô Zé chamava-lhe “número um”, uma referência à posição que ocupava entre os irmãos e ao sentido de responsabilidade que demonstrava.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância ficou também marcada por alguns desafios de saúde. Durante um período do ensino primário, sofreu com ataques de asma, tendo chegado a precisar de dormir numa tenda de oxigénio. Apesar das dificuldades, guarda memórias dos momentos passados em família, nomeadamente dos passeios e das férias organizadas pelos avós, uma tradição que marcou a infância dos irmãos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A música também fez parte dessa fase da vida. Em criança, Maria do Rosário tocava viola e cantava com a irmã, partilhando momentos que ficaram na memória da família. Já em adulta, manteve a proximidade com os seus, sendo frequentemente a primeira pessoa a quem recorrem quando surge algum problema.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na adolescência, envolveu-se na juventude escolar, iniciando um percurso que viria a ser marcado pela participação cívica e pelo interesse pelo Direito. Licenciou-se nesta área e construiu uma carreira académica e profissional diversificada, tendo sido professora, jurista e investigadora. Destacou-se no Direito do Trabalho, área em que se tornou uma referência, e é autora de uma obra de grande relevo neste domínio.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A determinação também se refletiu na vida pessoal. Maria do Rosário e António Ramalho casaram-se pouco depois de concluírem o curso de Direito e estão juntos há 43 anos. Dessa relação nasceram duas filhas, sendo que uma delas ocupa atualmente o cargo de vice-presidente do PSD. A família cresceu ainda com a chegada de quatro netos, com quem a ministra mantém uma relação próxima.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de ser conhecida pela exigência enquanto professora, Maria do Rosário Palma Ramalho é também descrita como uma mulher de convicções fortes. Ao longo do percurso profissional, enfrentou barreiras de género e recorda ter sido alvo de comentários machistas quando começou a trabalhar numa área tradicionalmente dominada por homens.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em 2024, assumiu o cargo de ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, entrando numa nova etapa profissional. A própria nunca teria ambicionado chegar ao Governo, mas acabou por aceitar o desafio de assumir uma pasta que considera exigente e marcada por um ritmo avassalador.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No último ano, esteve entre os principais rostos da reforma da legislação laboral, num contexto de debate público e contestação em torno de algumas das suas posições. Entre os episódios que geraram polémica esteve uma declaração sobre a amamentação e os pedidos de horário reduzido por parte das trabalhadoras.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conciliar as responsabilidades políticas com a vida familiar é, segundo a própria, um dos maiores desafios. Nos tempos livres, gosta de praticar ioga e caminhar, procurando encontrar espaço para si no meio das exigências profissionais. Um dos momentos que ilustram a ligação aos netos é o desejo manifestado por um deles de ser ministro para poder passar mais tempo com a avó.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar do percurso na política, Maria do Rosário Palma Ramalho já manifestou vontade de regressar à faculdade e ao anonimato. Entre a vida académica, as funções governativas e o papel de mãe, irmã e avó, a história da ministra revela diferentes dimensões de uma mulher que, para a família, continuará a ser simplesmente “Rosarinho”.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/b/9/c/smil:6ad201a10cf22b9f89051b9c-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0wOGJxWlhhcHhxcG9JaW51ODUxNGVBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZjgxNjNiOWUtZjdmZi00MTFjLTk0YTItMGUwNjhkNzFlYmM2</video:content_loc>
                <video:duration >1501</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T11:51:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Maria do Rosário Palma Ramalho,Ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cristina-ferreira-questiona-maria-do-rosario-palma-ramalho-sobre-polemica-nao-se-chora-um-bocadinho-em-casa/6ad200b70cf2e5e7f37ca0c5</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad20148d34e53c759c76b30/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cristina Ferreira questiona Maria do Rosário Palma Ramalho sobre polémica: «Não se chora um bocadinho em casa?»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maria do Rosário Palma Ramalho &lt;/strong&gt;é uma das figuras de destaque do Governo, mas, longe das responsabilidades políticas, há uma mulher com uma história de vida marcada pelo trabalho, pela determinação e pelos laços familiares. Casada há 43 anos com António Ramalho, mãe de duas filhas e avó de quatro netos, a &lt;strong&gt;ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social &lt;/strong&gt;tem na família um dos pilares da sua vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, fomos conhecer melhor a governante, desde a infância até ao percurso académico e profissional, passando pelos desafios de conciliar a vida pessoal com as exigências da política. Para isso, contámos com o testemunho de Margarida Rebelo Pinto, escritora e irmã da ministra, que nos recebeu no jardim dos Montes Claros e partilhou memórias sobre a infância e a personalidade de Maria do Rosário.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conhecida carinhosamente por “Rosarinho” entre os familiares, Maria do Rosário Palma Ramalho é a mais velha de três irmãos. Desde pequena, assumiu um papel protetor, sendo vista como uma irmã responsável, ponderada e reservada. O avô Zé chamava-lhe “número um”, uma referência à posição que ocupava entre os irmãos e ao sentido de responsabilidade que demonstrava.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância ficou também marcada por alguns desafios de saúde. Durante um período do ensino primário, sofreu com ataques de asma, tendo chegado a precisar de dormir numa tenda de oxigénio. Apesar das dificuldades, guarda memórias dos momentos passados em família, nomeadamente dos passeios e das férias organizadas pelos avós, uma tradição que marcou a infância dos irmãos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A música também fez parte dessa fase da vida. Em criança, Maria do Rosário tocava viola e cantava com a irmã, partilhando momentos que ficaram na memória da família. Já em adulta, manteve a proximidade com os seus, sendo frequentemente a primeira pessoa a quem recorrem quando surge algum problema.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na adolescência, envolveu-se na juventude escolar, iniciando um percurso que viria a ser marcado pela participação cívica e pelo interesse pelo Direito. Licenciou-se nesta área e construiu uma carreira académica e profissional diversificada, tendo sido professora, jurista e investigadora. Destacou-se no Direito do Trabalho, área em que se tornou uma referência, e é autora de uma obra de grande relevo neste domínio.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A determinação também se refletiu na vida pessoal. Maria do Rosário e António Ramalho casaram-se pouco depois de concluírem o curso de Direito e estão juntos há 43 anos. Dessa relação nasceram duas filhas, sendo que uma delas ocupa atualmente o cargo de vice-presidente do PSD. A família cresceu ainda com a chegada de quatro netos, com quem a ministra mantém uma relação próxima.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de ser conhecida pela exigência enquanto professora, Maria do Rosário Palma Ramalho é também descrita como uma mulher de convicções fortes. Ao longo do percurso profissional, enfrentou barreiras de género e recorda ter sido alvo de comentários machistas quando começou a trabalhar numa área tradicionalmente dominada por homens.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em 2024, assumiu o cargo de ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, entrando numa nova etapa profissional. A própria nunca teria ambicionado chegar ao Governo, mas acabou por aceitar o desafio de assumir uma pasta que considera exigente e marcada por um ritmo avassalador.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No último ano, esteve entre os principais rostos da reforma da legislação laboral, num contexto de debate público e contestação em torno de algumas das suas posições. Entre os episódios que geraram polémica esteve uma declaração sobre a amamentação e os pedidos de horário reduzido por parte das trabalhadoras.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conciliar as responsabilidades políticas com a vida familiar é, segundo a própria, um dos maiores desafios. Nos tempos livres, gosta de praticar ioga e caminhar, procurando encontrar espaço para si no meio das exigências profissionais. Um dos momentos que ilustram a ligação aos netos é o desejo manifestado por um deles de ser ministro para poder passar mais tempo com a avó.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar do percurso na política, Maria do Rosário Palma Ramalho já manifestou vontade de regressar à faculdade e ao anonimato. Entre a vida académica, as funções governativas e o papel de mãe, irmã e avó, a história da ministra revela diferentes dimensões de uma mulher que, para a família, continuará a ser simplesmente “Rosarinho”.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/0/c/5/smil:6ad200b70cf2e5e7f37ca0c5-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1saUZvc01CUDlRcWU1ZE5SWm8wSzJ3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MzMzMjc4MDMtODkzMy00MDdkLTg2ZTAtMDJiYjNhMTkyOTM5</video:content_loc>
                <video:duration >726</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T11:47:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cristina Ferreira,Maria do Rosário Palma Ramalho</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/da-infancia-aos-desafios-do-governo-os-segredos-da-vida-de-maria-do-rosario-palma-ramalho/6ad1fe280cf299bc2954273a</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad200fcd34e53c759c76b2e/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Da infância aos desafios do Governo: os segredos da vida de Maria do Rosário Palma Ramalho</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maria do Rosário Palma Ramalho &lt;/strong&gt;é uma das figuras de destaque do Governo, mas, longe das responsabilidades políticas, há uma mulher com uma história de vida marcada pelo trabalho, pela determinação e pelos laços familiares. Casada há 43 anos com António Ramalho, mãe de duas filhas e avó de quatro netos, a &lt;strong&gt;ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social &lt;/strong&gt;tem na família um dos pilares da sua vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, fomos conhecer melhor a governante, desde a infância até ao percurso académico e profissional, passando pelos desafios de conciliar a vida pessoal com as exigências da política. Para isso, contámos com o testemunho de Margarida Rebelo Pinto, escritora e irmã da ministra, que nos recebeu no jardim dos Montes Claros e partilhou memórias sobre a infância e a personalidade de Maria do Rosário.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conhecida carinhosamente por “Rosarinho” entre os familiares, Maria do Rosário Palma Ramalho é a mais velha de três irmãos. Desde pequena, assumiu um papel protetor, sendo vista como uma irmã responsável, ponderada e reservada. O avô Zé chamava-lhe “número um”, uma referência à posição que ocupava entre os irmãos e ao sentido de responsabilidade que demonstrava.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A infância ficou também marcada por alguns desafios de saúde. Durante um período do ensino primário, sofreu com ataques de asma, tendo chegado a precisar de dormir numa tenda de oxigénio. Apesar das dificuldades, guarda memórias dos momentos passados em família, nomeadamente dos passeios e das férias organizadas pelos avós, uma tradição que marcou a infância dos irmãos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A música também fez parte dessa fase da vida. Em criança, Maria do Rosário tocava viola e cantava com a irmã, partilhando momentos que ficaram na memória da família. Já em adulta, manteve a proximidade com os seus, sendo frequentemente a primeira pessoa a quem recorrem quando surge algum problema.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Na adolescência, envolveu-se na juventude escolar, iniciando um percurso que viria a ser marcado pela participação cívica e pelo interesse pelo Direito. Licenciou-se nesta área e construiu uma carreira académica e profissional diversificada, tendo sido professora, jurista e investigadora. Destacou-se no Direito do Trabalho, área em que se tornou uma referência, e é autora de uma obra de grande relevo neste domínio.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A determinação também se refletiu na vida pessoal. Maria do Rosário e António Ramalho casaram-se pouco depois de concluírem o curso de Direito e estão juntos há 43 anos. Dessa relação nasceram duas filhas, sendo que uma delas ocupa atualmente o cargo de vice-presidente do PSD. A família cresceu ainda com a chegada de quatro netos, com quem a ministra mantém uma relação próxima.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de ser conhecida pela exigência enquanto professora, Maria do Rosário Palma Ramalho é também descrita como uma mulher de convicções fortes. Ao longo do percurso profissional, enfrentou barreiras de género e recorda ter sido alvo de comentários machistas quando começou a trabalhar numa área tradicionalmente dominada por homens.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em 2024, assumiu o cargo de ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, entrando numa nova etapa profissional. A própria nunca teria ambicionado chegar ao Governo, mas acabou por aceitar o desafio de assumir uma pasta que considera exigente e marcada por um ritmo avassalador.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No último ano, esteve entre os principais rostos da reforma da legislação laboral, num contexto de debate público e contestação em torno de algumas das suas posições. Entre os episódios que geraram polémica esteve uma declaração sobre a amamentação e os pedidos de horário reduzido por parte das trabalhadoras.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conciliar as responsabilidades políticas com a vida familiar é, segundo a própria, um dos maiores desafios. Nos tempos livres, gosta de praticar ioga e caminhar, procurando encontrar espaço para si no meio das exigências profissionais. Um dos momentos que ilustram a ligação aos netos é o desejo manifestado por um deles de ser ministro para poder passar mais tempo com a avó.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar do percurso na política, Maria do Rosário Palma Ramalho já manifestou vontade de regressar à faculdade e ao anonimato. Entre a vida académica, as funções governativas e o papel de mãe, irmã e avó, a história da ministra revela diferentes dimensões de uma mulher que, para a família, continuará a ser simplesmente “Rosarinho”.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/7/3/a/smil:6ad1fe280cf299bc2954273a-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1ubW95VHhYK1BJR1RTOURwWk5kbzJnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MjQ0MmEzYzItMzk1My00Y2I0LWFhY2ItYzZlYTdjZjZiMjUz</video:content_loc>
                <video:duration >746</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T11:36:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Maria do Rosário Palma Ramalho,Ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-faz-revelacao-e-tem-a-ver-com-catarina-miranda-tirem-isto-para-ela-nao-ver-quando-sair/6ad1f59c0cf23b0ed4fde739</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad1f685d34e53c759c76ae5/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos faz revelação e tem a ver com Catarina Miranda: «Tirem isto para ela não ver quando sair»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A aventura continua no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e a casa está ao rubro! Na sexta semana do reality show da TVI, a emoção promete continuar, com os concorrentes no centro das atenções.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No habitual espaço dedicado ao reality show da TVI no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão prontos para analisar e comentar tudo o que tem marcado esta semana, sem deixar escapar os momentos mais relevantes da casa mais vigiada do País.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Cláudio Ramos assume que, no seu entender, se o programa terminasse agora, a justa vencedora seria Catarina Miranda.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/7/3/9/smil:6ad1f59c0cf23b0ed4fde739-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1YZ3ZCRnA1MVhGUjJ2Rk1TNm1KMWh3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODJlODI2ZjMtNzViMS00OTMzLTg1MWYtNWU3OTJiYmVkYmUx</video:content_loc>
                <video:duration >151</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T10:59:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Catarina Miranda</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/claudio-ramos-intrigado-com-atitude-de-joana-albuquerque-a-maria-botelho-moniz-tem-de-perguntar-no-confessionario/6ad1f4050cf2e5e7f37ca09e</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad1f4c5d34e9a786e75c831/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cláudio Ramos intrigado com atitude de Joana Albuquerque: «A Maria Botelho Moniz tem de perguntar no confessionário»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A aventura continua no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e a casa está ao rubro! Na sexta semana do reality show da TVI, a emoção promete continuar, com os concorrentes no centro das atenções.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No habitual espaço dedicado ao reality show da TVI no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão prontos para analisar e comentar tudo o que tem marcado esta semana, sem deixar escapar os momentos mais relevantes da casa mais vigiada do País.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/a/0/9/e/smil:6ad1f4050cf2e5e7f37ca09e-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1HM0g5Y0hSeU4zd0dOVStyVWgvZ3VRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9YTY3ZjhmNDItNGJjNi00YjVkLTgyZjItODUyYjRjMmNmOWU2</video:content_loc>
                <video:duration >225</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T10:49:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cláudio Ramos,Joana Albuquerque</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/entrada-de-carlos-e-helder-deram-protagonismo-a-helena-isabel-comentadores-opinam/6ad1f2910cf23b0ed4fde730</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad1f33fd34e9a786e75c82c/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Entrada de Carlos e Hélder deram protagonismo a Helena Isabel? Comentadores opinam</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A aventura continua no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e a casa está ao rubro! Na sexta semana do reality show da TVI, a emoção promete continuar, com os concorrentes no centro das atenções.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No habitual espaço dedicado ao reality show da TVI no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão prontos para analisar e comentar tudo o que tem marcado esta semana, sem deixar escapar os momentos mais relevantes da casa mais vigiada do País.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/7/3/0/smil:6ad1f2910cf23b0ed4fde730-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT03bEZFRnQydDcwQ3E5VHpKV1NqOXVRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MzJiZTBlMGEtYTdiOC00NWE4LWJiMzQtNzU1ZTJjNzQ5OTU5</video:content_loc>
                <video:duration >338</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T10:46:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Carlos Sousa,Hélder ,Helena Isabel</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/catarina-miranda-e-joana-albuquerque-terminam-amizade-de-vez-no-big-brother-all-stars-veja-o-que-aconteceu/6ad1ed360cf299bc29542713</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad1edafd34e9a786e75c819/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Catarina Miranda e Joana Albuquerque terminam amizade de vez no Big Brother All Stars: veja o que aconteceu</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A aventura continua no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e a casa está ao rubro! Na sexta semana do reality show da TVI, a emoção promete continuar, com os concorrentes no centro das atenções.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No habitual espaço dedicado ao reality show da TVI no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão prontos para analisar e comentar tudo o que tem marcado esta semana, sem deixar escapar os momentos mais relevantes da casa mais vigiada do País.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/7/1/3/smil:6ad1ed360cf299bc29542713-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hMkRNVlVyckhyd1pQaW1mdkNQc1lRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MThjMzYwY2MtMDE4Zi00MWE0LTk4NDQtZTZjMGRiMzJmZTY0</video:content_loc>
                <video:duration >352</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T10:23:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Catarina Miranda ,Joana Albuquerque</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/catarina-miranda-acusa-luis-goncalves-de-ter-feito-ameacas-na-casa-veja-as-imagens/6ad1e9c30cf22b9f89051b5f</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad1ea6ed34e9a786e75c811/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Catarina Miranda acusa Luís Gonçalves de ter feito ameaças na casa: Veja as imagens</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A aventura continua no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e a casa está ao rubro! Na sexta semana do reality show da TVI, a emoção promete continuar, com os concorrentes no centro das atenções.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No habitual espaço dedicado ao reality show da TVI no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão prontos para analisar e comentar tudo o que tem marcado esta semana, sem deixar escapar os momentos mais relevantes da casa mais vigiada do País.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/b/5/f/smil:6ad1e9c30cf22b9f89051b5f-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1iZHBTZDdWOGVwMWNDOWI2aWVBSnNnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MGM0ZWJmMmUtMGYyYS00YzA4LWE0OWMtOGRlYThlMjdmNGIx</video:content_loc>
                <video:duration >195</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T10:09:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Luís Gonçalves ,Catarina Miranda</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/cinha-jardim-critica-postura-de-concorrente-do-big-brother-all-stars-nao-consegue-viver-em-comunidade/6ad1e9e50cf299bc29542711</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad1eab5d34e9a786e75c814/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Cinha Jardim critica postura de concorrente do Big Brother All Stars: «Não consegue viver em comunidade»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;A aventura continua no &lt;strong&gt;«Big Brother All Stars»&lt;/strong&gt; e a casa está ao rubro! Na sexta semana do reality show da TVI, a emoção promete continuar, com os concorrentes no centro das atenções.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No habitual espaço dedicado ao reality show da TVI no &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Gonçalo Quinaz, Cinha Jardim e Adriano Silva Martins&lt;/strong&gt; estão prontos para analisar e comentar tudo o que tem marcado esta semana, sem deixar escapar os momentos mais relevantes da casa mais vigiada do País.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/7/1/1/smil:6ad1e9e50cf299bc29542711-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1tL25hZDU5RzhhamJTNS8zUVJHZ3NBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODAxMGQ0NWMtYWU2OS00YTFiLThmZDEtMWNkNTczN2NjN2Q2</video:content_loc>
                <video:duration >489</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-16T10:07:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cinha Jardim,Luís Gonçalves</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/estavam-a-ter-relacoes-sexuais-quando-o-carro-capotou-mulher-foi-encontrada-nua-e-o-condutor-esta-em-fuga/6ad0c1290cf299bc295425d4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0c201d34e9a786e75c609/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Estavam a ter relações sexuais quando o carro capotou. Mulher foi encontrada nua e o condutor está em fuga</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Uma mulher de 49 anos morreu na sequência de um acidente de viação, num caso marcado pelas circunstâncias em que a vítima foi encontrada e pela fuga do condutor.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo as informações disponíveis, a mulher estava nua no interior do carro acidentado. Suspeita-se de que os dois estariam a manter relações sexuais enquanto o veículo circulava.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Após o acidente, o condutor terá saído do automóvel, ajeitado a roupa e abandonado o local sem prestar assistência à mulher.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vítima encontrava-se inconsciente e em paragem cardiorrespiratória quando foi encontrada. Apesar das manobras de reanimação realizadas no local, não foi possível salvar-lhe a vida.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entretanto, o condutor continua em fuga e está a ser procurado pelas autoridades. As circunstâncias do acidente e os acontecimentos que o antecederam deverão ser esclarecidos no âmbito da investigação.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/5/d/4/smil:6ad0c1290cf299bc295425d4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1qdHRVMXVnNTF0WVJDMkZpd2d1cnR3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODVlNjNjM2QtNGM2NC00YmMwLWI5Y2QtYmY3Mzg5ODgwOTE5</video:content_loc>
                <video:duration >202</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T13:03:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Relações sexuais no carro,Acidente de viação,Homem em fuga,Abandono de sinistrado</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/torturou-deu-banho-a-mulher-deixou-a-a-agonizar-na-cama-e-foi-trabalhar-novos-detalhes-de-homicidio-chocante-em-coimbra/6ad0be200cf23b0ed4fde5de</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0bf45d34e9a786e75c601/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Torturou, deu banho à mulher, deixou-a a agonizar na cama e foi trabalhar: novos detalhes de homicídio chocante em Coimbra</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;O caso remonta a há oito meses, mas continuam a ser conhecidos novos detalhes sobre a morte de uma mulher em Coimbra, alegadamente às mãos do namorado. A vítima terá sido alvo de agressões violentas durante mais de uma hora, num episódio que terminou de forma trágica.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Segundo as informações agora conhecidas, o suspeito, de 36 anos, terá dado banho à companheira após as agressões, numa tentativa de ocultar vestígios do crime. A mulher terá ficado a agonizar em cima da cama, sem que o homem procurasse garantir que recebia assistência. Além disso, o suspeito terá retirado o telemóvel à vítima, impedindo-a de pedir ajuda. Depois de a deixar naquele estado, terá saído de casa para ir trabalhar.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Os novos pormenores conhecidos oito meses após o crime revelam a violência das agressões e a alegada conduta do namorado nas horas que se seguiram. O caso continua a suscitar atenção pela brutalidade dos acontecimentos e pelas circunstâncias em que a mulher foi deixada sem assistência.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/5/d/e/smil:6ad0be200cf23b0ed4fde5de-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1xLzFEYTVyb3VueWorYk1tV1JwRFN3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MzIyNzI2YWQtMzE1Yy00YzM5LThmZTYtNDIwOTFhZThkYzIx</video:content_loc>
                <video:duration >156</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T12:50:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Violência doméstica</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/crime-macabro-em-setubal-homem-foi-torturado-ate-a-morte-e-ex-mulher-tera-planeado-tudo-pela-guarda-da-filha-e-heranca/6ad0bb070cf2e5e7f37c9f18</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0bbefd34e9a786e75c5df/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Crime macabro em Setúbal: Homem foi torturado até à morte e ex-mulher terá planeado tudo pela guarda da filha e herança</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Um homicídio marcado pela violência chocou Setúbal. Afonso, de 44 anos, foi encontrado sem vida na banheira, com sinais de espancamento e a garganta cortada, depois de ter sido torturado até à morte.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;De acordo com a investigação, o crime terá sido planeado pela ex-companheira da vítima e pelo atual companheiro desta. A alegada motivação estará relacionada com um conflito em torno da guarda da filha e de uma herança.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O plano terá contado ainda com a participação de cúmplices, que estarão também ligados ao homicídio. As autoridades procuraram esclarecer as circunstâncias em que Afonso foi morto e identificar todos os envolvidos no crime.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quatro meses após a morte do homem, a Polícia Judiciária deteve a ex-companheira e dois alegados cúmplices. Um outro suspeito continua em parte incerta.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O caso permanece marcado pela brutalidade do homicídio e pelas suspeitas de que o crime terá sido premeditado, num contexto de conflitos familiares e patrimoniais.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/9/f/1/8/smil:6ad0bb070cf2e5e7f37c9f18-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1KckpUVDZvZFpYejRuNGJ3NUdqU3dnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OTM4ODI1NmEtMDliNi00YWNjLWIzZTUtNGYyNGQxZWYxNzlh</video:content_loc>
                <video:duration >232</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T12:37:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Crime macabro</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/filho-de-11-anos-viu-o-pai-com-a-perna-amputada-devido-a-um-cancro-deu-me-uma-queda-no-coracao/6ad0b8950cf23b0ed4fde5b4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0b8ead34e9a786e75c5c2/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Filho de 11 anos viu o pai com a perna amputada devido a um cancro: «Deu-me uma queda no coração»</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vítor Barros&lt;/strong&gt; sempre foi um homem ligado ao desporto e habituado a enfrentar desafios. Há 12 anos que trabalha profissionalmente como bombeiro nos Bombeiros Voluntários Cruz Branca, uma profissão dedicada a ajudar os outros. No entanto, a vida acabou por colocá-lo numa posição inesperada: de um momento para o outro, foi ele quem precisou de ajuda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou com uma dor nas costas, que Vítor associou a um problema ciático. Sem nunca ter sentido dores na perna, não imaginava a gravidade da situação. Em junho, deixou de conseguir andar e, no dia 28 desse mês, recebeu uma notícia que lhe mudou a vida: tinha cancro na perna.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vítor confessou ter ficado revoltado e questionou o motivo pelo qual estava a passar por aquela situação. O diagnóstico foi um choque para um homem que sempre se considerou saudável, nunca fumou e manteve uma ligação constante ao desporto, sendo também treinador de uma equipa de futsal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de saber que tinha cancro, Vítor teve de enfrentar uma decisão particularmente difícil. As possibilidades apresentadas eram amputar a perna direita ou optar por quimioterapia paliativa, aguardando pela evolução da doença. O tumor representava um perigo para a sua vida, uma vez que poderia espalhar-se para outros órgãos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante este cenário, o bombeiro sentiu-se perdido e chegou a chorar, tendo precisado de alguns dias para assimilar a dimensão da decisão. Foi junto da família que encontrou forças para avançar. Ana Araújo, a mulher com quem vive há 21 anos e mãe dos seus dois filhos, Afonso, de 11 anos, e António, de 15 meses, teve um papel fundamental neste processo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vítor acabou por decidir amputar a perna direita. A cirurgia, contudo, não significou o fim das dificuldades. Durante o internamento, que durou 83 dias, foi operado duas vezes e teve de lidar com o impacto físico e emocional de tudo o que estava a viver.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quando acordou da operação, sentiu-se feliz por estar vivo. Ainda assim, demorou cerca de três dias até conseguir olhar para o corpo e encarar a ausência da perna. Mesmo depois da amputação, continuava a sentir os dedos do pé e comichão na perna que já não tinha, o que tornou ainda mais difícil assimilar a nova realidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;em&gt;«A primeira vez que vi que não tinha a perna senti um vazio e caí na realidade»&lt;/em&gt;, contou, recordando o choque daquele momento. Foi então que começou a pensar nas limitações que passaria a enfrentar, sobretudo na relação com os filhos. A ideia de já não conseguir correr atrás deles ou brincar como fazia antes deixou-o particularmente triste.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das dificuldades, Vítor tem encontrado apoio na família. Afonso, o filho mais velho, continua a olhar para o pai com admiração e garante que a amputação não muda aquilo que ele representa na sua vida. &lt;em&gt;«Tem algumas limitações, mas continua a ser o meu pai e um herói»&lt;/em&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também Ana tem sido um dos pilares fundamentais na recuperação do marido. A companheira admite que gerir esta nova realidade não tem sido fácil e que ainda hoje chora ao recordar tudo o que aconteceu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante o internamento, Vítor chegou a sentir-se revoltado e recusou receber visitas. Foi também nesta fase que aprendeu a lidar com o medo, apesar de ter passado grande parte da vida a enfrentar situações de perigo enquanto bombeiro. Ana, por sua vez, manteve-se sempre ao lado do marido, ajudando-o a ultrapassar os momentos mais difíceis.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O casal, que está junto há mais de duas décadas, continua agora a adaptar-se às mudanças. Durante este processo, Vítor chegou ainda a surpreender Ana com um pedido de casamento, num gesto que marcou a relação dos dois num período particularmente desafiante.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos poucos, o bombeiro tem trabalhado a componente emocional para aceitar a nova condição física e reaprender a viver com as limitações. Já não consegue correr nem brincar com os filhos da mesma forma, mas mantém a esperança de, no futuro, poder utilizar uma prótese.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para enfrentar esta nova etapa, a família tem procurado concentrar-se no presente e naquilo que ainda pode ser vivido em conjunto.&amp;#xa0;Depois de uma mudança tão profunda e inesperada, Vítor continua a lutar para recuperar e reconstruir a sua vida, com o apoio de Ana e dos filhos, que permanecem ao seu lado nesta caminhada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/5/b/4/smil:6ad0b8950cf23b0ed4fde5b4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT05MHQ0QXB4MHlYT3A3Q0taVDZHZit3PT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ZWI3ZTgzOGMtZjE5ZS00ZmUwLThmYzEtNjM3NmRjZGU0MWU2</video:content_loc>
                <video:duration >214</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T12:27:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cancro,Cancro na perna</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/bombeiro-recebeu-diagnostico-de-cancro-e-teve-de-escolher-amputar-a-perna-ou-morrer/6ad0b5200cf22b9f890519e4</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0b5a7d34e53c759c76845/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Bombeiro recebeu diagnóstico de cancro e teve de escolher: amputar a perna ou morrer</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vítor Barros&lt;/strong&gt; sempre foi um homem ligado ao desporto e habituado a enfrentar desafios. Há 12 anos que trabalha profissionalmente como bombeiro nos Bombeiros Voluntários Cruz Branca, uma profissão dedicada a ajudar os outros. No entanto, a vida acabou por colocá-lo numa posição inesperada: de um momento para o outro, foi ele quem precisou de ajuda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou com uma dor nas costas, que Vítor associou a um problema ciático. Sem nunca ter sentido dores na perna, não imaginava a gravidade da situação. Em junho, deixou de conseguir andar e, no dia 28 desse mês, recebeu uma notícia que lhe mudou a vida: tinha cancro na perna.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vítor confessou ter ficado revoltado e questionou o motivo pelo qual estava a passar por aquela situação. O diagnóstico foi um choque para um homem que sempre se considerou saudável, nunca fumou e manteve uma ligação constante ao desporto, sendo também treinador de uma equipa de futsal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de saber que tinha cancro, Vítor teve de enfrentar uma decisão particularmente difícil. As possibilidades apresentadas eram amputar a perna direita ou optar por quimioterapia paliativa, aguardando pela evolução da doença. O tumor representava um perigo para a sua vida, uma vez que poderia espalhar-se para outros órgãos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante este cenário, o bombeiro sentiu-se perdido e chegou a chorar, tendo precisado de alguns dias para assimilar a dimensão da decisão. Foi junto da família que encontrou forças para avançar. Ana Araújo, a mulher com quem vive há 21 anos e mãe dos seus dois filhos, Afonso, de 11 anos, e António, de 15 meses, teve um papel fundamental neste processo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vítor acabou por decidir amputar a perna direita. A cirurgia, contudo, não significou o fim das dificuldades. Durante o internamento, que durou 83 dias, foi operado duas vezes e teve de lidar com o impacto físico e emocional de tudo o que estava a viver.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quando acordou da operação, sentiu-se feliz por estar vivo. Ainda assim, demorou cerca de três dias até conseguir olhar para o corpo e encarar a ausência da perna. Mesmo depois da amputação, continuava a sentir os dedos do pé e comichão na perna que já não tinha, o que tornou ainda mais difícil assimilar a nova realidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;em&gt;«A primeira vez que vi que não tinha a perna senti um vazio e caí na realidade»&lt;/em&gt;, contou, recordando o choque daquele momento. Foi então que começou a pensar nas limitações que passaria a enfrentar, sobretudo na relação com os filhos. A ideia de já não conseguir correr atrás deles ou brincar como fazia antes deixou-o particularmente triste.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das dificuldades, Vítor tem encontrado apoio na família. Afonso, o filho mais velho, continua a olhar para o pai com admiração e garante que a amputação não muda aquilo que ele representa na sua vida. &lt;em&gt;«Tem algumas limitações, mas continua a ser o meu pai e um herói»&lt;/em&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também Ana tem sido um dos pilares fundamentais na recuperação do marido. A companheira admite que gerir esta nova realidade não tem sido fácil e que ainda hoje chora ao recordar tudo o que aconteceu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante o internamento, Vítor chegou a sentir-se revoltado e recusou receber visitas. Foi também nesta fase que aprendeu a lidar com o medo, apesar de ter passado grande parte da vida a enfrentar situações de perigo enquanto bombeiro. Ana, por sua vez, manteve-se sempre ao lado do marido, ajudando-o a ultrapassar os momentos mais difíceis.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O casal, que está junto há mais de duas décadas, continua agora a adaptar-se às mudanças. Durante este processo, Vítor chegou ainda a surpreender Ana com um pedido de casamento, num gesto que marcou a relação dos dois num período particularmente desafiante.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos poucos, o bombeiro tem trabalhado a componente emocional para aceitar a nova condição física e reaprender a viver com as limitações. Já não consegue correr nem brincar com os filhos da mesma forma, mas mantém a esperança de, no futuro, poder utilizar uma prótese.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para enfrentar esta nova etapa, a família tem procurado concentrar-se no presente e naquilo que ainda pode ser vivido em conjunto.&amp;#xa0;Depois de uma mudança tão profunda e inesperada, Vítor continua a lutar para recuperar e reconstruir a sua vida, com o apoio de Ana e dos filhos, que permanecem ao seu lado nesta caminhada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/9/e/4/smil:6ad0b5200cf22b9f890519e4-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1IYTV1c0hRU3YycWNHRlgrOUZleW1nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NjZmNzczYzItZGU0My00M2FmLWJhNzQtMzliZjczNDNkYzlh</video:content_loc>
                <video:duration >862</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T12:12:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cancro,Cancro na perna,Amputação</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/uma-dor-nas-costas-mudou-tudo-vitor-enfrentou-escolha-dramatica-que-lhe-mudou-a-vida-apos-diagnostico-de-cancro/6ad0af3c0cf2e5e7f37c9f01</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0b2ffd34e53c759c76842/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Uma dor nas costas mudou tudo: Vítor enfrentou escolha dramática que lhe mudou a vida após diagnóstico de cancro</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vítor Barros&lt;/strong&gt; sempre foi um homem ligado ao desporto e habituado a enfrentar desafios. Há 12 anos que trabalha profissionalmente como bombeiro nos Bombeiros Voluntários Cruz Branca, uma profissão dedicada a ajudar os outros. No entanto, a vida acabou por colocá-lo numa posição inesperada: de um momento para o outro, foi ele quem precisou de ajuda.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Tudo começou com uma dor nas costas, que Vítor associou a um problema ciático. Sem nunca ter sentido dores na perna, não imaginava a gravidade da situação. Em junho, deixou de conseguir andar e, no dia 28 desse mês, recebeu uma notícia que lhe mudou a vida: tinha cancro na perna.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vítor confessou ter ficado revoltado e questionou o motivo pelo qual estava a passar por aquela situação. O diagnóstico foi um choque para um homem que sempre se considerou saudável, nunca fumou e manteve uma ligação constante ao desporto, sendo também treinador de uma equipa de futsal.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de saber que tinha cancro, Vítor teve de enfrentar uma decisão particularmente difícil. As possibilidades apresentadas eram amputar a perna direita ou optar por quimioterapia paliativa, aguardando pela evolução da doença. O tumor representava um perigo para a sua vida, uma vez que poderia espalhar-se para outros órgãos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante este cenário, o bombeiro sentiu-se perdido e chegou a chorar, tendo precisado de alguns dias para assimilar a dimensão da decisão. Foi junto da família que encontrou forças para avançar. Ana Araújo, a mulher com quem vive há 21 anos e mãe dos seus dois filhos, Afonso, de 11 anos, e António, de 15 meses, teve um papel fundamental neste processo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Vítor acabou por decidir amputar a perna direita. A cirurgia, contudo, não significou o fim das dificuldades. Durante o internamento, que durou 83 dias, foi operado duas vezes e teve de lidar com o impacto físico e emocional de tudo o que estava a viver.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Quando acordou da operação, sentiu-se feliz por estar vivo. Ainda assim, demorou cerca de três dias até conseguir olhar para o corpo e encarar a ausência da perna. Mesmo depois da amputação, continuava a sentir os dedos do pé e comichão na perna que já não tinha, o que tornou ainda mais difícil assimilar a nova realidade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;em&gt;«A primeira vez que vi que não tinha a perna senti um vazio e caí na realidade»&lt;/em&gt;, contou, recordando o choque daquele momento. Foi então que começou a pensar nas limitações que passaria a enfrentar, sobretudo na relação com os filhos. A ideia de já não conseguir correr atrás deles ou brincar como fazia antes deixou-o particularmente triste.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das dificuldades, Vítor tem encontrado apoio na família. Afonso, o filho mais velho, continua a olhar para o pai com admiração e garante que a amputação não muda aquilo que ele representa na sua vida. &lt;em&gt;«Tem algumas limitações, mas continua a ser o meu pai e um herói»&lt;/em&gt;, afirmou.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Também Ana tem sido um dos pilares fundamentais na recuperação do marido. A companheira admite que gerir esta nova realidade não tem sido fácil e que ainda hoje chora ao recordar tudo o que aconteceu.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Durante o internamento, Vítor chegou a sentir-se revoltado e recusou receber visitas. Foi também nesta fase que aprendeu a lidar com o medo, apesar de ter passado grande parte da vida a enfrentar situações de perigo enquanto bombeiro. Ana, por sua vez, manteve-se sempre ao lado do marido, ajudando-o a ultrapassar os momentos mais difíceis.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O casal, que está junto há mais de duas décadas, continua agora a adaptar-se às mudanças. Durante este processo, Vítor chegou ainda a surpreender Ana com um pedido de casamento, num gesto que marcou a relação dos dois num período particularmente desafiante.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos poucos, o bombeiro tem trabalhado a componente emocional para aceitar a nova condição física e reaprender a viver com as limitações. Já não consegue correr nem brincar com os filhos da mesma forma, mas mantém a esperança de, no futuro, poder utilizar uma prótese.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Para enfrentar esta nova etapa, a família tem procurado concentrar-se no presente e naquilo que ainda pode ser vivido em conjunto.&amp;#xa0;Depois de uma mudança tão profunda e inesperada, Vítor continua a lutar para recuperar e reconstruir a sua vida, com o apoio de Ana e dos filhos, que permanecem ao seu lado nesta caminhada.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/9/f/0/1/smil:6ad0af3c0cf2e5e7f37c9f01-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT0xcXRDOXVyZ3JhNDZUb0dTMVk5STVnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MWRjMWYwZjEtMmY1Ny00MTBlLTk4NjItMmM3Mjc3YTUyYmM3</video:content_loc>
                <video:duration >428</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T11:47:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Cancro,Fratura do Fémur,Amputação,Cancro na perna</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/pensava-que-era-uma-amigdalite-mas-recebeu-diagnostico-devastador-frederico-luta-contra-leucemia-aos-25-anos-e-precisa-de-um-transplante/6ad0acab0cf22b9f890519d5</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0ae38d34e9a786e75c59e/1920.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Pensava que era uma amigdalite, mas recebeu diagnóstico devastador: Frederico luta contra leucemia aos 25 anos e precisa de um transplante</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Frederico&lt;/strong&gt; tinha acabado de chegar a Roterdão, nos Países Baixos, para ingressar num mestrado, quando a vida lhe pregou uma partida inesperada. Apenas uma semana depois de ter chegado à cidade, precisamente no dia em que completou 25 anos, começou a sentir fortes dores de garganta. Acreditando que poderia tratar-se de uma amigdalite, não imaginava que aqueles sintomas fossem o primeiro sinal de uma doença grave.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Como as dores persistiam e se agravavam, Frederico decidiu recorrer ao hospital. Foi através de análises que recebeu o diagnóstico de leucemia mieloide aguda, há pouco mais de um mês, em setembro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante a notícia, a família mobilizou-se para estar ao lado do jovem. Os pais viajaram para Haia no próprio dia em que souberam do diagnóstico, enquanto os irmãos, Carlota e Manuel, seguiram no dia seguinte. Carlota, que se encontrava na Dinamarca a frequentar um mestrado, decidiu congelar a matrícula para acompanhar o irmão nesta fase tão delicada.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Em Haia, Frederico realizou o primeiro ciclo de quimioterapia, cujos efeitos secundários foram bastante intensos. O jovem enfrentou problemas intestinais e passou vários dias sem conseguir comer nem beber. Chegou a precisar de um tubo no estômago, que o impedia também de falar, e ficou com o corpo inchado e vermelho. A estes sintomas juntaram-se os vómitos, a perda de cabelo e o enfraquecimento do sistema imunitário.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A falta de plaquetas provocou ainda uma hemorragia num dos olhos, que afetou a visão. Frederico ainda não recuperou totalmente e deverá precisar de algum tempo até voltar a ver normalmente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Manuel, o irmão mais novo, também tem vivido momentos difíceis ao acompanhar a recuperação de Frederico. Habituado a olhar para o irmão mais velho como uma referência, custa-lhe vê-lo num estado tão frágil.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de Frederico estar tão debilitado que mal conseguia comunicar, Manuel encontrava esperança nos pequenos sinais. &lt;em&gt;«Não conseguia interagir com ele, mas só com o olhar sabia que estava a lutar»&lt;/em&gt;, explicou, mostrando-se confiante na recuperação do irmão.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Depois de ter sido acompanhado em Haia, Frederico já conseguiu regressar a Portugal. Contudo, o percurso de recuperação ainda será exigente: devido a uma mutação genética que aumenta o risco de a doença voltar, o jovem precisa de um transplante de medula óssea. Carlota reconhece que o procedimento envolve riscos, mas acredita que pode representar uma oportunidade importante para o irmão.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Conscientes da importância de encontrar um dador compatível, Carlota e Manuel deixam ainda um apelo à população para que mais pessoas se inscrevam como dadoras de medula óssea. A família atravessa uma fase de grande incerteza e ansiedade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre os desafios impostos pela doença e a esperança num tratamento que permita a Frederico recuperar, os irmãos mantêm-se unidos e determinados a acompanhá-lo nesta luta.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/1/9/d/5/smil:6ad0acab0cf22b9f890519d5-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1hZVFDV3lTVHdlTXphMERzU3lzWW1nPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9ODlhNzRhMTktN2Y5Ni00MmM2LTlmNzMtOTI4YzlkMWJkOTcw</video:content_loc>
                <video:duration >816</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T11:36:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Leucemia,Leucemia Mieloide Aguda,Transplante de Medula Óssea</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/com-menos-de-30-anos-joana-e-jose-apaixonaram-se-pelo-campo-e-foram-viver-para-longe-da-cidade/6ad0a6a20cf23b0ed4fde598</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0a733d34e53c759c766ed/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Com menos de 30 anos, Joana e José apaixonaram-se pelo campo e foram viver para longe da cidade</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Viver e trabalhar no campo é uma escolha que exige dedicação e vontade de arregaçar as mangas. Joana Miguens e José Reis sabem-no bem. Com menos de 30 anos, o casal decidiu apostar numa vida ligada ao meio rural e, em abril deste ano, mudou-se com os filhos para uma herdade alentejana, onde desempenha funções de caseiro.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A paixão pela vida no campo é partilhada pelos dois, embora tenham percorrido caminhos diferentes até chegarem a esta realidade. Joana cresceu em Estremoz e chegou a trabalhar num salão de beleza, enquanto José cresceu em Sobral do Campo e sempre esteve familiarizado com o meio rural.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi através da relação amorosa que os dois acabaram por unir não só as suas vidas, mas também o gosto pela natureza e pelo trabalho no campo. Já enamorados, decidiram mudar-se para uma herdade alentejana, onde vivem e trabalham diariamente, cuidando dos terrenos e dos animais.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A vida rural implica muitas tarefas e responsabilidades, mas Joana e José mostram-se preparados para os desafios. Para além de partilharem a paixão pelo campo, os dois gostam também de caça e encontram nesta realidade uma forma de vida com a qual se identificam.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar de passar os dias entre a terra e os animais, Joana não abdica de cuidar da sua imagem. Vaidosa, a jovem não deixa de se arranjar por ter de tratar dos terrenos ou realizar as tarefas diárias da herdade, provando que é possível conciliar os cuidados pessoais com o trabalho rural.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A mudança para o Alentejo foi feita em família. Guilherme, de cinco anos, e Benedita, de três, acompanharam os pais nesta aventura e adaptaram-se muito bem à nova realidade. Longe de estranharem o contacto constante com a natureza, as crianças parecem encarar com naturalidade aquilo que faz parte do quotidiano da herdade.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;«Ver uma cobra ou pegar uma osga pelo rabo… para eles já é normal», contou Joana, dando conta da forma descontraída como os filhos lidam com os animais que encontram no campo.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre o cuidado dos terrenos, o tratamento dos animais e a vida em família, Joana e José construíram uma rotina muito própria, na qual o trabalho e a paixão pelo meio rural caminham lado a lado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;O casal partilha ainda no Instagram vários momentos do dia a dia, mostrando o que significa trabalhar como caseiros e viver numa herdade alentejana. Uma experiência que demonstra como, para estes dois jovens, o campo é muito mais do que um local de trabalho: é também o lugar onde escolheram construir a sua vida e criar os filhos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/5/9/8/smil:6ad0a6a20cf23b0ed4fde598-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1sY3Urb1p5TXhIdTNtS25jNzJFQUhRPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9MmFiZGRhZjEtZjhlZC00ZGRjLWIxOWYtOWY1ZWZjYjIxNmU0</video:content_loc>
                <video:duration >657</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T11:10:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Vida no campo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/com-apenas-20-anos-alice-e-joao-deixaram-a-grande-lisboa-por-dificuldades-financeiras-e-encontraram-a-salvacao-no-campo/6ad0a4de0cf23b0ed4fde593</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0a57ed34e9a786e75c448/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Com apenas 20 anos, Alice e João deixaram a grande Lisboa por dificuldades financeiras e encontraram a salvação no campo</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Trocar a agitação da cidade pela tranquilidade do campo foi a decisão que mudou a vida de &lt;strong&gt;Alice e João Rosário&lt;/strong&gt;. Casados e pais de dois filhos, Ayla, de três anos, e Davi, de seis meses, os dois decidiram aventurar-se pelo interior do país, depois de enfrentarem dificuldades financeiras e sentirem que a qualidade de vida na zona da Grande Lisboa estava longe daquela que desejavam.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Alice e João nasceram e cresceram na região de Lisboa e, apesar de ambos trabalharem, os ordenados não chegavam para fazer face às despesas mensais. A situação chegou ao ponto de o casal arrendar um quarto da própria casa para conseguir suportar os encargos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Perante estas dificuldades, começaram a considerar a possibilidade de mudar de vida. No verão de 2025, trocaram Sintra pela Guarda e, este ano, deram mais um passo ao instalarem-se numa aldeia do interior, onde encontraram a paz e a tranquilidade que procuravam.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Aos 20 e poucos anos, Alice e João decidiram apostar numa realidade completamente diferente, mesmo sem terem experiência ou contacto anterior com a vida no campo. Inicialmente, a ideia passava por experimentar esta mudança durante um ano, com a possibilidade de regressarem à cidade caso não se adaptassem.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;No entanto, a experiência acabou por correr melhor do que esperavam. A tranquilidade, o contacto com a natureza e a qualidade de vida conquistaram o casal, que acabou por comprar uma moradia no interior, com terreno à volta. A família viveu temporariamente numa casa arrendada na aldeia, enquanto decorriam as obras na nova habitação.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Agora, Alice e João querem continuar a construir o seu projeto de vida longe dos grandes centros urbanos. Entre os planos para o futuro estão a criação de uma horta e a vontade de ter galinhas, de forma a produzirem alguns dos seus próprios alimentos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A decisão de deixar a cidade foi também motivada pelo desejo de proporcionar uma infância diferente aos filhos. Para o casal, ver Ayla e Davi crescerem em contacto com a natureza é uma das grandes riquezas desta nova etapa, que lhes permite desfrutar de um ambiente mais tranquilo e de um quotidiano menos agitado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Entre as vantagens de viver numa aldeia, Alice e João destacam ainda a disponibilidade e a atenção dos vizinhos, além da ausência de trânsito e do ritmo de vida mais calmo. Por outro lado, reconhecem que a distância em relação à família e a falta de alguns serviços são aspetos menos positivos desta escolha.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar dos desafios, a adaptação à vida no interior foi tão positiva que o regresso à cidade deixou de fazer parte dos planos. Alice partilha inclusivamente nas redes sociais vários momentos do quotidiano da família, mostrando como é viver longe da agitação urbana e construir uma vida diferente.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A história da família Rosário mostra como uma mudança inicialmente motivada por dificuldades financeiras acabou por abrir caminho a um novo projeto familiar. O que começou por ser uma experiência tornou-se uma escolha de vida, com Alice e João a encontrarem no interior do país o espaço e a tranquilidade que procuravam para criar os filhos.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/e/5/9/3/smil:6ad0a4de0cf23b0ed4fde593-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1VSkROUE9wajQxajVkdmt0czZFRHpBPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9OWVkMzRkMWUtNDAxMi00MzRhLWE2OWUtMjNiNDc1MTUzMWM4</video:content_loc>
                <video:duration >708</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T11:02:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Vida no campo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
        <url>
            <loc>https://tvi.iol.pt/doisas10/video/nunca-tinha-ido-a-uma-aldeia-e-nao-sabia-nada-sobre-o-campo-isabel-mudou-se-para-o-interior-apos-perder-o-prazer-nas-pequenas-coisas/6ad0a1030cf299bc2954256e</loc>
            <video:video>
                <video:thumbnail_loc >https://img.iol.pt/image/id/6ad0a3ead34e53c759c766e0/1024.jpg</video:thumbnail_loc>
                <video:title >Nunca tinha ido a uma aldeia e não sabia nada sobre o campo: Isabel mudou-se para o interior após perder o prazer nas pequenas coisas</video:title>
                <video:description >&lt;p&gt;Deixar para trás a agitação da cidade e abraçar a tranquilidade do campo foi a decisão que &lt;strong&gt;Isabel Baía Marques&lt;/strong&gt; tomou em março deste ano. Escritora e psicóloga holística, a convidada do &lt;strong&gt;«Dois às 10»&lt;/strong&gt; partilhou a sua história e explicou o que a levou a mudar-se de Lisboa para a zona da Serra da Estrela, numa mudança que transformou a sua forma de viver.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Nascida e criada na capital, Isabel nunca tinha tido contacto com o meio rural, nem familiares a viver no campo ou numa aldeia. Ainda assim, sentiu necessidade de procurar uma realidade diferente, depois de perceber que estava a perder o prazer nas pequenas coisas que antes lhe davam alegria, como ler, passear o cão ou estar com os amigos.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A escritora foi diagnosticada com anedonia, uma condição caracterizada pela perda de prazer em atividades que anteriormente eram agradáveis. Nessa fase, os dias eram vividos em piloto automático, marcados pelo stress e pela ansiedade. Ainda em Lisboa, chegou a procurar ajuda psiquiátrica, por recear estar a desenvolver uma depressão.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Foi neste contexto que Isabel decidiu comprar uma casa no campo e mudar-se com os seus animais de estimação. A transição, contudo, não aconteceu sem alguns desafios. Com a casa ainda em obras, chegou a passar um mês a dormir sem janelas. Também teve de se habituar à presença de lagartas, aranhas e outros pequenos animais que fazem parte da vida no meio rural.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Apesar das dificuldades iniciais, Isabel tem vindo a descobrir as vantagens de viver em contacto direto com a natureza. O silêncio, a entreajuda entre as pessoas e a sensação de que o tempo passa de forma diferente são alguns dos aspetos que mais valoriza nesta nova etapa.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A mudança trouxe-lhe também uma nova ligação ao ambiente que a rodeia. Se antes nunca tinha tido contacto com a vida do campo, agora já consegue olhar para as nuvens e perceber se está prestes a chegar uma trovoada, mostrando como se tem adaptado aos ritmos da natureza.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;A casa tem um poço e árvores de fruto, e Isabel tem ainda o desejo de criar uma horta. Entre os animais, a paisagem e a tranquilidade, a escritora encontrou um estilo de vida que lhe permite desfrutar de momentos que antes pareciam ter perdido o significado.&lt;/p&gt; 
&lt;p&gt;Além de partilhar a sua experiência de mudança, Isabel Baía Marques deu a conhecer o seu mais recente livro, «Alma Selvagem», já à venda. A obra aborda precisamente a transformação que viveu ao trocar a cidade pelo campo, refletindo o caminho que a levou a procurar uma nova forma de estar na vida.&lt;/p&gt;</video:description>
                <video:content_loc >https://streaming-vod4.iol.pt/vod/2/5/6/e/smil:6ad0a1030cf299bc2954256e-L.smil/playlist.m3u8?wmsAuthSign=c2VydmVyX3RpbWU9MTEvNS8yMDI2IDU6NTA6MzAgQU0maGFzaF92YWx1ZT1qL2s4WWdmdmR5OG9zUWJSRmZ3TGxnPT0mdmFsaWRtaW51dGVzPTE0NDAmaWQ9NzdiMGQ3ZmEtNzhkOS00ZDFkLWI5ODAtODQzNjc3N2EyZGJi</video:content_loc>
                <video:duration >735</video:duration>
                <video:publication_date >2026-10-15T10:46:00.000+01:00</video:publication_date>
                <video:family_friendly>yes</video:family_friendly>
                <video:requires_subscription>no</video:requires_subscription>
                <video:live>no</video:live>
                <video:tag >Vida no campo</video:tag>
            </video:video>
        </url>
    
</urlset>