No «Dois às 10», a nutricionista Iara Rodrigues explica porque é que nem todas as frutas são ideais para começar o dia. Saiba quais as melhores opções para o pequeno-almoço e descubra como fazer escolhas equilibradas e mais saudáveis logo pela manhã.
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Come fruta ao pequeno-almoço? Nem todas são tão saudáveis como pensa... Descubra as melhores opções
- 9 set 2025, 10:38
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