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Beber mais de 1 litro de água e evitar hidratos à noite: saiba que cuidados deve ter no dia a dia

Este sábado assinala-se o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudável, uma data que visa lembrar a importância de uma alimentação equilibrada. A TVI foi perceber quais são os hábitos alimentares dos portugueses e esclarecer algumas das dúvidas mais comuns sobre comida saudável.

  • Ana Borges Pinto
    Ana Borges Pinto
8 nov, 23:16
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