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Procurar locais frescos e hidratar-se: o guia essencial para enfrentar a onda de calor

Perante estas temperaturas, os conselhos podem parecer óbvios, mas continuam a ser essenciais.

Com os termómetros a rondar os 40 graus, é importante evitar a exposição ao calor nas horas de maior intensidade, beber água com frequência e procurar locais frescos.

A Direção-Geral da Saúde reforça ainda a importância de reduzir o esforço físico e de proteger os grupos mais vulneráveis.

1 jul, 21:50
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