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Estratégias para não engordar nas Festas: truques e conselhos de uma nutricionista

O mês de dezembro pode ser um inimigo para a dieta. Convívios com amigos ou encontros da empresa para celebrar a época natalícia podem ser sinónimo de quilos extra. A nutricionista Lia Faria deixa conselhos e estratégias para controlar o peso nesta altura

30 nov 2024, 10:57
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