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Mitos de verão: É preciso beber mais água nos dias de praia?

Nestes dias de verão, passamos horas a fio na praia, mas muitas vezes esquecemo-nos do essencial: a água que devíamos beber. Será que devemos beber ainda mais água quando estamos na praia? É o mito da nutrição que o jornalista Wilson Ledo explica esta semana.

24 ago 2024, 21:41
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