Na gala de estreia do Secret Story 10, vemos Hélder entrar na casa. Natural de Celorico de Basto, Hélder tem 31 anos e um percurso multifacetado. É formado em Osteopatia, medicina e reabilitação desportiva, foi tenente do Exército e também modelo.
Carismático e determinado, garante que poderia ter seguido caminhos errados na juventude, mas escolheu lutar pelos seus objetivos. Solteiro e focado, entra no Secret Story com ambição clara, vencer e marcar pela diferença dentro e fora da Casa.