Bárbara Parada, de 25 anos, abriu o coração sobre um período particularmente difícil da sua vida, confessando ter vivido “o pior ano a nível emocional”. A influenciadora digital, natural de Vila Nova de Gaia, tornou-se uma figura amplamente conhecida do público português após a sua participação em reality shows da TVI. Foi uma das protagonistas do Big Brother 2022, edição na qual chegou à final e conquistou o 3.º lugar. Mais tarde regressou ao formato em Big Brother: Desafio Final, terminando a competição como 2.ª classificada, reforçando a sua popularidade junto do público.
A vida amorosa de Bárbara tem sido frequentemente tema de atenção mediática. O relacionamento com Francisco Monteiro, marcado por momentos públicos e viagens a destinos como México e Jamaica, terminou definitivamente em dezembro de 2025. Já em fevereiro de 2026, surgiram notícias sobre uma aproximação a Guilherme Baptista. Apesar de terem sido vistos juntos e partilhado fotografias, a influenciadora esclareceu recentemente que não está formalmente numa relação, embora exista proximidade e projetos conjuntos.
Numa sessão de perguntas e respostas com seguidores, Bárbara Parada mostrou-se transparente ao abordar a sua saúde emocional. Questionada sobre o segredo para ter perdido 10 quilos, respondeu com ironia e franqueza: "Querem perder 10 quilos? Tenham ansiedade que nem vos deixe comer e adicionem ataques de pânico semanais. Eu nunca tinha tido o que descrevi em cima nem quero voltar a ter, credo. Que fase horrível."
A influenciadora revelou ainda a gravidade do período vivido: "A minha mãe já me viu em estados que disse que viu o diabo nos meus olhos. Ai, meninas, foi o pior ano a nível emocional da minha vida e a minha cabeça estava tão mal que se refletiu no corpo."
Apesar das dificuldades, reconheceu uma consequência física dessa fase:"Mas também não vou mentir, não desgosto de me ver mais magra. E se houve uma coisa boa desse ano, foi mesmo ter emagrecido."
Terminou o desabafo com humor, ainda que revelando o peso emocional da experiência: "Que fase horrível. Só de pensar emagreço já cinco quilos."
Ao partilhar este testemunho, Bárbara Parada voltou a demonstrar a autenticidade que a caracteriza, falando abertamente sobre ansiedade, ataques de pânico e o impacto da saúde mental no corpo. A sua honestidade gerou empatia entre seguidores, reforçando a ligação com quem acompanha o seu percurso público e pessoal.
