É assim que deve cozinhar o arroz para que fique sempre soltinho - V+ TVI1224
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É assim que deve cozinhar o arroz para que fique sempre soltinho

  • Redação V+ TVI
  • 25 jun 2025, 10:22

Descubra o truque simples, mas poderoso, que vai transformar os seus cozinhados. Prepare-se para nunca mais voltar a ver arroz colado ao fundo do tacho!

 

Basmati, carolino, vaporizado ou agulha — há para todos os gostos e receitas. Mas, apesar da variedade, há um problema que muitos enfrentam na cozinha: arroz colado, empapado ou mal cozinhado. Soa-lhe familiar? A boa notícia é que existe uma solução simples e eficaz para garantir que o seu arroz fica sempre solto, leve e no ponto.

Mesmo seguindo a conhecida proporção de uma medida de arroz para duas de água, o resultado nem sempre corresponde às expectativas. A verdade é que preparar arroz soltinho não é apenas uma questão de quantidade, mas sim de técnica — e há um ingrediente inesperado que pode fazer toda a diferença.

O segredo? Um ingrediente que todos temos na despensa

Entre várias dicas e truques que os cozinheiros profissionais partilham, há um método em particular que tem conquistado cada vez mais adeptos. A jornalista Clara de Sousa, no seu canal de YouTube, revelou um passo simples que transforma por completo a textura do arroz: adicionar vinagre durante a preparação.

Sim, é verdade — uma simples colher de sopa de vinagre durante a fritura do arroz ajuda a manter os grãos soltos. Mas como funciona? O vinagre atua como um selante natural, evitando que o arroz liberte demasiada goma. Desta forma, os grãos permanecem separados mesmo após a cozedura.

Como preparar arroz soltinho passo a passo

Para pôr esta técnica em prática, só precisa de seguir estes passos simples:

  1. Coloque um fio de azeite num tacho e frite o arroz (uma chávena) até que os grãos fiquem translúcidos.

  2. Quando atingir esse ponto, adicione uma colher de sopa de vinagre e envolva bem.

  3. Acrescente duas chávenas de água a ferver e tempere com sal a gosto.

  4. Reduza o lume para o mínimo, tape parcialmente o tacho e deixe cozinhar cerca de 10 minutos.

  5. No final, desligue o lume, retire a tampa e mexa o arroz delicadamente, libertando o vapor restante.

Este processo simples resulta num arroz leve, solto e pronto a acompanhar qualquer prato — desde grelhados a guisados, passando por opções vegetarianas ou refeições rápidas.

Veja aqui o vídeo de Clara de Sousa.

Outras dicas úteis de chefs reconhecidos

Se gosta de explorar técnicas culinárias, há outros métodos que pode experimentar para melhorar ainda mais o resultado final:

  • Jamie Oliver recomenda lavar o arroz durante um minuto antes de cozinhar, para eliminar o excesso de amido.

  • Rita Lobo acrescenta que, além de lavar, o arroz deve ser bem seco antes de ir ao lume.

  • Leonardo Paixão aconselha a cozer em lume baixo e com a panela tapada, permitindo que o vapor cozinhe uniformemente.

Com tantas sugestões ao seu alcance, só tem de escolher a que melhor se adapta ao seu gosto e rotina. Mas se há uma dica fácil, rápida e infalível para começar a ter sucesso com o arroz, é esta: o vinagre.

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