Não sabe o que comer depois do treino? Eis a receita de Cláudio Ramos, que vai ajudar a manter-se na linha

  • 10 out 2024, 14:37

Cláudio Ramos tem 50 anos e um corpo invejável. É sabido que o apresentador 'tem  cuidado com a linha', uma vez que partilha vários registos fotográficos das idas ao ginásio e das refeições saudáveis que tem. Para não falar das fotografias que partilha em tronco nu e não esconde a sua boa forma física. 

Impressionados e curiosos com o estilo de vida do apresentador, os seguidores de Cláudio Ramos querem saber quais os ingredientes das suas famosas saladas pós treinos: «Para os que me perguntaram o que tinham as minhas saladas».

O apresentador do programa «Dois às 10» revelou: «A de hoje, pós treino (que vai para o meu jantar) tem: alface frisada, agrião, arroz, tomate, grão, ovos, salmão, beterraba, abacate, cenoura, azeitonas, nozes, cebolinho». E, por fim acrescentou: «temperada com azeite, limão, sal e pimenta».

Percorra a galeria e veja a salada de Cláudio Ramos. 

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