Quase um ano depois de ter sido mãe pela primeira vez, Margarida Aranha continua focada num objetivo muito claro: recuperar a sua melhor forma física. A antiga concorrente do reality show Love on Top, da TVI, tem vindo a partilhar com os seguidores vários momentos da sua jornada de emagrecimento e os resultados começam a ser cada vez mais evidentes.
A jovem, natural de Évora, deu as boas-vindas à filha, Aurora, em junho do ano passado. Desde então, tem dividido nas redes sociais alguns dos desafios e conquistas desta nova fase da sua vida, incluindo o processo de regresso ao peso que tinha antes da gravidez.
Determinada a alcançar as metas que definiu para si própria, Margarida apostou numa combinação de alimentação equilibrada, treino regular e muita disciplina. Recentemente, mostrou uma comparação entre duas fotografias que evidenciam a evolução física alcançada nas últimas semanas.
«Dieta + treino + disciplina = resultados», escreveu na legenda da publicação, onde revelou os números da sua transformação.
Segundo explicou, iniciou este processo com 74 quilos e, após cerca de um mês de trabalho consistente, conseguiu reduzir o peso para 68,3 quilos. «A primeira foto estava com 74 kg, passado um mês a treinar com o André Fit e não perdendo o foco da minha dieta, chegámos aos 68,3 kg», destacou.
A ex-concorrente da TVI confessou ainda que os treinos personalizados tiveram um impacto importante na sua evolução, sobretudo numa das zonas do corpo que mais dificuldade sentia em tonificar após a gravidez.
«Notei muita diferença desde que passei a juntar os treinos personalizados a este processo de emagrecimento. A barriga era algo que estava muito complicado de perder e agora cada vez me vejo mais próxima do objetivo», revelou.
Margarida não esconde que tem uma meta bem definida: atingir os 60 quilos, mas sem comprometer a tonicidade muscular. «Chegar aos 60 kg com um corpo bem definido e sem flacidez. O treino personalizado faz a diferença, obrigada», acrescentou.
Recorde-se que Aurora é a primeira filha de Margarida Aranha. A ex-participante dos reality shows da TVI falou várias vezes sobre a experiência da maternidade e sobre os desafios de assumir o papel de mãe solteira. Em anteriores partilhas, revelou que a relação com o pai da bebé terminou ainda durante a gravidez e que tem enfrentado esta etapa da sua vida sem o apoio do progenitor da criança.
Apesar das dificuldades, Margarida tem mostrado uma postura determinada e positiva, dividindo frequentemente com os seguidores momentos da sua rotina enquanto mãe e da dedicação ao seu bem-estar físico e emocional.
Veja os resultados, na galeria em cima.
