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O stress pode ser gerido de forma saudável

Surge a qualquer hora do dia, afeta miúdos e graúdos e os motivos variam de pessoa para pessoa. O stress é um degrau para outros problemas como ansiedade e depressão, mas gerido de forma saudável é um trampolim na motivação e em querer fazer mais e melhor.

1 nov 2023, 21:05
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