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Eis o grande segredo: Joana Machado Madeira revela como perdeu 20 quilos

  • 10 jan, 15:29
Eis o grande segredo: Joana Machado Madeira revela como perdeu 20 quilos - TVI

A atriz era bastante diferente de hoje em dia.

Em conversa com Inês Simões, no programa «Contraste» do TVI Player, Joana Machado Madeira revelou o grande segredo da sua perda de peso e como foi o processo.

A artista revela que tudo começou meses depois de ter dado à luz a filha mais nova Carolina: «Eu tinha acabado se ser mãe quando fui convidada para uma campanha».

Diante este novo desafio, surgiu a proposta de Joana não dar apenas a cara pela marca, mas também, fazer a dieta. Assim, e com o cuidado na alimentação, perdeu 20 quilos.

«Uma das coisas que mais aprendi durante este processo foi ter cuidado com a alimentação. Se tenho um jantar de excessos, no dia seguinte reduzo.», confidencia.

Recorde-se que em 2018, antes de ter a segunda filha, a humorista submeteu-se a uma intervenção estética.

Joana Madeira é casada, há 10 anos, com Eduardo Madeira, e têm duas filhas em comum: Leonor, de 10 anos, e Carolina, de 2 anos.

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