Transformação impressionante. Cara conhecida revela ter perdido quase 16 kg em oito meses: «Com foco e objetivos definidos, conseguimos tudo»
- Bárbara Francisco
Rafael Bailão revelou, nas redes sociais, a transformação física pela qual passou.
Rafael Bailão, ex-concorrente do “Dilema”, partilhou com os seguidores, através de uma história no Instagram, o balanço da transformação física dos últimos meses.
Na publicação, o antigo concorrente revelou que, há cerca de oito meses, pesava 96 kg e que está agora “a caminho dos 80 kg”. Na legenda, deixou uma mensagem de motivação a quem o acompanha:
«Quem me acompanha por aqui sabe que há 8 meses estava a pesar 96Kg. É bom ver a evolução. Com foco e objetivos definidos, conseguimos tudo! Espero que se inspirem desse lado.»
Veja aqui o story em questão:
Desde a saída do programa, Rafael Bailão tem-se dedicado ao trabalho nas redes sociais, onde partilha com os seguidores o seu dia a dia e, neste caso, o percurso de transformação física. A mensagem mostra que o processo é, para ele, tanto de disciplina como de partilha: ao assumir publicamente o ponto de partida e a meta, aproxima-se da comunidade que o segue e tenta inspirá-la a fazer o mesmo.
