Sexo: esqueça a cama, goze o dia

Esperar até à noite para estar em casa, no quarto e na cama para fazer sexo com o parceiro não é aconselhável. Quem o diz é Marta Crawford. Depois do lançamento de «Sexo sem Tabus», a sexóloga disse ao PortugalDiário que «ao final do dia as pessoas, às vezes, já estão cansadas de mais para pensar nisso». E dá a solução: «O ideal seria fazer jogos de sedução durante o dia.»

Marta Crawford diz que «com os recursos que temos hoje em dia, como as sms, os e-mails, o messenger, é muito fácil mandar mensagens provocantes ao parceiro ou parceira», de forma a «aquecê-lo» para, no final do dia, no encontro, estar mais disposto.

«Quando o casal decide, por sistema, ter relações sexuais depois de todas as tarefas sociais, familiares e profissionais, é óbvio que a disponibilidade com que se encontra no leito do amor não poderá ser a melhor. É importante reorganizar o dia, de forma a que, quando se encontrem, exista energia suficiente para que os dois usufruam do momento», pode ler-se no livro agora editado.

«Pensar que o sexo se reduz à penetração é talvez um dos maiores mitos da sexualidade», explica a sexóloga, que acrescenta que, «para se gozar a sexualidade em pleno, a comunicação é essencial».

Comunicar é fundamental

«Uma regra de ouro da sexualidade é saber dizer ao outro tudo aquilo que se deseja, como se deseja, e aquilo que não se quer, sem que este fique magoado. É importante aprender a comunicar afectiva e sexualmente desde o início da relação, para que não se criem erros de comunicação, mal-entendidos ou medo de viver plenamente a sexualidade e a relação com o outro», escreve.

Desmistificar e encarar a sexualidade de forma natural é o objectivo de «Sexo sem Tabus», lançado na passada quinta-feira.

Com uma linguagem simples e directa, a sexóloga escreve, em 13 capítulos e 245 páginas, tudo o que precisa de saber sobre sexo. Ou quase tudo.