Isabel FIgueira, atriz que participou na novela «Festa é Festa» encontra-se de férias com o namorado Luís Santos nas ilhas Desroches, parte das ilhas Seychelles. Na manhã do dia 18 de agosto, a atriz partilhou um vídeo na sua conta de Instagram a meditar.
A artista confessa fazer 5 minutos de meditação diária para agradecer pela vida, família e amigos. Este é um momento importante do seu dia onde recarrega as energias e aproveita para explorar o seu autoconhecimento.
Na descrição do vídeo, pode-se ler: "Bom dia Meditação diária de 5 minutos. Tenho muita Gratidão pela vida, família linda que tenho, amigos e pelas boas energias à minha volta.Entrego, confio, aceito e agradeço. Não se esqueçam: a mudança vem de dentro para fora. É tão importante este autoconhecimento e tempo para nós.
Desejo um dia cheio de boas energias para vocês, sempre com muito Amor.
#meditacaodiaria #gratidao #autoconhecimentoliberta #gratapelavida".
Os seguidores reagiram e a caixa de comentários encheu-se de mensagens como: "Cada vez mais bonita", "Bom dia amiga,também gostava imenso de fazer ioga, namastê", "Um beijinho grande", "Bom dia querida", "Lindíssima", entre outro emojis de corações.
Veja a partilha da atriz e aproveite para percorrer a galeria que preparamos para si.