Teresa Cameira ensina uma receita fácil e rápida, ideal para perder pouco tempo na cozinha durante o verão: Pernas de Frango temperadas, assadas na air fryer!
RECEITA: PERNAS DE FRANGO TEMPERADAS, ASSADAS NA AIR FRYER (P/ 4 PESSOAS)
Tempo de confeção: 10-15 minutos
INGREDIENTES
* 2 embalagens de pernas de frango temperadas ‘Sal e Grelha’
PREPARAÇÃO
Abra a embalagem das pernas de frango temperadas e disponha-as no cesto da airfryer, sem as sobrepor. Programe para os 180ºC e coloque-as lá por 8 minutos. Abra o cesto, rode as pernas de frango e programe 180ºC por mais 6 minutos.
Depois deste tempo, verifique se o frango está cozido e, caso sinta que é necessário cozinhar mais ou dourar a pele, programe nos 190ºC em intervalos de 2 minutos.
Sirva as pernas de frango assadas com salada de batata e a salada de canónigos.
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